Na ngwana wa gago yo monnyane o na le marapo a fokolago? Na se ke Rickets? A re hwetšeng!

Na maoto a ngwana wa gago a bonala a inamile gannyane? Goba na di sepela-sepela ka mo go sa tlwaelegago ge di sepela? Ka dinako tše dingwe tše e ka ba dika tša boemo bjo bo bitšwago rickets, bjo bo bakwago ke gore marapo a sa gole gabotse maseeng. O se tshwenyege, re tla bolela ka taba ye ka botlalo.

Di-Ricket ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Rickets ke boemo bjo bo kgomago marapo a ngwana wa gago, ke gore, kgolo ya gagwe. Se se diregago ke gore marapo a ngwana a ba boleta le go fokola. Ke moka marapo a ka koba gabonolo, a koba gomme ka dinako tše dingwe a bile a robega. Go swana le letsopa leo le sa befelwago, di fetoša sebopego gabonolo.

Sebaki se segolo ke tlhaelelo ya bithamine D.

Lebaka le legolo la tšwelopele ya Rickets ke tlhaelelo ya phepo ye e bitšwago Vitamin D. Bjale o ipotšiša gore go direga eng ka Vitamin D ye. Vitamin D e thuša mmele wa rena go monya diphepo tše dingwe tše bohlokwa tšeo di bitšwago Calcium le Phosphorus. Sena Calcium le Phosphorus ke dilo tše bohlokwa kudu tša marapo a tiilego le a phetšego gabotse. Ka fao, ge go se na Vithamine D ye e lekanego mmeleng, ngwana ga a kgone go monya Calcium le Phosphorus gabotse. Ke moka marapo ga a gole ka maatla.

Bithamine D ye e tšwa kae?

Go na le ditsela tše pedi tše dikgolo tšeo ka tšona bana ba rena ba banyenyane ba hwetšago bithamine D: seetša sa letšatši le dijo.

Seetša sa letšatši: Na o be o tseba gore ge letlalo la rena le lebeletšane le seetša sa letšatši, le tšweletša bithamine D go tšwa ka gare ga letlalo. Na seo ga se makatše? Lega go le bjalo, dinageng tše dingwe, kudu-kudu mafelong ao a nago le seetša se senyenyane sa letšatši, batho ga ba hwetše bithamine D e lekanego ka tsela ye. Kua Sri Lanka, re na le seetša se segolo sa letšatši, eupša ka dinako tše dingwe re ka no se bee bana ba rena ba banyenyane letšatšing ka mo go lekanego, kudu-kudu mesong. Seetša se senyenyane sa letšatši se bohlokwa kudu.

Dijo: Dihlapi tše dingwe tše di nago le makhura le makhura a hlapi ka tlhago di na le bithamine D. Eupša dijo tše ke tša sewelo. Dinageng tše dintši, batho ba ja dijo tše di tiilego tšeo di nago le bithamine D. Ka mohlala:

• Maswi le ditšweletšwa tša maswi
• Mehuta ya formula ya masea
• Dijo-thollo tše dingwe
• Lero la namune

Eupša gopola gore rickets ke boemo bjo bo sa tlwaelegago eupša bjo bo alafšago. Ge e ba o e-na le dipelaelo le ge e le dife mabapi le go ja ga ngwana wa gago bithamine D, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ya bana.

Ke dika dife tša Rickets?

Rickets e dira gore marapo a ngwana a fokole le go robega, a dira gore a kobe, a kgopame le go ba le sebopego se se sa tlwaelegago. A re lebelele gore dika tše ke dife:

• Maoto a kobegilego: Ye ke seka se se tlwaelegilego kudu. Maoto a bonala a kobegile ka ntle, bjalo ka bora.
• Bohloko bja marapo: .Ngwana a ka re marapo a bona a a bohloko, goba a ka bontšha bohloko ge a kgongwa.
• Mathata a meno: Tše di ka akaretša go diega ga go tšwa meno, mašoba le go fokola ga enamel ya meno.
• Go diega ga kgolo: Bana ba ka no se gole goba ba no oketšega ka pela go swana le bana ba bangwe ba nywaga ya bona.
• Go fokola ga mešifa: Ngwana a ka lahlegelwa ke kgahlego le matla a go ema, go sepela le go bapala. Ngwana a ka bonagala a lapile.
• Go thothomela: Maemong a mangwe a šoro, ge e ba tekanyo ya khalsiamo mading e theoga fase kudu, tše di ka direga. Lega go le bjalo, se ke tiragalo yeo e diregago ka sewelo.
• Go ruruga ga mafelelo a dikgopo: Lefelo leo dikgopo di kgokaganago le lerapo la setswele la bogareng (sternum) le ka ruruga gomme la bonala bjalo ka lefito. Se se bitšwa gape "rosari ya rachitic."
• Go kobega mo go sa tlwaelegago ga mokokotlo goba diphetogo tša sebopego sa legata: O ka bona go kobega ga mokokotlo ka thoko (scoliosis), goba go batalatša goba go tšwelela mo go sa tlwaelegago ga hlogo.
• Segalo se se fokolago sa mešifa: Mmele wa ngwana o ka ikwa o lokologile go e na le go thatafala.
• Go katološwa ga mangwele le maqaqailaneng (go bana ba go sepela) goba go katološwa ga matsogo (go masea a gagabago): Manonyeletšo a a ka bonagala a le a magolo e bile a nabile go feta baneng ba bangwe.

Ge e ba o nagana gore ngwana wa gago o na le se tee goba tše dintši tša dika tše, go kaone go bona ngaka kapejana ka mo go kgonegago.

Ke dibaki dife tša rickets?

Go na le mabaka a mmalwa a magolo ao a ka tlaleletšago go tšweleleng ga rickets. A re lebelele e nngwe le e nngwe.

Go hlaelela ga bithamine D

Se ke sebaki se se tlwaelegilego kudu sa rickets. Re bitša se gape le di- ricket tša phepo. Bjalo ka ge ke boletše pejana, bithamine D e bohlokwa gore marapo a ngwana a monye khalsiamo le fosforo. Diphepo tše ke tšeo marapo a di hlokago gore a gole a tiile le go phela gabotse. Ka gona, ge e ba ngwana a sa hwetše bithamine D e lekanego dijong tšeo a di jago, go ka direga tlhaelelo ya bithamine D. Mabaka a a latelago a ka baka se:

• Ge ngwana a sa kgone go šila maswi le ditšweletšwa tša maswi (Lactose intolerant): Ke moka khalsiamo le bithamine D go tšwa maswing di ka fokotšwa.
• Ge o eja dijo tša go ja merogo ka botlalo goba tša vegan: Ka gobane bithamine D e hwetšwa kudu dijong tša diphoofolo.
• Ge e ba o amušwa ka letswele ka mo go kgethegilego (kudu-kudu dikgwedi tše fetago tše 6): Maswi a letswele a na le bithamine D e nyenyane go se nene.Ka gona, dingaka di kgothaletša go nea masea ao a amušwago ditlaleletšo tša bithamine D.
• Ge e ba o e-na le boemo bja tša kalafo bjo bo lekanyetšago go monya ga mmele wa gago bithamine D:Ka mohlala, malwetši a mala a bjalo ka bolwetši bja Crohn, bolwetši bja celiac goba colitis ya dišo.

Go oketša moo, go se be le letšatši ka mo go lekanego le go ja khalsiamo e nyenyane dijong tša ngwana le tšona di ka baka tlhaelelo ya bithamine D.

Dipshio tša leabela

Ye ke boemo bjo bo diregago ka sewelo. Lega go le bjalo, malwetši a mangwe a leabela a ka šitiša bokgoni bja ngwana bja go monya fosforo goba bithamine D. Go na le maemo a mangwe a leabela ao a kgomago diprotheine tše itšego tšeo di dirišwago ke mmele go dira bithamine D. Tše di bitšwa di- hypophosphatemic rickets.

Maemo a mangwe a motheo a tša maphelo

Rickets e ka bakwa gape ke malwetši a mangwe. Bana bao ba nago le maemo a itšego a sa tlwaelegago, kudu-kudu ao a akaretšago sebete, dipshio, mala le maswafo, ba ka ba le bothata bja go monya bithamine D le fosforo.

Ke mang yo a lego kotsing e kgolo ya go ba le di- rickets?

Ge e le gabotse, ngwana le ge e le ofe a ka ba le di- ricket tša phepo. Lega go le bjalo, dihlopha tše dingwe di kotsing e kgolo ganyenyane. A re lebelele gore ke bomang:

• Masea ao a amušwago ka letswele ka mo go kgethegilego (kudu-kudu dikgwedi tše fetago tše 6): Bjalo ka ge ke boletše pele, masea ao a amušwago ka letswele ka mo go kgethegilego a swanetše go fiwa tlaleletšo ya bithamine D.
• Masea le bana ba banyenyane magareng ga dikgwedi tše 6 le dikgwedi tše 24 (mengwaga ye 2): Mengwaga ke selo se bohlokwa kudu sa kotsi ya go ba le rickets. Ke mo bana ba golago ka lebelo.
• Masea a pele ga nako: Lesea le boloka bithamine D ge a le ka popelong, kudukudu dikgweding tše tharo tša mafelelo. Ka gona, ge e ba ngwana a belegwa pele ga nako, tekanyo ya bithamine D yeo e bolokilwego e tlase.
• Bana ba letlalo le leso: Ka lebaka la go oketšega ga tšweletšo ya melanin letlalong, nako yeo e tšewago ke letlalo go tšweletša bithamine D go tšwa seetšeng sa letšatši e a oketšega.
• Bana bao ba sa hwetšego seetša se se lekanego sa letšatši ka go lebanya: Seetša sa letšatši seo se tlago ka mafasetere se thibela a mangwe a mahlasedi a ultraviolet B (UVB) ao a tšweletšago bithamine D. Ka fao ke kgopolo ye botse go ntšha ngwana wa gago ka ntle gomme o fetše metsotso ye 10-15 seetšeng sa letšatši se se phadimago, go dikologa 9-10 mesong (eupša e sego letšatšing la mosegare wa sekgalela).

Ka gona ge e ba ngwana wa gago yo monyenyane e le wa se sengwe sa dihlopha tše, ke kgopolo e botse go ba šedi ganyenyane ka bithamine D.

Go direga eng ge e ba rickets e sa alafše? (Mathata) .

Le ge e le gore rickets e le bolwetši bjo bo alafšago, go bohlokwa go bo alafa ka pela ka mo go kgonegago. Ge e ba di sa alafše, gaešita le di- ricket tše bonolo di ka baka mathata a nako e telele ao a ka kgomago kgolo ya marapo. Mathata ao a ka bago gona a akaretša:

• Go robega ga marapo: Marapo a a fokola gomme a ka robega gabonolo.
• Bohloko bjo bo sa felego: .Go ka ba le bohloko bjo bo tšwelago pele marapong.
• Go golofala ga marapo: Sebopego sa marapo se ka fetošwa sa ruri. Ka mohlala, maoto a inamišitšwego goba mokokotlo o kobegilego o ka šala.
• Mathata a meno: go diega ga go tšwa meno, go fokola enamel ya meno, kotsi e oketšegilego ya go ba le mašoba.
• Go fokola: Botelele bja ngwana bo ka ba bo šitišwa.

Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go bona ngaka gateetee ge o lemoga dika tša rickets. Ge e ba a lemogwa e sa le ka pela, mathata a a ka thibelwa kudu.

Dingaka di hlahloba bjang bolwetši bja rickets?

Ngaka ya gago ya bana e tla thoma ka go go botšiša ka histori ya tša maphelo ya lapa la gago le dika tša ngwana wa gago. Le gona ba tla botšiša ka bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago ka kakaretšo, dijo le go ba seetšeng sa letšatši. Ke moka, ngaka e tla dira tlhahlobo ya mmele. Lega go le bjalo, ba ka swanelwa ke go dira diteko tše dingwe tše sego kae bakeng sa go kgonthišetša tlhahlobo.

Ke diteko dife tšeo di dirišwago?

Ngaka ya ngwana wa gago e ka dira e tee goba tše ntši tša diteko tše:

• X-ray: Tše di ka bontšha gabotse diphetogo tše itšego tša rickets, tše bjalo ka go cupping, go gagoga le go khunama ga marapo.
• Diteko tša madi: Tše di ka hlahloba tekanyo ya bithamine D, khalsiamo le fosforo, gotee le tekanyo ya ensaeme yeo e bitšwago alkaline phosphatase (ALP) (yeo e phagamišitšwego ka gare ga di- ricket) le homoune ya parathyroid (PTH).
• Diteko tša moroto: Se se ka nea gape kgopolo ya tekanyo ya khalsiamo le fosforo tšeo di ntšhwago mmeleng.

Rickets e alafša bjang?

Rickets gantši e bakwa ke tlhaelelo ya bithamine D. Ka gona, rickets ya phepo e alafša ka tsela ye e latelago:

• Go tlaleletša ka Vithamine D le Calcium: Kalafo e thoma ka go oketša go ja ga ngwana Vithamine D le Calcium. Ngwana o swanetše go newa dijo tšeo di humilego ka Vithamine D le Calcium, tše bjalo ka dijo-thollo, maswi, tšhese, yogurt, di- yolk tša mae le dihlapi tše di nago le makhura. Ngaka ya bana e tla laela gape le ditekanyo tša letšatši le letšatši tša Vithamine D (gantši Vithamine D3) le ditlaleletšo tša Calcium.
• Seetša sa letšatši: Ka ge letlalo la ngwana wa gago ka tlhago le tšweletša bithamine D ge le le seetšeng sa letšatši, ngaka ya gago e ka kgothaletša gore o ntšhe ngwana wa gago ka ntle ka nakwana gomme o mo pepeletše seetšeng sa letšatši. Seetša sa letšatši sa mesong se kaone kudu.
• Bracing goba Go Bua: .Gantši, marapo a ngwana a tla otlologa ka bowona ge nako e dutše e e-ya ka bithamine D le khalsiamo. Lega go le bjalo, ge e ba go e-na le go golofala mo gongwe mo gogolo, go ka nyakega di- brace bakeng sa go lokiša tlhago e kobegilego ya marapo. Ka sewelo kudu, go ka nyakega gore go dirwe go buiwa ga phošollo.

Nagana feela, go fo etša ge sebjalo se senyenyane se pona ka ntle le meetse, marapo a fokola ka ntle le bithamine D. Go fo etša ge sebjalo se gola gape se phetše gabotse ge se newa meetse le phepo, marapo a ngwana a tia gape ge a newa bithamine D le khalsiamo.

Ge e ba ngwana wa gago a e-na le di- rickets ka baka la bolwetši bja leabela goba boemo bjo bongwe bja tša maphelo, ngaka ya gago ya bana e tla go fetišetša go setsebi, go swana le ngaka ya bana ya endocrinologist goba ya nephrologist.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba ngwana wa gago a e-na le le ge e le efe ya dika tše, bona ngaka ya bana ntle le go diega :

• Ge e ba o na le boemo bja tša kalafo goba bolwetši bjo bo thibelago mmele go diriša bithamine D.
• Dika tša rickets, kudu-kudu ge e ba o bona dilo tše bjalo ka matsogo a sephara, maqaqailaneng goba mangwele, maoto a inama, bothata bja go sepela le go šitišwa ga kgolo.
• Ge ngwana gantši a bolela gore marapo a bona a bohloko goba a bontšha bohloko ge a kgongwa.

Ge o bona dilo tša go swana le tše, ke gabohlale go bona ngaka ntle le go diega.

Na Rickets e ka thibelwa?

Ee, ka mo go feletšego! Go na le dilo tšeo re ka di dirago go thibela di- ricket tša phepo.

"Ge o amuša ngwana wa gago ka go ikgetha, o swanetše go mo fa marothodi a tlaleletšo ya bithamine D letšatši le lengwe le le lengwe. Se ke ka lebaka la gore maswi a letswele ga a na bithamine D ye e lekanego bakeng sa marapo a ngwana wa gago ao a golago. Bontši bja masea a hloka Diyuniti tše ka bago 400 tša Boditšhabatšhaba (IU) tša bithamine D3 ka letšatši. Eupša go kaone go botšiša ngaka ya gago ya bana ka tekanyo ye e nepagetšego yeo ngwana wa gago a e hlokago. "

"Go thibela rickets ya phepo go bana ba bagolo, go bohlokwa go ba fa dijo tše di fapafapanego tšeo di humilego ka bithamine D. Mehuta ye mengwe ya dihlapi (kudu salmon, trout, le sardines) e humile ka bithamine D. Gape, dijo tše ntši di tiišitšwe ka bithamine D. Maswi, matutu a namune le dijo tše dingwe tša mabele di tiišitšwe ka bithamine D. Ngaka ya ngwana wa gago le yona e ka kgothaletša go nwa tlaleletšo ya bithamine D."

"Gape, dingaka di kgothaletša go bea ngwana wa gago seetšeng se sengwe sa letšatši. Ka ge letlalo le tšweletša bithamine D ge e le seetšeng sa letšatši, yeo ke tsela ye nngwe ya go hwetša phepo ye ya bohlokwa. Le ge go le bjalo, tekanyo ya bithamine D yeo re e hwetšago seetšeng sa letšatši e ka fapana go ya ka mabaka a go swana le selete sa rena, tlelaemete, mmala wa letlalo le tšhomišo ya sešireletši sa letšatši. Bana ba bantši ba ka no se kgone go hwetša bithamine D ye e lekanego seetšeng sa letšatši se nnoši."

"Le ge go le bjalo, rickets, yeo e hlolwago ke seemo sa leabela, e ka se thibelwe. Ge o imile goba o rulaganya go ima gomme o na le histori ya lapa ya rickets, o ka rata go nagana go boledišana le moeletši wa dikarolwana tša leabela. Ba ka šišinya gape gore go dirwe diteko tša leabela."

Ngwana wa ka o tla ba le rickets go fihla neng?

Di- ricket tša phepo di ka alafša ka dibeke tše sego kae goba dikgwedi, go ithekgile ka go ba thata ga boemo bja ngwana. Bontši bja dika – mohlala, bohloko bja marapo le go fokola ga mešifa – di swanetše go kaonafala mo dibekeng tše mmalwa tša go thoma kalafo. Tlhaelelo ya bithamine D le yona e swanetše go kaonefala mo dibekeng tše tshela go ya go tše seswai. Ge e ba ngwana wa gago a e-na le go inama goba go kobega ga marapo, go ka tšea dikgwedi tše mmalwa, goba gaešita le ngwaga gore a kaonefale. Se se ka fela ka bosona, goba se ka nyaka di- brace goba go buiwa.

"Ge e le gore rickets ya ngwana wa gago e hlolwa ke seemo sa maphelo seo e sego sa phepo, tlhaelelo ya bithamine D e ka alafša. Le ge go le bjalo, le ge e ka alafša, seemo sa motheo e ka ba sa bophelo ka moka. Ngaka ya gago ya bana (le ditsebi tše dingwe, ge go nyakega) e tla go thuša le ngwana wa gago go laola le go phela le seemo seo."

Tebelelo/ponelopele ya bana bao ba nago le rickets ke efe?

Tebelelo ya bana bao ba nago le di- ricket tša phepo gantši e botse kudu. Ka kalafo, boemo bja bona gantši bo rarolla ka mo go feletšego ka dibeke goba dikgwedi tše sego kae. Bontši bja bana bao ba alafšago di- ricket tša phepo ba fola ka mo go feletšego gomme ba gola go ba batho ba bagolo bao ba phetšego gabotse.

"Ge go na le dibaki tše dingwe tša rickets, tebelelo e tla ithekga ka bolwetši bjo bo itšego goba seemo seo ngwana wa gago a nago le sona. Le ge go le bjalo, maemong a mantši, bana bao ba nago le rickets ya go swana le ye ba ka phela maphelo a tletšego, a phetšego gabotse ka tlhokomelo ya kalafo ya setsebi."

Phapano ke efe magareng ga Rickets le Osteomalacia?

Osteomalacia ke boemo bjo bo swanago le bja Rickets go batho ba bagolo. Ge re bolela ka tsela e bonolo, Rickets ke go nolofala ga marapo baneng, mola Osteomalacia e le go nolofala ga marapo go batho ba bagolo. Sebaki se segolo sa bobedi bja tšona ke tlhaelelo ya bithamine D. Rickets ama marapo a go gola a bana, ka fao e hlola dika tša semelo tša go swana le maoto a go inama. Batho ba bagolo ga ba na le seka se se itšego (maoto a go inama) ka lebaka la gore marapo a bona a gotše ka botlalo. Lega go le bjalo, gape di na le bohloko bja marapo, gomme marapo a tšona a fokolago le a pšhatlaganego a ka robega gabonolo.

Ga o noši, hwetša thušo.

Ge e ba o lemoga gore maoto a ngwana wa gago a inamišitšwe goba matsogo a gagwe a sephara, bona ngaka ya bana gatee-tee. Ba ka lekola go bona ge e ba e le rickets. Se se ka kwagala se tšhoša, eupša ke boemo bjo bo alafšago. Mo nakong ye, botšiša ngaka ya gago ka dihlopha tša thekgo tšeo di thušago bana bao ba nago le rickets le malapa a bona. Go kgokagana le ba bangwe bao ba bilego le diphihlelo tše di swanago e ka ba mothopo o mogolo wa kgothatšo go wena le ngwana wa gago. Le gona e ka go thuša go ithuta ditsela tše difsa le tše kaone tša go laola boemo bja ngwana wa gago.

Molaetša wa bohlokwa kudu wo o swanetšego go o iša gae

Ka fao, Mma le Tate, Rickets ga se selo seo se swanetšego go se boifa, eupša le sona ga se selo seo se swanetšego go tšewa gabohwefo.

• Vithamine D e bohlokwa bakeng sa ntshetsopele ya masapo a matla baneng.
• Rickets e ka thibelwa ka go pepentšhwa seetšeng sa letšatši (kudu-kudu mesong), go ja dijo tše di humilego ka bithamine D (tše bjalo ka hlapi, maswi, di- yolk tša mae), gomme ge e ba go nyakega, go nwa ditlaleletšo tša bithamine D bjalo ka ge ngaka e laetšwe.
• Go bohlokwa kudu go boledišana le ngaka pele o fa marothodi a bithamine D go masea ao a amušwago ka mo go kgethegilego (kudu ao a nago le dikgwedi tša go feta tše 6).
• Ge e ba o lemoga dika tše bjalo ka go inama maoto, go diega ga go sepela, bohloko bja marapo goba go se gole gabotse, kgonthišetša gore o bona ngaka ya bana.

Gopola gore go lemogwa ka pela le kalafo e swanetšego go ka nea ngwana wa gago bokamoso bjo bo phetšego gabotse le bjo bo tiilego. Pososelo ya ngwana wa gago yo monnyane ke lethabo la rena le legolo!

` Rickets, bithamine D, khalsiamo, masapo a bjaneng, tšwelopele ya marapo, go amuša, seetša sa letšatši