Ngaka ya monagano ke mang? A re boleleng ka se ka botlalo!

Na o kile wa kwa ka ngaka ya tša monagano? O ka nagana gore ke batho feela bao ba nago le mathata a magolo a tša maphelo a monagano bao ba swanetšego go bona ngaka ya tša monagano. Eupša go bohlokwa go tseba gabotse gore ngaka ya monagano ke bomang, seo ba se dirago le gore ke thušo ya mohuta mang yeo e ka e neago.

Ngaka ye ya tša monagano ke mang?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ngaka ya tša monagano ke ngaka ya tša kalafo yeo e nago le lengwalo la tša kalafo . O ikgethile lefapheng la tša monagano. Lefapha le le lebišitše tlhokomelo kudu-kudu go hlahloba, go alafa le go thuša go thibela mathata le mathata a fapa-fapanego a monagano, maikwelo le boitshwaro . Ba lebelela bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano gotee le ditaba le ge e le dife tša mmele tšeo di ka bago di tswalana le tšona.

Phapano ke efe magareng ga ngaka ya monagano le setsebi sa tša monagano?

Se ke selo seo batho ba bantši ba gakanegago ka sona. Go lokile, nagana ka yona ka tsela ye. Ngaka ya monagano ke ngaka. Seo se bolela gore ba ka hlahloba mathata a tša maphelo a monagano, ba laela dihlare le go nea dikalafo tše dingwe tša kalafo.

Lega go le bjalo, setsebi sa tša monagano gantši ke motho yo a nago le PhD. Gantši ba dira nyakišišo thutong ya monagano goba ba ba le tlwaetšo ya tša kalafo. Ba alafa mathata a maphelo a monagano ka kalafo ya monagano, goba seo re se bitšago ‘kalafo ya go bolela’. Sa bohlokwa kudu, setsebi sa tša monagano se ka se kgone go laela dihlare.

Dingaka tša monagano ka kakaretšo di alafa mathata a raraganego kudu a tša maphelo a monagano go feta ditsebi tša monagano, kudu-kudu ao a nyakago dihlare goba kalafo ya tša kalafo . Ka mantšu a mangwe, thuto ya monagano ke thuto ya monagano, maikutlo le boitshwaro. Bongaka bja monagano ke tšhemo ya bongaka yeo e hlahlobago le go alafa mathata a maphelo a monagano.

Ka gona phapano ke efe magareng ga ngaka ya tša monagano le ngaka ya kalafo?

Molaodi wa kalafo ke motho yo a nago le lengwalo la masters lefapheng la tša maphelo a monagano, go swana le thuto ya monagano, thuto ya monagano ya keletšo goba kalafo ya lapa. Ba swanelega go hlahloba bophelo bjo bobotse bja monagano bja motho le go diriša mekgwa ya kalafo, e bjalo ka kalafo ya go bolela. Ka mohlala, badirelaleago bao ba nago le mangwalo a tumelelo le baeletši ba tša kalafo ba diprofešenale bao ba nago le mangwalo a tumelelo ba wela legorong le. Lega go le bjalo, ngaka ya kalafo e ka se kgone go laela dihlare.

Gopola gore ngaka ya monagano ke ngaka. A ka hlahloba mathata a tša maphelo a monagano, a mo nea dihlare le go nea kalafo ya tša kalafo.

Phapano ke efe magareng ga ngaka ya tša monagano le ngaka ya methapo?

Go bohlokwa go tseba se le sona. Ngaka ya methapo le yona ke ngaka.Eupša o ikgethile go hlahloba, go alafa le go laola malwetši a bjoko le tshepedišo ya megalatšhika (ke gore, bjoko, mokokotlo le methapo ya tšhika). Ngaka ya methapo e na le tsebo ka sebopego le go šoma ga tshepedišo ya gago ya megalatšhika, gotee le malwetši ao a e kgomago.

Ga bjale, gaešita le ge bobedi dingaka tša monagano le tša megalatšhika di šoma le maemo ao a tswalanago le bjoko, dingaka tša methapo di lebiša tlhokomelo kudu dibopegong tša mmele le dika tša bolwetši bjo. Ka lehlakoreng le lengwe, dingaka tša monagano, di lebiša tlhokomelo kudu dika tša temogo (tšeo di tswalanago le kgopolo) le tša boitshwaro tša bolwetši. Le gona, dingaka tša methapo di alafa malwetši ao a kgomago methapo ya tšhika le mokokotlo, eupša dingaka tša monagano ga di dire bjalo.

Dingaka tše ka bobedi di ka laela dihlare. Le gona di ka šoma gotee go laola maemo a itšego ao a kgomago bjoko. Ka mohlala, ke mo go tlwaelegilego gore batho bao ba nago le bolwetši bja Parkinson goba bao ba ilego ba hwa lehlakore ba itemogele kgateletšego.

Ngaka ya tša monagano e dira’ng?

Ngaka ya tša monagano kudu-kudu e hlahloba, e hlahloba le go alafa mathata a gago a monagano, a maikwelo le a boitshwaro.

Ka ge dingaka tša monagano e le dingaka, di ka otara goba tša dira diteko tše di fapa-fapanego tša tša kalafo le/goba tša monagano. Dingaka tša monagano di hlahloba mathata a tša maphelo a monagano ka go kopanya diteko tše le poledišano mabapi le dika tša gago le histori ya gago ya tša kalafo le ya tša kalafo ya lapa.

Ba diriša ditekanyetšo tšeo di lego ka go American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM–5) go hlahloba mathata a tša maphelo a monagano.

Le gona, go hlolwa leano la kalafo leo le go lebanyago . Se se ka akaretša kalafo ya monagano (kalafo ya go bolela), dihlare le dikalafo tše dingwe tša kalafo.

Ke mehuta efe ya maemo ao dingaka tša monagano di a alafago?

Dingaka tša monagano di ka hlahloba le go alafa mathata a mantši a tša maphelo a monagano le malwetši. Mehlala e sego kae še:

• Mathata a go diriša bjala le mathata a mangwe a go diriša dihlare-tagi
• Bolwetši bja Alzheimer
• Mathata a go tshwenyega
• Bolwetši bja go hlaelela ga tlhokomelo/go šoma ka mo go feteletšego (ADHD) .
• Bolwetši bja sepektheremo sa autism
• Bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo
• Body dysmorphic disorder (go tshwenyega mo go sa kwagalego ka ponagalo ya mmele) .
• Kgatelelo ya monagano
• Mathata a go arogana - maemo ao go ona o ikwago o arogile go wena le tikologo ya gago
• Mathata a go ja
• Bolwetši bja go petšha
• Bolwetši bja go kgoboketša
• Mathata a maikutlo
• Bolwetši bja go gateletšega kudu (OCD) .
• Bolwetši bja go tšhoga
• Mathata a botho
• Bolwetši bja kgateletšego ya ka morago ga masetla-pelo (PTSD) .
• Kgateletšego ya ka morago ga pelego
Bolwetši bja schizoaffective Schizophrenia-maikutlo `(Schizophrenia)`
• Mathata a boroko

Ke dikalafo dife tšeo di dirišwago?

Dingaka tša monagano di diriša le go laela dikalafo tše di fapa-fapanego. Kudukudu:

• Kalafo ya monagano (kalafo ya go bolela) .
• Dihlare
• Dikalafo tše dingwe, mohlala, kalafo ya go tšhošwa ke mohlagase (ECT) goba go hlohleletša makenete ka go feta hlogo (TMS) .

Gopola gore dikalafo tša mathata a tša maphelo a monagano di fapana kudu go ya ka batho. Kgetha kalafo yeo e go šomelago gabotse. Gantši, go dirišwa motswako wa dikalafo tše.

Go se nene go feta ka kalafo ya polelo (Psychotherapy)...

Kalafo ya monagano, goba seo re se bitšago ‘kalafo ya go bolela’ goba ‘kalafo’ ka boripana, ke kalafo yeo e akaretšago go bolela le moeletši wa maphelo a monagano yo a tlwaeditšwego go šupa le go rarolla dibaki tšeo di amago maphelo a gago a monagano goba a hlohleletšago maikutlo a gago.

Pakane ke go fediša goba go laola dikgopolo le boitshwaro bjo bo sa nyakegego tšeo di go tshwenyago le tšeo di šitišago mediro ya gago ya letšatši le letšatši. Se se go dumelela go šoma ka mokgwa wa tlwaelo. Go ithekgile ka dika tša gago le boemo bja gago, kalafo ye e ka ba ya nako e kopana goba ya nako e telele.

Go na le mekgwa e mmalwa ya kalafo ya monagano:

• Kalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT) .
• Kalafo ya go dirišana le batho (IPT) .
• Kalafo ya Temogo ye e theilwego go go tsepamiša kgopolo (MBCT) .
• Kalafo ya Boitshwaro bja Dialektiki (DBT) .
• Kalafo ya go rarolla mathata (PST) .
• Kalafo ya Psychodynamic

Mehuta ya diokobatši...

Dingaka tša monagano di ka laela dihlare tša go alafa mathata a tša maphelo a monagano. Dihlare tše di šoma ka go fetoša ditšhupetšo tša dikhemikhale le poledišano bjokong bja gago. Se se ka thuša go fokotša dika tša malwetši a mangwe a monagano.

Dingaka tša monagano gantši di nea dihlare gotee le kalafo ya monagano.

Tše dingwe tša dihlare tšeo dingaka tša monagano ka tlwaelo di di neago ke:

• Dihlare tša go lwantšha kgateletšego
• Dihlare tša go lwantšha go feto-fetoga ga monagano
• Dihlare tša go robatša
• Di-stabilizer tša maikutlo
• Dihlare tša go homotša le tša go okobatša go tshwenyega
• Dihlohleletši
• Ketamine (maemong a kgethegilego) .

Dikalafo tše dingwe...

Dingaka tša monagano le tšona di diriša dikalafo tše dingwe bakeng sa maemo a mangwe a tša maphelo a monagano:

• Kalafo ya go tšhošwa ke Motlakase (ECT) .
• Tlhohleletšo ya Magnetic ya Transcranial (TMS) .
• Kalafo ya seetša bakeng sa bolwetši bja maikwelo bja sehla (SAD) .

Go tlaleletša go tše, go na le gape le dikalafo tšeo di sa dirišwego gantši kudu:

• Go Hlohleletša Methapo ya Vagus (VNS) .
• Go Hlohleletša Bjoko bjo bo Tebilego (DBS) .

Ke swanetše go bona ngaka ya tša monagano neng?

Go dira phetho ya ge e ba o swanetše go bona ngaka ya tša monagano goba go se bjalo, o swanetše go nagana ka potego ka dika tša gago le diphihlelo tša gago tša letšatši le letšatši. O se ke wa leka go hlahloba bolwetši bja monagano ka bowena. Eupša o ka lemoga le go ngwala boitshwaro bjo bo sa phethagalago, maikwelo le mekgwa ya go nagana yeo e šitišago bophelo bja gago.

Go kgopela thušo bakeng sa ditaba tša maphelo a monagano ka dinako tše dingwe go ka ba thata le mo go gateletšago, eupša go bohlokwa go dira bjalo. Ditaba tša maphelo a monagano di tlwaelegile kudu. Bophelo bja gago bja monagano bo bohlokwa go fo swana le bophelo bja gago bja mmele.

Ka nako ye nngwe, ge ngaka ya lapa la gago (Moabi wa Tlhokomelo ya Maphelo ya Mathomo) e go botša ka dika tša gago, e ka go fetišetša go ngaka ya monagano. Lega go le bjalo, ge e ba o rata, o ka bona gape le ngaka ya tša monagano ka go lebanya bakeng sa leano la go hlahloba le la kalafo.

Mathata a tša maphelo a monagano e ka ba a tšhoganetšo, a ka dinako tše dingwe goba a tšwelago pele. Sa bohlokwa kudu, ge e ba di ama boleng bja gago bja bophelo gampe, ke pontšho e kwagalago ya gore o swanetše go nyaka thušo.

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše goba diphihlelo tše, nagana ka go bona ngaka ya tša monagano, goba o botše ngaka ya gago ya lapa :

• Go se kgone go laola goba go laola maikwelo a gago.
• Go befelwa ka mehla goba gantši, go befelwa.
• Go ikwa o tšhogile ka mo go feteletšego goba o sa tlwaelegago.
• Go tsenela mošomo wo o nago le kotsi.
• Go ikwa o tshwenyegile ka mo go feteletšego le/goba o nyamile.
• Diphetogo tše kgolo mekgweng ya boroko.
• Tšhomišo ya diokobatši.
• Mathata a go ja.
• Go senyegelwa ke tshepedišo sekolong goba mošomong.
• Go ba kgole ga leago.
• Megopolo ya go ikgobatša.

Gopola gore ga go na dihlong ka go ba le bothata bja tša maphelo bja monagano goba go tsoma thušo bakeng sa bjona. Ge o hwetša thušo le kalafo kapejana, ke moo o tlago go ikwa o le kaone ka pela.

Ke eng seo o swanetšego go se letela ge o eya go bona ngaka ya tša monagano?

Go hwetša mohola o mogolo go ketelo ya gago go ngaka ya monagano, ke kgopolo e botse go ya o itokišeditše. Dilo tše dingwe tšeo di ka go thušago go dira seo ke tše:

• Dira lelokelelo la dilo tše bohlokwa kudu tšeo o nyakago go bolela ka tšona le ngaka ya gago ya tša monagano.
• Bolela ka dika le ge e le dife tše difsa goba diphetogo dika tša gago tša nakong e fetilego. Ge e ba go kgonega, ngwala ka dika tša gago letšatši le letšatši ka gare ga jenale. Se se tla go thuša go gopola kamoo di fetogago ka gona le kamoo di kgomago bophelo bja gago ka gona.
• Ge e ba go e-na le diphetogo le ge e le dife bophelong bja gago bja mmele, hle re botše ka tšona.
• Re botše ka malwetši a mmele le a monagano ao lapa la gago le nago le ona .
• Mpotše ka tsela yeo o lebelelwago ka yona ke ba lapa, bagwera le bašomi-gotee bao ba tlogago ba kgomegile ka wena.
• Tliša lelokelelo la dihlare ka moka le dilo tšeo o di nwago ga bjale. Akaretša selo se sengwe le se sengwe go tloga go dihlare tšeo di ngwadilwego ke ngaka, dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, dibithamine, ditlaleletšo, dihlare tša setšo le dihlare-tagi.

Ke dipotšišo dife tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka ya tša monagano?

Ge o bona ngaka ya gago ya tša monagano, e ka ba mo go holago go botšiša dipotšišo tše bjalo ka tše:

• Tlhahlobo ya ka ke eng? O fihlile bjang go yona?
• Maitemogelo a gago ke afe ka go alafa boemo bja ka?
• Ke dikgetho dife tša kalafo tšeo ke nago le tšona?
• Nka letela neng gore ke fole?
• Ke tseba bjang ge e ba ke fola?
• Ke swanetše go dira’ng ge e ba ke e-na le bothata bjo bo oketšegilego?
• Ke swanetše go leletša mang mogala nakong ya tšhoganetšo mabapi le boemo bja-ka?
• Ke ditlamorago dife tša dihlare tša ka?
• Na o tla šoma le dingaka tša ka tše dingwe?

Tsela ya go ba ngaka ya monagano?

Go ba ngaka ya tša monagano, o swanetše go phetha ka katlego tše di latelago:

• Thuto ya mengwaga ye mene ya pele ga dithuto tša pele go tšwa kholetšheng goba yunibesithing e lebiša go lengwalo la bachelor.
• Thuto ya mengwaga ye mene ya sekolo sa bongaka e lebiša go legoro la bongaka, e ka ba ``Ngaka ya Bongaka - MD'' goba ``Ngaka ya Bongaka bja Osteopathic - DO''.
• Lenaneo la tlwaetšo ya bodulo la nywaga e mene.

Ka morago ga go fetša tlwaetšo ya bodulo, bontši bja dingaka tša monagano e ba dingaka tša monagano tšeo di hlatsetšwego ke boto ka go dira tlhahlobo ya boithatelo yeo e ngwadilwego le ya molomo yeo e laolwago ke Boto ya Amerika ya tša Menagano le tša Methapo.

Dingaka tše dingwe tša monagano di bile di phegelela mananeo a kopanelo bakeng sa go hwetša bokgoni karolong e itšego ya tša monagano, tše bjalo ka kalafo ya monagano ya bana le ya bafsa (yeo e lebišitšego tlhokomelo bophelong bjo bobotse bja monagano bja bana) goba kalafo ya monagano ya kgokagano ya ditherišano (yeo e ithutago segokanyimmediamentsi sa sebolokigolo sa bophelo bjo bobotse bja mmele le bja monagano baagi ba tša kalafo).

Ke dife subspecialties ka psychiatry?

Tše dingwe tša dithuto tše dinyenyane tša kalafo ya monagano ke:

• Temalelo ya monagano
• Bongaka bja monagano bja tšhoganetšo
• Forensic (molao) bongaka ba kelello
• Bongaka bja monagano bja batšofadi
• Moriana wa bohloko
• Bongaka bja monagano bja bana le bafsa ba mahlalagading
• Therisano-kgokaganyo ya monagano
• Moriana wa boroko

Mafelelong, dilo tšeo o swanetšego go di gopola

Go dumela gore o na le bothata bja tša maphelo bja monagano le go tsoma thušo bakeng sa bjona go ka ikwa e le mo go gateletšago, eupša gopola gore go bohlokwa go dira bjalo. Ngaka ya tša monagano e ka go nea tlhahlobo e nepagetšego gomme ya šišinya leano la kalafo. Ke ditsebi lefapheng la bona, gomme ba tseba ditaba tša moragorago tša nyakišišo, dihlare le dikalafo tše dingwe tšeo di ka go thušago. Ngaka ya gago ya tša monagano e tla šoma le wena go bona leano le le kaone la kalafo bakeng sa gago. Ka gona, o se ke wa boifa goba wa hlabja ke dihlong tša go kgopela thušo. Bophelo bja gago bja monagano bo swanetše!

` Ngaka ya monagano, Bophelo bja Menagano, Setsebi sa tša monagano, Kalafo ya monagano, Kgateletšego, Go tshwenyega