Ka dinako tše dingwe, ka morago ga ge re jele selo se itšego, re ikwa re makatša ganyenyane goba re sa phuthologa, akere? Go opša ke mala, go tšhošwa goba selo se sengwe. Ke moka gateetee re nagana gore, "Oo, ga ke rate dijo tše." Batho ba bantši ba nagana gore se ke ‘allergy ya dijo’. Eupša na ka mehla ke allergy? Le gona e ka ba boemo bjo bo fapanego bjo bo bitšwago ‘go se kgotlelele dijo.’ Lehono, a re boleleng ka gore gabotse phapano ke efe magareng ga tše pedi tše.
Na Allergy ya Dijo le Go se Kgotlelele Dijo ke dilo tše pedi tše di fapanego?
Ee, a ke maemo a mabedi a fapanego ka mo go feletšego. Gaešita le ge batho ba bantši ba gakantšha tše pedi tše, tsela yeo di diregago ka yona le kamoo di kgomago mmele ka gona di fapane kudu.
Ka mantšu a bonolo, go se dumelelane le dijo ke ge tshepedišo ya mmele ya gago ya go lwantšha malwetši e lebelela dijo tšeo ka tlwaelo di se nago kotsi gomme e nagana gore, "Oo, se ke lenaba!" gomme o thoma go e lwantšha. Seo se bolela gore tshepedišo ya go lwantšha malwetši e šoma ka mo go feteletšego ka tsela e sa swanelago.
Eupša go se kgotlelele dijo ga go amane le tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši . Seo se diregago ke gore tshepedišo ya gago ya tšhilo ya dijo ga e kgone go šila dijo tšeo gabotse.
Mohlala o mobotse ke allergy ya maswi le go se kgotlelele lactose. Ka allergy ya maswi, tshepedišo ya go lwantšha malwetši e arabela diprotheine tšeo di lego ka maswing. Ka go se kgotlelele lactose, mmele o hloka ensaeme (lactase) yeo e nyakegago go šila lactose ya swikiri ka maswing. Na o kwešiša phapano?
Ge e ba batswadi ba gago ka bobedi ba e-na le di- allergy (tše bjalo ka dijo, lerole, asthma), go na le kgonagalo e kgolo ya gore le wena o tla ba le allergy ya dijo.
Go se dumelelane le dijo go tšwelela bjang ka gare ga mmele?
Tshepetšo ye e raragane go se nene, eupša a re e kwešišeng gabonolo. Nagana gore mo e nyakilego go ba ka gare ga ditlhalenama tše dingwe le tše dingwe mmeleng wa rena, kudukudu ka nkong, kgokgotheng, maswafong, letlalong, le pampišaneng ya tšhilo ya dijo, go na le mohuta wa sele yeo e bitšwago ‘ mast cells’.
1. Kopano ya mathomo: Ge o thoma go ja dijo tšeo o sa dumelelanego le tšona, mmele wa gago o lemoga allergen yeo e lego dijong tšeo gomme o dira dithibela-maikwelo tše dintši tše di kgethegilego tšeo di bitšwago IgE (Immunoglobulin E) . IgE ye e ya gomme e kgomarela godimo ga disele tšeo tša mast. Mo nakong ye, ga o bontšhe dika le ge e le dife. Eupša bjale mmele wa gago o ikemišeditše go arabela nakong e tlago.
2. Second encounter: Now, when you eat the same food for the second time , allergen ka lijo e kopana le IgE e khomaretse ka mast lisele tse. Ka nako yeo, disele tša mast di a ‘thuthupa’, di lokollaDikhemikhale tše ntši tša go swana le histamine di a lokollwa.
Dikhemikhale tše ke tšona di bakago dika tše di fapa-fapanego tša go se dumelelane le dijo tše bjalo ka go hlohlona, go ruruga, go hema ka thata le bohloko bja ka mpeng. Dijo di thoma go hlohlona gateetee ge o di tsenya ka ganong, ke moka go hlatša le bohloko bja ka mpeng di direga ge di tsena ka mpeng ya gago, gomme ka morago ga ge di- allergen di monywa mading a gago, kgatelelo ya gago ya madi e ka theoga. Tše ka moka di direga ka nako e kopana, go tloga go metsotso e sego kae go ya go iri .
Ke di- allergy dife tše di tlwaelegilego kudu tša dijo?
Dijo tše di tlwaelegilego kudu tšeo di bakago di- allergy go batho ba bagolo le bana di fapane ganyenyane.
| Legoro | Ka tlwaelo dijo tšeo di nago le allergenic |
|---|---|
| Batho ba bagolo |
|
| Bana |
|
Ditaba tše dibotse ke gore go se dumelelane le maswi, mae le soya tšeo bana ba di bago le tšona gantši di ka gola go feta ge ba dutše ba gola. Lega go le bjalo, go se dumelelane le matokomane, dihlapi le di- shrimp gantši ke tša bophelo ka moka.
Na se ruri ke allergy, goba selo se sengwe?
Ka dinako tše dingwe re nagana gore ke allergy ya dijo, eupša sebaki e ka ba se sengwe. Ge o eya ngakeng gomme o re, "Ke na le allergy ya dijo," o tla belaela dilo tše le tšona.
| Boemo bja go se kwešiše | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Mpholo wa Dijo | Boemo bjo bo diregago ge o eja dijo tšeo di šilafaditšwego ke dipaketheria goba ditwatši. Ge e ba yo mongwe le yo mongwe yo a jelego dijo a be a e-na le karabelo e swanago, e ka ba mpholo wa dijo go e na le go ba allergy. |
| Mpholo wa Histamine | Dihlapi tša go swana le tuna le mackerel, gammogo le mehuta ye mengwe ya tšhese, di ka oketša maemo a histamine ge e sa bewa ka setšidifatšing gabotse. Go ja tše go ka baka dika tše di swanago le tša go se dumelelane le dijo. |
| Ditlaleletšo tša Dijo | Batho ba bangwe le bona ba ka itemogela dikarabelo dilong tše bjalo ka di- sulfite, MSG le mebala e mengwe ya maitirelo. Tše ga se di- allergy. |
| Go se kgotlelele ga Lactose | Bjalo ka ge go boletšwe pejana, go se kgotlelele lactose ke go se kgone go šila swikiri yeo e hwetšwago ka maswing le ditšweletšweng tša maswi. E baka dika tša go swana le go ruruga, bohloko bja ka mpeng le letšhollo. |
| Maemo a mangwe a tša kalafo | Dika tša go swana le bohloko bja ka mpeng le go hlatša le tšona di ka direga ka morago ga go ja maemong a go swana le dišo tša ka mpeng goba kankere ya sephapoši sa go jela. |
Tsela ya go hlahloba ka mo go nepagetšego go se dumelelane le dijo?
Ge e ba o belaela gore o na le allergy ya dijo, o se ke wa fo phopholetša, bona ngaka . Ngaka e tla latela megato ye go dira tlhahlobo.
1. Go botšiša dipotšišo le go tšea histori ya tša kalafo
Ngaka e tla go botšiša dipotšišo tša go swana le tše:
- Ke nako e kaaka’ng ka morago ga go ja dika di ile tša tšwelela?
- Na go na le motho yo mongwe yo a ilego a ja le wena yo a ilego a ba le bothata?
- O jele bokae pele karabelo e direga?
- Dijo di be di lokišitšwe bjang (tše tala goba di apeilwe)?
- Na o ile wa ja selo se sengwe ka nako yeo?
2. Pukutšatši ya Dijo
Ngaka ya gago e ka go kgopela gore o ngwale selo se sengwe le se sengwe seo o se jago letšatši ka moka le dikarabelo le ge e le dife tšeo o nago le tšona. Se se ka go thuša go hwetša dipaterone.
3. Diteko
Ge e ba ngaka ya gago e belaela gore o na le allergy e itšego ya dijo go ithekgile ka dika tša gago le histori ya gago, e ka dira diteko tše bjalo ka tše.
- Teko ya go Hlaba Letlalo: Lerothi la dijo tšeo di gononwago le bewa letlalong la seatla sa gago gomme go hlaba mo gonyenyane go dirwa ka letlalo. Ge lefelo le fetoga le lehubedu gomme la ruruga ka gare ga metsotso ye 15-20, ke sephetho se sebotse.
- Diteko tša Madi: Diteko tša go swana le RAST goba ELISA di hlahloba dithibela-maikwelo tša IgE mading a gago kgahlanong le dijo tše itšego.
- Teko ya Tlhohlo ya Dijo: Ye ke mokgwa wo o nepagetšego kudu . Lega go le bjalo, e swanetše go dirwa feela sepetlele ka tlase ga tlhokomelo ya ngaka . Tekong ye, o fiwa tekanyo e nyenyane ya dijo tšeo di gononwago, o di oketša ganyenyane-ganyenyane.
Bohlokwa: Gaešita le ge diteko tše dingwe (diteko tša letlalo, diteko tša madi) e le tše dibotse, ge e le gabotse o ka no se itemogele dika tša go se dumelelane le dijo ka morago ga go ja dijo tšeo. Ka gona, ngaka e tla dira feela tlhahlobo ya mafelelo ka go bapetša dipoelo tša diteko le dika tša gago.
Go e alafa bjang? Ke swanetše go dira’ng?
Kalafo e kgolo le e kaone bakeng sa go se dumelelane le dijo ke go phema.
- Go phema dijo: Selo sa bohlokwa kudu ke go phema ka mo go feletšego dijo tšeo di bakago go se dumelelane le dijo. Batho ba bangwe ba ka ba le dikarabelo tše šoro gaešita le ka morago ga go ja mo gonyenyane go fihla go 1/44,000th ya matokomane.
- Bala dileibole: E dire mokgwa go bala ka kelohloko lelokelelo la metswako sephuthelwana se sengwe le se sengwe sa dijo seo o se rekago lebenkeleng. Ka dinako tše dingwe, di- allergen tše di ka utilwe ka dijong tšeo re sa naganego le ka tšona.
- Itokišetše boemo bja tšhoganetšo (Anaphylaxis): Di- allergy tše dingwe tša dijo di ka baka boemo bjo šoro le bjo bo beago bophelo kotsing bjo bo bitšwago anaphylaxis . Ge e ba o na le histori ya se, .
- Ngaka ya gago e tla laela epinephrine auto-injector (e.g., EpiPen). O swanetše go e boloka le wena ka dinako tšohle.
- O se ke wa tšhaba go e diriša le ge o ikwa eka o thoma go ba le dika tša allergy. E ka phološa bophelo bja gago.
- Ka morago ga go hwetša ente, o swanetše go ya gatee-tee Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgaufsi .
- Dihlare: Dihlare tša go swana le di-antihistamine di ka laola dika tše bonolo tša go swana le di-hive le go hlohlona. Lega go le bjalo, ga di kgone go thibela go se dumelelane le dijo go direga.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Food Allergy (e amanago le tshepedišo ya masole a mmele) le Food Intolerance (e amanago le tshepedišo ya tšhilo ya dijo) ke maemo a mabedi.
- Ge e ba o belaela gore dijo di go mpe go wena, o se ke wa phopholetša, eupša ruri bona ngaka gomme o hwetše tlhahlobo e swanetšego.
- Ge e ba o itemogela karabelo e šoro ya go se dumelelane le dijo (anaphylaxis), ka mehla rwala epinephrine auto-injector yeo e laetšwego ke ngaka ya gago gomme o hlokomele kamoo o ka e dirišago ka gona.
- Bala dileibole tša dijo ka kelohloko ge o reka dijo lebenkeleng. Di- allergen di ka utilwe dijong tšeo o ka bago o sa di letela.
- O se ke wa forwa ke mekgwa ye mengwe yeo e sego ya mahlale, yeo e sa hlatselwago ya "go dira diteko tša allergy". Ka mehla latela keletšo ya ngaka yeo e swanelegago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago