Kodi mwana wanu ali ndi mafupa ofooka? Kodi uyu ndi Rickets? Tiyeni tidziwe!

Kodi miyendo ya mwana wanu imawoneka yowerama pang'ono? Kapena imayenda molakwika akamayenda? Nthawi zina izi zitha kukhala zizindikiro za matenda otchedwa rickets, omwe amayamba chifukwa cha mafupa osakula bwino mwa makanda. Musadandaule, tikambirana izi mwatsatanetsatane.

Kodi ma Rickets ndi chiyani?

Mwachidule, Rickets ndi matenda omwe amakhudza mafupa a mwana wanu, kutanthauza kukula kwake. Chomwe chimachitika ndichakuti mafupa a mwana amakhala ofewa komanso ofooka. Kenako mafupawo amatha kupindika mosavuta, kupindika, komanso nthawi zina kusweka. Monga dongo losaphwanyika, amasintha mawonekedwe mosavuta.

Chifukwa chachikulu ndi kusowa kwa vitamini D.

Chifukwa chachikulu chomwe chimayambitsa matenda a Rickets ndi kusowa kwa michere yotchedwa Vitamini D. Tsopano mukudabwa kuti chimachitika ndi chiyani ku Vitamini D iyi. Vitamini D imathandiza thupi lathu kuyamwa michere ina yofunika kwambiri yotchedwa Calcium ndi Phosphorus. Calcium ndi Phosphorus izi ndi zinthu zofunika kwambiri pa mafupa olimba komanso athanzi. Chifukwa chake, ngati palibe Vitamini D wokwanira m'thupi, mwana sangathe kuyamwa Calcium ndi Phosphorus moyenera. Kenako mafupa sakula bwino.

Kodi vitamini D iyi imachokera kuti?

Pali njira ziwiri zazikulu zomwe ana athu amapezera vitamini D: kuwala kwa dzuwa ndi chakudya.

Kuwala kwa Dzuwa: Kodi mukudziwa kuti khungu lathu likakumana ndi kuwala kwa dzuwa, limapanga vitamini D kuchokera mkati mwa khungu. Kodi sizodabwitsa? Komabe, m'maiko ena, makamaka m'madera omwe dzuwa silili lokwanira, anthu sapeza vitamini D wokwanira mwanjira imeneyi. Ku Sri Lanka, tili ndi kuwala kwa dzuwa kokwanira, koma nthawi zina sitingawonetse ana athu dzuwa lokwanira, makamaka m'mawa. Kuwala pang'ono kwa dzuwa n'kofunika kwambiri.

Chakudya: Mafuta ena a nsomba ndi nsomba ali ndi vitamini D mwachibadwa. Koma zakudya zimenezi n'zosowa. M'mayiko ambiri, anthu amadya zakudya zokhala ndi vitamini D. Mwachitsanzo:

• Mkaka ndi zinthu zopangidwa ndi mkaka
• Mitundu ya mkaka wa makanda
• Chimanga china
• msuzi wamalalanje

Koma kumbukirani kuti matenda a rickets ndi matenda osowa koma ochiritsika. Ngati muli ndi nkhawa iliyonse yokhudza kudya vitamini D kwa mwana wanu, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wa ana.

Kodi zizindikiro za Rickets ndi ziti?

Ma rickets amachititsa kuti mafupa a mwana akhale ofooka komanso ofooka, zomwe zimapangitsa kuti apindike, apindike, komanso awoneke modabwitsa. Tiyeni tiwone zizindikiro izi:

• Miyendo yowerama: Ichi ndi chizindikiro chofala kwambiri. Miyendo imaoneka yowerama ngati uta.
• Kupweteka kwa mafupa:Mwanayo anganene kuti mafupa ake akupweteka, kapena angasonyeze ululu akakhudzidwa.
• Mavuto a mano: Izi zingaphatikizepo kuchedwa kwa mano, mabowo, ndi kufooka kwa enamel ya mano.
• Kuchedwa kukula: Ana sangakule kapena kunenepa mofulumira monga ana ena a msinkhu wawo.
• Kufooka kwa minofu: Mwana angataye chidwi ndi mphamvu zoyimirira, kuyenda, ndi kusewera. Mwanayo angawoneke wotopa.
• Kugwidwa ndi khunyu: Nthawi zina, ngati calcium m'magazi yatsika kwambiri, izi zimatha kuchitika. Komabe, izi zimachitika kawirikawiri.
• Kutupa kwa nthiti: Malo omwe nthiti zimalumikizana ndi fupa lapakati la pachifuwa (sternum) amatha kutupa ndikuwoneka ngati mfundo. Izi zimatchedwanso "rozari ya rachitic."
• Kupindika kwa msana kosazolowereka kapena kusintha kwa mawonekedwe a chigaza: Mutha kuwona kupindika kwa msana m'mbali (scoliosis), kapena kupendekeka kapena kutuluka kwa mutu kosazolowereka.
• Minofu yofooka: Thupi la mwana likhoza kuoneka lomasuka m'malo molimba.
• Kukulitsa mawondo ndi akakolo (mwa ana aang'ono) kapena kukulitsa manja (mwa ana oyenda pansi): Mafupa amenewa angawoneke aakulu komanso otakata kuposa ana ena.

Ngati mukuganiza kuti mwana wanu ali ndi chimodzi mwa zizindikiro izi, ndi bwino kupita kwa dokotala mwamsanga.

Kodi ndi zifukwa ziti zomwe zimayambitsa matenda a rickets?

Pali zinthu zingapo zazikulu zomwe zingathandize kuti matenda a rickets ayambe. Tiyeni tiwone chilichonse mwa zinthuzi.

Kusowa kwa Vitamini D

Ichi ndiye chifukwa chofala kwambiri cha ma rickets. Timachitchanso kuti ma rickets opatsa thanzi. Monga ndanenera kale, vitamini D ndi wofunikira kuti mafupa a mwana azitha kuyamwa calcium ndi phosphorous. Zakudya izi ndi zomwe mafupa amafunikira kuti akule bwino komanso athanzi. Chifukwa chake, ngati mwana sapeza vitamini D wokwanira kuchokera muzakudya zomwe amadya, kusowa kwa vitamini D kungachitike. Zinthu zotsatirazi zingayambitse izi:

• Ngati mwana sangathe kugaya mkaka ndi zinthu zopangidwa ndi mkaka (Lactose yosatha kupirira): Ndiye kuti calcium ndi vitamini D kuchokera mu mkaka zitha kuchepetsedwa.
• Ngati mumadya zakudya zosadya nyama kapena zosadya nyama: Chifukwa vitamini D imapezeka kwambiri mu zakudya za nyama.
• Ngati mukuyamwitsa mkaka wa m'mawere wokha (makamaka kwa miyezi yoposa 6): Mkaka wa m'mawere uli ndi vitamini D yochepa pang'ono. Chifukwa chake, madokotala amalimbikitsa kupereka zowonjezera za vitamini D kwa ana oyamwitsa.
• Ngati muli ndi vuto la matenda lomwe limalepheretsa thupi lanu kuyamwa vitamini D:Mwachitsanzo, matenda a m'mimba monga matenda a Crohn, matenda a celiac, kapena ulcerative colitis.

Kuphatikiza apo, mwana sakhala ndi dzuwa lokwanira komanso kudya zakudya zochepa za calcium kungayambitsenso kusowa kwa vitamini D.

Majini

Vutoli ndi losowa kwambiri. Komabe, matenda ena a majini amatha kusokoneza luso la mwana kuyamwa phosphorous kapena vitamini D. Palinso matenda ena a majini omwe amakhudza mapuloteni enaake omwe thupi limagwiritsa ntchito popanga vitamini D. Matendawa amatchedwa hypophosphatemic rickets.

Matenda ena oyambitsa

Matenda a Rickets amathanso kuchitika chifukwa cha matenda ena. Ana omwe ali ndi matenda enaake osowa, makamaka omwe amakhudza chiwindi, impso, matumbo, ndi mapapo, akhoza kukhala ndi vuto loyamwa vitamini D ndi phosphorous.

Ndani ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matenda a rickets?

Ndipotu, mwana aliyense akhoza kudwala matenda a rickets. Komabe, magulu ena ali pachiwopsezo chachikulu. Tiyeni tiwone omwe ali:

• Makanda omwe amayamwitsidwa mkaka wokha (makamaka kwa miyezi yoposa 6): Monga ndanenera kale, makanda omwe amayamwitsidwa mkaka wokha ayenera kupatsidwa vitamini D yowonjezera.
• Makanda ndi ana aang'ono a miyezi 6 mpaka 24 (zaka ziwiri): Ukalamba ndi chinthu chofunikira kwambiri chomwe chimayambitsa matenda a rickets. Apa ndiye pamene ana akukula mofulumira.
• Makanda obadwa msanga: Mwana amasunga vitamini D ali m'mimba, makamaka m'miyezi itatu yapitayi. Choncho, ngati mwana wabadwa msanga, kuchuluka kwa vitamini D komwe kumasungidwa kumakhala kochepa.
• Ana omwe ali ndi khungu lakuda: Chifukwa cha kuchuluka kwa melanin pakhungu, nthawi yomwe khungu limatenga kuti lipange vitamini D kuchokera ku dzuwa imawonjezeka.
• Ana omwe sapeza kuwala kokwanira kwa dzuwa: Kuwala kwa dzuwa komwe kumadutsa m'mawindo kumatseka kuwala kwa ultraviolet B (UVB) komwe kumapanga vitamini D. Choncho ndi bwino kutenga mwana wanu panja ndikukhala mphindi 10-15 padzuwa lowala, pafupifupi 9-10 koloko m'mawa (koma osati padzuwa la masana).

Choncho ngati mwana wanu ali m'gulu la magulu awa, ndi bwino kusamala pang'ono za vitamini D.

Kodi chimachitika ndi chiyani ngati ma rickets sakuchiritsidwa? (Zovuta)

Ngakhale kuti matenda a rickets ndi ochiritsika, ndikofunikira kuwachiza mwachangu. Ngati sachiritsidwa, ngakhale matenda a rickets ochepa angayambitse mavuto a nthawi yayitali omwe angakhudze kukula kwa mafupa. Mavuto omwe angakhalepo ndi awa:

• Kusweka kwa mafupa: Mafupa ndi ofooka ndipo amatha kusweka mosavuta.
• Ululu wosatha:Pakhoza kukhala kupweteka kosalekeza m'mafupa.
• Kufooka kwa mafupa: Mawonekedwe a mafupa angasinthe kwamuyaya. Mwachitsanzo, miyendo yowerama kapena msana wopindika ukhoza kukhalabe.
• Mavuto a mano: kuchedwa kutuluka kwa mano, kufooka kwa enamel ya mano, chiopsezo chowonjezeka cha mabowo.
• Kusakhazikika: Kutalika kwa mwana kungakhale kocheperako.

Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuonana ndi dokotala mwamsanga mukangoona zizindikiro za rickets. Ngati zapezeka msanga, mavutowa amatha kupewedwa kwambiri.

Kodi madokotala amazindikira bwanji matenda a rickets?

Dokotala wanu wa ana adzakufunsani kaye za mbiri ya thanzi la banja lanu komanso zizindikiro za mwana wanu. Adzakufunsaninso za thanzi la mwana wanu, zakudya zake, komanso momwe alili ndi dzuwa. Kenako, dokotalayo adzamuyesa thupi lake. Komabe, angafunike kuchita mayeso ena angapo kuti atsimikizire kuti ali ndi matendawa.

Ndi mayeso ati omwe amagwiritsidwa ntchito?

Dokotala wa mwana wanu angachite chimodzi kapena zingapo mwa izi:

• X-ray: Izi zitha kuwonetsa bwino kusintha kwa ma rickets, monga kupukutika, kusweka, ndi kugwada kwa mafupa.
• Kuyezetsa magazi: Izi zitha kuwona kuchuluka kwa vitamini D, calcium, ndi phosphorous, komanso kuchuluka kwa enzyme yotchedwa alkaline phosphatase (ALP) (yomwe imakhala yokwera mu rickets) ndi parathyroid hormone (PTH).
• Kuyesa mkodzo: Izi zingaperekenso lingaliro la kuchuluka kwa calcium ndi phosphorous zomwe zimatuluka m'thupi.

Kodi matenda a Rickets amachiritsidwa bwanji?

Matenda a rickets nthawi zambiri amayamba chifukwa cha kusowa kwa vitamini D. Chifukwa chake, matenda a rickets amachiritsidwa motere:

• Kuwonjezera Vitamini D ndi Calcium: Chithandizo chimayamba ndi kuwonjezera kuchuluka kwa Vitamini D ndi Calcium kwa mwana. Mwanayo ayenera kupatsidwa zakudya zokhala ndi Vitamini D ndi Calcium yambiri, monga chimanga, mkaka, tchizi, yogurt, mazira, ndi nsomba zamafuta. Dokotala wa ana adzalembanso mlingo wa Vitamini D tsiku lililonse (nthawi zambiri Vitamini D3) ndi Calcium yowonjezera.
• Kuwala kwa Dzuwa: Popeza khungu la mwana wanu limapanga vitamini D mwachibadwa akamakumana ndi dzuwa, dokotala wanu angakulangizeni kuti mutenge mwana wanu panja kwa kanthawi ndikumuonetsa kuwala kwa dzuwa. Kuwala kwa dzuwa m'mawa ndikwabwino kwambiri.
• Kuthandizira kapena Opaleshoni:Nthawi zambiri, mafupa a mwana amawongoka okha pakapita nthawi ndi vitamini D ndi calcium. Komabe, ngati pali zolakwika zina zazikulu, zingwe zomangira mafupa zingafunike kuti ziwongolere momwe mafupawo alili. Nthawi zambiri, opaleshoni yokonza mafupa ingafunike.

Tangoganizani, monga momwe chomera chaching'ono chimafota popanda madzi, mafupa amafooka popanda vitamini D. Monga momwe chomera chimakuliranso bwino chikapatsidwa madzi ndi zakudya, mafupa a mwana amalimbanso akapatsidwa vitamini D ndi calcium.

Ngati mwana wanu ali ndi ma rickets chifukwa cha matenda enaake a majini kapena matenda ena, dokotala wanu wa ana adzakutumizani kwa katswiri, monga dokotala wa ana wa endocrinologist kapena nephrologist.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati mwana wanu ali ndi zizindikiro izi, pitani kwa dokotala wa ana nthawi yomweyo :

• Ngati muli ndi vuto la matenda kapena matenda omwe amalepheretsa thupi kugwiritsa ntchito vitamini D.
• Zizindikiro za ma rickets, makamaka ngati mukuona zinthu monga manja otambalala, akakolo, kapena mawondo, miyendo yowerama, kuyenda kovuta, komanso kukula movutikira.
• Ngati mwanayo nthawi zambiri amanena kuti mafupa ake amapweteka kapena amasonyeza ululu akakhudzidwa.

Ngati mukuona zinthu ngati izi, ndi bwino kupita kwa dokotala nthawi yomweyo.

Kodi ma rickets angapewedwe?

Inde, ndithudi! Pali zinthu zomwe tingachite kuti tipewe matenda a rickets.

"Ngati mukuyamwitsa mwana wanu mkaka wokha, muyenera kumupatsa madontho a vitamini D tsiku lililonse. Izi zili choncho chifukwa mkaka wa m'mawere ulibe vitamini D yokwanira mafupa a mwana wanu omwe akukula. Ana ambiri amafunikira pafupifupi mayunitsi 400 a International Units (IU) a vitamini D3 patsiku. Koma ndi bwino kufunsa dokotala wa ana za mlingo weniweni wa mwana wanu. "

"Kuti ana okulirapo apewe matenda a rickets, ndikofunikira kuwapatsa zakudya zosiyanasiyana zokhala ndi vitamini D. Mitundu ina ya nsomba (makamaka nsomba ya salimoni, trout, ndi sardine) ili ndi vitamini D wambiri. Komanso, zakudya zambiri zimakhala ndi vitamini D wambiri. Mkaka, madzi a lalanje, ndi chimanga china zimakhala ndi vitamini D wambiri. Dokotala wa mwana wanu angakulangizeninso kumwa mankhwala owonjezera a vitamini D."

"Komanso, madokotala amalimbikitsa kuti mwana wanu alandire kuwala kwa dzuwa. Popeza khungu limapanga vitamini D likalandira kuwala kwa dzuwa, imeneyo ndi njira ina yopezera michere yofunikayi. Komabe, kuchuluka kwa vitamini D komwe timapeza kuchokera ku kuwala kwa dzuwa kumatha kusiyana malinga ndi zinthu monga dera lathu, nyengo, mtundu wa khungu, komanso kugwiritsa ntchito mafuta oteteza ku dzuwa. Ana ambiri sangalandire vitamini D wokwanira kuchokera ku kuwala kwa dzuwa kokha."

"Komabe, ma rickets, omwe amayamba chifukwa cha matenda a majini, sangapeweke. Ngati muli ndi pakati kapena mukukonzekera kutenga pakati ndipo muli ndi mbiri ya banja la ma rickets, mungafune kuganizira zolankhula ndi mlangizi wa majini. Angakulimbikitseninso kuyezetsa majini."

Kodi mwana wanga adzakhala ndi ma rickets mpaka liti?

Matenda a rickets amatha kuchiritsidwa pakatha milungu ingapo kapena miyezi ingapo, kutengera kuopsa kwa matenda a mwana. Zizindikiro zambiri - mwachitsanzo, kupweteka kwa mafupa ndi kufooka kwa minofu - ziyenera kuchira pakatha milungu ingapo kuyambira pomwe chithandizo chayamba. Kusowa kwa Vitamini D kuyeneranso kuchira pakatha milungu isanu ndi umodzi mpaka isanu ndi itatu. Ngati mwana wanu ali ndi mafupa opindika kapena opindika, zingatenge miyezi ingapo, kapena chaka chimodzi, kuti asinthe. Izi zitha kutha zokha, kapena zingafunike kuthandizidwa ndi ma braces kapena opaleshoni.

"Ngati matenda a mwana wanu akuyamba chifukwa cha matenda enaake osakhudzana ndi zakudya, kusowa kwa vitamini D kungachiritsidwe. Komabe, ngakhale atachiritsidwa, vutoli likhoza kukhala la moyo wonse. Dokotala wanu wa ana (ndi akatswiri ena, ngati pakufunika) adzakuthandizani inu ndi mwana wanu kuthana ndi vutoli."

Kodi chiyembekezo/mapeto ake ndi otani kwa ana omwe ali ndi matenda a rickets?

Chiyembekezo cha ana omwe ali ndi matenda a rickets nthawi zambiri chimakhala chabwino kwambiri. Ndi chithandizo, matenda awo nthawi zambiri amatha pakatha milungu kapena miyezi ingapo. Ana ambiri omwe amalandira chithandizo cha matenda a rickets amachira bwino ndipo amakula bwino.

"Ngati pali zifukwa zina zomwe zimayambitsa matenda a rickets, chiyembekezo chake chidzadalira matenda kapena vuto lomwe mwana wanu ali nalo. Komabe, nthawi zambiri, ana omwe ali ndi matenda a rickets ngati awa akhoza kukhala ndi moyo wathanzi komanso wathanzi ndi chithandizo chamankhwala chapadera."

Kodi pali kusiyana kotani pakati pa rickets ndi osteomalacia?

Matenda a Osteomalacia ndi ofanana ndi matenda a Rickets mwa akuluakulu. Mwachidule, matenda a Rickets ndi kufewa kwa mafupa mwa ana, pomwe matenda a Osteomalacia ndi kufewa kwa mafupa mwa akuluakulu. Chifukwa chachikulu cha zonsezi ndi kusowa kwa vitamini D. Matenda a Rickets amakhudza mafupa a ana omwe akukula, motero amayambitsa zizindikiro monga miyendo yowerama. Akuluakulu alibe chizindikiro ichi (miyendo yowerama) chifukwa mafupa awo ndi okhwima mokwanira. Komabe, amamva kupweteka kwa mafupa, ndipo mafupa awo ofooka komanso osalimba amatha kusweka mosavuta.

Simuli nokha, pemphani thandizo.

Ngati muwona kuti miyendo ya mwana wanu yawerama kapena manja ake ndi otambalala, pitani kwa dokotala wa ana nthawi yomweyo. Angayang'ane ngati ndi ma rickets. Izi zitha kumveka zoopsa, koma ndi vuto lochiritsika. Pakadali pano, funsani dokotala wanu za magulu othandizira omwe amathandiza ana omwe ali ndi ma rickets ndi mabanja awo. Kulumikizana ndi ena omwe adakumanapo ndi zofanana kungakhale gwero labwino la chilimbikitso kwa inu ndi mwana wanu. Zingakuthandizeninso kuphunzira njira zatsopano komanso zabwino zosamalira vuto la mwana wanu.

Uthenga wofunika kwambiri woti upite nawo kunyumba

Kotero, Amayi ndi Abambo, Rickets si chinthu choopa, koma si chinthu chopepuka.

• Vitamini D ndi wofunikira kwambiri pakukula kwa mafupa olimba mwa ana.
• Matenda a Rickets angapewedwe mwa kukhala padzuwa (makamaka m'mawa), kudya zakudya zokhala ndi vitamini D wambiri (monga nsomba, mkaka, mazira), ndipo ngati pakufunika, kumwa mankhwala owonjezera a vitamini D monga momwe dokotala wanenera.
• Ndikofunikira kwambiri kuonana ndi dokotala musanapereke madontho a vitamini D kwa ana oyamwitsa okha (makamaka omwe ali ndi miyezi yoposa 6).
• Ngati mukuona zizindikiro monga miyendo yowerama, kuyenda mochedwa, kupweteka kwa mafupa, kapena kukula kosakwanira, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala wa ana.

Kumbukirani, kuzindikira msanga ndi kulandira chithandizo choyenera kungapatse mwana wanu tsogolo labwino komanso lolimba. Kumwetulira kwa mwana wanu ndiye chimwemwe chathu chachikulu!

Ma Rickets, vitamini D, calcium, mafupa a ubwana, kukula kwa mafupa, kuyamwitsa, kuwala kwa dzuwa