Kodi muli ndi potaziyamu yochepa? Kodi izi ndi kuchepa kwa kagayidwe kachakudya m'thupi? Tiyeni tikambirane!

Kodi mudamvapo kutopa, kupweteka kwa mafupa, kapena kusintha pang'ono kwa kugunda kwa mtima wanu? Nthawi zina simungasamale kwambiri zinthuzi. Komabe, zinthu zazing'onozi zitha kukhala zizindikiro zakuti thupi lanu likusowa michere yofunika. Lero tikambirana za chinthu chonga ichi - kuchepa kwa potaziyamu m'thupi lathu, komwe kumatchedwa hypokalemia .

Kodi Hypokalemia ndi chiyani?

Mwachidule, hypokalemia ndi vuto lomwe potaziyamu m'magazi mwanu imakhala yotsika. Potaziyamu ndi mchere wofunikira m'thupi lathu. Kunena zoona, ndi 'electrolyte' . Ma electrolyte ndi mchere womwe ungathe kunyamula mphamvu yamagetsi ikasungunuka m'madzi amthupi mwathu. Potaziyamu ndi wofunikira kuti maselo athu, minofu, ndi mitsempha zigwire ntchito bwino.

Mulingo wabwinobwino wa potaziyamu m'magazi mwa munthu wamkulu uyenera kukhala pakati pa 3.5 ndi 5.2 mEq/L (ma milliequivalents pa lita imodzi ) (ndiko kuti, 3.5 mpaka 5.2 mmol/L). Ngati izi zikutsika pansi pa 3 mEq/L (3 mmol/L), zimaonedwa kuti ndi hypokalemia yayikulu .

Matupi athu amapeza potaziyamu kuchokera ku chakudya chomwe timadya. Impso zathu ndi zomwe zimapangitsa kuti thupi likhale lolimba pochotsa potaziyamu wochuluka m'thupi kudzera mu mkodzo. Kodi mukumvetsa?

Kodi hypokalemia imakhudza bwanji thupi langa?

Tsopano, taonani, potaziyamu si mchere wokha. Minofu yathu, dongosolo lathu la mitsempha, makamaka mtima wathu umafunika potaziyamu kuti ugwire bwino ntchito. Sikuti zokhazo, komanso potaziyamu ndi wofunikanso pa dongosolo labwino la m'mimba komanso thanzi la mafupa.

Choncho, pamene potaziyamu m'magazi achepa, njira zonse zofunikazi zingakhudzidwe. Ngati potaziyamu ikhala yotsika kwa nthawi yayitali, matenda monga arrhythmias, kufooka kwa minofu, komanso nthawi zina ziwalo zimatha kufooka. Tangoganizirani momwe izi zingakhalire zoopsa!

Kodi ndi zifukwa ziti za Hypokalemia?

Chifukwa chachikulu chomwe chimapangitsa kuti potaziyamu ikhale yochepa m'thupi ndi kutaya potaziyamu kwambiri m'thupi lathu . Izi zitha kuchitika ngati timasanza pafupipafupi, kutsegula m'mimba, kapena kugwiritsa ntchito mankhwala otseketsa ( mankhwala otseketsa ) mopitirira muyeso.

Kupatula apo, pakhoza kukhala zifukwa zina zambiri, tiyeni tiwone.

• Mavuto ena amisala okhudzana ndi kudya: Mwachitsanzo, matenda monga 'Bulimia nervosa'.
• Thukuta lopitirira muyeso: Anthu ena ali ndi vuto lotchedwa 'hyperhidrosis' pomwe amatuluka thukuta lopitirira muyeso.
• Vuto la kugwiritsa ntchito mowa .
• Mankhwala ochepetsa mphamvu ya madzi m'thupi:Anthu ena amagwiritsa ntchito mankhwala ochepetsa mphamvu ya madzi m'thupi, omwe amadziwikanso kuti 'mapiritsi amadzi'. Izi zimapangitsa kuti potaziyamu wochuluka atuluke mu mkodzo.
• Mankhwala ena: Angayambitsidwenso ndi mankhwala monga insulin, maantibayotiki ena, ndi corticosteroids.
• Matenda a adrenal gland: Matenda monga 'primary aldosteronism' ndi 'Cushing's syndrome'.
• Matenda a impso osatha.
• Kuchepa kwa magnesium: Izi zimatchedwa 'hypomagnesemia'.
• Matenda okhudzana ndi impso: Matenda a impso omwe amapezeka kawirikawiri monga Bartter's syndrome ndi Gitelman syndrome angayambitsenso kusalingana kwa mchere m'thupi.
• Matenda ena: Matenda osowa omwe amayambitsa kuthamanga kwa magazi, monga matenda a Liddle.
• Zosowa kwambiri: Zingayambitsidwenso ndi kusadya zakudya zoyenera, zomwe zikutanthauza kuti sizipeza potaziyamu wokwanira kuchokera ku chakudya.

Tangoganizani, Amila nthawi zonse akumwa mankhwala otseketsa mimba chifukwa cha mavuto am'mimba. Wakhala akumva kutopa kosaneneka komanso dzanzi m'miyendo yake kwa masiku angapo. Koma atapita kwa dokotala ndi pomwe adazindikira kuti potaziyamu wake anali wochepa kwambiri, ndipo mankhwala otseketsa mimba ndi omwe amachititsa. Zinthu ngati izi zimatha kuchitika, choncho ndi bwino kusamala.

Kodi zizindikiro za Hypokalemia ndi ziti?

Kuchepa kwa magazi m'thupi pang'ono sikungayambitse zizindikiro zilizonse. Komabe, mutha kukumana ndi izi:

• Kudzimbidwa.
• Kusintha kwa kugunda kwa mtima kapena kupweteka pachifuwa.
• Kutopa kwambiri kapena kutopa kwambiri.
• Kufooka kwa minofu ndi kupindika thupi pafupipafupi.
• Kusamva bwino ndi kutayika kwa kumverera m'miyendo.

Komabe, ngati kuchuluka kwa potaziyamu m'thupi kumatsika kwambiri (hypokalemia yayikulu) , zizindikiro zimatha kukhala zoopsa kwambiri:

• Kugwedezeka kwa minofu.
• Kugwedezeka kwambiri kwa minofu.
• Kufooka kwakukulu kwa minofu , zomwe zingayambitse kufooka kwa minofu.
• Kuthamanga kwa magazi pang'ono.
• Chizungulire kapena kukomoka.
• Matenda a mtima (arrhythmias).
• Kukodza pafupipafupi komanso mopitirira muyeso (polyuria).
• Ludzu lochuluka (polydipsia).

Tangoganizirani, Amalume Sunil anatsegula m'mimba kwa masiku awiri kapena atatu motsatizana. Kenako, ndi khama losaneneka, minofu ya miyendo yake inayamba kugwedezeka. Sanathe ngakhale kuima. Miyendo yake inafooka kwambiri moti sakanatha kuima. Dokotala anati kutsegula m'mimbako kunapangitsa kuti potaziyamu wambiri atuluke m'thupi mwake, ndichifukwa chake anali ndi vutoli. Nthawi zina ngati izi, ndi bwino kufunsa upangiri wa dokotala mwachangu momwe zingathere.

Kodi Hypokalemia imapezeka bwanji?

Chinthu choyamba chimene dokotala wanu angachite ndikutenga magazi kuti aone kuchuluka kwa potaziyamu m'magazi anu. Monga ndanenera kale, kuchuluka kwa potaziyamu m'magazi mwa munthu wamkulu kumakhala pakati pa 3.5 ndi 5.2 mEq/L (3.5 ndi 5.2 mmol/L). Ngati kuchuluka kwa potaziyamu m'magazi anu kuli pakati pa 3 ndi 3.5 mEq/L (3 ndi 3.5 mmol/L), ndi hypokalemia yochepa . Ngati ndi yochepera 3 mEq/L (3 mmol/L), ndi hypokalemia yoopsa .

Kuphatikiza apo, dokotala angachitenso 'basic metabolic panel' kapena 'comprehensive metabolic panel' . Izi zimayesa mankhwala osiyanasiyana m'magazi, monga kuchuluka kwa ma electrolyte ndi ntchito ya impso.

Ngati hypoglycemia yatsimikizika, dokotala adzayesa kupeza chomwe chayambitsa. Ngati chomwe chayambitsa sichikudziwika bwino, mayeso a mkodzo angachitike kuti ayesere kuchuluka kwa potaziyamu mu mkodzo.

Dokotala angakupatseninso electrocardiogram (ECG kapena EKG) . ECG imayesa kagwiridwe ka mtima wanu. Hypokalemia ingayambitse matenda a mtima, kotero ECG ingathandize kuzindikira.

Kodi Hypokalemia imachiritsidwa bwanji?

Ngati muli ndi hypokalemia yocheperako , dokotala wanu mwina angakupatseni mankhwala owonjezera potaziyamu m'kamwa.

Komabe, ngati vutoli ndi lalikulu kwambiri , kapena ngati pali mavuto ena, dokotala akhoza kulichiza popereka potaziyamu kudzera m'mitsempha (IV). Pali zochitika zina zingapo zomwe potaziyamu amaperekedwa kudzera m'mitsempha:

• Ngati mulingo wanu wa potaziyamu uli wochepa kwambiri .
• Ngati hypokalemia yayambitsa matenda a mtima .
• Ngati mankhwala owonjezera pakamwa sagwira ntchito mokwanira .
• Ngati potaziyamu ikutayika m'thupi mwachangu kuposa yomwe imayamwa kudzera mu zowonjezera pakamwa.

Komanso, ngati pali vuto linalake lomwe limayambitsa hypokalemia, dokotalayo adzalichizanso. Kuchiza chomwe chimayambitsa vutoli n'kofunika kwambiri.

Ngati mukumwa mankhwala ochepetsa mphamvu ya madzi (mapiritsi a madzi), dokotala wanu angakusintheni ku mtundu wa mankhwala ochepetsa mphamvu ya madzi omwe amathandiza kusunga potaziyamu m'thupi. Kapena, angakuuzeninso kuti mumwe mankhwala owonjezera potaziyamu.

Kodi mungachepetse bwanji chiopsezo cha hypokalemia?

Njira yabwino yochepetsera chiopsezo chanu chokhala ndi hypokalemia ndikudya zakudya zopatsa thanzi zokhala ndi potaziyamu wambiri . Ndikofunikira kukambirana ndi dokotala wanu za zakudya zomwe mumadya.

Tiyeni tiwone zakudya zomwe zili ndi potaziyamu wambiri.

• Zipatso ndi ndiwo zamasamba zambiri
• Nyama ndi nsomba zopanda mafuta ambiri
• Mkaka ndi zakudya za mkaka
• Mtedza (monga nyemba, nsawawa)

Nazi zakudya zina zomwe zili ndi potaziyamu wambiri:

• Peyala
• Nthochi
• Nyemba ndi nandolo
• Chimanga cha tirigu
• Ndiwo zamasamba zobiriwira zakuda (monga sipinachi, kale)
• Nsomba
• Ng'ombe yopanda mafuta ambiri
• Mkaka
• Malalanje
• Batala wa mtedza
• Mbatata
• Sipinachi
• Tomato

Chofunika kwambiri, ngati mwakhala mukusanza kapena kutsegula m'mimba kwa maola opitilira 24 mpaka 48 , muyenera kupita kuchipatala nthawi yomweyo . Izi zili choncho chifukwa izi zingayambitse thupi kutaya madzi ndi michere yofunika monga potaziyamu, zomwe zimapangitsa kuti munthu asadwale kwambiri. Mukayamba chithandizo mwachangu, mwayi wanu wopewera matendawa umakhala wabwino.

(Komabe, ngati simunakhalepo ndi hypokalemia kale, palibe chifukwa choyesera kupewa izi mwanjira imeneyi.)

Kodi chimachitika ndi chiyani ngati muli ndi hypokalemia?

Ngati muli ndi vuto la hypokalemia pang'ono , zakudya zowonjezera potaziyamu zingathandize kuthetsa vutoli. Komabe, ndikofunikiranso kupitiriza kudya zakudya zokhala ndi potaziyamu wambiri.

Ngati vutoli ndi lalikulu , likhoza kuchiritsidwa ndi potassium m'mitsempha. Komabe, ngati silinachiritsidwe , hypokalemia yayikulu ingayambitse mavuto aakulu a mtima. Sikuti zokhazo, komanso zingayambitse ziwalo zomwe zingawopseze moyo.

Choncho, ndikofunikira kwambiri kulankhulana ndi dokotala wanu kuti muwonetsetse kuti vuto lanu la hypokalemia likuchiritsidwa bwino.

Uthenga Wopita Nawo Kunyumba

Chabwino, takambirana zambiri za hypokalemia, sichoncho? Mwachidule, ndi vuto lomwe potaziyamu m'magazi mwanu ndi wochepa. Potaziyamu ndi wofunikira kuti matupi athu azigwira ntchito bwino. Imakhudza maselo athu, minofu, mitsempha, kugaya chakudya, ndi mafupa.

• Zifukwa: Kusanza pafupipafupi, kutsegula m'mimba, mankhwala ena (makamaka mapiritsi amadzi), matenda a impso, ndi mavuto ena a mahomoni angayambitse kuchepa kwa potaziyamu m'thupi.
• Zizindikiro: Kutopa, kugwedezeka kwa minofu, kusintha kwa kugunda kwa mtima, ndi dzanzi m'miyendo kumatha kuchitika. Pa milandu yoopsa, zimatha kupangitsa kuti munthu afe ziwalo.
• Chithandizo: Zakudya zowonjezera potaziyamu (zoperekedwa pakamwa kapena m'mitsempha), kuchiza chomwe chimayambitsa matendawa ndiye chinthu chachikulu.
• Kupewa: Ndikofunikira kudya zakudya zopatsa thanzi zokhala ndi potaziyamu wambiri. Makamaka, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo ngati mukusanza/kutsegula m'mimba kwa masiku opitilira limodzi kapena awiri.

Ngati muli ndi zizindikiro izi, kapena ngati mukufuna kudziwa zambiri zokhudza hypokalemia, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu . Palibe chodetsa nkhawa, ndipo ngati mutapezeka ndi kulandira chithandizo msanga, vutoli likhoza kuthetsedwa bwino.

Hypokalemia , potaziyamu, potaziyamu yochepa, ma electrolyte, zizindikiro, chithandizo, zakudya