Kodi muli ndi pakati kachiwiri pamene mwana wanu wamkulu akuyamwitsabe? Ndizachilendo kuti mayi akhale ndi mafunso ambiri. "Kodi ndisiye kuyamwitsa mwana wanga wamkulu tsopano?", "Kodi izi zivulaza mwana amene ali m'mimba?", "Kodi ndidzatha kuchita zonse ziwiri?" Mwina muli ndi mafunso ngati awa. Musadandaule, tiyeni tikambirane za izi momveka bwino komanso mosavuta.
Kodi n'zothekadi kutenga mimba kachiwiri mukamayamwitsa?
Anthu ambiri amaganiza kuti kuyamwitsa kumaletsa kutenga mimba. Pali zoona zake pa izi, koma sizolondola 100%. Tiyeni tiwone momwe zimagwirira ntchito.
Azimayi ambiri satulutsa mazira kwa milungu isanu ndi umodzi atabereka. Kuyamwitsa kungachedwetse kutulutsa mazira kwambiri. Koma izi zimadalira nthawi yomwe mumayamwitsa mwana wanu. Ngati mumayamwitsa mwana wanu pafupipafupi, simungatulutse mazira kwa miyezi ingapo kapena chaka chimodzi.
Timatcha njira iyi kuti Lactation Amenorrhea Method (LAM) . Iyi ndi njira yachilengedwe yolerera . Koma kuti njira iyi igwire bwino ntchito, muyenera kuyamwitsa mwana wanu yekha , ndipo muyenera kuyamwitsa osachepera maola 4 aliwonse masana ndi maola 6 aliwonse usiku.
Njirayi imagwira ntchito kwa miyezi 6 yoyambirira mwana atabadwa kapena mpaka mutayambanso kusamba. Pamene mukuchepetsa mkaka wa m'mawere womwe mumayamwitsa mwana wanu, mahomoni a thupi lanu amasintha pang'onopang'ono, zomwe zimawonjezera mwayi wanu wotulutsa dzira ndi kutenga pakati kachiwiri.
Kodi n'kotetezeka kupitiriza kuyamwitsa panthawi ya mimba?
Funso lalikulu limene amayi ambiri amafunsa ndi ili. Ndizachibadwa kuopa kuti, "Kodi pali vuto linalake lomwe lingachitikire mwana m'mimba?"
Nkhani yabwino ndi yakuti ngati mimba yanu ndi yosavuta komanso yathanzi, ndibwino kupitiriza kuyamwitsa mwana wanu wamkulu. Kafukufuku wasonyeza kuti sizikuvulaza inu, mwana wanu wosabadwa, kapena mwana wanu wamkulu.
Koma, muyenera kudya chakudya chokwanira, ndikumwa madzi ndi zakumwa zambiri, chifukwa tsopano mukudyetsa anthu atatu!
Pali kusintha pang'ono ndi zotsatirapo zina zomwe mungakumane nazo panthawiyi.
Zinthu zomwe zingachitike panthawi yoyamwitsa
- Kuchepa kwa mimba: Mukayamwitsa mwana wanu, thupi lanu limatulutsa oxytocin.Homoni yotchedwa progesterone imapangidwa. Homoni imeneyi imathandiza kuti mkaka utuluke. Koma imapangitsanso kuti chiberekero chizigwira ntchito pang'ono. Pa mimba yabwinobwino komanso yathanzi, izi zimakhala zovuta kuziona, kotero palibe chodetsa nkhawa.
- Kusintha kwa mkaka wa m'mawere: Mkaka wa m'mawere umakhalabe ndi thanzi panthawi yonse ya mimba. Komabe, chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, kukoma, kuchuluka, ndi kusinthasintha kwa mkaka kumatha kusintha pang'ono. Nthawi zina mchere wa mkaka ungachuluke pang'ono, ndipo kuchuluka kwa mkaka kungachepe. Chifukwa cha izi, nthawi zina mwana wamkulu angasiye kumwa mkaka yekha mwana watsopano asanabadwe.
- Kusasangalala ndi thupi: Kupweteka kwa mabere ndi kupweteka kwa m'mawere n'kofala kwambiri panthawi yoyambirira ya mimba. Kupweteka kumeneku kungakhale koopsa kwambiri panthawi yoyamwitsa. Komanso, kusanza m'mawa, kusanza, nseru, ndi kutopa zingapangitse kuyamwitsa kukhala kovuta kwambiri.
Kodi ndi zoopsa ziti zomwe muyenera kupewa mukamayamwitsa?
Ngakhale izi nthawi zambiri zimakhala zotetezeka, pa mimba zina zomwe zimakhala zoopsa kwambiri , dokotala wanu angakulangizeni kuti musiye kuyamwitsa mwana wanu wamkulu. Pazochitika zotere, chitetezo cha mwana wosabadwa chiyenera kukhala choyamba.
Ngati muli ndi zifukwa zina zomwe zili pansipa, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu za kuyamwitsa mwana wanu ali ndi pakati.
| Zoopsa | Kufotokozera |
|---|---|
| Kutaya mimba m'mbuyomu | Ngati munali ndi mimba kale. |
| Kubadwa msanga kwa ana | Ngati munakhalapo ndi mwana wosakwana nthawi. |
| Kutuluka magazi panthawi ya mimba | Ngati mudatuluka magazi m'mimba mwanu panthawi ya mimba iyi kapena mimba yapitayi. |
| Kupweteka kwa pobereka msanga | Ngati pali chiopsezo cha kubereka msanga panthawi ya mimba iyi. |
| Mimba ya mapasa | Ngati mukuyembekezera mapasa. |
Chofunika kwambiri ndikutsatira malangizo a dokotala wanu nthawi zonse. Dokotala wanu ndiye amene amadziwa bwino thanzi lanu komanso la ana anu.
Malangizo ena opangitsa kuti kuyamwitsa kukhale kosavuta kwa amayi apakati
Ngati inu ndi dokotala wanu mukugwirizana ndipo mwasankha kupitiriza kuyamwitsa, pali zinthu zingapo zomwe mungachite kuti ulendowu ukhale wosavuta.
- Kuchepetsa ululu: Ma compress ofunda angagwiritsidwe ntchito kuchepetsa ululu wa m'mawere ndi mawere opweteka. Ngati ululuwo ndi waukulu, mutha kumwa mankhwala oletsa ululu, monga paracetamol, monga momwe dokotala wanu akulangizira .
- Pumulani mokwanira: Kuphatikiza pakati pa mimba ndi kuyamwitsa kungakupangitseni kumva kutopa kwambiri. Choncho pumulani mokwanira momwe mungathere. Ndi bwino ngati muli ndi munthu woti akuthandizeni ndi ntchito zapakhomo komanso kusamalira mwana wamkulu.
- Samalani zakudya zanu: Idyani nthawi zonse tsiku lonse. Imwani madzi ambiri. Pewani zinthu monga khofi ndi zakumwa zopatsa mphamvu, chifukwa zimatha kuwononga thupi. Ndikofunikira kudya zakudya zopatsa thanzi kwa inu, mwana wanu wosabadwa, komanso mwana wanu woyamwitsa.
- Sinthani momwe mumayamwitsira: Perekani mwana wanu chakudya pamalo omwe angakusangalatseni. Mungamve bwino kudyetsa mwana wanu atagona pabedi, mwana wanu ali pamwamba panu kapena ali m'mbali mwanu.
Kodi chimachitika n’chiyani munthu akakhala ndi mwana watsopano?
Mukhoza kupitiriza kuyamwitsa mwana wanu wamkulu mwana akangobadwa kumene. Izi zimatchedwa kudyetsa ana pamodzi . Zimatanthauza kuyamwitsa ana onse awiri nthawi imodzi kapena mosinthana.
- Choyamba ndi mwana watsopano: Nthawi zonse kumbukirani kuti mwana wakhanda ayenera kuyamwitsidwa kaye, chifukwa mkaka wa m'mawere wokha ndi umene umapereka zakudya zonse zomwe amafunikira.
- Colostrum:Mkaka wokhuthala komanso wachikasu (colostrum) womwe umatuluka masiku oyamba kubadwa ndi michere yofunika kwambiri kwa mwana watsopano. Ndi bwino kuti ana okalamba amwe mkaka uwu, koma nthawi zina amatha kutsegula m'mimba pang'ono.
- Kuyamwitsa: Nthawi zina, mwana wamkulu amasiya kumwa mkaka yekha mwana watsopano asanabadwe, chifukwa kukoma ndi kuchuluka kwa mkaka kumasintha. Kapena, pang'onopang'ono mungamuchotsere mkaka panthawi yomwe ingakhale yoyenera kwa inu ndi mwana wanu.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ngati mimba yanu ili bwino komanso yopanda mavuto, nthawi zambiri ndibwino kupitiriza kuyamwitsa mwana wanu wamkulu.
- Popeza mukudyetsa anthu atatu panthawiyi, ndikofunikira kudya zakudya zopatsa thanzi komanso kumwa madzi ambiri.
- Ngati mudapitapo padera kapena kubereka mwana nthawi isanakwane, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala musanapange chisankho ichi.
- Mvetserani thupi lanu. Ngati mukumva kutopa kwambiri kapena kupweteka, pumulani. Pemphani thandizo ngati kuli kofunikira.
- Chisankho chomaliza ndi chanu, koma ndi bwino kufunafuna upangiri woyenera wa dokotala musanapange chisankho chimenecho.











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu