Gaešita le bohloko bjo bonyenyane sehubeng bo dira gore dipelo tša rena di bethe, na ga go bjalo? Ke selo se se tlwaelegilego kudu go ba le poifo yeo e tlago monaganong wa gago, "Oo, na se ke seka sa tlhaselo ya pelo?" Eupša na o be o tseba gore ga se dihlabi ka moka tša sehuba tšeo di tswalanago le pelo? Ka dinako tše dingwe bohloko bjo ga bo tšwe pelong goba maswafong ka gare ga lešoba la rena la sehuba, eupša bo tšwa mešifeng, marapong goba lefufurung leo le bopago lešoba leo. Ka bongaka, re bitša se "Bohloko bja Sefuba bja Mešifa le marapo". Lehono, re tla bolela ka se ka bonolo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
O fapantšha bjang bohloko bjo le bohloko bja pelo?
Ye ke bothata bjo bogolo bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Go na le diphapano tše dingwe tše di kwagalago magareng ga bohloko bjo bo tswalanago le pelo le bohloko bjo bo tswalanago le mešifa. Eupša gopola gore ga go eletšwa go itlhahloba go ithekgile ka dika tše . Ge e ba o e-na le bohloko bja sehuba, go šireletšegile kudu go bona ngaka ka pela go hwetša sebaki se se nepagetšego. Ka dinako tše dingwe maemo a ka bobedi a ka direga gotee.
Eupša ka baka la go lemoga, a re lebelele phapano magareng ga mehuta ye e mebedi ya bohloko.
| Dika tša bohloko bja sehuba bjo bo ka hlolwago ke bolwetši bja pelo (Typical/Cardiac Chest Pain) . | Matšoao a Bohloko ba Sefuba sa Mesifa le marapo |
|---|---|
| Sefuba sa ka se ikwa se tiile e bile se pitlagantšwe. | Bohloko bjo bo phegelelago lefelong le tee. O ka e šupa ka monwana wa gago gomme wa re, "Ke mo go bohloko." |
| Bohloko bo ka phatlalalela molaleng, mohlagare, magetleng goba matsogong. | Gantši bohloko ga bo phatlalale mafelong a mangwe. |
| E ka sepedišana le dika tše dingwe tša go swana le go fufulelwa, go nyema moko le go hema ka thata. | Go ka ba le go ruruga, go tšhošwa goba bohloko bjo bo oketšegilego ge o gatelela lefelong leo le bohloko. |
| Bohloko bo oketšega ge o itšhidulla goba o lapa. E a fokotšega ge o khuditše. | Bohloko bo oketšega ge o retološa sehuba, o hema ka mo go tseneletšego, o khohlela goba o ethimola. |
Gopola gore tše e fo ba dika tše di tlwaelegilego. Ge e ba o kwa bohloko bja sehuba, go sa šetšwe gore ke bofe, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. O se ke wa dikadika go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) ge go nyakega.
Ke ka baka la’ng bohloko bja mohuta wo bja mešifa le bja marapo bo direga?
Go ka ba le mabaka a mantši a se. Tše dingwe di bonolo kudu, mola tše dingwe di nyaka tlhokomelo e oketšegilego ganyenyane. A re lebelele a mangwe a mabaka a magolo.
Mabaka a magolo
| Lebaka | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Dikgateletšego tša Mešifa | Mešifa ya sehuba e ka gateletšega ge o bapala dipapadi, o emiša dilo tše boima goba o dira mohuta o swanago wa mošomo leboelela. |
| Go robega ga Kgopo | Kgopo e ka robega goba ya arogana go tšwa go selo se sengwe sa go swana le go wa goba kotsi. E ka baka bohloko bjo bogolo ge o hema ka mo go tseneletšego. |
| Bolwetši bja di-costochondritis | Se ke sebaki se se tlwaelegilego kudu. E hlolwa ke go ruruga ga lefufuru leo le kgokaganyago dikgopo le lerapo la matswele (sternum) bogareng bja sehuba. Bohloko bo kwewa ge o bea seatla sa gago godimo ga yona. |
| Bolwetši bja marapo | Maemo a bjalo ka ramatiki ya ramatiki goba ankylosing spondylitis a ka hlola go ruruga le bohloko manonyeletšong a sehuba. |
| Fibromyalgia ya go ba le bolwetši | Ye ke boemo bjo bo bakago bohloko bja mešifa le go lapa mmeleng ka moka. Bohloko bja sehuba le bjona e ka ba karolo ya se . |
Dibaki tše dingwe tšeo di diregago ka sewelo
- Ditaba tša Mokokotlo wa Thoracic: Ka dinako tše dingwe bohloko bjo bo bakwago ke bothata bja mokokotlo wa ka morago ga sehuba), bjalo ka disk yeo e nago le herniated, le bjona bo ka kwewa ka sehubeng.
- Tietze Syndrome: Se se swana le Costochondritis, eupša tabeng ye, go na le go ruruga mo go kwagalago lefelong la bohloko.
- Precordial Catch Syndrome: Ye ke bohloko bja tšhoganetšo le bjo bogale bjo bo tšeago metsotswana e sego kae gomme ga bo kotsi. E direga kudu go bafsa. E ka direga ge mmele o kobegile.
- Diphetetšo: Diphetetšo tše dingwe tša twatši di ka baka bohloko bja sehuba le go ruruga. Ge e ba bohloko bjo bo sepedišana le phišo, seo le sona se swanetše go elwa hloko.
- Dihlagala: Se ke sebaki seo se diregago ka sewelo kudu. Ge kankere e phatlalala (e fetela) marapong a sehuba, go swana le maswafo goba matswele, e ka baka bohloko. Eupša pele o tshwenyega ka se, o swanetše go ela hloko dibaki tše dingwe tše di tlwaelegilego.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →E alafša bjang?
Kalafo e ithekgile ka sebaki sa bohloko. Ngaka ya gago e tla ba yona yeo e tlago go go nea tharollo e kaone-kaone.
- Go khutša: Go bohlokwa kudu go dula kgole le mediro yeo e oketšago bohloko ka nakwana.
- Di-compress tše di fišago goba tše di tonyago: Go tlotša lepotlelo la meetse a go fiša goba sephuthelwana sa aese lefelong leo le bohloko go ka nea kimollo.
- Dihlare tša go okobatša bohloko: O ka šomiša paracetamol goba dihlare tše dingwe tša go okobatša bohloko (mohlala, di-NSAID) tšeo di kgothaletšwago ke ngaka ya gago.
- Ditlolo tša go tlotša: Gape go na le mehuta e fapa-fapanego ya ditlolo tšeo di dirišwago lefelong leo bohloko go lego go lona.
- Kalafo ya mmele: Maemong a mangwe, go kgothaletšwa go itšhidulla ka kalafo ya mmele bakeng sa go matlafatša mešifa le go oketša go feto-fetoga le maemo.
- Kalafo ya bolwetši bjo bo lego motheong: Ge bohloko bo hlolwa ke bolwetši bjo bo sa folego bja go swana le ramatiki, o swanetše go nyaka kalafo go setsebi (e.g., ngaka ya ramatiki) yeo e ikgethilego bolwetšing bjoo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bohloko le ge e le bofe bjo bofsa bja sehuba, kudu-kudu ge e ba bo šoro, bo swanetše go begwa ngakeng ka pela go kgonthišetša gore ga se boemo bja pelo.
- Bohloko bja sehuba sa mešifa le marapo gantši bo lefelong le itšego , bo bohloko ge bo gatelelwa, gomme bo mpefala ge bo šikinyega goba go khohlela.
- Go ya ka dika tša gagoPhema go itlhahloba. E ka ba kotsi.
- Bohloko bjo gantši bo ka laolwa ka go khutša, dihlare tše bonolo tša go okobatša bohloko, le dikgopelo tša go fiša/go tonya.
- Ge e ba bohloko bo sa fokotšege ka morago ga kalafo goba ge e ba go tšwelela dika tše difsa, bona ngaka ya gago gape .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.