Kodi tinthu tating'onoting'ono timeneti ndi ndani? Tiyeni tiphunzire za mabakiteriya m'njira yosavuta!

Kodi munayamba mwadzifunsapo kuti ndi tizilombo ting'onoting'ono ting'onoting'ono tomwe sitingathe kuona, koma tili paliponse, tomwe tili padziko lapansi, ngakhale m'matupi athu? Mabakiteriya ndi mtundu wa tizilombo ting'onoting'ono tomwe sitingathe kuona, koma tingakhudze kwambiri miyoyo yathu. Mwina munamvapo dzinali, mwina munamvapo dokotala akunena. Ndiye, lero, tiyeni tikambirane zambiri za mabwenzi awa (ndipo nthawi zina adani!) otchedwa mabakiteriya ?

Kodi mabakiteriya ndi chiyani kwenikweni?

Mwachidule, mabakiteriya ndi tizilombo tating'ono kwambiri tomwe timapangidwa ndi selo limodzi. Tangoganizirani, matupi athu amapangidwa ndi maselo mamiliyoni ambiri. Koma bakiteriya iyi ndi selo limodzi lokha! Ndi laling'ono kwambiri.

Maso athu satha kuwaona konse. Kuti muwaone, mufunika maikulosikopu.

Mabakiteriya amenewa amabwera m'mitundu yonse ndi kukula kulikonse.

• Anthu ena ali ndi mawonekedwe ofanana ndi ndodo (bacilli).
• Zina zimakhala ngati mipira (cocci).
• Zina zimakhala zozungulira (Spirilla).

Ndiye anyamata awa ali kuti?

N'zovuta kuganiza, koma kwenikweni n'zovuta kupeza malo padziko lapansi popanda mabakiteriya!

• Pansi
• M'madzi a m'nyanja, m'madzi a mtsinje
• Mumlengalenga timapuma
• Pakhungu lathu
• M'kamwa mwathu
• M'matumbo mwathu... inde, inde, mulinso mamiliyoni ambiri m'matupi mwathu!

Izi zingamveke zachilendo pang'ono, monga, "Wow, ndili ndi mabakiteriya ambiri mthupi langa?" Koma musadandaule. Tidzakambirana za zimenezo pambuyo pake.

Kodi mabakiteriya onse ndi oipa? Kodi amatidwalitsa?

Nayi mfundo yofunika. Ayi, si mabakiteriya onse omwe ndi oipa. Monga momwe kulili anthu abwino ndi oipa pakati pa anthu, palinso mabakiteriya abwino omwe amatithandiza, komanso mabakiteriya oipa omwe amatidwalitsa.

Mabakiteriya athu abwino

Mabakiteriya abwino awa ndi mabwenzi ofunikira kwambiri m'thupi lathu. Nazi zina mwa zinthu zomwe amachita kwa ife:

• Zimathandiza pakugaya chakudya: Mitundu ina ya mabakiteriya m'matumbo mwathu imatithandiza kugaya chakudya chomwe timadya. Tangoganizani, popanda iwo, tikanavutika kugaya zakudya zina.
• Amapanga mavitamini: Sikuti zokhazo, komanso mabakiteriya abwinowa amathandiza kupanga mavitamini ena omwe thupi lathu limafunikira, mwachitsanzo , vitamini K.
• Zimatiteteza ku mabakiteriya oipa: Monga ma body guard, mabakiteriya abwinowa amalamulira kukula kwa mabakiteriya oipa omwe amayambitsa matenda ena ndipo amatiteteza ku matendawo.
• Ma Probiotics: Kodi mumadya zinthu monga yogati ndi mkaka wopanda mafuta? Zilinso ndi mabakiteriya opindulitsa awa. Timawatcha ma probiotics . Izi ndi zabwino kwambiri pa thanzi la m'mimba mwathu.

Mabakiteriya owopsa omwe amativutitsa (mabakiteriya opatsirana)

Koma pali mabakiteriya ena oipa omwe angatidwalitse. Timawatcha kuti ndi mabakiteriya oyambitsa matenda . Awa ndi omwe amayambitsa matenda ambiri.

Kodi mabakiteriya oipawa amatidwalitsa bwanji?

• Amalowa m'thupi ndikuwononga minofu: Mabakiteriya oipawa akalowa m'thupi lathu, amayamba kuwononga maselo ndi minofu yathu.
• Amapanga poizoni: Mitundu ina ya mabakiteriya imapanga poizoni , omwe ndi poizoni omwe amayambitsa zizindikiro monga malungo, kupweteka kwa thupi, kusanza, ndi kutsegula m'mimba.

Matenda ena ofala a bakiteriya:

• Strep Pakhosi: Ngati mukuvutika kumeza pakhosi, mwina chifukwa cha bakiteriya wotchedwa Streptococcus .
• Matenda a m'makutu (Otitis Media): Mabakiteriya nthawi zambiri ndi omwe amayambitsa matenda a m'makutu, vuto lomwe limapezeka kwambiri mwa ana aang'ono.
• Chibayo: Mabakiteriya amayambitsanso matenda ena ofanana ndi chibayo omwe amakhudza mapapo.
• Matenda a mkodzo (UTI): Mabakiteriya amenewa nthawi zambiri amayambitsa matenda a mkodzo, omwe amapezeka kwambiri, makamaka mwa akazi.
• Matenda a pakhungu: Mabakiteriya nawonso amagwira ntchito pa zinthu monga kuchira kwa mabala ndi kupanga zilonda.
• Poizoni wa Chakudya: Mabakiteriya monga Salmonella ndi E. coli amatha kulowa m'thupi kudzera mu chakudya chodetsedwa komanso chosaphikidwa bwino komanso choyambitsa poizoni wa chakudya.

Kodi mabakiteriya amafalikira bwanji kuchokera kwa munthu wina kupita kwa wina?

Mabakiteriya oyambitsa matendawa amatha kufalikira m'njira zosiyanasiyana.

• Kukhudza mwachindunji: Ngati mukhudza munthu wodwala kapena chinthu chomwe adagwiritsa ntchito (monga matawulo, zogwirira zitseko).
• Kudzera mu mpweya: Kudzera mu madontho ang'onoang'ono a malovu omwe amatuluka munthu wodwala akamatsokomola kapena kuyetsemula.
• Kudzera mu chakudya ndi madzi oipitsidwa: Iyi ndiyo njira yofala kwambiri yofalitsira mabakiteriya.
• Kuchokera pamalo odetsedwa: Mabakiteriya ena amatha kukhala pa zitseko, matebulo, ndi zoseweretsa kwa maola ambiri, ngakhale masiku angapo. Ngati tikhudza malo amenewo kenako n’kukhudza pakamwa pathu, mphuno, kapena maso athu ndi manja omwewo, tikhoza kutenga matenda.
• Kudzera mwa tizilombo: Matenda ena a bakiteriya amathanso kufalikira kudzera mwa nyama monga udzudzu ndi ntchentche.

Kodi mungadziteteze bwanji ku matenda a bakiteriya?

Tsopano mwina mukuganiza kuti, "O, sindingathe kuchotsa mabakiteriya awa?" Musadandaule. Titha kuchita zambiri podziteteza ku matenda oopsa a mabakiteriyawa potsatira njira zosavuta.

• Kusamba m'manja pafupipafupi: ndi iziChinthu chofunika kwambiri komanso chosavuta.
• Musanadye komanso musanakonze chakudya.
• Pambuyo popita ku bafa.
• Ngati munagwiritsa ntchito manja anu pokosoza ndi kutsekula.
• Pambuyo pokhudza nyamazo.
• Pambuyo potuluka ndi kubwerera.

Muyenera kusamba m'manja bwino ndi sopo kwa masekondi osachepera 20. Kusamba m'manja moyenera kokha ndi komwe mungapewe matenda ambiri.

• Chitetezo cha Chakudya:
• Khalani aukhondo pokonza chakudya.
• Phikani nyama, nsomba, ndi mazira bwino. Musadye chakudya chosaphika kapena chosaphikidwa bwino.
• Tsukani ndiwo zamasamba ndi zipatso bwino musanadye.
• Sungani zakudya zophikidwa ndi zosaphika padera.
• Kulandira Katemera: Pali katemera woteteza matenda ena akuluakulu a bakiteriya (monga diphtheria, pertussis, tetanus, ndi mitundu ina ya chibayo). Ndikofunikira kwambiri kuti ana ndi akulu alandire katemerayu pa nthawi yake, monga momwe dokotala wawo akulangizira.
• Phimbani pakamwa ndi mphuno yanu mukamatsokomola kapena kuyetsemula: Phimbani pakamwa ndi mphuno yanu ndi nsalu yopukutira, minofu, kapena chigongono chanu. Izi zichepetsa kufalikira kwa majeremusi kwa ena.
• Khalani panyumba ngati mukudwala: Ngati mukuganiza kuti muli ndi matenda a bakiteriya (malungo, chifuwa, pakhosi), ndi bwino kukhala panyumba kuti musawafalitse kwa ena.
• Pewani kugawana zinthu zanu: Musagawane zinthu zanu monga matawulo, malezala, ndi maburashi a mano ndi ena.

Kodi matenda a bakiteriya amachiritsidwa bwanji? Kodi maantibayotiki ndi chiyani?

Ngati titayamba matenda a bakiteriya, dokotala nthawi zambiri amatilembera mankhwala otchedwa maantibayotiki .

Mankhwala opha mabakiteriya ndi mtundu wapadera wa mankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito kupha mabakiteriya kapena kuletsa kukula kwawo.

Koma pali zinthu zingapo zofunika kwambiri zomwe muyenera kudziwa apa:

1. Si matenda onse omwe amafunika maantibayotiki: Mwachitsanzo, zinthu monga chimfine ndi fuluwenza nthawi zambiri zimayambitsidwa ndi mitundu ina ya majeremusi otchedwa mavairasi . Maantibayotiki sagwira ntchito pa mavairasi. Ndicho chifukwa chake dokotala amangokupatsani maantibayotiki ngati muli ndi kachilombo ka bakiteriya.

2. Tsatirani malangizo a dokotala wanu: Ndikofunikira kumwa mankhwala opha maantibayotiki pokhapokha ngati dokotala wakupatsani mankhwala, mu mlingo woyenera komanso kwa nthawi yomwe mwapatsidwa. Musasiye kumwa mankhwalawo chifukwa chakuti ululu wachepa pakatha masiku awiri kapena atatu. Muyenera kumaliza kumwa mankhwala onse.

3. Matenda oopsa otchedwa Antibiotic Resistance:

Ichi ndi chimodzi mwa zinthu zoopsa kwambiri pa thanzi padziko lonse lapansi masiku ano. Mwachidule, tikamagwiritsa ntchito maantibayotiki mosafunikira, kapena osagwiritsa ntchito monga momwe madokotala athu adanenera (monga kuchepetsa mlingo, kulumpha mlingo kwa masiku angapo), mabakiteriya "amazolowera" kapena "kukana" mankhwala amenewo.

Izi zikutanthauza kuti, pambuyo pake, tikadzafunikadi mankhwala opha tizilombo toyambitsa matenda, sadzagwira ntchito pa mabakiteriya. Sadzachiritsa matendawa. Izi ndi zoopsa kwambiri. Chifukwa chake:

• Musamwe mankhwala opha tizilombo kuchokera ku pharmacy musanafunse dokotala kaye.
• Musagwiritse ntchito maantibayotiki omwe aperekedwa kwa wina.
• Ngakhale mutakhala ndi maantibayotiki otsala kuchokera ku mankhwala omwe mudalandira kale, musawagwiritsenso ntchito pa matenda omwewo popanda kufunsa dokotala wanu.

Mfundo zina zodabwitsa zokhudza mabakiteriya

• Tangoganizani, pali mabakiteriya ochulukirapo mkati ndi pakhungu lathu kuwirikiza kakhumi kuposa maselo m'thupi lathu! Izi zikutanthauza kuti sitili tokha, tili ngati chilengedwe choyenda.
• Mabakiteriya nawonso amachita gawo lalikulu pa chilengedwe. Ndi mabakiteriya amenewa omwe amathandiza kuwola nyama ndi zomera zakufa ndikuwonjezera michere m'nthaka. Izi timazitcha kuti kuwola .
• Mabakiteriya amagwiritsidwanso ntchito popanga zakudya zina zomwe timadya. Mwachitsanzo , yogurt, tchizi, viniga, ndi mitundu ina ya buledi zimafunika thandizo la mabakiteriya.
• Mungadabwe kumva kuti maantibayotiki ena omwe timagwiritsa ntchito pochiza matenda amapangidwa pogwiritsa ntchito mitundu ina ya mabakiteriya!

Kotero, uthenga womaliza wopita nawo kunyumba:

Kotero, mwina tsopano mwamvetsa kuti mabakiteriya si gulu laling'ono chabe la zamoyo. Amakhudzidwa ndi miyoyo yathu m'njira zambiri, zabwino komanso nthawi zina zoyipa.

• Mabakiteriya ali paliponse. Ena mwa iwo ndi abwino kwa ife, ena ndi oipa.
• Njira zabwino zodzitetezera ku mabakiteriya oipa, makamaka kusamba m'manja pafupipafupi.
• Mankhwala opha tizilombo ndi ofunika kwambiri. Gwiritsani ntchito monga momwe dokotala wanu wanenera, mu mlingo woyenera, komanso kwa nthawi yoyenera. Musawagwiritse ntchito mopanda chifukwa ndipo muchepetse mphamvu zawo. Tonsefe tili ndi udindo wothana ndi vuto loopsa la kukana mankhwala opha tizilombo.
• Musaope mabakiteriya onse. Palinso mabakiteriya ambiri opindulitsa omwe ndi ofunikira m'thupi lathu komanso chilengedwe.
• Ngati mukuganiza kuti muli ndi matenda, kapena ngati muli ndi zizindikiro monga kutentha thupi, kupweteka kwa thupi, kapena kupuma movutikira, ndi bwino kupita kwa dokotala popanda kuwononga nthawi ndikupempha upangiri.

Ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani. Khalani ndi thanzi labwino!

Mabakiteriya , Majeremusi, Matenda, Maantibayotiki, Thanzi, Matenda, Ukhondo