Akkasumas dhiibbaa dhiigaa, ykn "dhiibbaa dhiigaa olka'aa" akka hundi keenya beeknu ni qabdaa? Yoo akkas ta’e, hakiimni kee qoricha siif ajaje ta’a. Yeroo tokko tokko dhiibbaa dhiigaa keessan akka gaariitti to’achuuf, hakiimonni qoricha tokkoo ol walitti makuun akka fayyadamtan gorsu. Har'a waa'ee qoricha akkasii lama walitti makuun dubbanna. Inni kun qoricha lama Bendroflumethiazide fi Nadolol jedhaman of keessaa qaba. Maqaa maqaa daldalaa (Corzide) jedhuun beekuu dandeessu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dhuguma qoricha walitti makame kanaan maaltu ta’a?
Kun hubachuuf baayyee salphaadha. Gosoonni qoricha lamaan kana keessa jiran dhiibbaa dhiigaa keessan karaa lama to’achuuf gargaaru.
1. Bendroflumethiazide: Kun garee qoricha diuretics jedhamu keessaa tokko. Yeroo baayyee kanneen kana "kiniinii bishaanii" jennee waamna. Salphaatti yoo dubbanne qorichi kun bishaanii fi soogidda garmalee qaama keessan keessaa karaa fincaan akka bahu gochuudhaan hojjeta. Akkuma hammi bishaan ujummoo bishaanii keessa jiru dabalaa deemu dhiibbaan isa keessa jirus ni dabala, hammi dhangala’aan ujummoo dhiigaa keenya keessa jirus ni dabala. Kanaafuu, hamma dhangala’aa garmalee hir’isuudhaan, qorichi kun dhiibbaa ujummoo dhiigaa irratti uumamu hir’isa.
2. Nadolol: Kun gita qoricha beta-blockers jedhamu keessaa tokko. Dha'annaa onnee saffisiisuun fe'iinsa hojii onnee irratti raawwatamu hir'isuun hojjeta. Kana jechuun onneen dhiiga paampii gochuuf akka ciminaatti hojjechuu hin qabu. Yeroo onneen tasgabbiin hojjatu dhiibbaan ujummoo dhiigaa irrattis ni hir’ata.
Kanaafuu, maloonni kun lamaan yeroo walitti makaman dhiibbaa dhiigaa to’achuuf gargaarsa guddaa ta’uu danda’u.
Wantoota qoricha fudhachuu kee dura hakiima keetti himuu qabdu
Qoricha kana jalqabuu dura haala fayyaa keessanii ilaalchisee ibsa guutuu hakiima keessaniif kennuun baay’ee barbaachisaadha . Haalota armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan itti himuu keessan hin dagatinaa:
| Haala fayyaa keessanii | Waa’ee isaa odeeffannoo kennuun maaliif barbaachisaa ta’e? |
|---|---|
| Dhibee sukkaaraa | Qorichi kun sadarkaa sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu kan danda'uu fi mallattoolee sukkaara dhiigaa gadi bu'uu (hypoglycemia) haguugee mul'achuu danda'a. |
| Dhukkuba onnee, seenaa dhukkuba onnee ykn dha’annaa onnee | Beta-blockers dha'annaa onnee daran saffisiisuu danda'u, kunis haalawwan jiran hammeessuu danda'a. |
| Dhukkuboota sombaa kan akka asmii | Qorichi kun yeroo tokko tokko ujummoo qilleensaa dhiphisuu fi dhukkuba asmii hammeessuu danda’a. |
| Dhukkuba tiruu ykn kalee | Qaamonni kun adeemsa qoricha qaama keessaa baasuu keessatti waan hirmaatanif, yoo hojiin isaanii miidhame, doziin qoricha sanaa jijjiiruun barbaachisaa ta’uu danda’a. |
| Dhukkuboota taayirooyidii | Qorichi kun mallattoolee hormoonii taayirooyidii garmalee socho’u (hyperthyroidism) tokko tokko haguuggachuu danda’a. |
| Alarjii qoricha salfaa, qoricha biroo ykn nyaata | Bendroflumethiazide qoricha garee salfa waliin walqabatu waan ta'eef balaan alarjii ni jira. |
| Yoo ulfa taate, ulfaa'uuf yaaltu, ykn harma hoosifte | Qorichi kun daa’ima irratti dhiibbaa uumuu waan danda’uuf, doktora waliin mari’achuun murteessaadha. |
Qoricha kana sirriitti akkamitti fayyadama?
- Guyyaa guyyaan sa'aatii wal fakkaatutti doosiin ajajame fudhachuuf yaalaa , sirriitti akkuma hakiimni kee ajaje. Yeroo kana amala godhattu qoricha kee fudhachuu dagachuu kee xiqqaadha.
- Qorichi kun nyaata duras ta’e booda fudhachuun ni danda’ama. Haa ta'u malee, yoo garaan si mudate ykn miira gaarii dhabuun si mudate nyaata waliin fudhachuun gaariidha.
- Kiniinii kana bishaan koochoo tokkoon liqimsaa.
Wanti guddaan, qoricha kana ofuma keessanii fudhachuu hin dhiisinaa yoo hakiimni keessan isinitti hime malee. Qoricha kana akka tasaa fudhachuu yoo dhiiftan dhiibbaan dhiigaa keessan akka tasaa ol ka’uu fi haalawwan balaa qaban kan akka dhukkubbii garaa isin mudachuu danda’a.
Yoo qoricha baay'ee fudhatte hoo? (Gara dozii) .
Yoo qoricha baay’ee fudhatte sitti fakkaate, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi. Yookiin ammoo Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyoolessaa Kolomboo bilbili .
Yoo doosiin tokko na jalaa darbe hoo?
Yoo doosiin tokko si jalaa darbe akkuma yaadatteen fudhadhu. Haa ta’u malee, yeroo yaadattu hanga doosiin itti aanutti sa’aatii muraasa qofa yoo ta’e, doosiin darbe sana darbitee yeroo beellamameetti doosiin itti aanu fudhadhu. Sababa kamiinuu yeroo tokkotti doosiin lama hin fudhatinaa.
Wantoota yeroo qoricha fudhattan ilaalamuu qaban
- Yeroo hunda seenuu: Guyyoota idileetti hakiima kee ilaaluun guddina kee ilaaluu. Mana keessatti meeshaa dhiibbaa dhiigaa hordofu yoo qabaatte, dhiibbaa dhiigaa kee akka hakiimni kee sitti himutti safaruu fi galmeessi.
- Bishaan qaama keessaa hir’achuu irraa of eeggadhu: Yoo garaa kaasaa, garaa kaasaa ykn garmalee dafqi si mudate, dhangala’aan qaama kee keessaa baay’ee dhabuu dandeessa. Yeroo kanatti qoricha kana fudhachuun balaa qabaachuu danda'a. Kanaaf, yoo haalli akkanaa si mudate gorsa argachuuf hakiima kee bilbili.
- Hirriba dhabuu fi garaa kaasaa: Qorichi kun namoota tokko tokko hirriba ykn garaa kaasaa akka itti dhagahamu gochuu danda’a. Hanga qorichi kun akkamitti akka si miidhu beektutti konkolaataa oofuu ykn maashinii hojjechuu irraa fagaadhu. Keessumaa maanguddoo yoo taate, yeroo teessumaa kaatu ykn yeroo siree irraa kaatu suuta dhaabbadhu. Kunis carraa garaa kaasaa fi kufaatii hir’isuu danda’a.
- Alkoolii irraa fagaachuu: Alkooliin garaa kaasaa fi hirriba akka sitti dhagahamu gochuu danda'a, dhiibbaa dhiigaa keessaniifis hamaadha.
- Yeroo aduu keessa baatan of eeggannoo godhaa: Qorichi kun gogaan namoota tokko tokkoo aduudhaaf akka miira qabaatu gochuu danda'a. Kanaaf yeroo aduu keessa bahan kophee, uffata harka dheeraa, fi qoricha aduu ittisu uffachuun gaariidha.
- Qorichoota dhukkuboota biroof: Qorichoota qufaa, qorra ykn dhukkubbii yeroo qoricha kana fudhattu qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu danda’u bitachuu kee dura, hakiima kee gaafachuu kee mirkaneessi . Sababni isaas qorichi tokko tokko wantoota dhiibbaa dhiigaa keessan dabaluu danda'an of keessaa qaba.
Miidhaan qorichi kun fiduu danda’u maali?
Inni kun akkuma qoricha kamiyyuu namoota tokko tokko irratti miidhaa cinaa fiduu danda'a. Isaan keessaa gariin ciccimoo, gariin kan barame.
| Miidhaa cimaa hatattamaan hakiima keetti himuu qabdu | |
|---|---|
| Mallattoolee alarjii | Gogaan dhangala’uu, qufa’uu, dhiita’uu funyaan/arraba/fuula |
| Rakkoo hafuura baafachuu | Hafuura baafachuun rakkachuu, garaan namaa dhiphachuu |
| Jijjiirama dha’annaa onnee | Dha'annaan onnee sirrii hin taane, dhukkubbii garaa |
| Rakkoo marsaa dhiigaa | Harkaa fi miila qorraa, halluu diimaa ykn laamsha’e |
| Mallattoolee ciccimoo biroo | Ijji ykn gogaan keelloo ta’uu, maashaan garmalee raafamuu, dubbachuuf rakkachuu, dadhabbii cimaa |
| Miidhaawwan cinaa yeroo baayyee hamaa hin taane, garuu yoo itti fufan hakiimatti himamuu qabu | |
| Sirna bullaa’insa nyaataa | Garaa kaasaa, garaa kaasaa |
| Dhiibbaa xiinsammuu | Dhiphina sammuu, dadhabbiin garmalee |
| Kan biraa | Qufaa, jijjiirama dalagaa walqunnamtii saalaa |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qoricha kana sirritti akka hakiimni keessan ajajetti, yeroo ajajametti fudhadhaa. Sababa kamiinuu qoricha kana ofuma keessanii fudhachuu hin dhiisinaa.
- Qoricha jalqabuu kee dura, waa’ee dhukkuboota biroo qabdan hundaa fi qoricha biroo fudhattan hunda (vitaaminii fi qoricha Ayurvedic dabalatee) doktora keessanitti himaa.
- Yeroo konkolaataa oofuu fi hojii balaafamaa raawwattu of eeggannoo godhaa, sababiin isaas yeroo qoricha kana fudhattan garaan namaa mar'achuu fi hirriba dhabuun uumamuu danda'a.
- Miidhaa cimaa (dhukkubbii garaa, hafuura baafachuun rakkachuu, alarjii cimaa) beekuu. Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
- Beellama qabattee jirtu irratti hakiima kee ilaaluu fi dhiibbaa dhiigaa kee sakatta'uu hin darbiin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.