Ye e ka ba taba e makatšago ganyenyane yeo re ka bolelago ka yona, eupša go tšhologa ga rena ga mala ge e le gabotse ke karolo e kgolo ya bophelo bja rena bjo bobotse . Le ge re sa bolele kudu ka diphetogo go tšona, go bohlokwa go di hlokomela. Le ge diphetogo tše dingwe tše dinyenyane e le tše di tlwaelegilego, ka dinako tše dingwe e ka ba pontšho ya selo se sengwe se segolo kudu seo se diregago ka gare ga mebele ya rena. Ka fao lehono, a re boleleng ka se pepeneneng go se nene.
Phetogo ye ya ‘mekgwa ya mala’ ke efe?
Ka mantšu a bonolo, phetogo ya mekgwa ya gago ya mala (i.e., ponagalo, kgafetšakgafetša) ke seo re se bitšago ‘phetogo ya mekgwa ya mala’. Diphetogo tše dinyenyane gantši ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona. Eupša ge e ba o lemoga diphetogo tše dikgolo, e ka ba pontšho ya gore ke nako ya go dira diphetogo tše itšego mokgweng wa gago wa bophelo. Diphetogo tše di re fa ditšhupetšo tša seo se diregago ka gare ga mebele ya rena. Le gona e ka ba pontšho ya boemo bja tša maphelo bjo bo swanetšego go begwa ngakeng.
Re swanetše kudu go tshwenyega ka mehuta ye e mene ya diphetogo:
1. Mmala wa mantle
2. Botenya (tlhago) ya mantle
3. Kgafetšakgafetša ya go tšhologa ga mala
4. Bokgoni bja go laola go tšhologa ga mala
Ke diphetogo dife tše kgolo tšeo di ka bonwago mantle?
A re lebelele tafola ye go kwešiša se gabotse go se nene.
| Karolo yeo e bonago e a fetoga | Boemo bjo bo tlwaelegilego le diphetogo tšeo o swanetšego go di hlokomela |
|---|---|
| Mmala | Gantši e sootho ka mmala. E ka fapana gannyane go ya ka seo o se jago. Ge e ba o tšwela pele o e-na le mantle a mahwibidu a fifetšego, a maso a tarry, a mmala wa letsopa goba a go phadima, bona ngaka. Ge e ba di bonagala bjalo ka methalo e mehwibidu e bofefo, e ka ba go tšwa madi ka mpeng. |
| Phegelelo | Ka tlwaelo, mantle a lokela ho ba teteaneng le bonolo. Mantle a thata, go swana le maswika, ke seka sa go pitlagana. Ge e le gore di na le meetse, go swana le meetse, ke seka sa letšhollo. Ge e ba tše ka bobedi di phegelela dibeke tše fetago tše pedi, ga se selo se se tlwaelegilego. |
| Makga | Se se fapane go yo mongwe le yo mongwe. Batho ba bangwe ba ya makga a mmalwa ka letšatši. Ba bangwe ba ya gatee goba gabedi ka beke. Eupša bjalo ka molao wa kakaretšo, ga se mo gobotse go ya matšatši a fetago a mararo ntle le go tšhologa ga mala. Ke mo mantle a bago a matelele le go ba thata go feta. |
| Laola | Ka tlwaelo, o swanetše go kgona go laola go tšhologa ga gago ga mala goba go a swara ka gare Ge o lahlegelwa ke taolo ye, go bitšwa go se kgone go itshwara ka mantle . Boemo bjo bo tlwaelegile ge o dutše o tšofala. Ge e ba se se direga, ruri o swanetše go bona ngaka. |
Ke ka baka la’ng se se direga? Mabaka ke afe?
Lebaka le legolo la se ke selo seo re ka se laolago. Yeo ke mokgwa wa rena wa bophelo. Dilo tše bjalo ka go ja dijo tše di nago le tlhale e ntši kudu, go nwa meetse a manyenyane, go se itšhidulle, go itšhidulla kudu gatee-tee le kgateletšego di na le tutuetšo e lebanyago go se. Go fetoša mekgwa ye gantši go bušetša mokgwa wa go tšhologa ga mala boemong bjo bo tlwaelegilego.
Se se latelago, dihlare le tšona ke sebaki se segolo sa se. Dihlare tše dingwe di ka baka letšhollo goba go pitlagana e le ditla-morago. Boemo bjo gantši bo a fela ge dihlare di šetše di emišitšwe.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore, ge e ba o nagana gore sehlare seo o se nwago se baka phetogo ye, le ka mohla o se ke wa tlogela go se nwa ka bowena. Kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago bakeng sa keletšo.
Go tlaleletša dilong tše, maemo a fapa-fapanego a tša kalafo le ona a ka baka diphetogo mekgweng ya mala.
- Anal Fissures: A megokgo letlalong la anus. O ka bona madi a mahwibidu a phadimago ka mantle a gago goba pampiring ya ntlwana ya boithomelo.
- Go Thibela Mala: Ye ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo. E direga ge selo se kgomaretše ka maleng. Dika di akaretša go pitlagana, go nyema moko, go hlatša le bohloko bja ka mpeng.
- Bolwetši bja celiac: Boemo bjoo go bjona go ja gluten (yeo e hwetšwago ditšweletšweng tša korong) go bakago mathata a tšhilo ya dijo.
- Kankere ya Kolone: Dika di ka akaretša madi ka mantle, bohloko bja ka mpeng, go pitlagana, letšhollo le go nyakega ga go ntšha mantle kgafetšakgafetša.
- Colon Polyps: Tše di ka no se bake dika, eupša ka dinako tše dingwe di ka baka go pitlagana, letšhollo le go tšwa madi.
- Diverticulitis: Twatši ya mekotla ye mennyane ka maleng a magolo. Dika di akaretša bohloko bjo bogolo bja ka mpeng, go pitlagana le go tšwa madi.
- Maemo a Endocrine: .Maemo a bjalo ka bolwetši bja swikiri le hypothyroidism a ka baka go pitlagana.
- Go se kgotlelele dijo: Ge o sa kgone go šila dijo tše itšego, go ka baka letšhollo le bohloko bja ka mpeng. Mohlala ke go se kgotlelele lactose, e lego go se kgone go šila maswi le ditšweletšwa tša maswi.
- Hemorrhoids: Methapo ye e rurugilego ka gare goba ka ntle ga rectum. O ka bona tekanyo e nyenyane ya madi a mahwibidu a bofefo ka mantle a gago.
- Diphetetšo: Dikokwana-hloko, dipaketheria le diphelakadingwe di ka baka dika tša go swana le letšhollo.
- Bolwetši bja Mala bja go ruruga (IBD): Sehlopha sa malwetši ao a hlolago go ruruga ga mala. Bolwetši bja Crohn le colitis ya dišo ke mehlala ya mohuta wo wa bolwetši.
- Irritable Bowel Syndrome (IBS): Motswako wa dika tša go swana le go pitlagana, letšhollo le bohloko bja ka mpeng.
- Malwetši a sebete le a gallbladder: Malwetši a a ka baka mantle a phadimago .
- Maemo a Neurologic: Malwetši ao a amago bjoko le mokokotlo (e.g., multiple sclerosis, bolwetši bja Parkinson) a ka dira gore mešifa yeo e nyakegago go feta mantle e se amogele ditšhupetšo tše di swanetšego.
Re swanetše go bona ngaka neng?
Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Go bohlokwa kudu go tseba gore o swanetše go dula neng gae, o swanetše go bitša ngaka neng le gore o swanetše go ya neng Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU).
| Sebaka | Dika tšeo di swanetšego go hlokomelwa |
|---|---|
| Bolela le ngaka ya gago. |
|
| Eya go Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ka pela. |
|
Na dilo tša go swana le nywaga le boimana di kgoma se?
Ee, ruri e na le tutuetšo.
Botšofadi
Kotsi ya go pitlagana e oketšega ge motho a tšofala. Kotsi ya go se kgone go itshwara mantle le yona e oketšega ka morago ga nywaga e 65. Se ke ka gobane mešifa yeo e thušago tshepedišong ye e fokola ge motho a tšofala.
Nako ya boimana
Nakong ya boimana, kudu-kudu kgweditharong ya boraro, boima bja lesea bo ka bea kgateletšo maleng gomme bja baka go pitlagana. Mo e ka bago 39% ya basadi ba baimana ba itemogela se.
Go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi
Nakong ya pele ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi (perimenopause) le ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, go ba le diphetogo tše dikgolo maemong a dihomoune tša mmele. Diphetogo tše tša dihomoune le tšona di ka kgoma tshepedišo ya tšhilo ya dijo. Ka gona, o ka bona diphetogo mekgweng ya mala.
Eupša, gopola, ge o bona phetogo ya go swana le ye, o se ke wa no tšea gore, "Mohlomongwe ke ka lebaka la dihomoune." Go kaone go bona ngaka go kgonthišetša gore ga se selo se segolo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Seo se "tlwaelegilego" ge go tliwa tabeng ya go tšhologa ga mala se fapana go ya ka batho. Se bohlokwa ke go tseba seo se tlwaelegilego go wena .
- Ge e ba o lemoga phetogo e phegelelago ya mmala, botenya, kgafetšakgafetša goba taolo ya mantle a gago, o se ke wa e hlokomologa.
- Diphetogo tše dintši di bakwa ke mekgwa ya bophelo. Enwa meetse a mantši, e-ja dijo tše di nago le tlhale e ntši gomme o itšhidulle.
- Phema go gatelela ge o ntšha mantle. O se ke wa diegiša go ba le go tšhologa ga mala go fihlela ka morago ge o ikwa o nyaka go ntšha mantle.
- Ka mehla ela hloko maswao a temošo a bjalo ka madi ka mantle, mantle a mantsho a nago le sekontiri, go fokotšega ga boima bja mmele mo go sa hlalosegego le bohloko bjo bogolo bja ka mpeng. Maemong a bjalo, bona ngaka ya gago ka pela.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago