Nadeesha (wa mengwaga ye 34) o tlile kliniki ya ka ka Labobedi le le fetilego gomme a bolela le nna ka go tshwenyega kudu. Morwa wa gagwe wa nywaga e 5 Ryan le yena o be a kgomaretše ka thata sari ya gagwe.
"Dr. Priya, Ryan o tla thoma sekolo sa pele ga sekolo bekeng ye e tlago. Eupša o tšhogile ka mo go makatšago go ya tikologong ye mpsha le go kopana le batho ba bafsa. O ntatela go dikologa nako le nako ge motho le ge e le ofe a etla ka ntlong. O a galefa gomme o nkgoeletša le ka dilo tše nnyane kudu. O fetša letšatši ka moka a bogetše dibidio mo founong ya gagwe gomme ga a tšwe go ya go bapala le bana ba bangwe. Ke tshwenyegile ka gore o tla tlwaelana le sekolo bjang," Nadeesha gwa hlalosa masetla-pelo a gagwe.
Ke ile ka boledišana le Ryan ka nakwana gomme ka hlalosetša Nadeesha ka gore: "Nadeesha, Ryan o lebane le bothata bja go tlwaelana le tikologo ye mpsha. Bjoko bja ngwana bo swana le sepontšhe ge e sa le yo monyenyane. Se se bitšwa neuroplasticity ka bongaka. Di-synapse tše mpsha (dikgokagano magareng ga disele tša methapo) bjokong di hlolwa goba di matlafatšwa go ya ka ditšhušumetšo le maitemogelo ao a amogetšwego go tšwa tikologong ya ka ntle. Le ge go le bjalo, ka lebaka la a ngwana." temalelo e tšwelago pele ya tšhomišo ya smartphone le kgateletšego e šoro ya monagano yeo e bakwago ke go ya tikologong e mpsha, go tšweletšwa ga cortisol (homoune ya kgateletšego) go oketšega mmeleng Se se šitiša tšwelopele ya dikarolo tše bohlokwa tša bjoko tše bjalo ka hippocampus, yeo e bolokago kgopotšo, le cortex ya prefrontal, yeo e thušago go rulaganyeng Lehono, a re boleleng kamoo a ka tlwaelago ngwana tikologong e mpsha ntle le go gobatša tšwelopele ya bjoko bja gagwe."
🚨 Difolaga tše Khubedu tšeo di nyakago tlhokomelo ya kalafo ka pela
Gaešita le ge mathata a boitshwaro goba a go tlwaelana ngwana e ka ba a tlwaelegilego, ge e ba dika tše di latelago di le gona, e ka ba dika tša autism goba bolwetši bjo bongwe bja methapo gomme e swanetše go bonwa ke ngaka ya bana ya kgolo gatee-tee:
- Go palelwa ke go arabela leina le go boloka kgokagano ya mahlo ka go lebanya le ge o na le mengwaga ye 1 goba ye 2.
- Go gana ka botlalo go boledišana ka go šomiša mantšu goba tahlegelo ya tšhoganetšo ya polelo ya peleng le mabokgoni a leago (regression).
- Maitshwaro a go ikgobatša go swana le go thula hlogo ya gago fase goba lebotong, goba go dira tiro ye e swanago kgafetšakgafetša ka mokgwa wo o sa tlwaelegago (Maitshwaro a go ipoeletša / Go hlaba).
- Go bontšha go se kgahlegele go bapala le bana ba bangwe le go rata go ba noši ka mo go feteletšego.
Mabaka a neuro-scientific ao a amago bokgoni bja ngwana bja go tlwaelana le maemo
Bjoko bja ngwana bo dirišana le lefase la ka ntle ka thekgo ya ditshepedišo tše bohlokwa tša mmele le tša megalatšhika:
1. Ditshepetšo tša Temogo: Ngwana o sekaseka tikologo ye mpsha ka mediro ya go swana le Tlhokomelo, Go Gopola, le Bohlale. Se se laolwa kudu ke bjoko.Go tšwa go cortex ya prefrontal.
2. Di- neurotransmitter: Dikhemikhale tšeo di fetišago melaetša magareng ga disele tša bjoko, tše bjalo ka dopamine (yeo e neago tlhohleletšo) , serotonin (yeo e laolago maikwelo) , le oxytocin (yeo e bakago lerato le tlemo), di laola boitshwaro bja ngwana bja tša leago.
3. Di- Neuron tša Seipone: Disele tše tše di kgethegilego tša methapo bjokong di thuša bana go ithuta ka go lebelela ba bangwe le go ekiša seo ba se dirago.
Go bapetša maemo a fapanego a go tlwaelana le tikologo
| Karolo ya Tlhabollo | Dikarolo tša go tlwaetša | Sebaka sa tshebetso sa boko | Karolo ya batswadi |
|---|---|---|---|
| Maikutlo | Go kgona go laola pefelo ya motho, poifo le kgateletšego. | Amygdala le cortex ya prefrontal. | Go theeletša maikutlo a ngwana, go gokarela le go bontšha lerato (oxytocin tlhohleletšo). |
| Tša leago | Go bapala le go abelana le bana ba bangwe. | Di-Neuron tša Seipone. | Go fana ka dibaka tša go bapala le bana ba bangwe. |
| Mešomo ya Khuduthamaga | Go rulaganya, go dira diphetho le go itlwaetša go se fele pelo. | Cortex ya Prefrontal. | Go rarolla dithai, go abela maikarabelo a mannyane, ao a swanetšego mengwaga. |
| Dikwi | Go tlwaela go kgotlelela medumo e mefsa, mabone le go kgoma. | Ditho tša dikwi le ditsela tša mathomo tša methapo. | Tšea ngwana ka ntle (diphaka, mabopong) gomme o ba pepešetše maikutlo a tlhago a go fapafapana. |
Dilo tša go Dira & tšeo di sa dirego
| ✔️ Dilo tšeo o swanetšego go di dira (Go Dira) . | ❌ Ga o dire bjalo |
|---|---|
| Kgothaletša ngwana wa gago ka go reta ditalente tša gagwe tše dinyenyane le maiteko a gagwe kgafetšakgafetša. | Le ka mohla o se ke wa fa bana ba mengwaga ya ka fase ga mengwaga ye 2 di-smartphone goba di-tablet (e šitiša kgolo ya bjoko bjo bo tlwaelegilego). |
| Fana ka ngwana wa gago boroko bjo bobotse (diiri tše 10-12) le dijo tše di nago le phepo (tšeo di humilego ka Omega-3 le Iron) letšatši le letšatši. | Phema go goeletša goba go otla ngwana wa gago ge a dira phošo goba a e-na le bothata bja go tlwaela boemo bjo bofsa (se se oketša homoune ya kgateletšego ya cortisol). |
| Pele o iša ngwana wa gago sekolong se sefsa goba lefelong le lefsa, mo lokišetše monaganong ka go mmontšha diswantšho goba dipuku tše di swanetšego. | Phema go bapetša ngwana wa gago le bana ba bangwe (Neurodiversity - sebopego sa bjoko bja ngwana yo mongwe le yo mongwe se fapane). |
❓ Dipotšišo tše dingwe tšeo o ka bago le tšona (FAQ) .
Ke ka baka la’ng go bapala go le bohlokwa bakeng sa kgolo ya bjoko bjaneng bja banyenyane? ▼
Papadi ke tsela ye kgolo yeo ngwana a hlahlobago lefase ka yona. Ge go bapala, dikgokagano magareng ga di- neuron bjokong (di- synaps) di matlafatšwa ka lebelo, gomme bokgoni bja go rarolla mathata (mešomo ya phethagatšo) le poledišano ya leago di a hlabollwa. Ye ke tlhohleletšo ye kgolo ya tlhago yeo e lebišago go kgolo ya bjoko.
Nako ya skrine e kgoma bjang nako ya go ela hloko ya ngwana? ▼
Ditutuetšo tša pono tše di akgofilego tšeo di ntšhwago go tšwa diskrineng tša mogala di oketša ka maitirelo homoune ya dopamine bjokong. Ka lebaka leo, ditshepedišo tša go sepela ka go nanya lefaseng la nnete (mohlala, go bala dipuku, go ruta ka phapošing) e ba tše di tenago le tše di sa kgahlišego go ngwana, e lego seo se fokodišago kudu bokgoni bja ngwana bja go boloka tlhokomelo.
Kgateletšego e senya bjang kgopotšo ya ngwana? ▼
Hormone ya cortisol, yeo e tšweletšwago ge ngwana a dula a tšhogile goba a gateletšegile, e thibela go tšweletšwa ga disele tše difsa tša methapo ka hippocampus, e lego lefelo leo dikgopotšo di bolokilwego go lona. Se se dira gore go be thata go ngwana go gopola le go ithuta dilo tše difsa.
Diphihlelo tše mpe tša bjaneng (ACE) di kgoma bjang bokamoso bja ngwana? ▼
Dithulano tša lapa tša bjaneng, tšhomišompe ya maikutlo goba mmeleng (ACEs) di ka dira gore tshepedišo ya karabelo ya kgateletšego ya bjoko e kwešiše sa ruri. Se se oketša kotsi ya go tshwenyega ka mo go feteletšego, kgateletšego le malwetši a fapa-fapanego a mmele ge motho yo mogolo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago