Mehola e makatšago ya go nagana gabotse! (Positive Thinking) A re boleleng ka taba ye.

Na o tseba gore dikgopolo tšeo re nago le tšona menaganong ya rena, ke gore tsela yeo re naganago ka yona, di kgoma maphelo a rena ka moka gakaakang? Dikgopolo tše dibotse, tše dibotse le maikwelo a mabotse di swana le sehlare se sebotse kudu bakeng sa mmele le monagano wa rena. Di bohlokwa kudu maphelong a rena, bjalo ka letlotlo la bohlokwa. Ka fao lehono, a re boleleng ka fao dikgopolo le maikutlo a a mabotse a re thušago ka gona e le ka kgonthe, le ka fao re ka di batametšago kgauswi le maphelo a rena gomme ra di dira tša rena.

Dikgopolo le maikwelo a mabotse di ka go thuša bjang?

Ka moka ga rena re a tseba gore dikgopolo tše dibotse le maikwelo a re tlišetša lethabo le khutšo. Ke therešo. Ge re nagana ka selo se sebotse, re lora toro e botse goba re boledišana le moratiwa, re fo ikwa re thabile. Eupša na o be o tseba gore ka ntle ga lethabo leo, dikgopolo tše tše dibotse le tšona di na le mehola e mentši e makatšago? Nagana ka bona e le mebušo e megolo menaganong ya rena. Ge e ba re diriša matla a gabotse, re ka dira dilo tše di makatšago maphelong a rena. Bjale a re boneng gore dikgopolo tše tše dibotse di re thuša bjang... Di swana le dimpho tšeo re di amogelago.

• Go kaonefatša kgopotšo ya gago le go ela hloko: Ge o e-na le dikgopolo tše dibotse monaganong wa gago, bjoko bja gago bo šoma bjalo ka radio yeo e theeleditšwego. Go bonolo go gopola dilo tše difsa gomme o kgona go kwešiša ka pela seo o ithutago sona. Ge dikgopolo tša gago di le molaleng, go swana le go hlwekiša mouwane, o kgona go bona tsela, gomme o gopola dilo gabotse. Gape go bonolo go lebiša tlhokomelo go selo se itšego. Mogopolo wa gago ga o kgone go lelera. Ka mohlala, ge o theeditše thuto ka klaseng, ge e ba o na le dikgopolo tše dibotse monaganong wa gago, o ka nea thuto yeo tlhokomelo ya gago ka botlalo. Ke moka e tla nwelela ka gare gakaone.

• E go thuša go gopola tshedimošo ye ntši ka nako e tee: Go swana le go oketša `RAM` ya khomphutha, monagano wa gago o ka boloka le go nagana ka tshedimošo ye ntši ka nako e tee. Ka mohlala, ge o rarolla bothata bjo bo raraganego, o ka šoma go bjona ka go dula o gopola dintlha tše mmalwa tše di swanetšego ka nako e tee. Akanya o bapala chess. O swanetše go gopola dilo tše dintši ka nako e tee, go swana le metsamao ya di- pawn tše mmalwa, kgato e latelago ya moganetši wa gago. Se se bonolo ge monagano wa gago o hlakile.

• Go ba bonolo go kwešiša dikgokagano magareng ga dikgopolo tše di fapanego: Ge re le boemong bjo bobotse bja kgopolo, re kgona go bona dikgokagano tše di utilwego magareng ga dilo tšeo di bonagalago di fapane. Tsela yeo re lebelelago mathata ka yona e a katološwa. Go bonolo go nagana gore, ‘Se le se se kgokagane bjang?’ Go swana le go kopanya diripana tša `thai` go hlama seswantšho se segolo.

• Go nyakega sebete gore re lebeletšane le maemo a thata:Bophelo ga se ka mehla e lego mpete wa dirosa. Mathata, mapheko le mathata a tla. E tlwaelegile go motho yo mongwe le yo mongwe. Eupša motho yo a nago le dikgopolo tše dibotse pelong ya gagwe o hwetša matla a magolo a go lebeletšana le ditlhohlo tše bjalo . Ga a lebelele mathata ka pono ya ‘Oo, go fedile, nka se kgone go dira se’, eupša ka pono ya ‘Go lokile, nka rarolla se bjang? Nka dira eng?' Akanya, o na le projeke ya sekolo yeo o swanetšego go e dira, gomme go thata go se nene. Ge o na le dikgopolo tša go swana le 'Oh, nka se kgone go dira se, se se tloga se le thata' monaganong wa gago, go ba thata le go feta go wena. Ga o ikwe le o nyaka go thoma mošomo. Eupša, ge o nagana gore ‘Go lokile, se ke tlhohlo ye nnyane, eupša ke tla leka ka gohle, ge ke nyaka thušo, nka kgopela’, gona o tla hwetša maatla a magolo go lebana le mošomo woo. Poifo ya bothata e a fokotšega, gomme o thoma go kgahlegela go bo rarolla.

• E go bula dibaka tše difsa: Dikgopolo tše mpe di swana le go tswalela mejako. Ka dikgopolo tša go swana le ‘Nka se kgone, nka se kgone, go ka se šome’, re lahlegelwa ke sebaka sa go leka dilo tše mpsha le go thopa dibaka tše mpsha. Eupša ka dikgopolo tše dibotse, monagano wa gago o bulegela dilo tše difsa le dikgopolo tše difsa . 'Oo, le wena o ka leka se!' ‘Ke ka baka la’ng go se bjalo, ke tla e leka’ gomme dilo tše difsa di thoma go tšwelela. Go swana le go bula lefasetere gomme wa tsenya moya wa seetša le o hlwekilego.

• E go thuša go ithuta le go hlabolla bokgoni bja gago: Ge o le boemong bjo bobotse bja kgopolo, kgahlego ya gago le kganyogo ya gago ya go ithuta selo se sefsa di a oketšega. O ikwa o tutueletšega go kaonefatša bokgoni bja gago ganyenyane-ganyenyane . O ikwa o nyaka go šoma ntle le go ikwa o tšwafa goba o dika-dika. O ikwa okare 'Nka ba kaone ge nka ithuta se.'

• E go bula tsela ya gore o dire gabotse mošomong le ditlhahlobong: Ka baka la tše ka moka, dibaka tša go hwetša dipoelo tše dibotse modirong wo o o dirago, dilong tšeo o ithutago tšona le ditlhahlobong di a oketšega . Ka gobane monagano wa gago o itokišeleditše yona. Mogopolo wa gago o hlakile, o na le kgodišego e bile o šoma ka mafolofolo. Ke moka, dibaka tša go hwetša dipoelo tše dibotse ke tše dikgolo.

Ka gona, re ka ba bjang le pono e botse kudu?

Go lokile, bjale re tseba gore go na le mehola ye mekae go tšwa dikgopolong tše dibotse. Ruri ke tšhegofatšo maphelong a rena. Ke moka potšišo e latelago e bohlokwa kudu ke e rego, ‘Ke batametša bjang dikgopolo tše tše dibotse bophelong bja-ka? Nka ba bjang yo a nago le kgopolo e botse go se nene ?' Se se swana le mokgwa o mobotse wo o swanetšego go hlabollwa ganyenyane-ganyenyane. Go thata go fetoga ka bošego bjo tee. Eupša ga se mo go sa kgonegego ge e ba o leka. Kudu ge e ba o šetše o tšhogile, o nyamile, o befetšwe, o nyamile, o gateletšegile.Ge e ba o katana kudu le maikwelo a fošagetšego, go bohlokwa go hlagolela mokgwa wo. Ke mo go tlwaelegilego gore motho yo mongwe le yo mongwe a be le dikgopolo tše mpe le maikwelo a mabe ka dinako tše dingwe. Re batho. Eupša selo sa bohlokwa ke go leka go bona lehlakore le le phadimago la dilo ka mo go kgonegago. Go swana le go gotša kerese ye nnyane ka phapošing ya leswiswi gomme e tliša seetša. Ditsela tše dingwe tše bonolo tšeo o ka di lekago ke tše. Ge o itlwaetša tše, o tla lemoga phapano e kgolo maikwelong a gago.

• Hlaola le go bolela maina a maikwelo a mabotse ao o a kwago letšatši ka moka: Ela hloko gore ke maikwelo afe a mabotse ao o a kwago letšatši ka moka. Se se swana le go nyaka ‘matšoba a thabilego’ monaganong wa gago. Ka dinako tše dingwe re a thaba, eupša ga re ba ele hloko kudu. Eupša dilo tše tše dinyenyane tše di thabišago ke tšona di dirago gore letšatši le be le lebotse. Go kwa nonyana ye botse e opela mesong, go ja dijo tše bose tšeo di lokišitšwego ke mmago, go sega le go boledišana le mogwera... dilo tše ka moka di go tlišetša maikutlo a mabotse. Di hlaole, o ipotše gore, ‘Oo, se se a nthabiša’. Le gona o ka di ngwala lelokelelong. Ke moka o tla kwešiša gore ke dinako dife le ka baka la dilo dife tšeo o ikwago o thabile. Ka mohlala, o ka ikwa o ikgantšha ge o araba potšišo ka mo go nepagetšego ka klaseng, o ka ikwa o thabile ge mpšanyana goba katsana ya gago e dira selo se se segišago goba o ka ikwa o ratwa ge mmago goba tate a e-tla go bogela papadi ya gago ya dipapadi. Tše di ka bonagala e le dilo tše dinyenyane, eupša ke tšona di re thabišago.

• Mafelelong a letšatši le lengwe le le lengwe, hwetša bonyenyane dilo tše tharo tše dibotse tšeo di go diragetšego: Wo ke mokgwa o bohlokwa kudu. Pele o robala mafelelong a letšatši, nagana ka nakwana, ‘Ke dilo dife tše dibotse tšeo di ntiragaletšego lehono?’ Leka go hwetša bonyenyane dilo tše tharo tše dibotse . Go kaone le go feta ge o ka ngwala se ka tayari. Le dilo tše nnyane tša go swana le 'Ke ithutile selo se sefsa lehono', 'Ke thušitše motho lehono', 'Ke segile gabotse lehono' ga di na taba. Se bohlokwa ke go tlwaetša bjoko bja gago go bona lehlakore le lebotse la letšatši. Ge nako e dutše e e-ya, o tla thoma go bona dilo tše dibotse feela. Go swana le go apara digalase tša mahlo gomme o bona gabotse. Mokgwa wo o ka se oketše lethabo la gago feela, eupša gape o tla dira gore go be bonolo gore o robale.

• Kgetha maikwelo a mabotse gomme o a tiiše: Akanya o kgetha maikwelo a go ikholofela . Ke’ng ​​seo se go thušago go ikwa o ikholofela? Mohlomongwe ke go apara gabotse, go ithuta selo se sefsa, go thuša motho. O ka hwetša bjang mo go oketšegilego ga maikwelo ao? Mohlomongwe pele ga tlhahlobo, o ka ipotša gore, ‘Nka dira se! Ke ile ka itokišeletša se gabotse!' (Polelo ya Pep) .Mohlomongwe. Goba, o ka leka go ema thwii gomme wa sepela ka phapošing ya go sepela ya sekolo ka boitshepo, o nagana gore, "Ke tiile, nka e dira." Maikutlo a mabotse a swana le mešifa , o swanetše go e diriša, o e itšhidulle. O ka matlafatša maikwelo a ka tsela yeo o lebelelago dilo ka yona, ka dilo tšeo o di dirago.

• Leboga: Leka go itlwaetša go leboga letšatši le lengwe le le lengwe. Se se ra gore o nagane ka dilo tšeo o nago le tšona tšeo e lego feela ka baka la yona le go thaba. Go leboga go bolela go nagana gore, ‘Ke mo gogolo gakaakang gore ke na le dilo tše.’ Ka nako ye nngwe re nagana fela ka dilo tšeo re se nago tšona. Re ikwa re nyamile, 'Oo, ga ke na se, ga ke na se.' Eupša go thwe’ng ge e ba re nagana ka dilo tšeo re nago le tšona? O na le lapa leo le go ratago, o na le barutiši bao ba go rutago, o na le bagwera bao o ka bapalago le bona, o na le malao a go robala, dijo le diaparo, meetse a hlwekilego, gaešita le go tsena inthanete. Ge o nagana gore ga se bohle bao ba nago le dilo tše, o lemoga kamoo o nago le mahlatse ka gona. Ge selo se sebotse se go diragalela, e ka ba selo se senyenyane goba se segolo, tšea motsotswana o nagane ka sona gomme o thabe. Mohlomongwe o tsogile mesong gomme wa nagana gore, 'Ke leboga ge o nphedišitše lehono.' E go fa khutšo ye kgolo ya monagano.

• Kgoboketša dilo tšeo di go gopotšago ka maitemogelo a mabotse: O ka hlama ‘Lepokisi la Positivity’ goba faele. Tsenya ka gare ga yona dinepe tša dinako tša gago tše dibotse, dikarata tšeo o di amogetšego go tšwa go batho ba kgethegilego, mantšu a dikoša tšeo o di ratago, dimpho tše nnyane tšeo o di amogetšego, disetifikeiti tša diphihlelelo tša gago, bj.bj.Ka nako ye nngwe, ge o na le bothata bja go dira phetho ya gago, ge o sa thaba, ge o tshwenyegile, ge o bula lepokisi le, dikgopotšo tšeo di tla go bušetša lefelong le le thabilego. Dikgopotšo tšeo tša kgale tše di thabišago di tla tliša kholofelo e mpsha le matla a mafsa pelong ya gago. Go swana le ' Thušo ya Pele ' bakeng sa pelo.

Ka gona, ke selo sefe sa bohlokwa kudu seo re ithutilego sona lehono? (Molaetša wa go Išwa Gae)

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dikgopolo tše dibotse le maikwelo ke e nngwe ya dithoto tše dikgolo kudu tšeo re ka bago le tšona maphelong a rena. Ga di re tlišetše lethabo feela, eupša gape di kaonefatša go gopola ga rena, go ela hloko, bokgoni bja go rarolla mathata, go ikemišetša go ithuta dilo tše difsa , gomme gape di hola bophelong bja rena bjo bobotse bja mmele.

Dira mokgwa wa go ba botho. Go swana le go nošetša le go godiša sebjalo letšatši le lengwe le le lengwe gore se gole. Dipoelo di tla ganyenyane-ganyenyane, eupša di swanetše. E tla dira gore bophelo bja gago ka moka bo be botse.

Ka fao, ka gare ga letšatši la gagoO se ke wa lebala go bulela sebaka sa lethabo, boithabišo, bogwera, boiketlo, botho le tebogo. Thoma ka tše nnyane. O se ke wa leka go dira phetogo e kgolo ka nako e tee, ganyenyane-ganyenyane oketša mekgwa ye e mebotse bophelong bja gago. O ka kgona! Diriša matla a a magolo monaganong wa gago gomme o iše bophelo bja gago lefelong le lebotse kudu, le le thabilego le le atlegilego. Gopola gore lethabo leo le lego pelong ya gago le ka gare ga gago!

---

Megopolo e mebotse, go nagana gabotse, bophelo bjo bobotse bja monagano, lethabo, tebogo, go itshepa, Sri Lanka