"Oh, ke kitimela ntlwaneng ya boithomelo go tloga mesong... Mpa ya ka e a opa... Go tšhologa ga ka ga mala go swana le meetse..." Se ke selo seo ka moka re itemogelago sona ka nako ye nngwe, gomme ga se phuthologa kudu. Re e bitša go ruruga ga madi, letšhollo goba gaešita le go phatloga. Gantši, se ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona, gomme se kaonefala ka bosona ka matšatši a mabedi goba a mararo. Eupša ka dinako tše dingwe, e ka ba seka sa bolwetši bjo šoro kudu. Ka gona, a re ithuteng ka mo go oketšegilego ka letšhollo.
Se se ra go reng, "go feta ka mpeng"?
Ka mantšu a bonolo, mantle a lokologilego ke ge mantle a gago a lokologile, go swana le meetse. Ye ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Re ka ba le boemo bjo ka makga a mmalwa ka ngwaga.
Eupša go na le mehuta e meraro e megolo ya se.
| Mofuta wa mpa | Tlhalošo |
|---|---|
| Letšhollo le Legolo | Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa go tonya wo o re kgomago ka moka ga rena. E tšea matšatši a mabedi go ya go a mararo ka bontši. Gantši e a fela ntle le kalafo le ge e le efe. |
| Letšhollo le le phegelelago | Mohuta wo o ka tšea dibeke tše pedi go ya go mo e ka bago kgwedi. |
| Letšhollo le le sa Felego | Se se be se dutše se tšwela pele go feta kgwedi, goba se be se tšwela pele lebakanyana, se kaonefala, gomme ka morago se boa. Se e ka ba pontšho ya boemo bjo bongwe bjo šoro, ka gona ruri o swanetše go bona ngaka. |
Ke ka baka la’ng re ikwa re swerwe ke tlala? Mabaka a magolo ke afe?
Gantši, sebaki se segolo sa go opša ke mala ke twatši yeo e tsenago ka maleng a rena. Batho ba bangwe gape ba e bitša "mouta wa ka mpeng." Go ka ba le dibaki tše dingwe tše dintši ka ntle le seo.
- Mpholo wa Dijo: Go metša ditwatši tša go swana le dipaketheria.
- Go se dumelelane le dijo tše itšego: Batho ba bangwe ba ka no se kgone go kgotlelela dilo tše bjalo ka ditšweletšwa tša maswi le mae.
- Dihlare tše dingwe: Dibolaya-ditwatši, kudu-kudu tšeo di bakago go hlobega ga mala, di ka baka letšhollo.
- Malwetši a mala: Malwetši ao a bakago letšhollo le le sa folego, a bjalo ka bolwetši bja Crohn goba Ulcerative Colitis.
- IBS (Irritable Bowel Syndrome): Ye gape ke bothata bja go šoma ga mala. Go pitlagana le letšhollo di ka direga ka go fapantšha.
- Hyperthyroidism: Boemo bjo bo bitšwago hyperthyroidism.
- Maemo a mangwe a kankere.
Ke dika dife tše dingwe tšeo o di kwago ge o opša ke mala?
Go tlaleletša go go ruruga, o ka itemogela tše di latelago:
- Go ruruga, go ikwa o tletše ka mpeng
- Bohloko bja ka mpeng goba go nyema moko
- Go hlatša le go nyema moko
- Maikutlo a tšhoganetšo a go nyaka go ya ntlwaneng ya boithomelo (Urgency) .
- Ka dinako tše dingwe, o ka feta mantle a manyenyane o sa lemoge le gatee.
Se se fetoga neng boemo bjo bo šoro? O swanetše go bona ngaka neng?
Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Go opša ke mpa mo go bonolo go ka alafša ka gae. Eupša ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše di latelago, ruri bona ngaka gatee-tee.
| Ke neng moo o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo ya kapejana | |
|---|---|
| Madi goba mucus ka mantle | Ge mantle a gago a na le madi goba a na le tarry black. |
| Go swarelela matšatši | Ge motho yo mogolo a na le letšhollo matšatši a go feta a 2-3, goba ngwana yo monnyane a na le letšhollo diiri tša go feta tše 24. |
| Letšhollo le legolo | Ge e ba o e-na le phišo ya go feta 101 Fahrenheit (38,3 Celsius). |
| Bohloko bjo bo šoro bja ka mpeng | Ge o na le bohloko bja ka mpeng bjo bo sa kgotlelelegego (kudu ka lehlakoreng le letona). |
| Go hlatša | Ge o hlatša go fihla bokgoleng bjoo o sa kgonego le go nwa meetse a mannyane. |
| Matšoao a Dehydration | Ge e ba o bontšha maswao a a latelago a go felelwa ke meetse mmeleng. |
Go felelwa ke meetse mmeleng ke kotsi e kgolo kudu! Ge o fokotša boima bja mmele, mmele wa gago o fokotša meetse a mantši le matswai. Ge e ba se se sa tšeelwe legato, go felelwa ke meetse mmeleng go tla direga. Se se kotsi kudu go bana ba banyenyane le batšofadi.
Ke dika dife tša go felelwa ke meetse mmeleng?
- Go fokotšega ga go rota le moroto wa mmala wo mosehla/wa mmala wa namune wo mohwibidu
- Molomo o omilego, melomo, letlalo
- Lenyora le legolo
- Hlogo e opago
- Go betha ga pelo
- Go tshwenyega goba kgakanego
Ge e ba o e-na le dika tše, eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele ka pela.
O ka dira’ng gore o kgaotše go ruruga?
Dilo tšeo o ka di dirago ka gae
Bontši bja nako, letšhollo le ka laolwa ka gae. Selo sa bohlokwa kudu ke go tšeela diela tšeo di lahlegilego mmeleng legato.
- Noa diela tse ngata: metsi, Jeevani, lero la namune, poroto e letsoai, lero la litholoana (tsoekere e tlase), sopho e tsohle li molemo. O se ke wa nwa kudu ka nako e tee, nwa ganyenyane-ganyenyane letšatši ka moka.
- Go khutša: Go khutša go bohlokwa mmeleng.
- Dijo tša BRAT: Ye ke kopanyo ya dijo tše mmalwa tšeo di lego botse kudu bakeng sa tšhilo ya dijo.
- Panana
- Reisi (porote ya reise) .
- Applesauce (diapole tše di bešitšwego) .
- Toast (borotho) .
- Go oketša moo, o ka ja dilo tše bjalo ka ditapola tše di bedišwago, poroto ya kurakkan le sopo ya kgogo.
- Phema go ja dilo tše: Phema dijo tše di nago le makhura, dinoko le tše di humilego ka chili, maswi le ditšweletšwa tša maswi (yogurt, tšhese), kofi, bjala le dino tše di nago le khapone ka matšatši a sego kae.
Kalafo e filwe ke ngaka
Ge o bona ngaka, e tla hlahloba sebaki sa bolwetši gomme e laela kalafo ye e nyakegago.
- Ge e ba sebaki e le tshwaetšo ya dipaketheria, dibolaya-ditwatši di ka laelwa.
- Diprobiotics di ka kgothaletšwa go oketša dipaketheria tše botse mmeleng.
- Ge e ba go feletšwe meetse mmeleng, go ka swanelwa ke go newa saline .
Bohlokwa: O se ke wa nwa dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le go boledišana le ngaka ya gago pele. Diphetetšong tše dingwe, go nwa dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka ge e le gabotse go ka mpefatša twatši ka go swara ditwatši mmeleng wa gago.
O phema bjang boemo bjo?
- Hlapa diatla tša gago gabotse: Hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa le meetse ka morago ga go šomiša ntlwana ya boithomelo, pele o ja le pele o lokišetša dijo.
- Polokego ya dijo: Apea dijo ka botlalo. Boloka dijo tše di apeilwego ka themperetšheng ya maleba. O se ke wa ja dijo tša kgale, tše di senyegilego.
- Enwa meetse a hlwekilego: Ge e ba o nwa meetse a tšwago ka ntle, hlokomela bohlweki bja ona.
- Meento: Go bohlokwa kudu go enta bana ba bannyane kgahlanong le rotavirus, twatši yeo e hlolago letšhollo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Letšhollo le tlwaelegile kudu gomme gantši le rarolla ka matšatši a mmalwa.
- Selo sa bohlokwa kudu ke go thibela go felelwa ke meetse mmeleng, ka fao nwa diela tše ntši go swana le meetse le matutu.
- Ge o na le maswao a temošo a go swana le madi ka mantle a gago, phišo ya godimo, bohloko bja ka mpeng bjo bo sa kgotlelelegego bjo bo tšeago matšatši a go feta a 2-3, bona ngaka ka pela.
- Mouta wa ka mpeng o ka thibelwa kudu ka go boloka bohlweki le polokego ya dijo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago