Na ka dinako tše dingwe o ikwa gore ge o kama moriri wa gago, o omile kudu, o swana le mahlaka e bile o thata kudu go o laola? Go sa šetšwe gore o diriša di- conditioner tše dibotse gakaakang le gore o hlokomela gakaakang, go ka bonagala eka go oma mo go ka se fele. Ge e le gabotse se ke bothata bjo bo tlwaelegilego bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ka gona, sehlogong se, re tla bolela ka lebaka leo ka lona moriri wa rena o omago gakaakaa, mabaka afe a se le seo re ka se dirago go laola boemo bjo.
Moriri o omilego ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, moriri o omilego o ka bakwa ke dilo tše pedi. E nngwe ke gore letlalo la gago la hlogo ga le tšweletše makhura a tlhago (sebum) a lekanego ao moriri wa gago o a hlokago gore o dule o kolobile e bile o le boreledi. E nngwe ke gore moriri wa gago ga o kgone go boloka monola wo o o nyakago, gomme monola woo o a moyafala. Maemong a mabedi, mafelelo ke moriri o sa phelego le o omilego.
Tsela ya go lemoga moriri o omilego? (Dika)
Ge e ba moriri wa gago o omile, o ka lemoga dika tše.
- Dullness ( Dullness ): Moriri wo o lahlegetšwego ke go phadima ga wona ga tlhago goba go phadima, go o fa ponagalo ya go lerootho.
- Brittleness: Di-shaft tša moriri di fokola kudu. Ge e kama, e kgongwa goba gaešita le go fo kgongwa, di- shaft tša moriri di thubega bogareng.
- Go tšhošwa ke moriri: Moriri go thata go o laola. Ditlhale tša moriri ga se tša rulaganywa gabotse, gomme di bonala di tšhogile e bile di hlakahlakane. Jwalo ka mokgobo wa furu.
Ke ka baka la’ng meriri ya rena e oma gakaakaa? Mabaka ke afe?
Ga go na sebaki se tee se tee sa go hlobega ga moriri, eupša ga go na mabaka a mmalwa ao a ka tlaleletšago go yona. Tše dingwe ke dilo tšeo re ka di laolago, mola tše dingwe di tswalana le diphetogo mebeleng ya rena . A re lebelele dibaki tše ka e tee ka e tee.
| Hlola | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Letlalo la hlooho le omeletseng | Di- follicle tša moriri di hwetša monola wa tšona wa tlhago go tšwa dikgeleswa tšeo di tšweletšago makhura letlalong la hlogo. Ge letlalo la hlogo le omile, moriri ga o hwetše makhura ao o a hlokago. Ge letlalo la hlogo le omile, ka dinako tše dingwe letlalo le ka ebola. Re bitša se gape gore 'dandruff'. |
| Botšofadi | Ge re dutše re tšofala, go tšweletšwa ga makhura mmeleng wa rena ka tlhago go a fokotšega. Diphetogo tša dihomoune, kudu-kudu go basadi ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, di ka dira gore moriri o ome. |
| Kgahlamelo ya tikologo | Boemo bja leratadima bjo bo omilego, bjo bo fišago bja naga ya rena, le go dula letšatšing le le šoro le phefo ga se tše botse go moriri. Le gona, go hlapa kgafetšakgafetša lewatleng, meetseng a letswai le go thuma ka matamong a go thuma, go kopantšwe le chlorine, go hlobola monola wa moriri. |
| Go lahlegelwa ke moriri | Shaft ya moriri ye e phetšego gabotse e na le sekhurumetšo sa tšhireletšo ka ntle. Re bitša se cuticle . Go swana le dithaele tša marulelong, sekhurumetšo se se šireletša monola ka gare ga shaft ya moriri. Ge sekhurumetšo se se senyegile (mohlala, ka lebaka la phišo, dikhemikhale), go bjalo ka ge eka thaele e tšwile. Ke moka monola wo o lego ka gare ga shaft ya moriri o ka moyafala gabonolo. |
| Mekgwa ya Rena e Mebe (Tlhokomelo ya Moriri) . |
|
| Mathata a maphelo | Maemo a mangwe a tša kalafo le ona a ka baka moriri o omilego. Ka mohlala, mathata a go ja a bjalo ka anorexia nervosa goba bulimia , le mathata a dihomoune a bjalo ka mathata a thyroid.(Hypothyroidism, Hypoparathyroidism) . |
Sa bohlokwa kudu: Ge e ba moriri wa gago o omile, o ikwa o lapile ka mo go sa tlwaelegago, o na le bothata bja go tonya, o ikwa o lapile goba o lahlegelwa ke moriri ka mo go feteletšego, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago . E ka ba pontšho ya bothata bjo bongwe bja tša maphelo bjo bo lego ka gare.
O ka dira’ng ka moriri wo o omilego? (Dikalafo le dipheko tša ka gae) .
Ditaba tše dibotse ke gore maemong a mantši, go oma mo go ka laolwa ka diphetogo tše sego kae mekgweng ya rena le tlhokomelong e swanetšego.
- Fokotša kgafetšakgafetša ya go hlatswa moriri: Ge e ba o hlatswa moriri wa gago ka shampoo letšatši le lengwe le le lengwe, leka go o lekanyetša matšatšing a mabedi go ya go a mararo ka beke. Se se tla boloka makhura a tlhago letlalong la gago la hlogo. E tla fokotša gape go nyakega ga go omiša ka go foka.
- Diriša shampoo e boleta: Kgetha di- shampoo tšeo di hlametšwego moriri o omilego ka mo go kgethegilego . Di na le dihlatswa-dihlatswa tše sego kae tše thata tšeo di ka omisago moriri wa gago.
- Kgonthiša gore o diriša sedirišwa sa go hlwekiša: Diriša sedirišwa se sebotse sa go kolobiša ka morago ga go hlapa. E thuša go boreletša legato la ka ntle la cuticle ya moriri le go notlela monola.
- Phema ditšweletšwa tšeo di nago le bjala: Lekola ge e ba di- spray tša moriri, di- mousses, bjalobjalo tšeo o di dirišago di na le bjala. Bjala bo ka omiša moriri wa gago le go feta.
- Dira kalafo ya makhura a tlhago: Mo e ka bago gatee ka beke, silila letlalo la gago la hlogo le moriri ka botlalo ka oli ya tlhago go swana le oli ya khokhonate, oli ya almonde goba oli ya jojoba, e tlogele mo e ka bago iri, ke moka o hlatswe.
- Fokotša mafelelo a aroganego: Mafelelo a aroganego a ka dira gore moriri wa gago o bonagale o le lerootho e bile o omile. Go kgaola moriri wa gago dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše pedi go ya go tše tharo go ka thuša go o boloka o phetše gabotse.
- Hlokomela dibithamine le diminerale tša gago: Diphepo tša go swana le tšhipi, bithamine D, folate, bithamine B12, le selenium di bohlokwa kudu go moriri wo o phetšego gabotse. Go ja dijo tše di leka-lekanego go bohlokwa kudu.
Eupša gopola, boledišana le ngaka ya gago mabapi le ge e ba o nyaka dibithamine tše ka mokgwa wa dipilisi le gore o swanetše go nwa bokae. Ga se kgopolo e botse go nwa dibithamine ka bowena.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Moriri o omilego ke bothata bjo bo tlwaelegilego go batho ba bantši, eupša o ka laolwa ka tekanyo e kgolo ka tlhokomelo e swanetšego.
- Hlokomela kamoo o hlatswago moriri wa gago ka gona, ditšweletšwa tšeo o di dirišago (shampoo, conditioner) le go pepentšha moriri wa gago phišong e feteletšego.
- Šireletša moriri wa gago letšatšing, meetseng a letswai le chlorine. O se lebale go hlatswa moriri wa gago ka meetse a hlwekilego ka morago ga go sesa ka lewatleng goba letamong.
- Ge e ba o itemogela dika tše dingwe tše bjalo ka go lapa kudu le go hlobega ga moriri gotee le moriri wo o omilego, kgonthišetša gore o nyaka keletšo ya tša kalafo.
- Go fo swana le tlhokomelo ya ka ntle, phepo ya ka gare le yona e bohlokwa bakeng sa moriri wo o phetšego gabotse. Leka go ja dijo tše di leka-lekanego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago