Kodi inunso muli ndi mphuno yotuluka madzi? (Mphuno Yotuluka Madzi) - Tiyeni tidziwe izi!

Mphuno yotuluka madzi, kapena monga momwe timaitchulira, mphuno yotuluka madzi, ndi chinthu chomwe nthawi zambiri timakumana nacho m'miyoyo yathu ya tsiku ndi tsiku. Nthawi zina, tikamamva chimfine, kapena kununkhiza chinthu chachilendo, kapena kulira kwambiri ... mphuno zathu zimayamba 'kugwira ntchito' nthawi zina ngati izi. Ndiye n'chifukwa chiyani izi zimachitikadi? Kodi izi ndi zachilendo? Tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane, kuti inunso mumvetse bwino izi.

Kodi `Sotu` ndi chiyani?

Choyamba, tiyeni tiwone kuti 'snot' kapena 'snot' iyi ndi chiyani. M'mawu azachipatala, timaitcha `(Mucus)`. Ichi kwenikweni ndi chinthu chokhuthala pang'ono, chomata, komanso choterera chomwe chimapangidwa mkati mwa mphuno zathu ndi mabowo olumikizidwa ku mphuno (monga `(Sinuses)`). Kodi mungaganizire, mphuno zathu ndi `(Sinuses)` izi zimapanga pafupifupi lita imodzi ya `(Mucus)` iyi patsiku (monga pafupifupi mamililita 950!!) Kodi sizodabwitsa? Koma zambiri mwa izi zimadutsa pakhosi pathu popanda ife kuzindikira, ndipo zimenezo sizachilendo.

Nanga n’chifukwa chiyani `(Mucus)` iyi imapangidwa kwambiri chonchi? Si kungotaya chabe. Ili ndi maubwino ambiri kwa ife.

• Chitetezo: Chofunika kwambiri ndichakuti fumbi, dothi, ndi majeremusi (monga `(Mabakiteriya)`, `(Mavairasi)`) omwe ali mumlengalenga omwe timapuma amamatire ku `(Matope)` awa ndikuletsa kuti asalowe m'mphuno ndi m'mapapo. Amagwira ntchito ngati ndodo ya guluu .
• Kusunga chinyezi: Izi zimathandizanso kuti nembanemba zofewa mkati mwa mphuno zathu zisaume ndikusunga chinyezi. Ngati mphuno yathu ndi youma, zimakhala zovuta kwambiri, ndipo zimatha kumveka zovuta kupuma.
• Kutenthetsa ndi kunyowetsa mpweya: `(Mucus)` iyi imathandizanso kutenthetsa mpweya womwe timapuma, kuwonjezera chinyezi ndikutumiza ku mapapo. Izi zimapangitsa mpweya wolowa m'mapapo kukhala woyenera thupi.

Nanga n’chifukwa chiyani nthawi zina mphuno imathamanga kwambiri?

Chabwino, ndiye n’chifukwa chiyani nthawi zina kupanga `(Mucus)` kumeneku kumawonjezeka ndikuyamba kutuluka m’mphuno? Pakhoza kukhala zifukwa zingapo za zimenezo. Mwachidule, thupi lathu likazindikira 'vuto' linalake, limapanga `(Mucus)` wambiri poyankha. Tiyeni tiwone zifukwa zazikulu zomwe zili.

Chimfine ndi Fuluwenza Yofala

Chifukwa chachikulu chomwe nthawi zambiri timakhalira ndi mphuno yotuluka madzi ndi chimfine. Izi zimachitika pamene `(Virus)` ilowa m'thupi. `(Virus)` iyi ikalowa m'thupi, chitetezo cha thupi lathu (monga `(Mthupi)`) chimayamba kugwira ntchito. Zotsatira zake, kupanga `(Mucus)` kumawonjezeka, ndipo `(Virus)` imagwidwa, kutsukidwa ndikutayidwa kunja. Zomwezo zimachitikanso tikadwala chimfine (`(Flu)`).

Poyamba, kutuluka m'mphuno nthawi zambiri kumakhala koyera, ngati madzi. Pakatha masiku angapo, kumatha kukhuthala pang'ono ndikukhala wobiriwira wachikasu. Izi zili choncho chifukwa maselo a "Mthupi" lathu amasonkhanitsa zinyalala zomwe zimapangidwa akamalimbana ndi majeremusi.Komabe, sizikutanthauza kuti muyenera kumwa mankhwala opha mabakiteriya mukangoyamba kuoneka ngati mafinya. Nthawi zambiri, awa ndi matenda opatsirana ndi mavairasi, kotero mankhwala opha mabakiteriya sangathandize.

Matenda a ziwengo (`(Matenda a ziwengo)`)

Chifukwa china chachikulu ndi ziwengo, kapena monga momwe timazitcha `(Allergies)`. Anthu ena akhoza kukhala ndi ziwengo ku zinthu monga fumbi, mungu, dander ya ziweto, kapena zakudya zina. Chinthu chonga ichi chikalowa m'mphuno, thupi lathu limachizindikira ngati 'mdani' ndipo limayamba kuchitapo kanthu motsutsana nacho. Kenako mankhwala monga `(Histamine)` amatulutsidwa. `(Histamine)` iyi ndi yomwe imayambitsa zizindikiro monga mphuno yotuluka madzi, kuyetsemula, mphuno yoyabwa, ndi maso ofiira. Matendawa amatchedwa `(Allergy Rhinitis)`.

Zokwiyitsa

Nthawi zina, zinthu zomwe 'zimakwiyitsa' mphuno zathu zimatha kuyambitsa mphuno yotuluka madzi. Mwachitsanzo, utsi wa ndudu, utsi wa galimoto, mafuta onunkhira amphamvu, ndi mankhwala ena oyeretsera. Zinthuzi zimapangitsa kuti nembanemba yofewa mkati mwa mphuno ikhale yolimba, zomwe zimapangitsa kuti 'ntchofu' ipangidwe ngati njira yodzitetezera. Mwa kuyankhula kwina, mphuno ikuyesera kutsuka chokwiyitsacho.

Pamene Mukulira

Ukalira kwambiri, madzi amatuluka m'mphuno mwako, eti? Ndizachilendo kwambiri. Chifukwa cha izi ndikuti misozi ikatuluka m'maso mwathu, misozi ina imadutsa m'mitsempha ya misozi kupita m'mphuno. Kenako misoziyo imasakanikirana ndi mamina m'mphuno ndikutuluka. Ndicho chifukwa chake mphuno imatuluka madzi mukamalira. Choncho palibe chodetsa nkhawa nacho.

Nyengo Yozizira

Ngakhale mutatuluka panja masiku ozizira, mphuno yanu imatha kutuluka madzi. Izi zili choncho chifukwa mphuno zathu zimayesa kutenthetsa mpweya wozizira komanso wouma womwe timapuma ndikuwonjezera chinyezi. Njirayi imatha kuwonjezera kupanga kwa `(Nyumba)`. Komanso, mpweya wozizira ungayambitse mitsempha yamagazi mkati mwa mphuno kuti ichepetse pang'ono, kenako nkukuliranso, zomwe zingawonjezere mphuno.

Zakudya Zokometsera

Mukadya chinthu chokometsera, monga chili curry wabwino, kodi chimapangitsa mphuno yanu kugwedezeka? Chimatchedwa `(Gustatory Rhinitis)`. Zosakaniza monga `(Capsaicin)` zomwe zili muzakudya zokometsera (makamaka zomwe zili mu tsabola) zimapangitsa kuti mitsempha ya m'mphuno mwathu iyambe kugwira ntchito. Zotsatira zake, kupanga `(Mucus)` kumawonjezeka. Izi sizowopsanso.

Zina Zoyambitsa

Kuwonjezera pa zifukwa zazikuluzi, palinso zifukwa zina zachilendo zomwe zimayambitsa kutuluka kwa madzi m'mphuno. Mwachitsanzo:

• Ma polyps a m'mphuno: Awa ndi ma mphuno ofewa, osapweteka omwe amapangika mkati mwa mphuno kapena m'mphuno. Angayambitse kutsekeka kwa mphuno ndi kutaya fungo.
• Septum Yopotoka: Khoma lomwe limalekanitsa mphuno limapotoka mbali imodzi. Izi zingayambitsenso kutuluka kwa madzi m'mphuno ndi kutsekeka.
• Mankhwala ena (`(Mankhwala)`):Mankhwala ena, mwachitsanzo, mankhwala ena a kuthamanga kwa magazi, angayambitsenso kutuluka kwa madzi m'mphuno ngati zotsatirapo zake.
• Mimba: Chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, amayi ena oyembekezera amatha kukhala ndi vuto lotchedwa "Pregnancy Rhinitis." Izi zimayambitsanso kutsekeka kwa mphuno ndi kutuluka madzi m'mphuno.

Ngati muli ndi kukayikira kulikonse pa zinthu ngati izi, ndi bwino kufunsa upangiri kwa dokotala.

Kodi tichite chiyani pa izi?

Ndiye kodi tingatani ngati mphuno yathu ikutuluka madzi? Nthawi zambiri, si nkhani yaikulu ndipo imatha yokha pakatha masiku ochepa. Koma pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tichepetse ululuwu pakadali pano.

• Kupuma ndi Madzi : Ndikofunikira kupuma mokwanira , makamaka ngati mphuno yanu ikutuluka madzi chifukwa cha chimfine. Komanso, imwani madzi ambiri monga madzi, lalanje, ginger, coriander, tiyi wa ginger, madzi a zipatso, ndi phala . Izi zithandiza kupewa kutaya madzi m'thupi ndikuthandizira kuchepetsa ntchofu kuti zikhale zosavuta kutsokomola.
• Kupuma ndi nthunzi : Kupuma ndi nthunzi powonjezera masamba a laimu, masamba a kohmba, kapena masamba a pawpaw m'mbale ya madzi otentha n'kothandiza kwambiri. Izi zimachepetsa kutsekeka kwa mphuno ndipo zimathandiza kumasula ntchofu. Pumirani ndi nthunzi kwa mphindi pafupifupi 10-15, kawiri kapena katatu patsiku . Komabe, muyenera kusamala kwambiri mukamachita izi kwa ana aang'ono, chifukwa madzi otentha amatha kuwatentha.
• Madontho a Mphuno a Mchere kapena Sprays : Kupaka saline (madzi amchere oyera) pamphuno, omwe mungagule ku pharmacy, ndi njira ina yabwino yoyeretsera mkati mwa mphuno, kuinyowetsa, komanso kuthandiza kuchepetsa mamina. Izi ndi zotetezeka ndipo zitha kugwiritsidwa ntchito ngakhale ndi ana aang'ono .
• Kuthirira Mphuno : Kugwiritsa ntchito chipangizo monga Neti Pot ndikutsuka mkati mwa mphuno ndi madzi amchere kungathandizenso anthu ena. Komabe, ndikofunikira kutsatira njira yoyenera ndikugwiritsa ntchito madzi oyera, osungunuka, kapena owiritsa mukamachita izi. Kuchita molakwika kungayambitse matenda.
• Mankhwala Omwe Amagwiritsidwa Ntchito Pogula Mankhwala : Mutha kupeza mankhwala omwe akupezeka ku pharmacy kuchokera ku pharmacy a zinthu monga chimfine ndi ziwengo. Mwachitsanzo, ma antihistamines (awa amagwiritsidwa ntchito kwambiri pa ziwengo) ndi mankhwala ochepetsa kutsekeka kwa mphuno (amachepetsa kutsekeka kwa mphuno). Komabe, mukamagwiritsa ntchito izi , muyenera kufunsa katswiri wa zamankhwala kapena dokotala ndikugwiritsa ntchito monga momwe mukulangizira . Samalani kwambiri mukamawapatsa ana aang'ono, amayi apakati, ndi anthu omwe ali ndi matenda ena.

Kodi tiyenera kupita kwa dokotala liti pankhani imeneyi?

Nthawi zambiri, mphuno yotuluka madzi imatha mkati mwa sabata imodzi kapena ziwiri. Koma pali nthawi zina zomwe tiyenera kuonana ndi dokotala. Kodi ndi ziti zimenezo?

Kumbukirani, ngati muli ndi chimodzi mwa zizindikiro izi, ndi bwino kufunafuna upangiri wa dokotala m'malo modzipatsa mankhwala. Nthawi zina, ngakhale zingawoneke ngati chinthu chosavuta, pakhoza kukhala china chake chachikulu chomwe chikuyambitsa vutoli.

• Zizindikiro zake zimakhalapo kwa nthawi yoposa sabata imodzi: Ngakhale chimfine chofala, sichimachira pakatha sabata imodzi kapena ziwiri, kapena ngati chikuipiraipira.
• Malungo aakulu: Ngati muli ndi malungo ambiri (makamaka ngati akupitirira madigiri Celsius 38 (100.4 madigiri Fahrenheit)) satha patatha masiku angapo.
• Kupweteka kwambiri pankhope kapena m'khutu: Ngati mukumva kupweteka kwambiri kapena kupanikizika pankhope, pamphumi, kapena m'dera la tsaya, monga momwe zilili ndi matenda a `(Sinus)` (`(Sinusitis)`). Kapena ngati muli ndi kupweteka kwambiri m'khutu (`(Kupweteka m'khutu)`).
• Kuvuta kupuma kapena kupweteka pachifuwa: Sikuti mphuno yokha ndi yotsekeka, koma ngati mukumva ngati mukuvutika kupuma, mukupuma mofulumira, kapena mukuvutika pachifuwa.
• Zizindikiro zina zokhala ndi ntchofu yobiriwira/yachikasu: Ngati ntchofu yokhuthala, yobiriwira kapena yachikasu ikuphatikizidwa ndi zizindikiro zina za matenda, monga kutentha thupi kwambiri, kupweteka kwa thupi, ndi kutopa kwambiri, ikhoza kukhala matenda a bakiteriya.
• Pambuyo pa kuvulala mutu: Ngati muli ndi madzi omveka bwino komanso amadzi otuluka m'mphuno mwanu mutamenyedwa mutu, akhoza kukhala madzi a m'mitsempha ya ubongo (CSF). Izi ndi zadzidzidzi ndipo muyenera kupita kuchipatala nthawi yomweyo.
• Mphuno yotuluka madzi pafupipafupi: Ngati mumakhala ndi mphuno yotuluka madzi pafupipafupi popanda chifukwa chomveka, muyenera kufufuza chifukwa chake.
• Kwa ana aang'ono: Ngati mwana wosakwana miyezi itatu ali ndi malungo ndipo akutulutsa mate, akukana kudya kapena kumwa, akuoneka kuti akuvutika kupuma, kapena akugona, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Kwa ana osakwana zaka ziwiri, funsani upangiri wa dokotala ngati malungowo atenga masiku opitilira 24.

Zinthu zofunika kwambiri zomwe muyenera kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, nazi zinthu zazikulu zomwe muyenera kukumbukira kuchokera pa zomwe takambirana lero:

• Mphuno yotuluka madzi, yomwe imadziwikanso kuti "Mphuno Yotuluka Madzi", nthawi zambiri ndi njira yachibadwa yodzitetezera m'thupi . Sikuti ndi vuto lokha.
• Zomwe zimayambitsa izi ndi chimfine, ziwengo, ndi zinthu zomwe zimakwiyitsa mphuno. Koma pakhoza kukhalanso zifukwa zina.
• Mankhwala osavuta ochizira kunyumba (kupuma, madzi, kupuma ndi nthunzi, madontho a saline) angathandize.
• Komabe, ngati zizindikirozo zili zazikulu, zikupitirira kwa nthawi yayitali, kapena ngati pali zizindikiro zina zochenjeza, muyenera kufunafuna upangiri wa dokotala . Musapange zisankho nokha.
• Ngakhale kuti mphuno yotuluka madzi ingakhale yokhumudwitsa, ndi chizindikironso chakuti thupi lanu likugwira ntchito kuti likutetezeni. Choncho, ndikofunikira kumvetsetsa ndikuchitapo kanthu kofunikira. Kodi mukumvetsa? Ndikufunirani thanzi labwino!

Mphuno yotuluka madzi, mphuno yotuluka madzi, chimfine, ziwengo, sinus, ntchofu, mphuno yotuluka madzi