Khomphuthara e kgolo ka gare ga dihlogo tša rena: Se sengwe le se sengwe ka bjoko ka mantšu a bonolo

Na o kile wa no nagana, o bala bjang sehlogo se gona bjale? Mahlo a gago a lebelela ditlhaka tše, e ya bjokong bja gago, bjoko bo a e kwešiša gomme bja go botša. Go sa le bjalo, pelo ya gago e a betha, o a hema, themperetšha ya mmele wa gago e a laolwa. Mokgwa wa go hlama tše ka moka ke setho se se makatšago ka gare ga hlogo ya rena, ke gore bjoko bja rena. Lehono, a re boleleng ka setsi se sa taolo sa mmele wa rena, ka go fo ba.

Ge e le gabotse bjoko ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, bjoko bja gago bo swana le khomphutha e kgolo mmeleng wa gago. Se sengwe le se sengwe seo o se dirago, kgopolo e nngwe le e nngwe, maikwelo, kgopotšo, motšhene le boitshwaro bjo o nago le bjona di laolwa le go laolwa ke bjoko bja gago. Gaešita le dilo tšeo o sa lemogego gore o a di dira, tše bjalo ka go hema, go betha ga pelo ya gago le themperetšha ya mmele wa gago, di laolwa ke bjoko bja gago. Ge e le gabotse, selo se sengwe le se sengwe seo se go dirago gore o "we" se tšwa bjokong bja gago.

Nagana ka yona, bjoko ke tshepedišo e raraganego yeo e bopilwego ka dikarolo tše dintši. Karolo e nngwe le e nngwe e na le mošomo wa yona. Eupša dikarolo tše ka moka di šoma mmogo, bjalo ka sehlopha. Tshepedišo ye e šoma ka go romela tsebišo pele le morago magareng ga disele tša methapo, goba seo re se bitšago di- neuron . Ke moka, tsebišo yeo e fetolelwa lelemeng leo mmele wa rena o le kwešišago, gomme e o laela gore e dire modiro o nyakegago.

Bjoko bja rena bo kgokagantšwe le mokokotlo. Mmogo, tše pedi tše di bopa Central Nervous System (CNS) ya rena .

Ke mešomo efe ye megolo ya bjoko?

Bjoko bo swana le CEO ya mmele wa rena. E laola se sengwe le se sengwe. A re lebelele seo se diregago bjokong.

Bjoko bo kgaotša neng go gola?

Batho ba bantši ba nagana gore bjoko bo gola ka mo go feletšego ge re belegwa. Eupša ga go bjalo. Bjoko bo ba le kgolo e kgolo kudu go tloga ge motho a belegwa go fihla nywageng ya mahlalagading. Lega go le bjalo, go tšea nako gore bjoko bo gole ka mo go feletšego, ke gore bo gole. Ka palogare, bjoko bo tšwela pele bo gola go fihla ge bo e-na le nywaga e ka bago e 25 .

E nngwe ya dikarolo tša mafelelo tšeo di swanetšego go gola ke prefrontal cortex . Se se hwetšwa ka morago ga phatla ya rena. Karolo ye ke yona e re thušago go dira diphetho tše dibotse, go rulaganya mošomo wa rena le go laola maikwelo a rena.

Dikarolo tše tharo tše kgolo tša bjoko

Bjoko bja rena bo ka arolwa ka dikarolo tše tharo tše dikgolo, e nngwe le e nngwe e na le modiro o itšego.

1. Bjoko: Ye ke karolo ye kgolo ya bjoko. E ka ba bogolo bja walnut e kgolo. E arotsoe ka likarolo tse peli, kapa hemispheres - le letšehali le le letona. Karolo ye ke moo re kwešišago tshedimošo go tšwa dikwi tša rena tše hlano. E bile e laola dilo tšeo re di naganago le go di dira, tše bjalo ka polelo, go gopola, boitshwaro, semelo, motšhene wa go šikinyega, go bea mabaka le go dira diphetho. Di- hemisphere tše tše pedi di kgokagantšwe ke sehlopha sa ditlhale tša methapo tšeo di bitšwago corpus callosum .

2. Cerebellum: Se se hwetšwa ka morago ga bjoko, ka fase ga bjoko. E nyenyane, sekasedikadikwe ka sebopeho. Mošomo wa yona o mogolo ke go laola teka-tekano ya mmele wa rena , boemo bja mmele, kgokagano le bokgoni bjo bobotse bja go šišinya mmele. Mohlala, karolo ye e go thuša go dira dilo tša go swana le go sepela thwii le go tsenya nalete ka tlhale.

3. Brainstem: Se se hwetšwa ka tlase ga bjoko. E kgokaganya bjoko le mokokotlo. Kutu ya bjoko e laola bontši bja mediro ya go itiragalela ya mmele wa rena. Ka mohlala, dilo tše bjalo ka go betha ga pelo, go hema, medikologo ya boroko le go tsoga, le go metša. Tše ga se dilo tšeo re di laolago ka temogo.

Tšhireletšo ya bjoko

Ka ge bjoko e le setho se bohlokwa kudu le seo se nago le kwelobohloko, bo hweditše tšhireletšo e kgethegilego.

• Cranium: Karolo ye ya marapo ya legata la rena ke mošireletši yo mogolo go dikologa bjoko. Go swana le khetla ya khokhonate.
• Seela sa bjoko (CSF): Bjoko bo phaphamala ka gare ga seela se. Se se thuša go thibela tshenyo ya bjoko ge go ka ba le go šikinyega ga tšhoganetšo goba go tšhoga.
• Meninges: Go na le dillaga tše tharo tša lera la tšhireletšo magareng ga legata le bjoko.
• Dura mater: Llaga ye koto ya ka ntle kudu.
• Lera la arachnoid: Lera le lesesane, la go swana le web ya segokgo ka gare.
• Pia mater: Llaga ya ka gare yeo e kgomareditšwego bjokong gomme e na le methapo ya madi.

Dikarolo tše dingwe tše bohlokwa tša bjoko

Go na le dikarolo tše dingwe tše dintši tše dinyenyane tša bjoko tšeo di dirago mediro e bohlokwa kudu. A re lebelele tše mmalwa tša tšona.

Lobes ya Bjoko

Bjoko, bjoo re boletšego ka bjona pejana, ke karolo ye kgolo ya bjoko, gomme bo arotšwe gape ka di- lobe tše nne. E nngwe le e nngwe ya di- lobe tše e na le mošomo o fapanego.

• Frontal lobe: Karolo ye ya bjoko, yeo e lego ka morago ga phatla, ke lobe ye kgolo kudu. E laola metsamao ya rena ya boithatelo, kwešišo ya leago, go nagana le go ithuta.
• Lobe ya occipital: .Karolo ye ya bjoko, yeo e lego ka morago ga bjoko, e ikarabela ka go kwešiša tsebišo yeo e bonwago, e lego seo o se bonago ka mahlo a gago. Ke sona se go thušago go kwešiša seo o se bonago ge o bogetše TV goba o sepela setarateng.
• Parietal lobe: E lego ka godimo le ka morago ga bjoko, lobe ye e amogela ditšhupetšo go tšwa dikarolong tše dingwe tša mmele gomme e re thuša go kwešiša tikologo ya rena le boemo bja mmele wa rena. Karolo ye e kwa dilo tše bjalo ka go kgoma, bohloko le themperetšha.
• Temporal lobe: E lego ka mahlakoreng ka bobedi a hlogo, kgauswi le ditsebe, lobe ye e thuša ka go bušetša kgopotšo, go kwešiša polelo le maikutlo.

Taba e Bohlooho le e Tsweu ea Bjoko

Mohlomongwe o kwele ka "taba ye talalerata" le "taba ye tšhweu" ya bjoko. A re lebelele gore tše pedi tše ke eng.

• Taba ye talalerata: Ye ke karolo ya ka ntle, ye lefsifsi ya bjoko. E thuša medirong ya rena ya letšatši le letšatši, e bjalo ka go laola mešifa, go diriša dikwi tša rena, go gopola dilo, go itemogela maikwelo le go bolela.
• Taba ye tšhweu: Se se hwetšwa ka fase ga taba ye talalerata. Ditlhale tša megalatšhika tšeo di lego lefelong le di romela ditšhupetšo dikarolong tše di fapa-fapanego tša tshepedišo ya megalatšhika ya bogareng, di re thuša go šoma gabotse.

Malwetši ao a amago bjoko

Ka ge bjoko bo laola mo e nyakilego go ba selo se sengwe le se sengwe mmeleng wa rena, maemo ao a kgomago bjoko a tlwaelegile kudu. Tše di ka tloga go maemo a manyenyane go ya go maemo a šoro. Tše dingwe tša maemo a tlwaelegilego kudu di akaretša:

• Lefu la Alzheimer le 'dementia'
• Sclerosis ya ka mahlakoreng ya amyotrophic (ALS) .
• Bolwetši bja sepektheremo sa autism (ASD) .
• Go tšwa madi bjokong
• Hlagala ya bjoko
• Concussion - mabadi hloohong
• Kgatelelo ya monagano
• Bolwetši bja go wa
• Sclerosis e ngata
• Bolwetši bja Parkinson
• Seterouku
• Kgobalo ya bjoko yeo e kwešago bohloko

Mohuteng wo wa bolwetši, bophelo bja gago bja monagano, metšhene ya go šikinyega, go gopola, go nagana le polelo di ka kgongwa. Ge e ba o e-na le dika tše, go bohlokwa kudu go bona ngaka ya gago ka pela bakeng sa keletšo.

Re boloka bjang bjoko bja rena bo phetše gabotse?

Gantši re nagana ka dipelo tša rena le dipshio, eupša ga re nagane kudu ka bophelo bjo bobotse bja bjoko bja rena. Eupša bjoko bo laola selo se sengwe le se sengwe ka rena. Ka gona, go boloka bjoko bo phetše gabotse go bohlokwa.

• Itšhidulle bjoko bja gago: Go ithuta selo se sefsa, go bala puku goba kuranta, go dira dilo tša go swana le dithai tša mantšu a sefapano le Sudoku ke ditlwaetšo tše dibotse bakeng sa bjoko.
• E-ba le setšhaba: Go boledišana le go gwerana le bagwera le ba lapa go lokile kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja monagano gotee le bjokong.
• Eja dijo tše dibotse: Akaretša dijo tšeo di humilego ka diphepo tše bjalo ka omega-3, tše bjalo ka dihlapi, merogo, dienywa le dinate.
• Go itšhidulla ka mehla: Go itšhidulla go oketša go elela ga madi bjokong, go kaonefatša go šoma ga bjoko.
• Robala ka mo go lekanego: Ke nakong ya boroko moo bjoko bo hlatswago tsebišo e sa nyakegego yeo e kgobokeditšwego letšatši ka moka gomme bo itokišeletša letšatši le lefsa. Ka fao, boroko bjo bobotse bja diiri tše 7-8 bo bohlokwa.
• Laola kgateletšego: Kgateletšego e feteletšego e kotsi bjokong. O ka fokotša kgateletšego ka go dira dilo tše bjalo ka go naganišiša, yoga le go tsenela mošomo wa go itloša bodutu wo o o ratago.
• Šireletša hlogo ya gago: Apara kefa ge o nametše dipaesekele le dithuthuthu. Phema maemo ao go ona go ka bago le dikgobalo tša hlogo ka mo go kgonegago.