Tsela ya go šomiša Neti Pot go imolla pitlagano ya sinus?

Na le wena o na le nko yeo e thibegilego ka mehla? Ge o swara sedidi goba o swerwe ke sedidi, o kwa eka hlogo ya gago e thoma go imela go tloga nkong go ya fase? Mathata a a sinus a tloga a tena. Go na le dinako tšeo o sa kgonego le go dira mešomo ya gago ya letšatši le letšatši gabotse ka lebaka la dilo tša go swana le bohloko bja sefahlego le go pitlagana ga nko. Ka fao lehono re ya go bolela ka mokgwa wo o šomago kudu wo batho ba bantši ba o šomišago go hwetša kimollo go se. Seo ke nosetšo ya letswai la nko.

Ge e le gabotse Neti Pot ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, pitša ya neti ke sedirišwa se senyenyane seo se dirišetšwago go hlatswa le go hlwekiša ka gare ga nko. E dirilwe ka polasitiki goba ceramic gomme e swana le pitša ye nnyane ya teye. Batho ba bangwe ba ka nagana ka lebone la maleatlana la Aladdin ge ba le bona. Gaešita le ge mokgwa wo o na le nywaga e makgolo gomme o tswalanywa le ditšo tša Ayurvedic le yoga, o thomile go ratwa gare ga batho ba bantši mehleng ya morago bjale.

O ka hwetša pitša ye ya neti gabonolo mabenkeleng a dikhemisi, mabenkeleng a dijo tša maphelo goba gaešita le inthaneteng.

Ke maemo afe ao re šomišago pitša ya neti go ona?

Go na le mehola e mentši ya go diriša pitša ya neti , kudu-kudu ge e ba o tlaišwa ke maemo a, gomme e ka nea kimollo e kgolo.

• Tabeng ya ditwatši tša sinus (sinusitis) .
• Maemong a go tonya le mouta
• Maemong a di-allergy tšeo di bakwago ke dilo tše bjalo ka lerole
• Tloša mucus le ditlakala tše dingwe tšeo di kgomaretšego nkong.
• Šireletša dinko tša gago gore di se ome (kudu go tšeo di lego diphapošing tša AC) .
• Fokotša go pitlagana ga nko gomme o dire gore go hema go be bonolo

Se se šoma bjang ka gare ga mmele?

E bonolo kudu. Tharollo ya meetse a letswai yeo re e tsenyago ka nkong ya rena ka pitša ya neti ke yona e lokollago mucus ye koto ka gare ga nko gomme ya e dumelela go elela ka ntle.

Ka mantšu a thutamahlale, ka gare ga nko ya rena le mašoba a sinus, go na le dibopego tše dibotse kudu, tše di swanago le moriri, go swana le bristles ya lefielo le lenyenyane. Re bitša tše di- cilia . Di- cilia tše di sepela pele le morago, di kgoromeletša mucus go theoga mometšong (go tloga moo go ya ka mpeng) goba ka ntle ga nko. Tharollo ya meetse a letswai e oketša lebelo le mošomo wa di-cilia tše. Se se dira gore go be bonolo go tloša di- allergen le ditwatši tše dingwe tšeo di tsenago ka nkong.

O dira bjang tharollo ya pitša ya neti?

O ka reka diphasele tša letswai tšeo di dirilwego ka mo go kgethegilego morero wo khemising, goba o ka dira e tee gabonolo ka gae.

Mokgwa wa go dirwa ka gae:

1. Nka dikgabana tše 3 tša letswai leo le se nago iodide le leo le se nago dilo tše di bolokago le khaba e tee ya soda , hlakanya gabotse gomme o e boloke ka lebotlelong le le hlwekilego le le omilego.

2. Ge o šomiša pitša ya neti, tšea thispone ya motswako wo gomme o o hlapološe ka 240 ml (mo e ka bago galase ya meetse a ka mehla) ya meetse a bedišwago gabotse goba meetse a go hlwekiša goba meetse a go se be le malwetši ao a hwetšagalago go tšwa khemising .

3. Bakeng sa bana ba banyenyane, kopanya halofo ea khaba ea motsoako ona le 120 ml ea metsi (e ka bang halofo ea khalase ea metsi).

Go lokile, bjale a re boneng gore re ka šomiša se bjang gabotse.

Pitša ya neti gantši e tla le letlakala la ditaelo la kamoo o ka e šomišago ka gona. E bale ka kelohloko gomme o e latele. Ge e ba o sa kgonthišege, ke kgopolo e botse go botšiša ngaka ya lapa la gago ka se.

Ke gakae mo gobotse go e diriša?

Ge e ba o e-na le dika tša sinus tša letšatši le letšatši, go dira se gatee goba gabedi ka letšatši go ka nea kimollo. Gatee-tee ge dika tša gago di kokobetše, go ka swanelwa ke go di dira mo e ka bago gararo ka beke.

Eupša gopola gore go diriša se ka mo go feteletšego ga se mo gobotse.Mucus ka nkong ya rena ke tšhireletšo ya mmele wa rena. E thibela ditwatši le dilo tše kotsi go tsena mmeleng. Ge e ba o hlapa nko ya gago kgafetšakgafetša, legato le la mucus la tšhireletšo le ka lahlega. Ka gona, ga se kgopolo e botse go dira se letšatši le lengwe le le lengwe ntle le dika le ge e le dife, e le feela gore o šireletšege. Ditsebi di re go kaone gore o se e šomiše dibeke tša go feta tše 1-3 ka nako e tee. Ge e ba dika tša gago di sa kaonefale, ruri bona ngaka.

Hlokomela! Kotsi e kotsi kudu le kamoo o ka e phemago

Go šomiša pitša ya neti ka kakaretšo go bolokegile. Eupša go na le kotsi e tee e kgolo yeo ruri re swanetšego go e lemoga . Yeo ke tshwaetšo ye e hlolwago ke mohuta wa amoeba ye e bitšwago `Naegleria fowleri`. Se se direga ka sewelo kudu, eupša se kotsi kudu.

Amoeba ye e dula ka meetseng a dipompo, matsha, matamong le dinokeng. Ga se bothata ge re nwa meetse a dipompo, ka gobane diesiti tšeo di lego ka mpeng ya rena di senya sephedi se. Le ge go le bjalo, ge meetse ao a nago le sephedi se a tsena ka nkong, a ka sepela ka nko go ya bjokong gomme a hlola bolwetši bjo bo bolayago bjo bo bitšwago `Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM). Se se bitšwa gape ``amoeba yeo e jago bjoko.''

Go itšhireletša go se:

• Le ka mohla, ka tlase ga maemo le ge e le afe, o se ke wa diriša meetse ao a sa bedišwago thwii go tšwa pompong! Se ke selo sa bohlokwa kudu. Ka mehla šomiša meetse a go bedišwa gabotse goba meetse a go hlwekiša goba a go se be le malwetši go tšwa khemising.
• Boloka pitša ya gago ya neti e hlwekile e bile e omile.
• Ge e ba o ba le dika tša twatši tše bjalo ka phišo, go opša ke hlogo, go nyema moko le go hlatša , bona ngaka gatee-tee.

O boloka bjang pitša ya gago ya neti e hlwekile?

Go bohlokwa go hlatswa pitša ya neti ka botlalo gomme o e tlogele e ome ka botlalo ka morago ga tšhomišo ye nngwe le ye nngwe, go sego bjalo dipaketheria di ka gola ka gare ga yona.

1. Hlatswa pitša ya neti ka sesepa se sennyane le meetse a borutho a a bedišwago, gomme o e šišinye gabotse.

2. Ke moka o e hlatswe ka makga a mmalwa ka meetse a go bedišwa gomme o e ruthetše gape.

3. Ntle le go tswalela sekwahelo, tlogela ka gare e ome ka botlalo.

4. Le ka mohla o se ke wa abelana pitša ya gago ya neti le motho yo mongwe.

5. Go kaone go šomiša ye mpsha dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše mmalwa.

Ge e ba o nyaka kimollo yeo e sego ya dihlare-tagi bakeng sa nko yeo e thibegilego goba yeo e elelago, pitša ya neti ke kgetho e kgolo, e bolokegilego. Lega go le bjalo, e swanetše go dirišwa ka mo go nepagetšego le ka kelohloko . Ge e ba o e-na le dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona, o se ke wa dika-dika go boledišana le ngaka ya gago.