Na ngwana wa gago o hweditšwe a e-na le ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Dilo tšeo o swanetšego go di tseba bjalo ka motswadi

Ge ngaka ya gago e go botša gore ngwana wa gago o na le bolwetši bja go se šetše kudu (ADHD), o ka ikwa o imelwa kudu e bile o tshwenyegile. O ka ba le dipotšišo tše ntši tša go swana le, "Ke dira eng bjale?" le "Bokamoso bja ngwana wa ka bo tla ba bjang?" Se ke se se tlwaelegilego kudu. Eupša o se tshwenyege, go na le ditsela tše dintši tša go thuša wena le ngwana wa gago go lebeletšana le boemo bjo. Ke seo re tlago go bolela ka sona sehlogong se.

Sa pele, a re kwešišeng gabotse seo ADHD e lego sona.

Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ka nako ya go swana le ye ke go tsebišwa ka botlalo ka seemo. Thoma ka ngaka yeo e hlahlobilego ngwana wa gago. Botšiša dipotšišo ka moka tšeo o nago le tšona, gomme ge e ba go kgonega, di ngwale ka pukung. Ke moka o ka di šupa ka morago.

O ka botšiša ngaka dipotšišo tša go swana le tše:

• Na go na le mehuta e fapanego ya ADHD ? Ngwana waka o na le mohuta ofe?
• Ngwana wa ka o na le dika dife?
• Na ADHD e fetoga ge motho a tšofala? Na bana ba e lahlegelwa ka mo go feletšego?
• ADHD e ama bjang bophelo bja ngwana ka nako e telele?
• Ke dikalafo dife tšeo di lego gona? Ke ditsebi dife tše dingwe tšeo re swanetšego go di bona?
• Na go na le bogole bjo bongwe bja go ithuta bjo bo ka sepedišanago le ADHD? Le wena o se lebale go botšiša ka seo.

Le gona o ka nyaka go hwetša kgopolo ya bobedi go tšwa go ngaka e nngwe go tiišetša se. Ga go selo se se fošagetšego ka seo. Ge e ba ngaka ya bana ya ngwana wa gago e go file tlhahlobo, o ka boledišana le ngaka ya tša monagano goba setsebi sa tša monagano bakeng sa tsebišo e oketšegilego.

Ge e ba o nyaka tshedimošo ka se inthaneteng, kgonthišetša gore o hwetša tshedimošo feela go tšwa methopong yeo e botegago . Ka mohlala, diriša mafelo a bjalo ka wepesaete ya Mokgatlo wa Lefase wa tša Maphelo (WHO), diwepesaete tša bodiredi bja tša maphelo bja mmušo le diwepesaete tša sekolo sa tša kalafo sa yunibesithi.

Hlalosetsa ngwana wa gago se.

Go tseba gore go na le lebaka la ditlhohlo tšeo ba lebeletšanego le tšona e ka ba mothopo o mogolo wa matla go bona. Go ithuta mantšu a sego kae a go bolela ka boemo bja bona le gona go ka godiša go ikholofela ga bona.

Dula o gopola dilo tše ge o boledišana le ngwana wa gago:

• Diriša mantšu a bonolo:Bolela ka se ka mantšu a bonolo ao a swanetšego mengwaga ya ngwana le kwešišo ya gagwe.
• E-ba yo matla: Kgonthišetša ngwana wa gago ka go boledišana le yena ka kamoo wena le ngaka le ka mo thušago ka gona go lebeletšana le dika tše .
• Ba botše gore ga se molato wa bona: Hlalosa gore se ke selo seo ba belegwego ka sona, go swana le mmala wa mahlo goba mmala wa moriri, e sego selo seo ba se dirilego.
• Reta ditalente tša ngwana wa gago: Bana bao ba nago le ADHD gantši ba na le menagano ya go hlama kudu le yeo e nago le mafolofolo. Bolela ka maatla le ditalente tša bona.

Ge e ba o e-na le bothata bja go hwetša kamoo o ka boledišanago le ngwana wa gago ka se, o ka nyaka thušo go moeletši yo a tlwaeditšwego goba setsebi sa tša monagano.

Ke dikalafo dife tša ADHD?

Kalafo ya ADHD e swanetše go lebelelwa ka tsela e swanago le kalafo ya boemo bjo bo sa folego bja go swana le bolwetši bja swikiri goba asthma. Ke selo seo se swanetšego go laolwa bophelong ka moka. Ka tlwaelo, leano la kalafo la ADHD le tla akaretša se tee goba tše dintši tša dilo tše.

Ge re bolela ka bongaka...

Ge e ba ngaka ya gago e dira phetho ya gore ngwana wa gago o swanetše go thoma go nwa dihlare, tsebišwa gabotse ka seo. Botšiša ngaka ka tše di latelago:

• Ke mehuta efe ya dihlare yeo e lego gona? Ba dira’ng?
• Ke ditlamorago dife tša sehlare se?
• Go tšea nako e kaaka’ng gore sehlare se šome?
• Ge e ba sehlare se se sa šome, ke dikgetho dife tše dingwe tšeo re nago le tšona?
• Na nka kgaotša go nwa dihlare gatee-tee? Goba na ke swanetše go e fokotša ganyenyane-ganyenyane?
• Na ke swanetše go nwa tše bophelo bja ka ka moka?

Gantši, go tšea nako go hwetša dihlare tše di swanetšego le tekanyo ya yona bakeng sa ngwana wa gago . Ke tshepedišo ya go leka le go dira diphošo. Ka gona se fele pelo gomme o šome le ngaka ya gago. Le gona o ka swanelwa ke go rulaganya ditla-morago tše dingwe.

Go bohlokwa kudu go boledišana le sekolo sa ngwana wa gago.

Morutiši wa ngwana wa gago wa phapoši ya ka gae, hlogo ya sekolo le moeletši wa sekolo ke balekane ba gago ba bohlokwa kudu leetong le.

Bolela ka tlhahlobo ya ngwana wa gago gomme o kgopele kopano ya go abelana leano la gago la taolo. Ge e ba ADHD ya ngwana wa gago e šitiša thuto ya gagwe, bolela ka thekgo yeo a ka e hwetšago sekolong. Ngwana wa gago a ka kgona go hwetša thušo ka dilo tše bjalo ka:

• Tlhokomelo e kgethegilego ka klaseng.
• Setulo sa mothaladi wa ka pele ka klaseng.
• Go nea nako e oketšegilego ya go fetša mošomo.
• Thekgo go tšwa go yuniti ya thuto ye e kgethegilego.

Bolela le sekolo ka dilo tše gomme o šome mmogo go hlolela ngwana wa gago tikologo ye kaone ya go ithuta .

Ga o noši - hwetša thekgo

Gantši, kimollo e kgolo go batswadi ba ngwana yo a nago le ADHD ke go boledišana le motswadi yo mongwe yo a bilego le phihlelo e swanago. Go boledišana le motho yo a kilego a feta ka gare ga selo se se swanago le seo o fetago go sona e ka ba mothopo o mogolo wa matla.

Botšiša ngaka ya gago ka dihlopha tša thekgo ya batswadi tikologong ya geno. Goba, hlahloba methopo yeo e botegago ya inthaneteng yeo e ka go kgokaganyago le malapa ao a nago le kgopolo e swanago. Gopola gore ga o noši .

Mafelelong, go amogela boemo bjo

Go ka ba thata go amogela gore ngwana wa gago o na le ADHD. Lega go le bjalo, go amogela ke mogato wa pele le o bohlokwa kudu wa go thuša wena le ngwana wa gago go lebeletšana ka mo go atlegilego le dika tša boemo bjo. Go hlahlobja ka mo go tseneletšego ke ngaka yeo e swanelegago go ka go thuša go dira phetho ya gago ka tlhahlobo ye.

Gatee-tee ge o amogetše tlhahlobo, go ba bonolo go kgetha tsela e kaone ya go ya pele bakeng sa gago le ngwana wa gago. Ke moka o ka kopanya didirišwa tšeo o di nyakago bakeng sa go laola boemo bjo ka tsela yeo e šomelago ngwana, lapa, sekolo le setšhaba.