Na le wena o na le dipotšišo tše mabapi le boroko bja masea? (Baby Sleep Safety & SIDS) A re boleleng!

Thobela! Ge o le mma goba tate yo mofsa, ke selo se se tlwaelegilego go ba le dipotšišo le dipoifo tše nnyane ka se sengwe le se sengwe ka ngwana wa gago yo monnyane, akere? Kudu-kudu mabapi le kamoo ngwana wa gago a robalago ka gona. "Ke nyaka go robatša ngwana wa ka yo monnyane ka mokokotlo, eupša go thwe'ng ge a ka kgokologa bošego? Na o tla kgangwa ke maswi a mangwe?" Mohlomongwe o bile le dikgopolo tše monaganong wa gago. Ka fao lehono, a re boleleng ka tše ka moka gabotse le ka tsela yeo o ka e kwešišago, go lokile?

Ke ka baka la’ng o botša ngwana wa gago gore a robale a lebeletše godimo?

Lebaka le legolo la se ke go šireletša lesea la gago boemong bjo bo bitšwago Sudden Infant Death Syndrome . Re bitša se ka Seisemane ``SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)``. Le ge leina le le kwagala le tšhoša go se nene, go bohlokwa kudu go lemoga se.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, SIDS ke ge lesea leo le bonagalago le phetše gabotse, la nywaga ya magareng ga kgwedi le ngwaga, le hwa borokong bja lona ka ntle le lebaka le le kwagalago. Ge e le gabotse, ke sebaki se segolo sa lehu sehlopheng seo sa nywaga lefaseng ka bophara. Nagana kamoo seo se nyamišago ka gona.

Ka gona, dinyakišišo tše dintši di hweditše gore go na le kgokagano e tiilego magareng ga go robatša masea ka dimpa tša ona le kotsi ya SIDS. Ge masea a robala ka dimpa, go na le kgonagalo e kgolo ya gore a heme khaponetaeoksaete yeo a e ntšhitšego, gomme kgateletšo ya mehlagare ya ona e ka thibela ditsela tša ona tša moya gomme ya oketša themperetšha ya mmele wa ona. Tše ka moka di oketša kotsi ya SIDS.

Ke ka lebaka leo dingaka tša bana lefaseng ka bophara di rego ka go dumelelana gore, "Ka mehla robatša ngwana wa gago ka mokokotlo." Selo se se bonolo se ka fokotša kudu kotsi ya SIDS.

Go thwe’ng ge e ba ngwana wa-ka a ka kgokologa ge a robetše? Na go lokile go mo dumelela gore a dule a le bjalo?

Ye gape ke potšišo yeo bomme ba bantši ba e botšišago. Ee, ge masea a gola gannyane, go dikologa dikgwedi tše 4-6, a thoma go kgokologa ka botšona. Gaešita le ge o ka di robatša ka mokokotlo, di ka no ba di sa dutše di kgokologa bošego, e ka ba ka mpeng goba ka lehlakoreng la tšona.

Bjale lebelela, ge e ba ngwana wa gago a ka kgokologa go tloga ka lehlakoreng la gagwe go ya mpa ya gagwe gomme a boela ka lehlakoreng la gagwe , gona ga se taba e kgolo ge e ba a kgokologela ka lehlakoreng le ge e le lefe nakong ya boroko. Ka gobane ge a ikwa a sa phuthologa, a ka retologa gape. Lega go le bjalo, ge o robatša ngwana wa gago, o swanetše go mo robatša ka lehlakoreng la gagwe ka mehla. Le ge a ka kgokologa ka morago, ke ka fao go swanetšego go ba ka gona go tloga mathomong.

Eupša se ke selo se bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola. Ka dinako tše dingwe o tla bona mabenkeleng mehuta e fapa-fapanego ya materase, mosamo le dilo tše dingwe tšeo di bolelago gore di thuša go boloka ngwana wa gago a le boemong bjo tee. Re bitša gape tše ``di-sleep positioner'' goba ``wedges''. Dilo tše ga di lokele ngwana wa gago le gatee.Ge e le gabotse, go e na le go fokotša kotsi ya SIDS, ge e le gabotse di ka dira gore sefahlego sa lesea se kgotlelele go tšona, tša dira gore go be thata go hema le go oketša kotsi ya kotsi. Ka gona ke gabohlale go dula kgole le dilo tše bjalo.

Ge lesea le ka hlatša maswi, na le tla kgangwa?

Se ke selo se sengwe seo se tšhošago batswadi ba bantši. Go a kwagala go ipotšiša gore, "Ge maswi a mannyane a ka tšwa mola ngwana a robetše ka mokokotlo, na a tla kgomarela mometšong wa gagwe gomme a hlola bothata?"

Lega go le bjalo, dinyakišišo di bontšhitše gabotse gore lesea leo le phetšego gabotse leo le robalago ka mokokotlo ga le oketše kotsi ya go kgangwa . Mebele ya rena e na le mekgwa ya tlhago ya tšhireletšo. Ka mohlala, ge e ba selo se sengwe se kgomaretše mometšong wa bona, re a khohlela, akere? Masea gape a na le gag reflex ya tlhago, e lego bokgoni bja go kgoromeletša selo ka ntle ge se kgomaretše ka kgokgotheng ya ona. Ka gona, gaešita le ge maswi a manyenyane a ka tšwa ge a robetše ka mokokotlo, ngwana a ka a metša morago goba a a tshwela ka mare.

Masea a mangwe a ka ba le seemo seo se bitšwago `GER (Gastroesophageal Reflux).` Ye ke ge dikagare tša mpa di boela godimo. Se ke se se tlwaelegilego go bontši bja masea gomme se tla kokobela ge a dutše a tšofala. Le ge go le bjalo, ge e ba lesea la gago le na le boemo bjo bo šoro kudu bja `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)`, goba ge e ba le na le bothata bjo bo itšego ka tshepedišo ya gagwe ya go hema, ngaka ya gago ya bana e ka kgothaletša boemo bjo bo fapanego bja go robala. Ka ntle le maemong a bjalo a kgethegilego, go šireletšegile kudu gore masea a mangwe ka moka a robale ka mokokotlo.

Ke eng seo se ka dirwago go dira gore boroko bja lesea bo bolokege?

Go tlaleletša go robatšeng ngwana wa gago ka mokokotlo, go na le dilo tše dingwe tše sego kae tšeo o ka di dirago go dira gore boroko bja ngwana wa gago bo bolokege. Tše le tšona ke dilo tše bonolo kudu, eupša ke dilo tše bohlokwa kudu.

1. Bokagodimo bjo thata, bjo bo bataletšego bja go robala

Lesea le swanetše go robatšwa ka gare ga lešela la go robala/lešela la go robala leo le nago le materase a tiilego le a sephaphathi . Materase a swanetše go tsena gabotse kgahlanong le lešela la go robala, go se na dikgoba. O se ke wa robatša ngwana godimo ga mafelo a boleta go swana le materase a meetse, mekotla ya dinawa, disofa goba materase ao a šomišwago ke batho ba bagolo. Sefahlego sa lesea se ka kgangwa ke moya mafelong a bjalo.

2. O se ke wa bea dilo tše di sa nyakegego ka gare ga lešela la go robala.

O se ke wa bea mosamo, dibapadišwa tše boleta, dikobo goba di- cot bumpers ka gare ga lešela la ngwana wa gago. Tše di ka khupetša sefahlego sa ngwana wa gago, tša baka go kgangwa ke moya goba tša baka go fiša kudu. Go šomiša mokotla wa boroko/kobo ye e aparwago go bolokegile go feta kobo.

3. Abelana ka phapoši, e sego mpete!

Dikgweding tše 6-12 tša mathomo, go kaone go tlogela ngwana wa gago a robala ka phapošing ya gago, ka gare ga lešela la go robala leo le arogilego le la gago (go abelana ka phapoši). Se se hweditšwe se fokotša kotsi ya SIDS ka mo e ka bago 50%. Le ge go le bjalo, ga go kgothaletšwe go tlogela ngwana wa gago a robala malaong a gago (go abelana malao). Se se oketša kotsi ya SIDS le go kgangwa ke moya.

4. O se ke wa dumelela ngwana a fiša kudu.

Ge o robatša ngwana wa gago, o se ke wa mo apara ka tsela yeo e dirago gore a ikwe a fiša kudu, goba wa oketša ka dikobo tše dintši. Boloka themperetšha ya phapoši e le maemong a boiketlo go wena. Bea seatla sa gago ka morago ga molala wa ngwana wa gago goba ka mpeng ya gagwe go bona ge e ba a fufulelwa goba a fiša kudu. Ge e ba go le bjalo, tloša legato la diaparo.

5. Nagana ka sedirišwa sa go homola

Dinyakišišo tše dingwe di šišinya gore go nea ngwana wa gago sedirišwa sa go amuša nakong ya go robala le nakong ya ge a robala boroko bjo bonyenyane go ka fokotša kotsi ya SIDS . Eupša o se ke wa e gapeletša ge e ba ngwana wa gago a sa nyake go e nwa. Gape, o se ke wa bušetša pacifier ka ganong ga bona ge e ba ba wa ka ntle ga lebotlelo nakong ya boroko. Ge o amuša, tsebagatša di-pacifier ka morago ga ge go amuša go hlomilwe gabotse (ka morago ga dibeke tše 3-4).

6. Phema go kgoga

Go kgoga nakong ya boimana le go kgoga tikologong ya lesea (ka gae, ka koloing) ka morago ga pelego go oketša kudu kotsi ya SIDS. Ka gona, go bohlokwa kudu bakeng sa tšhireletšego ya ngwana wa gago gore wena le bao ba go dikologilego le pheme go kgoga ka mo go feletšego .

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao a re akaretšeng seo re boletšego ka sona gannyane, akere? Go bohlokwa go dula o gopola dintlha tše go kgonthiša gore boroko bja ngwana wa gago yo monnyane bo bolokegile.

• "Go Boela Robala": Robala ngwana wa gago ka mokokotlo bakeng sa boroko bjo bongwe le bjo bongwe, go akaretša le go robala boroko bošego le mosegare.
• Lebala le le tiilego, le sephaphathi le le se nago selo: Lebala la go robala e swanetše go ba lefelo le le tiilego le le sephaphathi leo le nago le materase a tiilego. O se ke wa bea mosamo, dibapadišwa goba dikobo tše di lokologilego ka gare ga lešela la go robala.
• Ka phapošing ya gago, eupša lefelong le le arogilego: Robala ngwana wa gago ka phapošing ya gagwe ya go robala ka phapošing ya gago. E sego malaong a gago.
• Šireletša go muši: Tikologo ya lesea e swanetše go se be le muši wa sekerete.
• Thibela go fiša kudu: O se ke wa dumelela ngwana wa gago a fiša kudu.

Ka go latela megato ye e bonolo, o ka ya kgole go šireletša ngwana wa gago yo monyenyane yo bohlokwa boemong bjo bo boifišago bjo bo bitšwago `SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Gaešita le ka morago ga go dira tše ka moka, ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipotšišo, o se ke wa ba le dihlong gomme wa botšiša ngaka ya gago ya bana. Ba gona go go thuša. Ka gona, o se ke wa boifa, latela dikeletšo tše gomme o nee ngwana wa gago boroko bjo bo phetšego gabotse le bjo bo šireletšegilego!

SIDS, polokego ya boroko bja masea, robala ka mokokotlo, mahu a masea, boroko bjo bo bolokegilego, crib, go tshwela mathe lesea