Dhukkubni sukkaaraa gogaa keessan irratti rakkoo fidaa jiraa? Mee waa'ee haalawwan gogaa kanaa caalaatti haa barannu!

Beektuu? Dhukkubni sukkaaraa haala qaama keenya hedduu miidhuu danda'uudha? Eeyyee, gogaan keenya, jechuunis gogaan keenya dhuguma dhiibbaa kanaan qaba. Namoota dhukkuba sukkaaraa qaban sadii keessaa gara tokko jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti rakkoo gogaa gosa tokko, dhangala'aa haa ta'u, rakkoo gogaa biroo qabaachuu akka hin oolle beektu. Namoonni dhukkuba sukkaaraa qabanis namoota dhukkuba sukkaaraa hin qabne caalaa gogaan goggogaa fi qufa'u qabaachuu isaanii guddaadha.

Dhukkuba Sukkaaraa jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kunniin jijjiirama gogaa dhukkuba sukkaaraatiin dhufudha. Dhukkuba sukkaaraa yeroo jennu kun ``Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1`` fi ``Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2`` lamaan isaaniif kan baramedha. Yeroo tokko tokko, nama dhukkuba sukkaaraa qabaachuu isaa illee hin beekneef, gogaa irratti dhangala'uun mallattoo jalqabaati . Sana booda hakiimni si qoratee dhukkubni sukkaaraa ``Prediabetes`` ykn sukkaara dhiigaa olka'aa ``Hyperglycemia`` osoo hin jalqabin dura haala balaa qabaachuu kee baruu danda'a.

Dhukkuba sukkaaraa maaltu fida?

Amma "Yeroo dhukkuba sukkaaraa qabaadhu rakkoowwan gogaa kana maaliif natti mul'ata?" Sababni guddaan sukkaara dhiiga koo (gilukoosii dhiigaa) sirnaan to’atamuu dhabuu isaati . Yeroo hammi sukkaara dhiiga kootti olka'aa ta'ee hafu seelii gogaa keenyaa miidhee mala ittisa uumamaa gogaa laaffisa.

Sababoonni biroos ni jiru :

• Yoo qoricha afaaniin fudhatamu ykn insuliinii dhukkuba sukkaaraa fudhachaa jirta ta’e , gogaa irratti dhangala’uun sirni wal’aansa kee jijjiiramuu akka qabu agarsiisuu danda’a. Hamma sukkaara dhiiga keessanii akka gaariitti to’achuuf dozii ykn gosa qoricha sirreessuu isin barbaachisuu danda’a.
• Kan biraan immoo dhiigni gara fiixee qaamaatti hir’achuudha . Dhukkubni sukkaaraa ujummoo dhiigaa miidhuu danda'a, kana jechuun gogaan oksijiinii fi soorata barbaachisu hin argatu. Sunis rakkoo gogaa fiduuf sababa ta'a.

Dhibeen dhukkuba sukkaaraa maal fakkaata?

Kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana. Dhibeen gogaa dhukkuba sukkaaraatiin dhufu gosa adda addaa qaba. Gosa dhangala'aa fi sababa isaa irratti hundaa'a. Mee gosootni gurguddoon maal akka ta'an haa ilaallu.

Haala gogaa namoota dhukkuba sukkaaraa qaban qofa irratti mul'atu

Rakkoon gogaa kun namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti baay’inaan mul’ata. Garuu oduu gammachiisaa rakkooleen kun baay'een isaanii kan fooyya'an yoo hammi sukkaara dhiigaa akka gaariitti to'atamedha.

• Bullae dhukkuba sukkaaraa (Bullosis Diabeticorum): Kun yeroo baay’ee bishaan dhukkubbii hin qabneedha. Dugda harkaa, miilaafi harka duraa irratti mul’achuu danda’u. Kun haala baay’ee hin mul’annedha. Namoota dhukkuba sukkaaraa niwuroopatii qaban irratti baay'inaan mul'ata.
• Dhukkuba gogaa dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatu: Kun haala jilba gadiitti, jilba gadiitti, citaa bunni, geengoo, citaa ta’e kan mul’atudha. Tuqaa umurii fakkaatu. Miidhaa kan hin qabnee fi wal'aansa kan hin barbaanne .
• Digital Sclerosis: Namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qaban tokko tokko dugda harka isaanii irratti gogaan furdaa, jabaa, waxii ta’e ni qabaatu. Qacceen isaanii ni jabaatu, akkasumas jilbeenfachuu ykn qajeelchuuf rakkisaa ta’a. Haalli biraa kanaan walqabatu Scleredema Adultorum kan Bushke jedhamudha. Kunis gogaan morma, dugdaa, garba, fi fuula akka furdatuu fi furdatu taasisa. Ogeeyyiin gogaa kanaaf yaala adda addaa kennuu danda’u.
• Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD): Kun dhukkuba dubartoota irratti baay’inaan kan mul’atu yoo ta’u, miila gadii irratti kan mul’atudha. Innis akka tuqaa diimaa, calaqqisaa, olka’aa ta’ee fi giddu galeessa keelloo qabaachuu danda’utti mul’ata. Ujummoon dhiigaa ifatti mul’achuu danda’a. Itti ququnca’uu fi dhukkubbii namatti fiduu danda’a. Kun ogeessa gogaatiin yaalamuu akka qabu hin shakkisiisu.
• Dhukkuba Miila Dhukkuba Sukkaaraa (Diabetic Foot Syndrome): Kunis yeroo miidhaan xiqqaan gogaa irra gahe illee dhukkuba kanaan qabamee madaa ta’uudha. Madaan kun fayyuuf yeroo dheeraa kan fudhatu yoo ta’u, carraa dhukkuba kanaan qabamuu guddaa qaba.

Mee yaadi, miila kee irratti barruu xiqqoo si mudate, gara madaatti jijjiiramuuf guyyoota muraasa fudhate, tasumaa hin fayyu, hammam nama aarsa? Kun akkas fakkaata.

Rashes kan namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti baay'ee mul'atu, garuu namoota biroo irrattis mul'achuu danda'a

Haalli gogaa kun nama kamiyyuu miidhuu danda'us, namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti baay'inaan mul'ata. Yeroo tokko tokko, mallattoo akeekkachiisaa haala `` prediabetes '' jedhamu, ykn dhukkuba sukkaaraa guddachuuf dhihoo jiruu ta'uu danda'u.

• Acanthosis Nigricans (AN): Kun haala gogaan dukkanaa’aa fi velveeti fakkaatu naannoo gogaa tokko tokko irratti, keessumaa dachaa gogaa kan akka morma, jilbaa fi jilba irratti uumamudha. Kun namoota furdina garmalee/furdina garmalee qaban irratti baay’inaan mul’ata. Mallattoo hamma sukkaara dhiigaa keessatti olka’uu ta’uu danda’a.
• Granuloma Annulare kan babal’ate: 1.1.Daa'imman fayyaa ta'anii fi dargaggoonni ga'eessota ta'anis `(Granuloma Annulare) qabaachuu danda'u. Haa ta'u malee namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti akka `(Disseminated Granuloma Annulare)` bifa ring ykn arkii quba, harka, miila, fi gurra irratti mul'achuu danda'a. Fiixeen sun diimaa, diimaa-buraa’aa ykn halluu gogaa wajjin tokko ta’uu danda’a. Dhukkubbii kan hin qabne ta’us, ni ciniinuu danda’a. Yeroo baayyee wal'aansa malee ni qulqullaa'a. Yoo bakka xiqqaa ta'e gosoota tokko tokko `(Topical Steroids)` fayyadamuun ni danda'ama.
• Eruptive Xanthomatosis: Kana keessatti gogaa irratti cittoon keelloo, hamma baaqelaa, jabaa ta’e ni mul’ata. Isaan kun ni ququnca’uu fi diimaan marfamuu danda’u. Irra caalaa dugda harkaa, miila, harka, miilaa fi buttock irratti mul’atu. Kunis dhiirota Dhukkuba Sukkaaraa gosa 1ffaa fi kolestroolii olka’aa qaban irratti baay’inaan mul’ata.
• Vitiligo: Namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qaban carraan dhukkuba gogaa kanaan qabamuu isaanii guddaadha. Kunis yeroo pigmentiin gogaadhaaf halluu kennu badudha. Kunis gogaa irratti bakki adiin akka mul’atu taasisa. Yeroo muraasaaf nama ququnca’a ykn nama dhukkubsa. Wal’aansi isaas kiriimii kortikoostirooyidii, wal’aansa laayizerii fi yaala ifaa kan dabalatudha.
• Taagiin gogaa: Isaan kun gogaa irratti xixiqqoo, bunni, olka’ee dha. Isaanis baay’inaan qoochoo ijaa, qoonqoo, jilbaafi jilba irratti argamu. Yeroo baayyee mallattoo tokkollee kan hin fidne yoo ta’u, yaala hin barbaadan.
• Lichen Planus: Cirrachi kun akka citaa diimaa fi ququnca’aa ta’ee mul’ata. Yeroo tokko tokko fakkiin meeshaa adii jiraachuu danda’a. Baay’inaan jilba fi harka mirgaa irratti kan mul’atu yoo ta’u, afaan keessaas mul’achuu danda’a. Kanaafis yaaliiwwan bifa kiriimii fi kiniiniitiin jiru.
• Acquired Reactive Perforating Collagenosis (ARPC): Kun namoota dhukkuba tiruu qaban irratti baay’inaan mul’ata. Bubbee diimaa fi ququnca'u fida. Istirooyidiin bakka bu’u, qoricha isteeroyidii kan fincaan irratti xiyyeeffate fi qorichi biroo akka yaalaatti fayyadamu.

Haalli gogaa biroo namoota dhukkuba sukkaaraa qaban miidhu maali?

Namni dhukkuba sukkaaraa qabu haala gogaa kamiyyuu qabaachuu danda'a. Haa ta’u malee yeroo tokko tokko sababoota biroo dhukkuba sukkaaraa wajjin wal hin qabanne irraa kan ka’e dhiigni gogaa ykn rakkoon biroo uumamuu danda’a.

• Alarjii: Qoricha dhukkuba sukkaaraa ykn qoricha insuliinii lilmoodhaan alarjii qabaachuu dandeessa. Kunis bakka qoricha itti naqanitti ykn bakka biraa qaama keessan irratti dhangala’aa ykn qamadii (urticaria) fiduu danda’a. Yoo alarjii qaba jettee yaadde hatattamaan doktora ilaali.
• Infeekshinii Baakteeriyaa: 1.1.Dhukkubni sukkaaraa carraa dhukkuba gogaa baakteeriyaatiin qabamuu ni dabala. Isaanis infekshinii ujummoolee qola ijaa (styes), ykn boba’aa fi kaarbuunkilii gogaa keessa gad fageenyaan seenu dabalatee ta’uu danda’a. Gogaan dhukkuba kanaan qabame dhiita’uu, diimaa fi ho’uu kan danda’u yoo ta’u, dhukkubbii qabaachuu danda’a. Yeroo baayyee kanneen yaaluuf qoricha farra baakteeriyaa barbaachisa.
• Gogaan Goggogaa, Qufa’u: Sukkaarri dhiigaa olka’aa ta’ee fi haalli gogaa tokko tokko gogaa goggogaa fi ququnca’u fiduu danda’a. Yoo marsaan dhiigaa gaarii hin taane, miila gadiitu baay’ee namatti citaa. Jiidhina qaamaa fayyadamuun kana salphisuuf gargaaruu danda’a.
• Infeekshinii fangasii: Gosti damma Candida albicans jedhamu namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti infekshinii fangasii isa guddaadha. Bakka jiidha qabutti akka xixiqqoo, diimaa, citaa ykn bishaan dhangala’aa ta’anii mul’atu. Bakka gogaan itti dacha’u kan akka harma jala, quba gidduutti, naannoo cimdii, jilba jalaa fi jilbaatti baay’inaan argamu. Fakkeenyonni jock itch, miila atileeti fi ringworm kan jedhamanidha. Isaan kun qoricha farra fangasiitiin yaalamuu danda’u.

Rakkoo gogaa dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatu akkamitti ittisuu dandeenya?

Wanti hundarra gaariin hamma sukkaara dhiiga keessanii akka qajeelfama hakiima keessaniitti to’achuudha . Akkasumas, gogaa keessan akka gaariitti kunuunsuun carraa gogaa, infekshinii fi madaa fayyuun rakkisaa ta’e hir’isuuf gargaara.

Wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Gogaan keessan guyyaa guyyaan dhangala’aa, diimaa, mallattoo infekshinii fi madaa ilaaluu .
• Yeroo dhiqattan bishaan ho’aa (garuu baay’ee ho’aa miti) fi saamunaa jiidhina qabu fayyadamuu (tuubii bishaanii keessatti jiisuun gogaa gogsuu danda’a).
• Yeroo gogaa keessan dhiqattan , goggogsaa, osoo garmalee hin xuuxin . Quba kee gidduutti, quba miila kee gidduutti fi dachaa gogaa keetii keessatti gogsuu kee mirkaneessi.
• Erga dhiqattee booda, gogaan kee jiidhaafi lallaafaa taʼee osoo jiruu, jiidhina urgooftuu hin qabne dibadhu . Kireemii ykn dibata (looshinii miti) kanneen seraamidii of keessaa qaban filadhu, kunis jiidhina gogaa keessatti akka turuuf gargaaru.
• Yoo miilli kee caccabee fi goge, halkan ciisuu kee dura kiriimii yuuriyaa %10 hanga %25 (an emollient) of keessaa qabu dibadhu.
• Bishaan baay’ee dhuguun bishaan akka hin hir’anneef akkasumas gogaan keessan akka jiidhina qabu taasisa.
• Yoo ciccitaa ykn cirrachaa argatte hatattamaan bishaanii fi saamunaadhaan dhiqadhu. Dibata antibaayootikii yoo hakiimni kee sitti hime qofa dibadhu. Madaa qulqulleessuu fi yeroo hunda baandaajii gochuu. Mallattoolee dhukkuba kanaa kan akka diimachuu, dhukkubbii ykn fincaan yoo argite hakiima kee bilbili.
• Jiidhina qilleensa mana keessa jiru guddisuuf humidifier fayyadamuu.

Ergaan nuti kanarraa argannu...

Yeroo ammaa kana dhukkubni sukkaaraa carraa gogaa fi rakkoolee gogaa biroo qabaachuu akka dabalu hubachuu hin oollu. Kanaaf,Gogaa keessaniif xiyyeeffannoo kennuun barbaachisaadha. Gogaa keessan irratti waan haaraa, dhangala’aa ykn waan yeroo biraa irraa adda fakkaatu yoo argitan daftee hakiima keessan ilaalaa. Fiixeen kun mallattoo gosa ykn doosiin qoricha fudhattu jijjiiruun hamma sukkaara dhiiga keetii to’achuu akka qabdu agarsiisu ta’uu danda’a.

Yaadadhaa, gogaa keessan sirnaan kunuunsuun (proper skin care routine) fi sukkaara dhiiga keessanii akka hakiimni keessan gorsu to'achuudhaan rakkoo gogaa dhukkuba sukkaaraan dhufu baay'ee hir'isuu dandeessu!

` Dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba gogaa, citaa, kunuunsa gogaa, sukkaara dhiigaa, rakkoo dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba gogaa