Na o dula o lapile? Na o le lešweu? E ka ba e le anemia!

Na ka dinako tše dingwe o ikwa o lapile kudu moo o sa kgonego go dira selo, gomme mmele wa gago o fo ikwa o sa phele? Na o ikwa eka mahlo a gago a a kgokologa ge o tsoga setulong, goba o ikwa eka o tla idibala le ge o sepela gannyane? Gantši re hlokomologa tše bjalo ka "go lapa go se nene fela" maphelong a rena a letšatši le letšatši. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe se e ka ba seka sa ‘ tlhaelelo ya madi ’ goba seo ka tša kalafo re se bitšago anemia . Boemo bjo bo tlwaelegile kudu gare ga rena kua Sri Lanka, kudu-kudu go basadi le bana ba banyenyane. Ka gona a re boleleng ka se ka nepo le ka tsela e bonolo lehono.

Ge e le gabotse anemia ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, anemia ke go fokotšega ga palo ya disele tše dikhwibidu tša madi mading a rena. Nagana ka yona bjalo ka tirelo ya go iša dilo yeo e rwalago oksitšene mmeleng wa rena ka moka. Koloi ya tirelo ye ya go iša dilo, ke gore karolo e kgolo yeo e rwalago oksitšene, ke proteine ​​yeo e bitšwago hemoglobin .

Anemia e bolela gore e ka ba palo ya disele tše dikhwibidu tša madi e tlase, goba tekanyo ya hemoglobin go tšona e tlase. Ke moka, ditho tša mmele wa rena, bjoko, pelo le mešifa ga di hwetše oksitšene yeo di e nyakago. Ke ka fao dika tša go swana le go lapa, go fokola le go dikologela di thomago go tšwelela.

Basadi ba kotsing e kgolo ya go ba le anemia ka baka la go tšwa madi nakong ya go hlapa ga basadi , boimana le go tšwa madi ka morago ga pelego. Gape e tlwaelegile kudu go bana ba banyenyane le batho ba bagolo bao ba nago le malwetši a sa folego .

Ke dika dife tša anemia?

Megatong ya mathomo ya anemia, go ka no se be le dika. Eupša ge boemo bo dutše bo tšwela pele, dika tše di fapa-fapanego di thoma go tšwelela. A re boneng gore ke eng.

Ke dibaki dife tše dikgolo tša anemia?

Go na le dibaki tše dintši tša anemia. Di ka arolwa ka magoro a mararo a magolo.

1. Ka lebaka la tahlehelo ya madi ho tloha mmeleng

Se se ka bakwa ke tekanyo e kgolo ya tšhoganetšo ya go tšwa madi goba ka go tšwa madi ganyenyane-ganyenyane ka nako e telele.

• Go ya kgwedišong mo go boima go basadi: Le ke lebaka le legolo leo ka lona basadi ba bantši ba itemogelago anemia.
• Go tšwa madi ka lebaka la maemo a go swana le dišo le hemorrhoids ka gare ga pampišana ya tšhilo ya dijo.
• Tšhomišo ya nako ye telele ya dihlare tša go okobatša bohloko tša go swana le aspirin le ibuprofen.
• Ka morago ga kotsi e kgolo goba go buiwa.

2. Go fokotšega goba go se loke ga tšweletšo ya disele tše dikhwibidu tša madi

Moko wa rena wa marapo ke feketori yeo e dirago disele tše dikhwibidu tša madi. Ge e ba mošomo wa feketori ye o šitišwa, anemia e a tšwelela.

• Anemia ya tlhaelelo ya tšhipi: Wo ke mohuta o tlwaelegilego kudu wa anemia yeo e bonwago kua Sri Lanka. Tšhipi e bohlokwa bakeng sa go dira hemoglobin. Boemo bjo bo direga ge go se na tšhipi ye e lekanego dijong tšeo re di jago.
• Anemia ya tlhaelelo ya bithamine: Vithamine B12 le folic acid le tšona di bohlokwa bakeng sa go dira disele tše dikhwibidu tša madi. Boemo bjo bo ka direga kudu-kudu bathong bao ba jago nama e nyenyane, dihlapi goba merogo.
• Thalassemia: Ye ke boemo bja leabela. Boemong bjo, molekule wa hemoglobin ga o tšweletšwe gabotse. Bolwetši bjo bo bonwa gape le kua Sri Lanka.
• Ka baka la malwetši a sa folego: Batho bao ba nago le malwetši a nako e telele a bjalo ka bolwetši bja dipshio, kankere, bolwetši bja swikiri le ramatiki le bona ba ka ba le anemia.

3. Sekgahla se se oketšegilego sa go senywa ga disele tše dikhwibidu tša madi

Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge moko wa marapo o tšweletša disele tše dikhwibidu tša madi, di fedišwa ka pela mmeleng. Boemo bjo bo bitšwa anemia ya hemolytic . Se se ka bakwa ke ditwatši tše itšego, dihlare le mathata a tshepedišo ya go lwantšha malwetši.

Ngaka e hlahloba bjang le go alafa se?

Ge e ba o e-na le dika tšeo di boletšwego ka mo godimo, selo se sebotse seo o ka se dirago ke go bona ngaka. O tla go hlahloba gomme ge e ba go nyakega, o tla laela gore o dire tlhahlobo e bonolo ya madi.

• Palo ya Madi ka Moka (FBC/CBC): Ye ke teko ya bohlokwa kudu. E ka hlahloba ka mo go nepagetšego dilo tše dintši mading a gago, tše bjalo ka palo ya hemoglobin le disele tše dikhwibidu tša madi.
• Diteko tše dingwe: Ngaka ya gago e ka šišinya gape diteko tše dingwe (mohlala, seswantšho sa madi/filimi) go bona sebaki sa anemia ya gago.

Kalafo e ithekgile ka sebaki sa anemia ya gago.

• Bakeng sa tlhaelelo ya tšhipi: Ngaka ya gago e tla go laela diphilisi tša tšhipi goba sirapo. Go bohlokwa go di nwa ka nako ye e beilwego le ka tekanyetšo ye e beilwego. O tla go eletša gape gore o je dijo tše di nago le iron (bona ka fase).
• Bakeng sa tlhaelelo ya bithamine: Diphilisi tša bithamine B12 goba folic acid di a fiwa.
• Ka mabaka a mangwe: Ge e ba go e-na le go tšwa madi, go dirwa kalafo bakeng sa go e thibela, ge e ba go e-na le boemo bjo bongwe bja tša kalafo, bjalobjalo Maemong a mangwe a šoro, ditšhelo tša madi le tšona di ka nyakega.

Tsela ya go bopa dijo go thibela anemia?

Go bohlokwa kudu go akaretša dijo tše di humilego ka tšhipi dijong tša rena.

Selo se sengwe sa bohlokwa: Vithamine C e thuša mmele go monya iron go tšwa dijong tša dibjalo. Ka fao, go botse kudu go tsenya lemone le lennyane go selo sa go swana le ditala ge o di ja, le go ja seenywa sa go swana le namune goba tangerine ka morago ga dijo. Le gona, o se ke wa nwa teye goba kofi le dijo. Ka gobane di fokotša go monywa ga tšhipi.