Skip to main content

A re ithuteng ka mešifa e boreledi yeo e šomago ka setu ka gare ga mmele wa gago.

A re ithuteng ka mešifa e boreledi yeo e šomago ka setu ka gare ga mmele wa gago.

Na o kile wa ipotšiša gore ke dilo tše kae tšeo di diregago ka gare ga mebele ya rena re sa lemoge le gatee? Re hema, re šila dijo, re sepetša mahlo a rena mo le mo... Lehono re ya go bolela ka mohuta wo o kgethegilego wa mešifa wo o re thušago ka tše ka moka, le wo re sa o lemogego. Se se bitšwa mešifa ye boreledi, goba `(Mesifa ye boreledi)` .

Mesifa e boreledi ke eng? Ke ka baka la’ng di kgethegile gakaakaa?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, mešifa e boreledi ke mohuta wa mešifa yeo e hwetšwago dikarolong tše dintši tša mmele wa gago yeo o sa kgonego go e laola, ke gore e šoma ka go itiragalela. Go swana le mošomi yo a sa ratego yo a šomago go ya ka dinyakwa tša mmele wa gago, e sego thato ya gago. ‘Boreledi’ ke leina leo le filwego mešifa ye ka lebaka la ponagalo ya yona. Ge di bapetšwa le mehuta ye mengwe ya mešifa, di na le ponagalo ye boreledi, go ra gore ga di na di-cross-striations (tšeo gape di bitšwago ``striations'').

Na o be o tseba gore go na le mehuta e meraro e megolo ya mešifa mmeleng wa rena?

1. Mesifa ya Marapo: Ye ke mešifa yeo re e laolago ka temogo. Ka mohlala, ye ke mešifa yeo e šomago ge o emiša letsogo goba o šišinya leoto. Disele tše tša mešifa ke tše telele ebile di na le silindara, ke ka fao ka dinako tše dingwe di bitšwago ‘ditlhale tša mešifa’. Tše di kgobokane mmogo, go hlola seo se bitšwago ``striations'' goba ponagalo ya go šupa godimo ga mešifa.

2. Mesifa ya Pelo: Le ge ye e bonala e le boreledi, go na le diphapano tše di kgethegilego sebopegong sa yona. Gomme tše di hwetšwa fela lefelong le tee, gomme seo se ka pelong ya gago. Mesifa ye ya pelo ke yona e dirago gore pelo e bethe.

3. Mesifa e Boreledi: Mešifa e boreledi yeo re bolelago ka yona gona bjale e fapane kudu le mešifa ya marapo. Phapano e kgolo ke gore le ge mešifa ya marapo e šoma ka tlase ga taolo ya gago, metsamao ya mešifa e boreledi e direga ntle le gore o e lemoge, o sa nagane le ka yona. Le gona, sebopego sa disele tša mešifa e boreledi se fapane. Di tshesane mafelelong, di nabile bogareng e bile di kopana kudu go feta disele tša mešifa ya marapo. Di bonala bjalo ka disele tše nnyane tša sebopego sa khoune.

Mešifa ye e boreledi e hwetšwa kae mmeleng wa rena?

Nagana feela gore ke mafelo a makae ao mešifa ye e boreledi e phatlaletšego mebeleng ya rena ka moka. Di swana le dientšene tše nnyane tšeo di šomago ka setu mebeleng ya rena. Mafelo a mangwe a magolo ao di hwetšwago go ona ke a:

  • Ditseleng tša moya: Tše di hwetšwa mabotong a ditsela tša moya (tše bjalo ka trachea le bronchi) tšeo di rwalago moya go ya le go tšwa maswafong ge re hema.
  • Methapo ya madi: Mabotong a dilo tša go swana le methapo ya madi le ditšhika tšeo di rwalago madi mmeleng wa gago ka moka.
  • Ka tshepedišong ya tšhilo ya dijo: Mešifa ye e gona go bapa le tsela yeo dijo tšeo re di jago di sepelago, go tloga go sephapoši sa go jela go ya mala (maleng a manyenyane, mala a magolo).
  • Mahlong: Mahlo a gago le ona a na le tše. Di thuša go beakanya leihlo gore le bone gabotse (go tsepamiša kgopolo) le go katološa le go pitlaganya morutiwa.
  • Methapo ya Lymph: Tše di hwetšwa gape tshepedišong ya ditšhika tšeo di rwalago seela sa lymph mmeleng.
  • Letlalo: Ge o ekwa go tonya, letlalo la gago le ba makgwakgwa, akere? Ke ka fao gape mešifa ye e boreledi e akaretšwago.
  • Ka tsamaiso ea moroto le tsamaiso ea pelehi:Tše gape di bohlokwa mafelong a go swana le sebudula le popelo.

Ka gona, ge e le gabotse mešifa ye e boreledi e dira’ng?

Mešifa ye e boreledi e dira mediro e mentši e bohlokwa mebeleng ya rena. Haholo-holo ba na le mesebetsi e 'maloa:

1. Go laola bophara bja ditsela tša moya: Mešifa ye e boreledi e laola bophara bja tše dingwe tša mekero yeo e lego ka gare ga mmele wa gago, e bjalo ka ditšhika tša madi, ditšhika tša lymph le ditsela tša moya. Nagana ka yona, methapo ya madi e a kokomoga le go katološwa bakeng sa go laola kgatelelo ya madi, na ga go bjalo? Mešifa ye e thuša ka seo. Le gona di tlaleletša tshepedišong ya go hema ka go katološa le go tshesefatša ditsela tša moya.

2. Didirišwa tša go sepetša: Mešifa ye e boreledi e kgona go kgoromeletša selo se sengwe tseleng yeo e swanago le phaephe. Di kokomoga ka go se kgaotše, bjalo ka lephoto, di kgoromeletša dikagare pele. Ke kamoo dijo di sepelago ka gona tshepedišong ya gago ya tšhilo ya dijo. Dijo di theoga ka mala ganyenyane-ganyenyane ka baka la tiro ya mešifa ye e boreledi.

3. Go šoma bjalo ka baleti ba dikgoro (`Baleti ba dikgoro`): Bontši bja mešifa ka tlwaelo e lokologile gomme e kokomoga fela ge go nyakega. Lega go le bjalo, mešifa e mengwe e boreledi, mohlala di- sphincter ka sebudula goba anus, di dula di kokomoga gomme di iketla feela ge go nyakega. Go swana le moleti wa kgoro, di tswalela ge di sa nyakege gomme di bula feela ge di nyakega. Ke ka lebaka leo re ka laolago go rota le go ntšha mantle.

Go tlaleletša medirong ye ya kakaretšo, mešifa e boreledi dikarolong tše dingwe le yona e na le mešomo e kgethegilego. Mehlala e sego kae še:

  • Letlalo: Go swana le ge ke boletše pele, ge o ikwa o tonya goba o tšhogile, letlalo la gago le a ba clammy gomme moriri wa gago o ema, akere? Seo se bitšwa `goosebumps.' Seo ke ka baka la mešifa e menyenyane e boreledi letlalong la gago.
  • Mahlo: Mesifa e boreledi ka gare ga leihlo (yeo e lego mmeleng wa ciliary) e thuša go fetoša botelele bja go tsepama (`focus`) ya lense ya leihlo la gago, go ra gore o kgona go bona gabotse ge o lebelela selo se sengwe kgauswi goba kgole. Mešifa ye e kgokagantšwe le ditlhale tšeo di bitšwago ``zonules``. Ka mo go swanago, mešifa e boreledi ka gare ga iris ya leihlo ke yona e dirago gore iris e katološwe gore e amogele tekanyo ya seetša.
  • Popelo: Nakong ya pelego, popelo e a kokomoga, seo se ra gore e ‘hlabi’, ka lebaka la mešifa ye boreledi ka popelong. Dikopano tše di kgoromeletša lesea ka ntle.

Ke malwetši afe a tlwaelegilego le maemo ao a amago mešifa ye boreledi?

Go swana le ditlhalenama tše dingwe ka moka, mešifa e boreledi e hlaselega gabonolo ke malwetši a itšego le dikgobalo. Ka mo go kgethegilego, dikgobalo tša mešifa goba maemo a bjalo ka go golofala a ka ba kgoma. Go oketša moo, go na le maemo a mangwe a mmalwa ao a kgomago mešifa e boreledi ka mo go kgethegilego:

  • Anti-boreleli mesifa autoantibodies:Seo se diregago ke gore tshepedišo ya mmele ya gago ka noši ya go lwantšha malwetši e hlasela le go senya mešifa ya gago ka noši e boreledi ka phošo. Go swana le mašole a gago ka noši a iphetogela. Boemo bjo bo tlwaelegile kudu go batho bao ba nago le malwetši a go itšhireletša ga mmele go swana le ``Autoimmune Hepatitis.''
  • Muscular Dystrophies: Tše ke sehlopha sa malwetši a leabela. Ganyenyane-ganyenyane, mešifa e a fokola gomme ga e sa šoma. Gape go na le mehuta ya dystrophy ya mešifa yeo e kgomago mešifa e boreledi.
  • Mesifa spasms kapa contractions (`Spasms`): Mesifa boreleli ka tšohanyetso kokomoha kapa spasm ntle le taolo. Ka mohlala, phallo ya madi e ka šitišwa ka lebaka la go tšhošwa ka methapong ya madi (`Vasospasm`). Mohlala wa se ke asthma, yeo e hlolago bothata bja go hema ka lebaka la go tšhošwa ga ditseleng tša moya. Ge e ba mešifa ya mala e tšhošwa, go tšhošwa ga mala go ka direga.
  • Visceral Myopathies: Se ke sehlopha sa malwetši ao a amago mešifa ye boreledi. ‘Visceral’ e ra ditho tša ka gare. Ka gona malwetši a a kgoma kudu mešifa e boreledi ya tshepedišo ya tšhilo ya dijo le tshepedišo ya moroto. Tše di ka bea bophelo kotsing ge e ba di ama mešifa e boreledi mafelong a go swana le sebudula goba mala a magolo. Gantši tše di bakwa ke mabaka a leabela.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego goba dika tša bolwetši bja mešifa e boreledi?

Ge boemo bjo bo akaretšago mešifa e boreledi bo direga, gantši bo feleletša ka go šitišwa ga tshepedišo ya mmele yeo e nago le mešifa yeo. Dika di ithekgile ka moo mešifa yeo e kgomilwego e lego gona le gore mošomo wa yona ke ofe. Akanya, mathata lefelong le lengwe le le lengwe a tšweletša dika tše di fapanego.

Go fa mehlala ye mmalwa:

  • Go se tlwaelege ga kgatelelo ya madi: Ge e ba mešifa e boreledi ya methapong ya madi e sa šome gabotse, kgatelelo e phagamego ya madi e ka direga, goba kgatelelo ya madi e ka theoga gatee-tee , ya baka go idibala .
  • Go šila dijo ka go nanya goba mo go emišitšwego: Ge e ba mešifa e boreledi ya tshepedišo ya gago ya tšhilo ya dijo e sa kgoromeletše dijo ka mo go swanetšego, dika tše bjalo ka bohloko bja ka mpeng, go ruruga, go hlatša le go pitlagana di ka direga.
  • Bothata bja go rota: Ge e ba mešifa ya gago ya sebudula e sa šome gabotse, o ka no se kgone go rota gabotse. O ka ba le bothata bja go rota, goba o ka ba le bothata bja go rota.
  • Mathata a go hema: Ge e ba mešifa e boreledi ya ditseleng tša moya e kokomoga, go ka ba thata go hema gomme o ka ikwa o gagamala sehubeng sa gago.

Bohlokwa: Ka ge mešifa e boreledi e le karolo ya ditshepedišo tše dintši mmeleng wa rena, go na le dika tše dintši le maemo ao a ka tswalanywago le yona. Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipelaelo ka le ge e le efe ya dika tše goba boemo bjo itšego, go kaone go bona ngaka bakeng sa keletšo. A ka go hlalosetša se ka botlalo, goba a go fetišetša go setsebi ge go nyakega.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Ka gona, bjale o kgona go bona kamoo karolo e homotšego, eupša e le ya bohlokwa, ya mmele wa rena e lego mešifa e boreledi ka gona. Go tloga go ditsela tša moya tšeo di re thušago go hema, go ya go ditlhale tše dinyenyane mahlong a rena tšeo di tsepamišago seo re se bonago, mešifa e boreledi e šoma ka morago ga ditiragalo gohle.

Ge feela ba šoma gabotse, ga re gopole le gore ba gona. Seo ke therešo. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le dika le ge e le dife goba dipelaelo ka boemo bjo o naganago gore bo ka kgoma mešifa ye, o se ke wa dika-dika go boledišana le ngaka. A ka go thuša go kwešiša kamoo mešifa ye e šomago ka gona le seo se ka e kgomago. Le gona a ka go fetišetša kalafong ge e ba o e-na le boemo goba dika tšeo di akaretšago mešifa e boreledi.

Ka fao, go bohlokwa go lemoga bagwera ba ba bannyane ba šoma ka setu ka gare ga mmele wa gago, akere?


` Mesifa e Boreleli, Mefuta ea Mesifa, Mesifa e Itirileng, Mesebetsi ea Mmele, Mafu a Mesifa, Matšoao

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 3 + 1 =
A re ithuteng ka mešifa e boreledi yeo e šomago ka setu ka gare ga mmele wa gago.

A re ithuteng ka mešifa e boreledi yeo e šomago ka setu ka gare ga mmele wa gago.

Na o kile wa ipotšiša gore ke dilo tše kae tšeo di diregago ka gare ga mebele ya rena re sa lemoge le gatee? Re hema, re šila dijo, re sepetša mahlo a rena mo le mo... Lehono re ya go bolela ka mohuta wo o kgethegilego wa mešifa wo o re thušago ka tše ka moka, le wo re sa o lemogego. Se se bitšwa mešifa ye boreledi, goba `(Mesifa ye boreledi)` .

Mesifa e boreledi ke eng? Ke ka baka la’ng di kgethegile gakaakaa?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, mešifa e boreledi ke mohuta wa mešifa yeo e hwetšwago dikarolong tše dintši tša mmele wa gago yeo o sa kgonego go e laola, ke gore e šoma ka go itiragalela. Go swana le mošomi yo a sa ratego yo a šomago go ya ka dinyakwa tša mmele wa gago, e sego thato ya gago. ‘Boreledi’ ke leina leo le filwego mešifa ye ka lebaka la ponagalo ya yona. Ge di bapetšwa le mehuta ye mengwe ya mešifa, di na le ponagalo ye boreledi, go ra gore ga di na di-cross-striations (tšeo gape di bitšwago ``striations'').

Na o be o tseba gore go na le mehuta e meraro e megolo ya mešifa mmeleng wa rena?

1. Mesifa ya Marapo: Ye ke mešifa yeo re e laolago ka temogo. Ka mohlala, ye ke mešifa yeo e šomago ge o emiša letsogo goba o šišinya leoto. Disele tše tša mešifa ke tše telele ebile di na le silindara, ke ka fao ka dinako tše dingwe di bitšwago ‘ditlhale tša mešifa’. Tše di kgobokane mmogo, go hlola seo se bitšwago ``striations'' goba ponagalo ya go šupa godimo ga mešifa.

2. Mesifa ya Pelo: Le ge ye e bonala e le boreledi, go na le diphapano tše di kgethegilego sebopegong sa yona. Gomme tše di hwetšwa fela lefelong le tee, gomme seo se ka pelong ya gago. Mesifa ye ya pelo ke yona e dirago gore pelo e bethe.

3. Mesifa e Boreledi: Mešifa e boreledi yeo re bolelago ka yona gona bjale e fapane kudu le mešifa ya marapo. Phapano e kgolo ke gore le ge mešifa ya marapo e šoma ka tlase ga taolo ya gago, metsamao ya mešifa e boreledi e direga ntle le gore o e lemoge, o sa nagane le ka yona. Le gona, sebopego sa disele tša mešifa e boreledi se fapane. Di tshesane mafelelong, di nabile bogareng e bile di kopana kudu go feta disele tša mešifa ya marapo. Di bonala bjalo ka disele tše nnyane tša sebopego sa khoune.

Mešifa ye e boreledi e hwetšwa kae mmeleng wa rena?

Nagana feela gore ke mafelo a makae ao mešifa ye e boreledi e phatlaletšego mebeleng ya rena ka moka. Di swana le dientšene tše nnyane tšeo di šomago ka setu mebeleng ya rena. Mafelo a mangwe a magolo ao di hwetšwago go ona ke a:

  • Ditseleng tša moya: Tše di hwetšwa mabotong a ditsela tša moya (tše bjalo ka trachea le bronchi) tšeo di rwalago moya go ya le go tšwa maswafong ge re hema.
  • Methapo ya madi: Mabotong a dilo tša go swana le methapo ya madi le ditšhika tšeo di rwalago madi mmeleng wa gago ka moka.
  • Ka tshepedišong ya tšhilo ya dijo: Mešifa ye e gona go bapa le tsela yeo dijo tšeo re di jago di sepelago, go tloga go sephapoši sa go jela go ya mala (maleng a manyenyane, mala a magolo).
  • Mahlong: Mahlo a gago le ona a na le tše. Di thuša go beakanya leihlo gore le bone gabotse (go tsepamiša kgopolo) le go katološa le go pitlaganya morutiwa.
  • Methapo ya Lymph: Tše di hwetšwa gape tshepedišong ya ditšhika tšeo di rwalago seela sa lymph mmeleng.
  • Letlalo: Ge o ekwa go tonya, letlalo la gago le ba makgwakgwa, akere? Ke ka fao gape mešifa ye e boreledi e akaretšwago.
  • Ka tsamaiso ea moroto le tsamaiso ea pelehi:Tše gape di bohlokwa mafelong a go swana le sebudula le popelo.

Ka gona, ge e le gabotse mešifa ye e boreledi e dira’ng?

Mešifa ye e boreledi e dira mediro e mentši e bohlokwa mebeleng ya rena. Haholo-holo ba na le mesebetsi e 'maloa:

1. Go laola bophara bja ditsela tša moya: Mešifa ye e boreledi e laola bophara bja tše dingwe tša mekero yeo e lego ka gare ga mmele wa gago, e bjalo ka ditšhika tša madi, ditšhika tša lymph le ditsela tša moya. Nagana ka yona, methapo ya madi e a kokomoga le go katološwa bakeng sa go laola kgatelelo ya madi, na ga go bjalo? Mešifa ye e thuša ka seo. Le gona di tlaleletša tshepedišong ya go hema ka go katološa le go tshesefatša ditsela tša moya.

2. Didirišwa tša go sepetša: Mešifa ye e boreledi e kgona go kgoromeletša selo se sengwe tseleng yeo e swanago le phaephe. Di kokomoga ka go se kgaotše, bjalo ka lephoto, di kgoromeletša dikagare pele. Ke kamoo dijo di sepelago ka gona tshepedišong ya gago ya tšhilo ya dijo. Dijo di theoga ka mala ganyenyane-ganyenyane ka baka la tiro ya mešifa ye e boreledi.

3. Go šoma bjalo ka baleti ba dikgoro (`Baleti ba dikgoro`): Bontši bja mešifa ka tlwaelo e lokologile gomme e kokomoga fela ge go nyakega. Lega go le bjalo, mešifa e mengwe e boreledi, mohlala di- sphincter ka sebudula goba anus, di dula di kokomoga gomme di iketla feela ge go nyakega. Go swana le moleti wa kgoro, di tswalela ge di sa nyakege gomme di bula feela ge di nyakega. Ke ka lebaka leo re ka laolago go rota le go ntšha mantle.

Go tlaleletša medirong ye ya kakaretšo, mešifa e boreledi dikarolong tše dingwe le yona e na le mešomo e kgethegilego. Mehlala e sego kae še:

  • Letlalo: Go swana le ge ke boletše pele, ge o ikwa o tonya goba o tšhogile, letlalo la gago le a ba clammy gomme moriri wa gago o ema, akere? Seo se bitšwa `goosebumps.' Seo ke ka baka la mešifa e menyenyane e boreledi letlalong la gago.
  • Mahlo: Mesifa e boreledi ka gare ga leihlo (yeo e lego mmeleng wa ciliary) e thuša go fetoša botelele bja go tsepama (`focus`) ya lense ya leihlo la gago, go ra gore o kgona go bona gabotse ge o lebelela selo se sengwe kgauswi goba kgole. Mešifa ye e kgokagantšwe le ditlhale tšeo di bitšwago ``zonules``. Ka mo go swanago, mešifa e boreledi ka gare ga iris ya leihlo ke yona e dirago gore iris e katološwe gore e amogele tekanyo ya seetša.
  • Popelo: Nakong ya pelego, popelo e a kokomoga, seo se ra gore e ‘hlabi’, ka lebaka la mešifa ye boreledi ka popelong. Dikopano tše di kgoromeletša lesea ka ntle.

Ke malwetši afe a tlwaelegilego le maemo ao a amago mešifa ye boreledi?

Go swana le ditlhalenama tše dingwe ka moka, mešifa e boreledi e hlaselega gabonolo ke malwetši a itšego le dikgobalo. Ka mo go kgethegilego, dikgobalo tša mešifa goba maemo a bjalo ka go golofala a ka ba kgoma. Go oketša moo, go na le maemo a mangwe a mmalwa ao a kgomago mešifa e boreledi ka mo go kgethegilego:

  • Anti-boreleli mesifa autoantibodies:Seo se diregago ke gore tshepedišo ya mmele ya gago ka noši ya go lwantšha malwetši e hlasela le go senya mešifa ya gago ka noši e boreledi ka phošo. Go swana le mašole a gago ka noši a iphetogela. Boemo bjo bo tlwaelegile kudu go batho bao ba nago le malwetši a go itšhireletša ga mmele go swana le ``Autoimmune Hepatitis.''
  • Muscular Dystrophies: Tše ke sehlopha sa malwetši a leabela. Ganyenyane-ganyenyane, mešifa e a fokola gomme ga e sa šoma. Gape go na le mehuta ya dystrophy ya mešifa yeo e kgomago mešifa e boreledi.
  • Mesifa spasms kapa contractions (`Spasms`): Mesifa boreleli ka tšohanyetso kokomoha kapa spasm ntle le taolo. Ka mohlala, phallo ya madi e ka šitišwa ka lebaka la go tšhošwa ka methapong ya madi (`Vasospasm`). Mohlala wa se ke asthma, yeo e hlolago bothata bja go hema ka lebaka la go tšhošwa ga ditseleng tša moya. Ge e ba mešifa ya mala e tšhošwa, go tšhošwa ga mala go ka direga.
  • Visceral Myopathies: Se ke sehlopha sa malwetši ao a amago mešifa ye boreledi. ‘Visceral’ e ra ditho tša ka gare. Ka gona malwetši a a kgoma kudu mešifa e boreledi ya tshepedišo ya tšhilo ya dijo le tshepedišo ya moroto. Tše di ka bea bophelo kotsing ge e ba di ama mešifa e boreledi mafelong a go swana le sebudula goba mala a magolo. Gantši tše di bakwa ke mabaka a leabela.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego goba dika tša bolwetši bja mešifa e boreledi?

Ge boemo bjo bo akaretšago mešifa e boreledi bo direga, gantši bo feleletša ka go šitišwa ga tshepedišo ya mmele yeo e nago le mešifa yeo. Dika di ithekgile ka moo mešifa yeo e kgomilwego e lego gona le gore mošomo wa yona ke ofe. Akanya, mathata lefelong le lengwe le le lengwe a tšweletša dika tše di fapanego.

Go fa mehlala ye mmalwa:

  • Go se tlwaelege ga kgatelelo ya madi: Ge e ba mešifa e boreledi ya methapong ya madi e sa šome gabotse, kgatelelo e phagamego ya madi e ka direga, goba kgatelelo ya madi e ka theoga gatee-tee , ya baka go idibala .
  • Go šila dijo ka go nanya goba mo go emišitšwego: Ge e ba mešifa e boreledi ya tshepedišo ya gago ya tšhilo ya dijo e sa kgoromeletše dijo ka mo go swanetšego, dika tše bjalo ka bohloko bja ka mpeng, go ruruga, go hlatša le go pitlagana di ka direga.
  • Bothata bja go rota: Ge e ba mešifa ya gago ya sebudula e sa šome gabotse, o ka no se kgone go rota gabotse. O ka ba le bothata bja go rota, goba o ka ba le bothata bja go rota.
  • Mathata a go hema: Ge e ba mešifa e boreledi ya ditseleng tša moya e kokomoga, go ka ba thata go hema gomme o ka ikwa o gagamala sehubeng sa gago.

Bohlokwa: Ka ge mešifa e boreledi e le karolo ya ditshepedišo tše dintši mmeleng wa rena, go na le dika tše dintši le maemo ao a ka tswalanywago le yona. Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipelaelo ka le ge e le efe ya dika tše goba boemo bjo itšego, go kaone go bona ngaka bakeng sa keletšo. A ka go hlalosetša se ka botlalo, goba a go fetišetša go setsebi ge go nyakega.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Ka gona, bjale o kgona go bona kamoo karolo e homotšego, eupša e le ya bohlokwa, ya mmele wa rena e lego mešifa e boreledi ka gona. Go tloga go ditsela tša moya tšeo di re thušago go hema, go ya go ditlhale tše dinyenyane mahlong a rena tšeo di tsepamišago seo re se bonago, mešifa e boreledi e šoma ka morago ga ditiragalo gohle.

Ge feela ba šoma gabotse, ga re gopole le gore ba gona. Seo ke therešo. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le dika le ge e le dife goba dipelaelo ka boemo bjo o naganago gore bo ka kgoma mešifa ye, o se ke wa dika-dika go boledišana le ngaka. A ka go thuša go kwešiša kamoo mešifa ye e šomago ka gona le seo se ka e kgomago. Le gona a ka go fetišetša kalafong ge e ba o e-na le boemo goba dika tšeo di akaretšago mešifa e boreledi.

Ka fao, go bohlokwa go lemoga bagwera ba ba bannyane ba šoma ka setu ka gare ga mmele wa gago, akere?


` Mesifa e Boreleli, Mefuta ea Mesifa, Mesifa e Itirileng, Mesebetsi ea Mmele, Mafu a Mesifa, Matšoao

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 3 + 1 =