Yeroo tokko tokko mucaan keessan ADHD qaba jettee yaaddaa? Moo ofii keetii haala kana akka qabdu shakkuu dandeessa? Mallattoon ADHD nama irraa gara namatti adda adda. Kanaaf, jiraachuu fi dhiisuu isaa mirkanaa’ee dubbachuu kan danda’u ogeessa qofa. Haa taʼu malee, ragaawwan ykn mallattoowwan tokko tokko umurii hundumaatti adda baasuu dandeenyu jiru. Mee har'a waa'ee isaanii haa dubbannu.
ADHD jechuun maali? Gosoonni ni jiruu?
Salphaatti yoo ilaalle, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) jechuun haala niwurooloojikaalaa guddina sammuu wajjin walqabatudha. Mallattoowwan isaa gurguddoon xiyyeeffannoo eeguuf rakkachuu fi sochii garmalee gochuudha. Haa ta’u malee, mallattoon kun nama hunda irratti haala wal fakkaatuun hin mul’atu. ADHDn gosoota gurguddoo sadii qaba.
1. Hyperactive-impulsive: Namoonni kun bakka tokko turuuf rakkatu, yeroo hunda boqonnaa kan hin qabnee fi osoo hin yaadin socho'u.
2. Xiyyeeffannoo dhabuu : Namoonni kun addunyaa abjuu keessatti waan badan fakkaatu. Waan dagatanii waan tokko raawwachuuf rakkatu. Haa taʼu malee, ifatti nama hamaa taʼuu dhiisuu dandaʼu.
3. Lamaanuu walitti makamuu: Namoonni baay’een amala gosa lamaan irraa walitti makamuu qabu.
Mallattoon gosoota dhukkuboota kanaa tokkoon tokkoon isaanii umurii nama tokkoo wajjin jijjiiramuu danda’a. Amma akkamitti akka ta'e haa ilaallu.
Daa’imman xixiqqoo fi mana barumsaa duraa (waggaa 2-5) .
Ijoolleen xixiqqoo dhuguma tuuta baayyee hamaa fi boqonnaa hin qabneedha. Kanaafuu daa'ima ADHD qabu akkamitti adda baafta? Yeroo baayyee, hammeenyi fi boqonnaa dhabuun ijoollee kanaa kan idilee caalaa baay’ee ol’aanaadha.
Mee yaadi, daa'imni akkanaa...
- Boqonnaa tokko malee fiiguu, utaaluu, fi waan hunda ol bahuu.
- Yeroo dheeraaf teessoo irra taa'anii tursuun baay'ee rakkisaadha.
- Dhaabbata malee dubbachuu.
- Warri hedduun akka " OT'n konkolaachisuun ykn akka motoraatti" akka ta'e dubbatu.
- Halkan seenaa yeroo ciisan dubbisanillee dhuguma xiyyeeffannaa hin kennan.
Garuu wanti yaadatamuu qabu barbaachisaan kunooti: Ijoolleen ADHD qaban tokko tokko wanta isaan gammachiisu kan akka tapha viidiyoo ykn meeshaa taphaa jaallatan irratti akka gaariitti xiyyeeffachuu dandaʼu.
Mallattoowwan kun umurii kana keessatti mul’achuu danda’anis, yeroo baay’ee adda baasuun isaa xiqqoo booda ta’a. Yoo yaaddoo qabaattan, karaalee daa’imni keessan akka to’atu gargaaruu dandeessan irratti hakiima keessan waliin haasa’aa.
Ijoollee umuriin isaanii barnootaaf gahe (waggaa 6-12) .
Mallattoon ADHD caalaatti kan mul’atu yeroo daa’imni mana barumsaa jalqabudha. Daa’imman ADHD qaban hundi sochii garmalee hin godhan. Haa ta'u malee, daa'imni tokko sochii garmalee yoo godhe, umurii barnootaa irratti caalaatti mul'ata. Kana malees mallattooleen biroo mul’achuu jalqabu.
Umurii kana irratti daa’imni ADHD qabu daa’imman biroo caalaa wantoota kanaan rakkachuu danda’a.
| Kutaa miira tasgabbii dhabuun sun itti uumamu | Mallattoolee agarsiisan |
|---|---|
| Walitti dhufeenya hawaasummaa | - Waan isaanii nama biraaf qooduun hin jaallatan. - Dabaree isaanii eeguu hin danda'an. - Yeroo namoonni biroo haasa'an dhaabbatanii ofumaan haasa'uuf yaalu. |
| Barnootaa fi itti gaafatamummaa | - Hojii manaa xumuruu dhiisuu. - Yeroo hunda wantoota akka kitaabaa fi qalama nan dhaba. - Hojii tokko yoo jalqabdellee hin xumurtu. |
| Miira to’achuu | - Waan xixiqqoo irratti salphaatti aarta, ni mufatta. - "Fiilmii ilaaluuf deemna?" "Lakki" yoo jettan jeequmsa guddaa ni kaasu. |
| Nageenya | Sababni isaas, ofumaan waan socho’aniif, yeroo baay’ee balaadhaaf saaxilamu (fkn. kufaatii, miidhamuu). |
Qormaanni addaa ADHD hin jiru. Ijoolleen baay’een isaanii mallattoolee kana keessaa tokko ykn lama ni qabaatu. Garuu ADHD qabaachuun isaa adda baafamuuf mallattoolee kana keessaa hedduun isaanii ji'a 6 ol jiraachuu qabu. Akkasumas, mallattoon kun hojii mana barumsaa fi hariiroo hawaasummaa daa’imaa irratti dhiibbaa ifatti qabaachuu qaba .
Doktarri daa’imni keessan ADHD akka qabu yoo mirkaneesse, waa’ee wal’aansaa dubbachuu dandeessu. Yeroo baayyee qorichaafi yaaliin amala lamaan isaanii waliin fayyadamu.
Ijoollee xixiqqoo (waggaa 13-19) .
Akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun sochiin garmalee ijoollummaa xiqqoo hir’ata. Kanaa mannaa, boqonnaa dhabuu fi boqonnaa dhabuu dandaʼu . Yeroo dheeraaf bakka tokko taa'uun baay'ee itti ulfaata.
Yeroo ammaa kana yeroo itti fayyadamuu, kaka’umsa qabaachuu fi wantoota qindeessuun qormaata guddaadha.
- Hojii mana barumsaa irratti xiyyeeffachuun rakkisaa taʼus, wantoota akka taphoota viidiyoo buʼaa battalaa argamsiisan irratti caalaatti xiyyeeffachuu dandeessa.
- Dargaggoonni hundi miiraan kan qabaman taʼus, namni ADHD qabu dandeettiin miira isaa toʼachuu baayʼee gadi aanaadha.
- Because they tend to act of recklessly and without thinking about the consequences , amala balaa qabutti gargaaramuu danda'u. Fakkeenyaaf qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii fayyadamuu, walqunnamtii saalaa of eeggannoo malee raawwachuu, sobuu fi hatuu.
- Konkolaachisuun balaa guddaadha, sababiin isaas, ofitti amanamummaa fi xiyyeeffannaa kennuu dhabuun carraa balaa ni dabala.
ADHD ga’eessota biratti
Sochiin garmalee umurii wajjin kan hir’atu ta’us, mallattoowwan biroon gama jireenyaa hedduu irratti dhiibbaa geessisuu itti fufaniiru.
Namni ga’eessi ADHD qabu akkas fakkaachuu danda’a:
- Wantoonni akka kutaa fi minjaalli baayyee jeequmsaa fi sirrii hin taane.
- Hojii tokkoof ykn haasawa tokkoof xiyyeeffannoo kennuun rakkisaadha.
- Hojii jalqabde xumuruun rakkisaadha.
- Yeroo baayyee wantoota akka furtuu, boorsaa, koobilii fi bilbila nan dhaba.
- Hojii fi yeroo konkolaachifnu karaa gabaabaa barbaanna.
- Amala saalqunnamtii balaa geessisu irratti bobba’uu.
- Araada qoricha sammuu hadoochuu fi dhugaatii alkoolii qabaachuu dandeessa.
- Yeroon natti dhagaʼamu hundatti hojii koo dhiiseen ture.
- Kaardii liqii keessan hanga daangaa isaa ga’ee liqaa keessa galtutti fayyadamta.
- Nyaata fayya-dhabeessa nyaachuu baratteetta.
Namoonni kun gaa'elaa fi hariiroo isaanii eeggachuu irrattis rakkoo guddaa qabu. Kanaafidha sadarkaan wal hiikuu ol'aanaa kan ta'e.
Garuu nama guddaa ADHD qabaachuu kee yoo barte, boqonnaa guddaa siif ta'uu danda'a. Sababni isaas rakkoo ijoollummaa irraa kaasee si mudate maal akka ta'e hubachuu ni dandeessa. Wal’aansi mallattoolee kee to’achuu danda’a. Kanaaf erga wal'aansa jalqabdee booda abdii hin kutin. Yoo wal’aansi sun bu’aa ati eegdu siif hin kennu ta’e, hakiima kee waliin haasa’ii jijjiirama barbaachisaa ta’e godhi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- ADHDn dadhabina ykn amala badaa miti. Haala fayyaa dhugaa ta'eedha.
- Mallattoon dhukkuba kanaa umurii irraa gara umuriitti garaagarummaa qaba. Wanti ijoollummaatti taphaan ture yeroo gaʼeessotaatti akka jeequmsaatti mulʼachuu dandaʼa.
- Mallattoolee kana waan argiteef qofa ati ykn mucaan kee ADHD qaba jettanii hin yaadinaa. Yeroo hunda qorannoo sirrii ta’eef gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
- Qorichi fi yaaliin amala mallattoolee ADHD milkaa’inaan to’achuu fi jireenya idilee akka jiraattu si dandeessisuu danda’a.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa