Tsopano muli kumapeto kwa mimba yanu . Kwatsala milungu ingapo kuti mugwire mwana wanu m'manja mwanu. Iyi ndi trimester yachitatu komanso yomaliza ya mimba. Ndiko kuti, kuyambira sabata ya 29 mpaka sabata ya 40, kapena miyezi 7, 8, ndi 9. Iyi ndi nthawi yovuta, komanso yokongola. Thupi lanu likhoza kumva kutopa pang'ono. Koma musadandaule, tidzakambirana chilichonse.
Kodi chimachitika ndi chiyani kwa mwana wanu panthawiyi?
Mwana wanu akukula mofulumira kwambiri m'miyezi itatu yapitayi. Pofika nthawi yobereka, mwana wobadwa nthawi zonse amakhala ndi kutalika kwa mainchesi 48-53 ndipo amalemera pakati pa mapaundi 2.7-4.
Apa ndi pamene mwana amayamba kutembenuza mutu wake kuti zikhale zosavuta kubereka. Pakatha milungu 36, mutu wa mwana umayamba kusunthira pansi kupita ku malo a m'chiuno mwanu. Izi zimatchedwa "kuunikira." Mwanayo amakhala pansi mutu wake kwa milungu iwiri yomaliza.
Sikuti zokhazo, komanso zinthu zina zambiri zofunika kwambiri zikuchitika panthawiyi. Mwanayo tsopano akhoza:
- Tsegulani maso anu ndipo muwone.
- Mvetserani mawuwo.
- Yamwa chala chako chachikulu.
- Lirani
- Kumwetulira.
Ubongo wa mwana ukupitiriza kukula. Mapapo ndi impso zimakula mokwanira. Thupi likukula minofu ndipo mafuta m'thupi akuwonjezeka kufika pa 16%. Mafupa a chigaza pamwamba pa mutu ndi ofewa pang'ono, zomwe zimapangitsa kuti kubereka kukhale kosavuta. Panthawiyi, ana ambiri amakhala ndi maso abuluu, ndipo mtundu wawo weniweni umatuluka milungu ingapo atabadwa. Zikhadabo za mwana zimakula mpaka kumapeto kwa zala. Ngati ndi mnyamata, machende amatsikira m'mimba.
Panthawiyi, utoto woyera wonga phula wotchedwa `vernix caseosa` umapangidwa kuti uteteze khungu la mwana. Komanso, tsitsi lofewa, lotsika pa thupi la mwana (lotchedwa `lanugo`) limatuluka ndipo limakhala litatsala pang'ono kutha pofika masabata 40.
Ndi kusintha kotani komwe mukumva m'thupi lanu ndipo mukuchita chiyani pa kusinthako?
Thupi lanu likhoza kukhala likukumana ndi mavuto osiyanasiyana panthawiyi. Izi ndi zomwe zidzachitike mwana wanu akamakula. Tiyeni tiwone zomwe zili komanso zomwe mungachite nazo.
| Kusiyana / khalidwe | Kufotokozera kosavuta ndi malangizo |
|---|---|
| Kusamva bwino m'mimba ndi kupweteka | Pamene mwana akukula, m'mimba mumakhala malo ochepa. Izi zingayambitse kupweteka pang'ono. Zimakhala zovuta kutembenukira kumbali imodzi uku akugona usiku. Zimakhala zovutanso kupuma mozama. |
| Kupweteka kwa msana | Kulemera kowonjezereka kumaika mphamvu kumbuyo. Ululu ukhoza kuchitikanso pamene mitsempha ya m'chiuno imamasuka pokonzekera kubereka. Sungani msana wanu molunjika mukakhala pampando. Gwiritsani ntchito mpando wokhala ndi chithandizo chabwino cha msana. Mukagona usiku, tembenuzirani mbali yanu ndikuyika pilo pakati pa miyendo yanu. Valani nsapato zabwino zokhala ndi zidendene zazifupi. Kupaka botolo la madzi otentha ndikwabwino. Onetsetsani kuti mwafunsa dokotala wanu musanamwe mankhwala ochepetsa ululu. |
| Kutuluka magazi pang'ono | Kutuluka magazi pang'ono kumapeto kwa mimba nthawi zina kungakhale chizindikiro chakuti kubereka kwatsala pang'ono kuyamba. Komabe, nthawi zina kungakhale chizindikiro cha chinthu china choopsa kwambiri. Mwachitsanzo, placenta previa kapena placenta abrupt. Choncho, ngati muli ndi magazi pang'ono, imbani dokotala nthawi yomweyo. |
| Kupweteka kwa Braxton-Hicks | Izi ndi kupweteka pang'ono komwe kumabwera ngati kuti "mukuchita masewero olimbitsa thupi." Kuli ngati "kutenthetsa" komwe kumakonzekeretsa chiberekero chanu kuti chithane ndi ululu weniweni wa pobereka. Sikuti ndi kupweteka kwenikweni kwa pobereka. Koma ululu weniweni wa pobereka umabwera ndi kupita, ndipo nthawi pakati pa kupweteka kwa pobereka imachepa. Ngati ululu wanu ndi waukulu kwambiri, kapena ngati ukupitirira, lankhulani ndi dokotala wanu. |
| Kukula kwa mawere ndi kutuluka ngati mkaka | Mabere anu mwina anali atakula ndi makilogalamu pafupifupi awiri pofika nthawi ino. Valani bra yothandiza komanso yomasuka. Pamene mukuyandikira kubereka, mungaone madzi achikasu akutuluka m'mabele mwanu. Izi zimatchedwa "colostrum," yomwe imadyetsa mwana wanu masiku angapo oyamba. |
| Kukodza pafupipafupi | Mwana akukulirakulira, ndipo mutu wake ukukankhira chikhodzodzo chanu. Ndicho chifukwa chake muyenera kupita kuchimbudzi pafupipafupi. Mungafunike kudzuka kangapo usiku. Muthanso kutulutsa mkodzo pang'ono mukaseka kapena kutsokomola. Izi ndizabwinobwino. Ngati muli ndi kutentha kapena ululu mukakodza, zitha kukhala chizindikiro cha matenda a mkodzo. Ngati ndi choncho, uzani dokotala wanu. |
| Kutupa | Miyendo yanu ingamveke yolimba, akakolo ndi nkhope yanu zingawoneke zotupa. Izi zili choncho chifukwa thupi lanu limasunga madzi. Sungani miyendo yanu pamwamba mukakhala pansi. Ikani pilo pansi pa miyendo yanu mukagona. Komabe, ngati mwadzidzidzi muyamba kutupa kosazolowereka, kungakhale chizindikiro cha matenda oopsa otchedwa preeclampsia, choncho funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo. |
Kusiyana kwina kofala
- Kutopa: Mphamvu zomwe munali nazo mu trimester yachiwiri zachepa pang'ono ndipo mungamve kutopa. Idyani zakudya zoyenera, chitani masewera olimbitsa thupi pang'ono, ndipo khalani pansi ndikupumula mukatopa.
- Kumva ngati mukumenyedwa ndi miyala komanso kudzimbidwa: Vutoli limayambitsidwa ndi homoni ya `(Progesterone)`. Musadye chakudya chachikulu nthawi imodzi, koma idyani chakudya chochepa kangapo patsiku. Chepetsani zakudya zamafuta, zokometsera, komanso zowawasa. Popewa kudzimbidwa, idyani zakudya zokhala ndi ulusi wambiri (zipatso, ndiwo zamasamba) ndikumwa madzi ambiri.
- Magazi: Mitsempha yotupa yozungulira thako. Kukhala pansi m'mbale ya madzi otentha kungathandize. Funsani dokotala musanagwiritse ntchito mafuta aliwonse.
- Sciatica: Mtundu wa ululu wa mitsempha womwe umayambira kumbuyo mpaka mwendo. Izi zitha kuchitika chifukwa cha kukakamizidwa kwa mitsempha ya sciatic pamene mwana akukula. Nthawi zambiri umatha mwana akangobadwa .
- Zizindikiro zotambasula: Izi zitha kuwoneka pamimba, mawere, ndi matako. Si aliyense amene amaziona. Ngati zitatero, pang'onopang'ono zimazimiririka mwana akangobadwa.
Kumbukirani, zinthu zambiri izi ndi zachilendo. Koma ngati muli ndi vuto lililonse lomwe simungathe kulipirira, nthawi zonse lankhulani ndi dokotala wanu.
Zizindikiro zochenjeza zomwe zimafunika chisamaliro chachangu!
Pali zizindikiro zina, ngati zikuwonekera, musayembekezere mpaka mupite ku chipatala china.Muyenera kuyimbira dokotala wanu nthawi yomweyo. Izi zitha kukhala chizindikiro cha vuto lalikulu.
| Uzani dokotala nthawi yomweyo! | |
|---|---|
| 🔴 | Kupweteka kwambiri m'mimba kapena kupweteka m'mimba |
| 🔴 | Kusanza kwambiri kapena kusanza |
| 🔴 | Kutuluka magazi m'mimba |
| 🔴 | Chizungulire chachikulu |
| 🔴 | Kupsa kapena kupweteka mukakodza |
| 🔴 | Kulemera kwadzidzidzi, kuwonjezeka kwa thupi mwachangu (kupitirira 3 kg pamwezi) kapena kusawonjezeka kwa thupi |
| 🔴 | Kutuluka kwa madzi (kutuluka kwa madzi mwadzidzidzi) |
Kodi mukuyembekezera mapasa? Malangizo apadera kwa inu
Ngati mukuyembekezera mapasa, ganiziraninso zinthu izi.
- Kusankha stroller: Kodi ndi bwino kuyenda moyandikana kapena mozungulira? Pitani ku sitolo ndipo kankhirani zonse ziwiri pang'ono kuti muwone chomwe chili chosavuta kugwiritsa ntchito.
- Pezani upangiri pa kuyamwitsa:Kuyamwitsa ana awiri ndi vuto, koma si zosatheka. Funsani dokotala wanu kuti akupatseni upangiri pankhaniyi pasadakhale.
- Yang'anani kuchuluka kwa ayoni m'thupi lanu: Funsani dokotala wanu ngati mukufuna kumwa mapiritsi a ayoni. Amayi a mapasa ali ndi mwayi wochuluka wopeza vuto la kuchepa kwa ayoni m'thupi nthawi zinayi.
- Dziwani zizindikiro za preeclampsia: Chiwopsezo cha vutoli chimakhala chachikulu mukakhala ndi mapasa. Uzani dokotala wanu nthawi yomweyo ngati mutu wanu ukupweteka, maso anu akulephera kuona bwino, kapena kulemera kwanu mwadzidzidzi.
- Pezani gulu lothandizira: Pezani gulu la amayi a mapasa m'dera lanu. Mudzapeza kuti chithandizo ndi uphungu zomwe amapereka n'zofunika kwambiri.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Miyezi itatu ya mimba ndi gawo lomaliza, lokongola kwambiri, komanso lovuta pang'ono paulendo wanu. Khalani okonzeka kusintha panthawiyi.
- Kupweteka kwa msana, kukodza pafupipafupi, komanso kutopa ndi zizindikiro zofala. Dziwani njira zosavuta zothetsera vutoli.
- Nthawi zonse samalani ndi zizindikiro zochenjeza monga kupweteka kwambiri, kutuluka magazi, komanso kutupa mwadzidzidzi. Ngati muwona chilichonse chonga ichi , imbani dokotala wanu nthawi yomweyo.
- Musaope kulankhula ndi dokotala wanu za mafunso ang'onoang'ono kapena nkhawa zomwe mungakhale nazo. Chitetezo chanu ndi cha mwana wanu ndicho chinthu chofunikira kwambiri.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu