Na go thata go laola go ja ga gago? A re ithuteng ka Bulimia (Bulimia Nervosa) .

Na o kile wa ba le phihlelo ya go ja ka mo go feteletšego, yeo e sa laolegego, gomme ka morago wa ikwa o nyamile kudu, o itshola, mohlomongwe gaešita le go hlabja ke dihlong? Akanya, ka dinako tše dingwe o sa kgone go lebeletšana le maikwelo ao, o ile wa feleletša o hlatša ka morago ga go ja, goba o leka go itokolla dijong ka ditsela tše dingwe? Ye ke mohuta wa seemo seo re yago go bolela ka sona lehono, seo se bitšwago bulimia nervosa, goba go fo ba "bulimia." Ye ke bothata bja tša maphelo bja monagano le bja mmele bjoo batho ba bantši ba dika-dikago go bolela ka bjona, eupša bo ka kgoma batho ba bantši, gomme ke bothata bjo bogolo bja go ja . Eupša ga o noši, gomme o ka hwetša thušo bakeng sa se.

Ge e le gabotse Bulimia Nervosa ke eng?

Ka mantšu a bonolo, bulimia ke tiro ya go ja palo e kgolo ya dijo ka nako e kopana (se se bitšwa "binging") , gomme sa latelwa ke go leka go hlwekiša dijo mmeleng (se se bitšwa "go hlwekiša" ). "Purging" ena e ka nka dibopeho tse ngata.

O ka ikwa eka ga o na taolo ya seo o se jago. O ka ja tekanyo e makatšago ya dijo ka nako e tee, ka dinako tše dingwe ka sephiring. Se se ka latelwa ke maikwelo a go ipona molato le go hlabja ke dihlong. Ge o sa kgone go lebeletšana le maikwelo a, o ka leka go tloša dijo ka go hlatša, go diriša dihlare tša go lahla goba go itšhidulla ka mo go feteletšego.

Boemo bjo bo kgoma gape le kamoo o iponago ka gona. O ka nagana gore bohlokwa bja gago bo laolwa ke ponagalo ya gago le sebopego sa mmele wa gago. Le gona o ka ikwa gore selo se nnoši seo o ka se laolago ke kamoo dijo di fetago ka gona mmeleng wa gago. Modikologo wo ga o phetše gabotse kudu gomme o ka ba le ditla-morago tše šoro gaešita le tšeo di beago bophelo kotsing. Eupša gopola gore ga o noši. Go na le thušo.

Ke mehuta efe ya bulimia yeo e lego gona?

Go na le mehuta e mebedi e megolo ya bulimia, go ithekgile ka ditsela tšeo o lekago go hlwekiša dijo mmeleng wa gago goba go fokotša go oketšega ga boima bja mmele:

Mofuta wa go hlwekiša

Dilo tše dingwe tšeo o ka di dirago go fediša dijo mmeleng wa gago ka morago ga ge o di jele ke tše:

• Go hlatša mo go itlhametšego.
• Tšhomišo ya dihlare tša go laxative.
• Go nwa dihlare tša go ntšha moroto.
• Go šomiša diela (e.g., di-enemas) go imolla go pitlagana.
• Go šomiša diokobatši tše dingwe go tloša dijo mmeleng.

Mofuta wo e sego wa go hlwekiša

Mokgweng wo, ga o tloše dijo mmeleng wa gago ka go lebanya, eupša go e na le moo o ka dira tše di latelago:

• Go itšhidulla ka mo go feteletšego : Go itšhidulla go feta tekanyo yeo e holago bophelo bjo bobotse ka kakaretšo le go fihla bokgoleng bjoo bo šitišago mediro ya letšatši le letšatši.
• Go ikona dijo: Seo se ra gore go se je. Se gape ga se se se tlwaelegilego, eupša ga se sa phetše gabotse, se thibelago dijo ka nako ye telele.

Akanya, batho ba bangwe ba kitima diiri tše dintši ka morago ga go ja kudu, goba ba sa je gabotse ka matšatši. Se gape e ka ba karolo ya bulimia.

Ke dika dife tša bulimia?

Motho yo a nago le bulimia a ka bontšha dika tše di latelago. Lega go le bjalo, ga se bohle bao ba tlago go ba le dika tše ka moka, gomme batho ba bangwe ba ka ba le tše sego kae feela tša tšona:

• Go ja palo ye kgolo ya dijo ka nako e tee (bjalo ka ge re boletše pejana, "binging").
• Go tloša dijo ka morago ga go ja (mekgwa ya go hlwekiša go swana le go hlatša, tšhomišo ya dihlare tša go laxative).
• Poifo e feteletšego ya go oketša boima bja mmele le kganyogo ya go dira selo le ge e le sefe bakeng sa go fokotša boima bja mmele.
• Go ikwa o sa laolege go ja.
• Go ipona o le tlase le maikwelo a go hloka mohola.
• Maikutlo a go ipona molato kudu goba a hlabja ke dihlong ka morago ga go ja.
• Go retologela dilong tše bjalo ka kgateletšego, go tshwenyega, go feto-fetoga ga maikwelo goba go diriša dihlare-tagi gampe.
• Go idibala kgafetšakgafetša.
• Go bipela.
• Medikologo ya go hlapa ga basadi yeo e sa laolegego.
• Go fokola ga mešifa.
• Bohwibidu bja mahlo (kudu-kudu go bao ba hlatšago).
• Go ruruga ga sefahlego (batho ba bangwe gape ba bitša se "marama a chipmunk" ka gobane mahlakore a marama a ruruga).

Se se ka kgoma motho yo mongwe le yo mongwe ka tsela e fapanego. Ka mohlala, o ka no ba o se wa ja kudu pele o "hlwekiša." Ka dinako tše dingwe, gaešita le tekanyo e nyenyane ya dijo e ka go dira gore o ikwe o le bohloko gomme ya dira gore o nyake go "hlwekiša." Tsela yeo o "hlwekišago" ka yona le yona e ka fapana go ya ka batho.

Ke dibaki dife tša bulimia?

Go thata go bolela gabotse gore ke eng seo se bakago bulimia nervosa, eupša banyakišiši ba nagana gore e ka ba e le kopanyo ya bobedi ditutuetšo tša leabela (ke gore, dilo tšeo di fetišetšwago go tloga molokong o mongwe go ya go o mongwe) le boitshwaro bjo bo ithutilwego.

Nagana ka yona, seo o se bonago setšhabeng le boraditaba – dikgopolo tša go swana le "ke ka fao mmele wo mobotse o lebelegago ka gona" – di ka go bea kgatelelo ye kgolo. Ditutuetšo tše tša ka ntle di ka ama tsela yeo o naganago ka yona ka mmele wa gago (`seswantšho sa mmele`) le go ipona ga gago. Le gona, ge o ikwa o gateletšegile kudu , ge o ikwa o nyamile, o nyamile goba ge o ikwa eka ga o kgone go laola dilo bophelong, tše ka moka di ka kgoma go gola ga bolwetši bjo bja go ja.

Ke mang yo a lego kotsing e kgolo ya go ba le boemo bjo?

Bulimia nervosa e ka ama motho le ge e le ofe, eupša batho ba ba latelago ba kotsing e kgolo:

• Bafsa ba mahlalagading goba bafsa ba bagolo.
• Ge motho yo mongwe ka lapeng a na le bothata bja go ja (bjo bo amanago le thutaphedi).
• Ge e ba o šetše o tlaišwa ke boemo bja tša maphelo bja monagano bja go swana le go tshwenyega goba kgateletšego.
• Go basadi (e ka direga gape go banna, eupša e tlwaelegile kudu go basadi).

Ke mathata afe ao a ka bago gona a bulimia?

Bothata bjo bja go ja bo tla le dikotsi tše dintši tša tša maphelo . Tše di kotsi kudu, gomme bontši bja tšona di ka ba tša bea bophelo kotsing. Mathata ao a ka bago gona a akaretša:

• Go se tlwaelege ga lebelo la pelo (e.g. `(Arrhythmia)`).
• Tshenyo ya mala le mala.
• Mathata a meno (go bola ga meno, kgogolego ya meno, go ba pepeneneng ga meno).
• Esophagitis le go phulega ga sephapoši sa go jela.
• Bolwetši bja Gastroesophageal Reflux (GERD).
• Go palelwa ga pelo.
• Maemo a amanang le go kwa ga mala (Irritable Bowel Syndrome - IBS) .
• Kotsi e oketšegilego ya go ipolaya.
• Phepompe le go felelwa ke meetse mmeleng (go hloka meetse mmeleng).
• Go ruruga ga marama.
• Metso e bohloko le mpa.
• Mohuta wa 2 Bolwetši bja Sukiri.

Kalafo ya ka pela ya bulimia e ka thibela mathata a le go fokotša ditla-morago tša nako e telele. Ka gona, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela ge e ba o e-na le dipelaelo ka se.

Dingaka di hlahloba bjang bolwetši bja bulimia?

Go hlahloba boemo bjo, ngaka ya gago e tla thoma ka go dira tlhahlobo ya mmele. O tla botšiša ka histori ya gago ya tša kalafo le dika tša gago. Ke mo go tlwaelegilego gore o ikwe o tšhogile ganyenyane goba o sa phuthologa go bolela ka dilo tše le ngaka ya gago. Lega go le bjalo, dingaka di gona go go thuša, e sego go go ahlola. Ka fao, go bohlokwa kudu go botega ka mekgwa ya gago ya go ja le boitshwaro, gore di kgone go go thuša gabotse.

Ngaka e tla bapetša dika tša gago le ditekanyetšo tšeo di lego ka go Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR) ya American Psychiatric Association. A ka go botšiša dipotšišo tša go swana le:

• Na o na le ditiragalo tšeo di ipoeletšago tša go ja ka mo go feteletšego?
• Na o ikwa o sa laolege go ja ga gago?
• Na o tsenela boitshwaro bja go hlwekiša?
• Na o bile le ditiragalo tša go ja ka mo go feteletšego bonyenyane gatee ka beke ka nako ya dikgwedi tše tharo?
• Na boima bja mmele wa gago goba sebopego se na le khuetšo ye kgolo go ka fao o iponago ka gona (go ipona)?

Ga go na diteko tše di lebanyago tša go hlahloba bolwetši bjo bja go ja. Lega go le bjalo, ngaka ya gago e ka laela gore go dirwe diteko tše dingwe go bona kamoo boemo bjo bo kgomago bophelo bja gago bjo bobotse ka gona. Mohlala:

• Diteko tša madi.
• Go hlahloba sekhahla sa pelo (Electrocardiogram - EKG kapa ECG)).
• Teko ya mošomo wa dipshio.
• Tshekatsheko ya moroto.

Ke dikalafo dife tšeo di lego gona bakeng sa bulimia?

Ngaka e ka kgothaletša dikalafo tše bjalo ka:

• Keletšo/Kalafo : KuduKalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT) ke mokgwa wo o thušago kudu wa kalafo ya go bolela. Go se, o kopana le ngaka ya kalafo gomme o šoma le bona go fetoša tsela yeo dikgopolo tša gago di kgomago boitshwaro bja gago ka yona.
• Keletšo ya phepo : Se se akaretša go šoma le Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego goba moeletši go go thuša go hlagolela tswalano ye e phetšego gabotse le dijo tšeo o di jago.
• Dihlare : Dihlare tša go lwantšha kgateletšego sehlopheng sa dihlare tšeo di bitšwago Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) ka dinako tše dingwe di a dirišwa. Tše di ka fokotša go ja kudu le go hlatša. Le gona di ka thuša go alafa go tshwenyega le kgateletšego.
• Dihlopha tša thekgo : Tše di ka thuša kudu ge di kopanywa le dikalafo tše dingwe. Go kgokagana le ba bangwe bao ba fetilego diphihlelong tše di swanago e ka ba mo go holago leetong la gago la go fola.

Gopola gore mokgwa o tee wa kalafo ga o šome go motho yo mongwe le yo mongwe . O ka swanelwa ke go leka mekgwa e fapanego le ditsela tše di fapanego gore o fihlelele dipakane tša gago.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o ikwa o gateletšegile ka baka la tswalano ya gago le dijo, goba ge e ba e šitiša bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, ruri o swanetše go bolela le ngaka.

Ge e ba o e-na le dika tše , nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela :

• Bohloko ba sefuba.
• Go tsenwa ke phefo.
• Go idibala.
• Maikutlo a go betha ga pelo mo go sa tlwaelegago (Go betha ga pelo).
• Go hema mo go kopana / Dyspnea.
• Go opa mo gogolo ga kgokgokgo.

Ge e ba o e-na le dikgopolo tša go ipolaya, hle o se ke wa tlaišega o nnoši . Go na le motho yo a ka thušago. (Ka Sri Lanka, o ka letsetsa mekgatlo e kang Sumithrayo 0112692909). Gaešita le ge o se mathateng a magolo, o se ke wa dika-dika go bolela. Ge e ba o le boemong bja tšhoganetšo, leletša 1990 (Suvaseriya) goba seteišene sa maphodisa sa kgaufsi.

Mabapi le go fola go tšwa go bulimia

Go fola ruri go a kgonega. Eupša go tšea nako. Dingaka tša gago le baalafi ba tla šoma le wena go hlama leano la kalafo leo le go šomelago le dika tša gago. Ngaka ya gago ya kalafo e tla go thuša go ipeela dipakane tša kgonthe le go šomela go di fihlelela.

Go bohlokwa go tseba gore ka dinako tše dingwe dika di ka boela gape (go boela gape).. "Go boela morago" ke ge o boela boitshwarong bjo bo sa phethagalago ka morago ga nako ya mekgwa ye e phetšego gabotse. Ge o "boela morago," go ka ikwa e le go boela morago mo gogolo, eupša ga se kahlolo ya gore o mang. Go fola ke tlhohlo le go šoma ka thata. Eupša gopola, ga o ke o ba noši. Sehlopha sa gago sa tlhokomelo se tla go thuša go boela tseleng. Ba tla dira diphetogo thulaganyong ya gago ya kalafo ge go nyakega.

Ge e ba o sa alafše, o ka ba le mathata a magolo, ao gantši a beago bophelo kotsing. Ka gona ge e ba o se wa thoma kalafo, go bohlokwa gore o e hwetše gatee-tee .

Go bjang go phela le bulimia?

Phihlelo ya motho yo mongwe le yo mongwe ka bolwetši bjo bja go ja e fapane. Dilo tše dingwe tšeo o ka di naganago le go di kwa ge o phela le bulimia ke tše:

• "Ke tšhaba go tšwa go yo ja ka ge ke tshwenyegile gore ke tla ja kudu ka pela kudu gomme ka morago ka se kgone go hwetša lefelo la go hlapela."
• "Ga ke rate go itebelela seiponeng, ka gore ga ke rate tsela yeo ke lebelegago ka yona."
• "Ke ikwa eka selo se tee seo nka se laolago bophelong bja ka ke 'go hlwekiša'."
• "Binging ke khomotšo ge ke gateletšegile, eupša ke ja ka lebelo kudu moo ke sa lebogego tatso ya dijo kudu."
• "Ka morago ga go ja, ke ikwa ke le molato kudu (bjalo ka ge eka ke dirile bosenyi bjo bogolo). Ke ikwa eka tsela e nnoši ya go lefa phošo yeo ke go 'hlwekiša'."

Ge e ba dikgopolo tše di kwagala di tlwaelegile go wena, ke nako ya go bona ngaka goba moeletši wa tša maphelo a monagano . Di ka go thuša go aga tswalano e kaone le dijo le go ipona ga gago.

Sa mafelelo, selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola

Ke mo go tlwaelegilego go tshwenyega ka seo o se jago le bogolo bja mmele wa gago. Eupša bulimia e feta seo kudu. Ke boemo bjo bo tsemilego medu kudu bjo bo ka lebišago mathateng a mantši a tša maphelo . Ge e ba o nagana gore o na le boemo bjo, o se ke wa dika-dika go nyaka thušo. Ka kalafo e nepagetšego ya tša kalafo le thekgo ya tša maphelo a monagano, ruri go fola go a kgonega. Go boledišana le ngaka ke mogato wa mathomo wa go šireletša bophelo bja gago bjo bobotse. Ga o noši, gomme thušo e hwetšagala ka mehla.

` Bulimia nervosa, mathata a go ja, go ja ka mo go feteletšego, go hlatša, bophelo bjo bobotse bja monagano, phepo, kalafo ya bulimia