Tangoganizirani thupi lanu ngati mzinda waukulu komanso wotanganidwa. Kenako, nyumba iliyonse, shopu iliyonse, fakitale iliyonse mumzindawo iyenera kukhala ndi njira yabwino yonyamulira katundu wofunikira, ndikuchotsa zinyalala zomwe zimasonkhana pamenepo, sichoncho? Umu ndi momwe mitsempha yamagazi m'thupi lathu ilili. Iyi ndi misewu yayikulu yomwe imanyamula mpweya ndi michere kupita ku selo iliyonse m'thupi lathu, ndipo imanyamulanso zinyalala zosafunikira. Chifukwa chake lero, tiyeni tikambirane za mitsempha yamagazi yodabwitsa iyi.
Kodi mitsempha yamagazi ndi chiyani kwenikweni?
Mwachidule, mitsempha yamagazi ndi netiweki ya machubu ang'onoang'ono (njira) omwe amanyamula magazi m'thupi lonse. Zili ngati closed circuit, kuyambira mumtima mwanu, kuyenda m'thupi lonse, ndikuthanso mumtima mwanu. Mtima wanu ndi dongosolo ili la mitsempha yamagazi pamodzi zimapanga dongosolo la magazi .
Kodi mungaganize kuti ngati mitsempha yonse yamagazi m'thupi lanu itatambasulidwa motsatizana, ikanakhala ndi kutalika kwa makilomita pafupifupi 60,000, kapena kupitirira makilomita 96,500 ? Izi zikutanthauza kuti muli ndi netiweki ya mitsempha yamagazi mkati mwa thupi lanu yomwe ndi yayitali mokwanira kuzungulira dziko lonse lapansi kupitirira kawiri! Kodi sizodabwitsa zimenezo?
Mitundu ikuluikulu ya mitsempha yamagazi ndi ntchito zawo
Tili ndi magulu atatu akuluakulu mu dongosolo la mitsempha yamagazi. Amenewo ndi mitsempha yamagazi, mitsempha yamagazi, ndi mitsempha yamagazi. Koma palinso othandizira ena ang'onoang'ono mu gululi. Tiyeni timvetse bwino zonse kuchokera patebulo ili.
| Mtundu wa mtsempha wamagazi | Kodi chinthu chachikulu chomwe mumachita ndi chiyani? |
|---|---|
| Mitsempha yamagazi | Awa ndi machubu akuluakulu omwe amanyamula magazi okhala ndi mpweya kuchokera mumtima kupita ku thupi lonse. Izi ndi mitsempha yamphamvu kwambiri, yokhala ndi makoma olimba. Izi zili choncho chifukwa amafunika kupirira kupsinjika kwakukulu komwe kumabwera ndi kugunda kwa mtima. |
| Ma Arterioles | Izi zili ngati nthambi zazing'ono zomwe zimafalikira kuchokera ku mitsempha ikuluikulu. Zitha kukula pang'onopang'ono (kukula ndi kufupika). Umu ndi momwe zimathandizira kulamulira kuthamanga kwa magazi m'thupi lathu. |
| Ma capillaries | Izi ndi mitsempha yamagazi yopyapyala komanso yaying'ono kwambiri m'thupi lathu. Yopyapyala ngati tsitsi. Izi ndi milatho yaying'ono yomwe imalumikiza mitsempha ndi mitsempha. Chifukwa chakuti makoma awo ndi opyapyala kwambiri, amatha kutumiza mpweya ndi michere kuchokera m'magazi kupita ku maselo mosavuta, ndikuchotsa carbon dioxide ndi zinyalala kuchokera m'maselo kubwerera m'magazi. |
| Venules | Izi ndi njira zazing'ono zomwe zimanyamula magazi omwe asonkhanitsa zinyalala kuchokera ku mitsempha yamagazi kupita ku mitsempha yayikulu. |
| Mitsempha | Izi ndi mitsempha yamagazi yomwe imanyamula magazi opanda mpweya, otayidwa kuchokera mthupi lonse kubwerera kumtima. Kenako mtima umatumiza magaziwa ku mapapo kuti akabwezeretsedwe mpweya. |
Kodi mitsempha ya magazi imeneyi ili kuti m'thupi?
Mitsempha yamagazi ndi chinthu chomwe chimafalikira kulikonse m'thupi lathu. Imafika pachiwalo chilichonse ndi minofu yonse, kuyambira mutu mpaka kumapeto kwa zala zathu.
Koma tiyenera kudziwa za mitsempha iwiri yofunika kwambiri yamagazi.
1. Mtsempha wa Aorta: Uwu ndiye mtsempha waukulu komanso wofunika kwambiri m'thupi lathu. Magazi olemera mpweya wochokera mumtima amayamba kulowa mu mtsempha uwu. Uli ngati msewu waukulu kwambiri. Umadutsa pachifuwa ndi m'mimba, kenako umagawikana m'magawo awiri pafupi ndi chiuno kuti upereke magazi ku miyendo.
2. Vena Cava: Iyi ndi mtsempha waukulu kwambiri m'thupi lathu. Ili ndi magawo awiri. Vena Cava Yaikulu imanyamula magazi kuchokera kumutu, khosi, m'manja, ndi pachifuwa chapamwamba kupita kumtima. Vena Cava Yotsika imanyamula magazi kuchokera ku miyendo, mapazi, m'mimba, ndi m'chiuno kupita kumtima.
Mukapita kukapereka magazi, kapena kukayezetsa magazi, pali mtsempha womwe umawoneka wabuluu mkati mwa mkono wanu, womwe ndi mtsempha. Ngakhale kuti magazi ndi ofiira kwenikweni, amaoneka abuluu pokhapokha akawoneka pansi pa khungu.
Kodi mtsempha wamagazi umapangidwa bwanji?
Mtsempha wamagazi nthawi zambiri umakhala ndi zigawo zitatu zazikulu. Taganizirani ngati chitoliro chamadzi, ungakhalenso ndi zigawo zingapo, eti?
- Chigawo chamkati (Tunica Intima):Uwu ndi gawo lamkati mwa minofu yomwe magazi amadutsamo. Umathandiza kulamulira kuthamanga kwa magazi, kuletsa magazi kuundana, komanso kuletsa poizoni kulowa m'magazi. Izi zimathandiza kuti magazi aziyenda bwino.
- Gawo lapakati (Media): Lili ndi ulusi wotanuka. Izi zimathandiza kuti mitsempha yamagazi ikule ndikuchepa pamene magazi akuyenda kudzera m'mitsemphamo. Gawoli limathandizanso kuti magazi aziyenda mbali imodzi.
- Chigawo chakunja (Adventitia): Ichi ndi chophimba chakunja chomwe chimapatsa mphamvu ndi kapangidwe ka mitsempha yamagazi. Chimakhala ndi mitsempha ndi mitsempha ina yaying'ono yamagazi. Zimapatsanso mpweya ndi michere m'makoma a mitsempha yamagazi.
Matenda ndi zinthu zomwe zimafala kwambiri zomwe zimakhudza mitsempha yamagazi
Dongosolo lathu lofunika kwambiri la magazi lingathenso kudwala matenda ndi mavuto osiyanasiyana. Nazi zina mwa izo:
- Aneurysm: Iyi ndi malo ofooka mumtsempha wamagazi omwe amatuluka ngati baluni. Amatha kuchitika kulikonse m'thupi. Choopsa kwambiri ndichakuti ngati aphulika, amatha kuyambitsa kutuluka magazi kwambiri m'thupi ndipo akhoza kupha munthu.
- Matenda a atherosclerosis: Ili ndi vuto lomwe anthu ambiri ali nalo. Cholesterol, mafuta, ndi zinthu zina zimasonkhana mkati mwa makoma a mitsempha yamagazi (timatcha izi kuti 'plaque'), zomwe zimapangitsa kuti mpata ukhale wochepa mkati mwa mitsempha yamagazi. Zili ngati dzimbiri lomwe limasonkhana mkati mwa chitoliro chamadzi ndikutseka. Izi zingayambitse matenda aakulu monga matenda a mtima ndi sitiroko.
- Magazi oundana: Kupangika kwa magazi oundana mkati mwa mitsempha yamagazi. Magazi oundana amenewa amatha kuletsa kuyenda kwa magazi kwathunthu. Izi zingayambitse matenda monga deep vein thrombosis (DVT), pulmonary embolism, ndi ziwalo zopuwala.
- Kuthamanga kwa magazi: Kupanikizika kwa magazi komwe kumachitika m'makoma a mitsempha yamagazi kumakhala kokwera nthawi zonse. Kuli ngati kupha mwadzidzidzi, chifukwa nthawi zambiri kumayambitsa kuwonongeka kwa mitsempha yamagazi popanda kubweretsa zizindikiro zilizonse.
- Mitsempha ya Varicose: Matenda omwe mitsempha, makamaka m'miyendo, imapindika, kutupa, ndikuwonekera kudzera pakhungu. Matendawa amapezeka pamene ma valve m'mitsempha amafooka ndipo sangathe kuletsa magazi kuyenda m'mbuyo.
- Vasculitis: Kutupa kwa mitsempha yamagazi, komwe kumapangitsa kuti makoma a mitsempha yamagazi atupa, akhuthale, komanso achepetse, zomwe zimalepheretsa kuyenda kwa magazi.
Kodi mungadziwe bwanji kuti pali vuto? - Zizindikiro
Zizindikiro za mavuto a mitsempha yamagazi zimatha kusiyana kwambiri. Nthawi zina, mu vuto monga aneurysm, sipangakhale zizindikiro mpaka zitakula kwambiri. Komabe, nthawi zambiri, ndikofunikira kudziwa zizindikiro zotsatirazi.
| Zizindikiro zomwe muyenera kulankhula ndi dokotala wanu | |
|---|---|
| Kusintha kwa mtundu wa khungu | Makamaka kutenga mtundu wabuluu. |
| Kuzizira kapena dzanzi m'miyendo | Kuzizira kosalekeza kapena kumva kuwawa m'miyendo, mapazi, ndi m'manja. |
| Kuvuta kuchita masewera olimbitsa thupi | Kumva kupweteka ndi kutopa m'miyendo mukamayenda pang'ono kapena kukwera masitepe. |
| Kutopa popanda chifukwa | Kutopa kosalekeza. |
| Ululu | Kupweteka pachifuwa, m'mimba, m'manja, kapena m'miyendo. |
| Zizindikiro zomwe zimafuna chithandizo chamankhwala mwachangu (pitani ku ETU!) | |
| Kusokonezeka mwadzidzidzi | Kuvuta kulankhula komanso kumvetsetsa zomwe ena akunena. |
| Kufooka kapena kusawona bwino mbali imodzi ya thupi | Kutaya mwadzidzidzi chikumbumtima mbali imodzi ya nkhope, mkono, kapena mwendo (kungakhale chizindikiro cha kufooka kwa thupi). |
| Kutaya masomphenya mwadzidzidzi | Kutaya mwadzidzidzi kapena kusawona bwino m'maso amodzi kapena onse awiri. |
| Mavuto ndi kuyenda kapena kulinganiza bwino | Chizungulire chadzidzidzi, kuvutika kuyenda. |
| Ululu waukulu | Kupweteka mwadzidzidzi komanso kosapiririka pachifuwa, kumbuyo chakumtunda, m'manja, kapena m'miyendo. |
| Kuvuta kwambiri kupuma | Kupuma movutikira kapena kowonjezereka. |
| Kutupa kwa manja kapena mapazi (Edema) | Kutupa mwadzidzidzi, kufiira, ndi kupweteka m'dzanja kapena mwendo (kungakhale chizindikiro cha magazi kuundana). |
Kodi tiyenera kuchita chiyani kuti tisunge dongosolo la mitsempha yamagazi labwino?
Mwamwayi, pali zinthu zambiri zomwe tingachite kuti mitsempha yathu yamagazi ikhale yathanzi. Izi ndi zinthu zosavuta zomwe mungawonjezere pa moyo wanu.- Zakudya zabwino: Khalani ndi zakudya zokhala ndi mchere wochepa, cholesterol yochepa, ndi mafuta okhuta pang'ono, komanso zokhala ndi zipatso zambiri, ndiwo zamasamba, nyemba, ndi tirigu wonse.
- Maseŵero Olimbitsa Thupi: Chitani maseŵero olimbitsa thupi osachepera mphindi 150 pa sabata (mphindi 30 patsiku, masiku 5 pa sabata) monga kuyenda, kuthamanga, kapena kusambira.
- Kasamalidwe koyenera: Ngati muli ndi matenda a shuga, kuthamanga kwa magazi, kapena cholesterol, tsatirani malangizo a dokotala wanu molondola. Imwani mankhwala anu panthawi yake.
- Pewani kusuta: Kusuta fodya ndiye vuto lalikulu kwambiri pa mitsempha yanu yamagazi. Choncho ngati mukusuta, siyani lero, kapena musayambe.
- Chepetsani mowa: Ngati mumamwa mowa, chepetsani mowa kwambiri.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Mitsempha yanu yamagazi ndi njira yofunika kwambiri yopititsira moyo ku selo lililonse m'thupi lanu.
- Mitundu itatu ikuluikulu ya mitsempha yamagazi—mitsempha yamagazi, mitsempha yamagazi, ndi mitsempha yamagazi—ili ndi ntchito zosiyanasiyana koma zogwirizana.
- Matenda monga atherosclerosis, magazi kuundana, ndi kuthamanga kwa magazi zimatha kuwononga kwambiri mitsempha yanu yamagazi.
- Nthawi zonse khalani maso ngati muli ndi zizindikiro monga kupweteka pachifuwa mwadzidzidzi, kufooka mbali imodzi ya thupi, komanso kuvutika kulankhula. Ngati zoterezi zitachitika, pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) ya chipatala nthawi yomweyo.
- Kusintha moyo wanu mosavuta, monga kudya zakudya zopatsa thanzi, kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse , komanso kupewa kusuta fodya, kungathandize kuti mitsempha yanu yamagazi ikhale yathanzi kwa nthawi yayitali.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu