Naa go tloga go ‘bolokegile’ go vape? A re boleleng ka se (Vaping / E-Cigarettes) .

Matšatšing a lehono, vaping e fetogile mokgwa wo mogolo kudu gare ga bafsa, kudu mo nageng ya rena. Batho ba bantši ba nagana gore e kaone kudu go feta go kgoga disekerete, gore ga e kotsi le gore e fo ba mouwane wa meetse. Eupša na go bjalo e le ka kgonthe? Na go vaping go šireletšegile go etša ge o nagana? Lehono, re tla bolela ka taba ye ka botlalo, go swana le bagwera ba babedi ba boledišana.

Vaping ke eng ka bonolo?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, vaping ke tiro ya go diriša sedirišwa se senyenyane sa elektroniki seo se swarwago ka seatla (bjalo ka e-cigarette goba pene ya vape) go hema mouwane wo o tšweletšwago ka go ruthetša seela (e-liquid) ka gare. Se se ka bonagala e le go kgoga sekerete, eupša tshepedišo e fapane. Ka gare ga sekerete, motšoko o a fišwa, eupša ka gare ga vape, seela se a ruthetša gomme go hlolwa aerosol.

Nagana ka yona bjalo ka meetse a go bela le mouwane wo o tšwago. Eupša phošo ye kgolo ke ye. Batho ba bantši ba nagana gore se e fo ba mouwane wa meetse. Aowa, ga se feela mouwane wa meetse. Muši wo o na le dikarolwana tše dinyenyane tša nicotine, ditatso le dikhemikhale tše dingwe tše dintši. O e hema ka molomo wa gago gomme wa e romela ka maswafong a gago.

Dikarolo tše di tlwaelegilego tša sedirišwa sa vape

• Cartridge/Pod: Ke mo e-seela se bolokwago gona. Tše dingwe di tlatšwa gape.
• Element ya go ruthetša: Se ke sona se ruthetšago seela gomme sa se fetoša muši.
• Betri: Se se fa maatla ao a nyakegago bakeng sa elemente ya go ruthetša.
• Konopo: Tše dingwe di na le konope ya go bula/tima, mola tše dingwe di bulela ka go itiragalela ge o hema.
• Molomo: Muši o hemelwa ka se.

Vape vs. sakerete - ke phapano efe ya nnete le kotsi?

Potšišo yeo batho ba bantši ba e botšišago ke gore, "Na go vaping go kaone go feta disekerete?" Ke therešo gore tše dingwe tša dikhemikhale tšeo di bakago kankere tšeo di tšweletšwago ge motšoko o fišwa ka gare ga sekerete di phagame go feta ka gare ga vape. Eupša seo ga se bolele gore go vaping go šireletšegile ka mo go feletšego.

Ka ge vaping e bile gona ka nako e kopana feela, ga se ra hlwa re e-na le seswantšho se se tletšego sa dikotsi tša nako e telele tšeo e ka di bakago. Eupša seo re šetšego re se utollotše se šišinya gore se ga se selo seo se swanetšego go tšewa gabohwefo.

Ke eng seo ge e le gabotse se lego ka gare ga Vape Liquid (E-Juice)?

Tatso le monkgo wa vape di tšwa go seela se. Eupša ga se feela ditatso le meetse. A re lebelele gore ke dilo dife tše kotsi kudu tšeo di lego go yona.

Ke dikotsi dife tša maphelo tša go vaping?

"Go lokile, bjale ke malwetši a mohuta mang ao se se ka a bakago?" o ka ba o ipotšiša. A re boneng.

• Asthma: Vaping e oketša kotsi ya go ba le asthma. Ge e ba o šetše o e-na le asthma, e ka e mpefatša.
• "Maswafo a Popcorn": .Bolwetši bjo bo hlolwago ke khemikhale ye e bitšwago ‘Diacetyl’ yeo e hwetšwago ka gare ga dimonamone tše dingwe. Ka bongaka, se se bitšwa `(Bronchiolitis Obliterans)`. Se se baka mabadi a sa ruri a ditsela tše dinyenyane kudu tša moya maswafong. Tshenyo ye e ka se bušetšwe morago.
• Boemo bja EVALI: Leina ka botlalo la se ke `(E-cigarette, goba Vaping, tšhomišo ya setšweletšwa Associated Lung Injury)`. Ye ke boemo bjo bo šoro bja maswafo bjo bo bakwago ke go vaping. Dika tše bjalo ka bothata bja go hema, go khohlela, bohloko bja sehuba gaešita le lehu di ka direga. Batho ba dikete ba ile ba robatšwa sepetlele kua United States nakong ya 2019-2020.
• Tshenyo ya ditho: Nicotine le dikhemikhale tše dingwe ga di senye maswafo a gago feela, eupša gape le pelo le bjoko bja gago . E ka šitiša kgolo ya bjoko e sa le yo monyenyane gomme ya oketša kgatelelo ya madi.
• Temalelo: Nicotine e lemalela go swana le heroin goba cocaine. E fetola bjoko bja gago. Ka morago ga nako e itšego, go vaping e fetoga temalelo. Le ge o ka leka go kgaotša, go thata kudu.
• Go thuthupa: Go bile le dipego lefaseng ka bophara tša dibetri tšeo di thuthupago didirišweng tša vape, tšeo di bakago dikgobalo tše šoro le go fišwa.
• Kotsi ya Kankere: Dikhemikhale tše dingwe ka gare ga seela sa vape di lemogilwe e le di- carcinogen.

Na go vaping go ka go thuša go tlogela go kgoga?

Ye gape ke kgopolo e fošagetšego yeo e tlwaelegilego. Ge e le gabotse, mekgwa e nnoši yeo e dumeletšwego ya go tlogela go kgoga ke diphatšhe tša nicotine, mare le dilozenge. Vaping ga se e nngwe ya mekgwa yeo e dumeletšwego.

Dinyakišišo tše dingwe di bontšhitše gore batho ba bangwe bao ba paletšwego ke mekgwa e mengwe ba ile ba kgona go fetogela go vaping gomme ba kgaotša go kgoga disekerete. Eupša bothata bjo bogolo ke gore 80% ya bona ba ile ba lemalela go vaping. Ke gore, ba ile ba fo fetoga go tloga temalelong e nngwe go ya go e nngwe. Keletšo e kaone-kaone mabapi le se e tšwa ngakeng ya gago . O tla kgothaletša mokgwa o šireletšegilego kudu wo o go swanetšego.

Tsela ya go tloša mokgwa wo?

Ge e ba o šetše o lemaletše go vaping gomme o leka go tlogela, o se ke wa tshwenyega. E ka dirwa. E ka se direge ka bošego bjo tee, eupša ka leano le le nepagetšego, o ka kgona go feta.

• Ipeela pakane: Ge e ba go le thata go kgaotša ka nako e tee, ipeele pakane e kwagalago ya go fokotša ganyenyane-ganyenyane.
• Bea letšatšikgwedi: Swaya letšatšikgwedi leo le rego, "Ke tla ema ka letšatši le." Go bohlokwa gore e be letšatši leo le se nago kgateletšego.
• Nyaka keletšo ya tša kalafo: Bolela le ngaka ya gago ka se. A ka go thuša gomme ge e ba go nyakega, a kgothaletša dilo tše bjalo ka kalafo ya go bušetša nicotine legato.
• Botša ba lapa la gago le bagwera: Ba tsebiše ka phetho ya gago. Thekgo ya bona e tla ba mothopo o mogolo wa matla go wena.
• Ngwala mabaka a go tlogela:Why o nyaka go tlogela go vaping? (Go boloka tšhelete, go šireletša bophelo bja gago bjo bobotse, bjalobjalo) Ngwala mabaka ao pampiring gomme o a boloke felotsoko mo o ka e bonago. E lebelele ge o ikwa o nyamile.
• Phema meleko: Phema go itloša bodutu le bagwera bao ba dirago vape ka nakwana. Tšea karolo modirong o mongwe go e na le moo.
• Boitšhidullo: Ge o itšhidulla, mmele wa gago o tšweletša dihomoune tše di thabišago, tšeo di ka fokotšago kganyogo ya gago ya go dira vape.
• Kgotlelela pelo: O ka ba le dika tša go tlogela go kgaotša go swana le go opša ke hlogo le go se iketle nakong ya mathomo ya go tlogela. Se ke se se tlwaelegilego. Nakong ye, leka go homotša monagano wa gago ka dilo tše bjalo ka yoga le go naganišiša.