Nthawi zina, mukagona usiku mutagwira ntchito mwakhama tsiku lonse, simungagone, eti? Mutu wanu ukuzungulira, thupi lanu latopa, koma tulo silibwera . Nthawi ngati izi, anthu ambiri amanena kuti kumwa kapu ya tiyi yotentha ya chamomile kungakupatseni mpumulo wabwino kwambiri m'maganizo ndi m'thupi lanu. Iyi si nkhani chabe, duwa laling'ono ili lili ndi ubwino waukulu pa thanzi. Choncho lero, tiyeni tikambirane za tanthauzo la chamomile, ubwino wake pa thanzi lathu, komanso zomwe tiyenera kusamala nazo tikamagwiritsa ntchito.
Chamomile ndi chiyani?
Mwachidule, chamomile ndi duwa laling'ono lokhala ndi mphamvu zochiritsa. Lakhala likugwiritsidwa ntchito ndi anthu kwa zaka masauzande ambiri ngati mankhwala a matenda osiyanasiyana. Kunena zoona, ndi chomera chomwe chimamera m'madera ena a ku Ulaya. Pali mitundu iwiri ikuluikulu: chamomile ya ku Germany ndi chamomile ya ku Roma.
Masiku ano, tingapeze chamomile m'njira zosiyanasiyana.
- Tiyi: Iyi ndi njira yotchuka kwambiri. Ndi tiyi wopangidwa pogwiritsa ntchito maluwa ouma a chamomile. Akuti anthu amamwa makapu opitilira miliyoni a tiyi wa chamomile patsiku padziko lonse lapansi.
- Mafuta ndi Ma kirimu: Mafuta odzola opangidwa pogwiritsa ntchito mafuta ofunikira ochokera ku maluwa a chamomile amagwiritsidwa ntchito pa matenda a pakhungu ndi mabala.
- Makapisozi: Amapezekanso mu mawonekedwe a kapisozi, omwe angatengedwe ngati chowonjezera.
- Kupuma: Anthu ena amapuma fungo la mafutawa kuti akhale ndi mtendere wamumtima.
Kodi duwa laling'ono ili lili ndi zinthu zodabwitsa zotani?
Duwa laling'ono ili lili ndi ubwino wambiri chifukwa cha zinthu zoposa 120 zomwe lili nazo. Izi zikutanthauza kuti si chomera chokha, lili ndi zinthu zambiri zomwe zingakhudze thupi lathu. Monga mankhwala.
Makamaka ili ndi:
- Ma terpenoid 28
- Ma flavonoid 36
- ndi mankhwala ena 52
Zina mwa mankhwala amenewa ali ndi mphamvu zoletsa mabakiteriya , zomwe zikutanthauza kuti amatha kulimbana ndi tizilombo toyambitsa matenda monga mabakiteriya. Zina zili ndi mphamvu zoletsa mabakiteriya, zomwe zikutanthauza kuti zimaletsa kukula kwa tizilombo toyambitsa matenda .
Tiyeni tiwone ubwino waukulu womwe timapeza kuchokera ku makhalidwe amenewa.
| Phindu | Kodi zimenezi zimachitika bwanji ndipo zikutikhudza bwanji? |
|---|---|
| Kuchepetsa kupweteka pakamwa ndi matenda a chingamu | Mphamvu zochiritsa za chamomile zimathandiza kuchiritsa zilonda za mkamwa, matenda a gingivitis, ndi zilonda za mkamwa. Zotsukira pakamwa zokhala ndi chamomile zimagwiritsidwa ntchito bwino pachifukwa ichi. |
| Thanzi la m'mimba | Tangoganizirani kuti muli ndi mimba yodzaza ndipo mukuvutika kugaya chakudya. Kumwa tiyi wa chamomile kumachepetsa ululu m'mimba mwathu, zomwe zimathandiza kuthetsa mavuto ambiri monga kutentha pamtima, kutsegula m'mimba, kudzimbidwa, kusanza, ndi nseru. |
| Limbikitsani kuchira kwa mabala | Ngati muli ndi mabala a pakhungu omwe akuchira pang'onopang'ono, matuza ochokera ku matenda monga ndulu, ndi zithupsa, mutha kugwiritsa ntchito ufa wa chamomile kapena kirimu. Izi zingathandize kuti mabala achire mwachangu. |
| Kupereka tulo tabwino usiku | Uwu ndi ubwino umene anthu ambiri amaudziwa. Tiyi wa chamomile ndi mafuta ofunikira nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito pochiza kusowa tulo. Chifukwa cha mphamvu zake zachilengedwe zochepetsera ululu, zimatonthoza maganizo ndipo zimakuthandizani kugona mosavuta. |
Zinthu zofunika kusamala nazo mukamagwiritsa ntchito chamomile
Chamomile nthawi zambiri imakhala yotetezeka pamlingo womwe nthawi zambiri umadyedwa ngati tiyi. Komabe, monga china chilichonse, pali zinthu zina zomwe tiyenera kudziwa.
Ngakhale kuti sizichitika kawirikawiri, pali zoopsa zina zomwe zingachitike nthawi zina. Muyenera kusamala pang'ono, makamaka ngati muli m'gululi.
1. Anthu omwe ali ndi vuto la ziwengo ku banja la daisy
Ngati muli ndi vuto la maluŵa monga daisies, chrysanthemums, kapena marigolds, muli ndi vuto la vuto la chamomile. Ngakhale kuti izi sizichitika kawirikawiri, anthu ena amatha kukhala ndi vuto la anaphylaxis.Ngakhale kuti pali zizindikiro zoopsa kwambiri za matenda a malungo. Choncho ngati muli ndi vuto la malungo, muyenera kuganizira kawiri musanagwiritse ntchito izi.
2. Amayi apakati ndi oyamwitsa
Palibe deta yokwanira yasayansi yokhudza chitetezo cha kugwiritsa ntchito chamomile panthawi ya mimba ndi kuyamwitsa. Chifukwa chake, ndi bwino kupewa kugwiritsa ntchito nthawi imeneyi popanda kufunsa dokotala wanu.
3. Anthu omwe amagwiritsa ntchito mankhwala enaake
Iyi ndi mfundo yofunika kwambiri . Chamomile imatha kuyanjana ndi mankhwala ena, makamaka:
- Cyclosporine: Mankhwala operekedwa kuti thupi lisakane kuikidwa chiwalo china.
- Warfarin: Mankhwala ochepetsa magazi omwe amaletsa magazi kuundana.
Ngati mukumwa mankhwala aliwonse mwa awa, muyenera kulankhula ndi dokotala musanamwe tiyi wa chamomile, chifukwa kuwagwiritsa ntchito pamodzi kungayambitse zotsatira zosayembekezereka.
Kodi ndiyenera kugwiritsa ntchito bwanji komanso kuchuluka kwake?
Popeza mankhwala a chamomile amasiyana kwambiri, palibe mlingo wokhazikika womwe umati "ndi oyenera kugwiritsidwa ntchito motere." Komabe, nazi zina zomwe zimagwiritsidwa ntchito kwambiri:
- Monga makapisozi: Imwani kamodzi kapena kawiri (mpaka 1000mg) patsiku, kamodzi kapena kanayi patsiku. Komabe, izi ziyenera kuganiziridwa ndi upangiri wa dokotala wanu.
- Monga tiyi: Nthawi zambiri, ndi bwino kumwa makapu amodzi kapena anayi patsiku. Mutha kuyika thumba la tiyi la chamomile kapena maluwa ouma mu kapu ya madzi otentha kwa mphindi 5-10, kuphimba, ndikumwa litazizira pang'ono. Mutha kuwonjezera shuga pang'ono kapena chotsekemera ngati mukufuna.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Chamomile ndi mankhwala achilengedwe omwe angathandize kugona, kugaya chakudya, komanso kuthana ndi mavuto ang'onoang'ono a pakhungu.
- Kawirikawiri ndi kotetezeka kugwiritsa ntchito ngati tiyi, koma samalani ngati muli ndi vuto la zinthu monga daisies.
- Amayi oyembekezera ndi oyamwitsa sayenera kugwiritsa ntchito chamomile popanda upangiri wa dokotala.
- Chofunika kwambiri: Ngati mukumwa mankhwala ena, makamaka mankhwala ochepetsa magazi monga Warfarin, onetsetsani kuti mwafunsa dokotala musanagwiritse ntchito chamomile.
- Mukayamba kumwa tiyi pang'ono (monga kapu imodzi ya tiyi) ndikuona momwe imakhudzira thupi lanu.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu