Na o tshwenyegile ka dihlare tšeo batswadi ba gago ba di nwago? A re ithuteng ka Ditekanyetšo tša Dibiri.

Mmago, papago, koko, rakgadi... Batho ba ba nwa dihlare tše kae ka letšatši? Mohlomongwe go feta e tee, mohlomongwe le tše 5 goba tše 6, akere? Re nagana gore se ke se se tlwaelegilego ka gobane re babja ka go latelana ge re dutše re tšofala. Eupša na o kile wa nagana gore ga se dihlare ka moka tšeo di newago motšofadi tšeo di mo swanetšego? Ge e le gabotse, ditla-morago tša dihlare tše dingwe e ka ba tše dikgolo kudu go feta mehola ya sehlare. Ka lebaka le, dingaka di swanetše go ela hloko se ka mo go kgethegilego.

Ka mantšu a bonolo, Ditekanyetšo tša Dibiri ke eng?

Go lokile, a re bolokeng se se le bonolo. The Beers Criteria ga se ka ga leina le le itšego la biri. Ke lenaneo la ditlhahlo tše itšego tšeo di tsebagaditšwego ke Mokgatlo wa American Geriatrics. Lenaneo le le akaretša gore ke dihlare dife tšeo di swanetšego go newa ka kelohloko e oketšegilego goba tšeo di ka bago kotsi go batho ba nywaga ya ka godimo ga e 65 .

Nagana ka yona ka tsela ye. Palo ya sehlare seo se newago ngwana yo monyenyane e fapane le tekanyo yeo e newago motho yo mogolo, akere? Ka mo go swanago, mmele wa mofsa ga o arabele sehlare ka tsela yeo mmele wa motho yo a tšofetšego o arabelago ka yona. Ditho tša tšona, tše bjalo ka dipshio tša tšona le sebete, di ka ba di sa šome gabotse. Ka gona, ba ka no se kgone go kgotlelela dihlare tše itšego, goba ba ka ba le ditla-morago tše di sa letelwago.

Dinyakišišo di hweditše gore batho ba go feta 90% ba mengwaga ya go feta ye 65 ba nwa bonyenyane sehlare se tee ka letšatši. Ba fetago 66% ba nwa dihlare tša go feta tše tharo ka kgwedi. Ka gona ge o e-nwa dihlare tše dintši gakaakaa, dibaka tša gore sehlare-tagi se sengwe se dirišane le se sengwe di phagame. Ke ka fao dingaka di šomišago lenaneo le leo le bitšwago Beers Criteria. E bile e bitšwa Lenaneo la Dibiri .

Ke dintlha dife tše 5 tše kgolo ka go Ditekanyetšo tša Dibiri?

Tlhahlo ye e arotšwe ka dikarolo tše hlano tše dikgolo, tšeo di tlago go thuša dingaka go kwešiša seo di swanetšego go se ela hloko pele di laela sehlare.

• Dihlare tšeo di swanetšego go phengwa bathong ba nywaga ya ka godimo ga e 65 (ntle le bao ba hwetšago tlhokomelo e kgethegilego sepetlele): Tše ke dihlare tšeo di ka bakago kotsi kudu go feta go hola ge di newa batšofadi.
• Dihlare tšeo di swanetšego go phengwa ke batho bao ba nago le maemo a itšego a tša kalafo: Ka mohlala, go motho yo a nago le bolwetši bja pelo, go na le dihlare tše itšego tšeo di ka mpefatšago boemo bjoo. Dihlare tše bjalo di akaretšwa ka tlase ga legoro le.
• Diokobatši tšeo di hlolago dikarabelo tše mpe (Drug Interactions) ge di nwewa le dihlare tše dingwe: Ka nako ye nngwe seokobatši seo se bolokegilego ge se nwewa se nnoši se ka ba kotsi ge se nwewa le seokobatši se sengwe. Karolo ye e lebane kudu le seo.
• Dihlare tšeo di swanetšego go phengwa ka gobane di na le ditla-morago tše dintši go feta mehola:Le ge e le gore dihlare tše dingwe di ka fa kimollo ye nngwe go tšwa bolwetšing, ditlamorago (e.g. go wa kgafetšakgafetša, kgakanego) e ka ba tše šoro kudu.
• Dihlare tšeo di amago mošomo wa dipshio gomme di swanetše go lekanyetšwa ka tekanyo goba go fedišwa : Mošomo wa dipshio ka tlhago o fokotšega ge motho a tšofala. Ka gona, dihlare tše dingwe di fedišwa mmeleng ka go nanya kudu. Lelokelelo le le nea keletšo ya go fokotša tekanyo ya dihlare tše bjalo goba go di phema ka mo go feletšego.

Ke mehuta efe ya dihlare yeo e lego lenaneong le? (Mehlala e mengwe) .

Go na le mehuta e nyakilego go ba e 100 ya dihlare lelokelelong le. Ka ge go be go tla ba thata go bolela ka tšona ka moka, anke re lebelele tše dingwe tša mehlala yeo e tlwaelegilego kudu le lebaka leo ka lona di ka bago kotsi go batšofadi. Ge o bona se, o tla kwešiša bohlokwa bja se le go feta.

O se ke wa tšhošwa ke lelokelelo le! Se ga se bolele gore dihlare tše ga se tša swanela go fiwa batšofadi le ka mohla. Maemong a mangwe a bohlokwa, ge go se na kgetho e nngwe, ngaka ya gago e ka go nea sehlare se. Eupša o tla dira bjalo ka morago ga go ithuta ka mo go tseneletšego boemo bja gago le ka tlase ga tlhokomelo e tseneletšego kudu.

Ke ka baka la’ng ditla-morago tša dihlare di fetoga ge re dutše re tšofala?

Se gape ke selo sa bohlokwa seo o swanetšego go se tseba. Botšofadi bo bolela gore tshepedišo e nngwe le e nngwe mmeleng wa rena e ba le diphetogo tše dinyenyane. Ka baka la diphetogo tše, tsela yeo dihlare tšeo re di nwago di šomago ka yona mmeleng le yona e a fetoga.

• Sehlare se tšea nako e telele go tloga mmeleng:Ge re dutše re tšofala, sebete le dipshio di šoma ka go nanya go se nene. Ditho tše tše pedi di thuba dihlare-tagi tšeo di tsenago mebeleng ya rena gomme di di tloša e le ditlakala. Ge tshepedišo ye e fokotšega, dihlare-tagi di dula mmeleng nako e telele. Ke ka lebaka leo batho ba bagolo ba fiwago ditekanyo tša fase tša dihlare-tagi tše dingwe.
• Sehlare seo se newago bakeng sa boemo bjo bongwe se ka kgoma bjo bongwe: Akanya gore motho o na le bobedi kgatelelo ya madi e phagamego le bohloko bja manonyeletšo. Dihlare tše dingwe tša go okobatša bohloko (NSAID) tšeo di newago bakeng sa bohloko bja manonyeletšo di ka oketša kgatelelo ya madi le go feta. Ka gona, ngaka e kgetha sehlare ka morago ga go ela hloko mabaka a ka moka.
• Diphetogo tša mokgwa wa bophelo: Dilo tše bjalo ka tekanyo ya gago ya go dira dilo, seo o se jago gaešita le tekanyo ya makhura a mmele wa gago di ka kgoma kamoo dihlare tša gago di šomago gabotse ka gona. Ka gona ge o boledišana le ngaka ya gago, go bohlokwa go ba botša ka ditlaleletšo le ge e le dife tšeo o di nwago, dihlare tša setšo le dijo tša gago.

Dingaka di diriša se bjang?

Pele ngaka e laela motho yo a nago le nywaga ya ka godimo ga e 65 sehlare, e tla hlahloba ka kelohloko histori ya gago e feletšego ya tša kalafo, malwetši a gona bjale le dihlare ka moka tšeo o di nwago ga bjale (go akaretša le dibithamine le dihlare tša Ayurvedic).

Ke moka, o lekola go bona ge e ba seokobatši se sefsa seo a tlago go go fa sona se le lenaneong la Ditekanyetšo tša Dibiri. Ge e ba e le lenaneong, o ela hloko gore ke dikotsi dife tša go go nea yona, le ge e ba go e-na le tsela e nngwe e šireletšegilego.

Gantši, dingaka di na le dihlare tše dingwe tšeo di ka di dirišago go e na le tšeo di lego lelokelelong le. Lega go le bjalo, bjalo ka ge ke boletše pele, ka dinako tše dingwe go ka nyakega gore o nee sehlare seo. Maemong a bjalo, ngaka ya gago e tla go hlahloba ka mehla gomme ya go lebelela ka kelohloko bakeng sa ditla-morago tše mpe.

Ka gona, ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo mabapi le dihlare tšeo mmago, tate, koko goba rakgadi a di nwago, o se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya bona ka go lebanya ka seo. Go tshwenyega ga gago go bohlokwa kudu bakeng sa polokego ya bona.