Kufunika kokayezetsa thupi lonse (Annual Physical Exam) kamodzi pachaka

Ambiri a ife timapita kwa dokotala kokha tikamadwala malungo, chimfine, kapena kupweteka, sichoncho? Koma kodi mukudziwa kufunika kokaonana ndi dokotala kamodzi pachaka kuti akakufufuzeni mokwanira, ngakhale mutakhala wathanzi komanso wopanda matenda aliwonse? Izi zili ngati kukonza galimoto pamene ikuyenda bwino. Lero, tiyeni tikambirane za Kuyezetsa Thupi kwa Chaka ndi Chaka.

Kodi kuyezetsa kwachipatala kwa chaka ndi chaka kumeneku n’chiyani kwenikweni?

Mwachidule, iyi ndi ndemanga yonse ya thanzi lanu. Pano, dokotala samangoyang'ana matenda anu omwe alipo panopa, komanso amazindikira zinthu zomwe zingakubweretsereni matenda mtsogolo ndikupereka upangiri wa momwe mungapewere matendawa.

Mungakhale ndi mavuto ang'onoang'ono azaumoyo. Koma mwina mukudabwa ngati muyenera kupita kwa dokotala pa zinthu zazing'onozi. Chifukwa chake, ino ndi nthawi yabwino yofunsa mafunso kapena kukayikira kulikonse komwe muli nako. Ngati matenda ena apezeka msanga, amatha kuchiritsidwa ndikuchiritsidwa kwathunthu.

Kodi mayeso awa ndingawapeze kuti?

Ku Sri Lanka, mutha kuchita izi ku dipatimenti ya odwala osapita kuchipatala (OPD) kapena kuzipatala za chipatala cha boma. Muthanso kupeza ma phukusi oyezetsa thupi lonse pamitengo yosiyanasiyana kuchokera kuchipatala chilichonse chachinsinsi kapena kuchipatala.

Kodi nthawi zambiri chimachitika ndi chiyani panthawi ya mayesowa?

Pali magawo angapo a mayeso apachaka. Tiyeni tiwone zomwe zili.

1. Kukambirana nanu (Mbiri ya Zachipatala)

Iyi ndi gawo lofunika kwambiri. Dokotala adzakulankhulani mwaubwenzi ndikukupatsani zambiri zokhudza thanzi lanu.

• Matenda kapena matenda aliwonse omwe muli nawo panopa.
• Moyo wanu: kusuta fodya, kumwa mowa, zakudya zoyenera, komanso ngati mumachita masewera olimbitsa thupi.
• Kodi pali aliyense m'banja mwanu amene ali ndi matenda monga matenda a shuga, kuthamanga kwa magazi, matenda a mtima, kapena khansa?
• Za katemera amene mwalandira.
• Tikulankhulanso za thanzi lanu la maganizo pano.

2. Kuwunika Zizindikiro Zofunika Kwambiri

Izi zimayesa zizindikiro zingapo za ntchito zoyambira za thupi lanu. Izi zingakupatseni chithunzi chabwino cha thanzi lanu.

3. Kuyezetsa Thupi

Dokotala akukuyesani tsopano.

• Maonekedwe a anthu onse: Dokotala amatha kudziwa zambiri zokhudza thanzi lanu kuchokera ku zinthu monga momwe mumalankhulira, kuyenda, komanso khungu lanu.
• Kuyezetsa mtima ndi mapapo: Choyezera mtima chimayikidwa pachifuwa ndipo dokotala amamvetsera mawu a mtima ndi mapapo. Mawu osayenera angagwiritsidwe ntchito pozindikira matenda.
• Kuyezetsa mutu ndi khosi: Akapemphedwa kuti atsegule pakamwa pake, adzafufuza momwe pakhosi, matoni, mano, ndi mkamwa zilili. Adzafufuzanso maso, makutu, mphuno, ma lymph nodes m'khosi, ndi chithokomiro.
• Kuyezetsa Mimba: Dokotala adzagwira ndi kugwira mimba kuti aone kukula kwa ziwalo monga chiwindi ndikuwona ngati pali vuto lililonse m'mimba.
• Kuyezetsa Mitsempha:Kulimbitsa thupi kwanu, kulimbitsa thupi, ndi mphamvu ya minofu zimayesedwa.
• Kuyezetsa khungu ndi misomali: Matenda ena a pakhungu akhoza kukhala chizindikiro cha matenda ena amkati.
• Kufufuza manja ndi mapazi: Kufufuza ngati pali kugunda kwa mtima m'manja ndi mapazi, kutupa kapena kupweteka m'malo olumikizirana mafupa.

Mayeso enieni a akazi ndi amuna

Izi zingaphatikizepo mayeso enieni kwa amuna ndi akazi, kutengera zaka ndi zinthu zomwe zingawabweretsere chiopsezo.

Kuyezetsa Thupi la Amuna

• Kuyezetsa Matende: Kuyang'ana matende kuti awone ngati ali ndi ziphuphu, kutupa, kapena kusintha kwa kukula.
• Kuyezetsa Hernia: "Hernia" ndi mayeso oti muwone ngati pali kufooka m'mimba pakati pa matumbo ndi machende.
• Kuyezetsa Prostate: Kuyika chala mu rectum kuti muwone kukula kwa prostate komanso ngati pali zotupa.

Kwa akazi (Kuyezetsa Thupi kwa Akazi)

• Kuyezetsa Mabere: Kuyezetsa mabere ndi malo a m'khwapa mwa manja kuti mudziwe khansa ya m'mawere kapena zotupa zina.
• Kuyezetsa m'chiuno: Kuyezetsa nyini, khomo lachiberekero, chiberekero, ndi mazira. Izi zikuphatikizapo kuyezetsa kwa Pap kuti azindikire khansa ya khomo lachiberekero ndi kuyezetsa HPV , ngati kuli kofunikira.

Kuyezetsa ana pachaka

Kuyezetsa mwana wanu chaka chilichonse n'kofunika kwambiri.

• Katemera: Yang'anani ngati mwanayo walandira katemera wonse wofanana ndi msinkhu wake ndipo mupereke katemera wofunikira.
• Kukula: Kutalika ndi kulemera zimayesedwa kuti zione ngati kukula kwa mwana kuli koyenera msinkhu wake.
• Kuwunika thupi: Mtima ndi mapapo zimawunikiridwa. Amawunikanso ngati msana wapindika.
• Thanzi la maganizo: Makamaka kwa ana aang'ono, mungathenso kufunsa mafunso okhudza thanzi lawo la maganizo ndi kuvutika maganizo.

Kuyezetsa magazi ndi mkodzo nthawi zonse

Si aliyense amene amayesedwa magazi mofanana, koma dokotala wanu angakulangizeni mayeso ena kutengera zaka zanu, zoopsa zanu, ndi zizindikiro zanu.

• Kuchuluka kwa Magazi Okwanira (CBC): Kungathe kuzindikira kuchepa kwa magazi ndi matenda.
• Kuchuluka kwa shuga m'magazi: Kuzindikira matenda a shuga.
• Mbiri ya Mafuta: Kuwona kuchuluka kwa cholesterol ndi triglycerides m'magazi. Izi zikusonyeza chiopsezo cha matenda a mtima.
• Mayeso a Ntchito ya Impso:Mwachitsanzo, seramu creatinine.
• Lipoti Lonse la Mkodzo (UFR): Mutha kupeza zambiri zokhudza matenda a mkodzo ndi matenda a impso.

Konzekerani motere musanapite ku mayeso

Kuti mupindule kwambiri ndi nthawi yokumana ndi dokotala wanu, nazi zinthu zingapo zomwe mungachite.

• Lembani mafunso: Lembani mafunso omwe mukufuna kufunsa dokotala ndi nkhawa zilizonse zomwe muli nazo papepala.
• Kumbukirani mbiri yanu yachipatala: Uzani dokotala wanu za opaleshoni iliyonse ndi chithandizo chomwe mwakhala mukuchita chaka chatha.
• Lembani mndandanda wa mankhwala anu: Lembani mndandanda wa mankhwala onse omwe mumamwa (omwe madokotala ena amalemba, mavitamini, ngakhale mankhwala achikhalidwe).
• Malipoti a mayeso: Ngati muli ndi malipoti aliwonse, monga mayeso a magazi omwe mudachitapo kale, bweretsani nawo.
• Valani zovala zopepuka: Valani zovala zomwe mungathe kusintha mosavuta panthawi yoyezetsa.