Faayidaa Ajaa'ibaa Harma Hoosisuu: Daa'imaa fi Siif!

Yeroo haadha haaraa taatu, sammuu kee keessatti gaaffii miliyoona tokko qabaachuun kee hin oolu. Gaaffiiwwan gurguddoo keessaa tokko waa’ee daa’ima keessan harma hoosisuuti. "Foormulaa nyaachisuun ni wayyaa?", "Qaamni koo aannan ni oomishaa?", "Faayidaan dhugaa harma hoosisuu maali?" Kun hundi wantoota sammuu keessa galchuu hin oolan. Hin yaadda'in. Ati kophaa kee miti. Haati haaraan hundi gaaffilee kana qabdi. Har’a waa’ee kanaa haala baay’ee salphaa ta’een, karaa isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.

Mee jalqaba faayidaan isaa daa'imaaf maal akka ta'e haa ilaallu.

Aannan harmaa kennaa gatii guddaa qabu daa'ima keessaniif kennuu dandeessanidha. Nyaata qaama daa'ima keessanii qofa osoo hin taane, qorichaafi eegumsa ti. Qorannoon akka agarsiisutti daa'imman aannan harmaa dhugan carraan dhukkuboota tokko tokko qabamuu isaanii baayyee xiqqaadha. Akkasumas sirni ittisa qaamaa isaanii kan dandeettii dhukkuba ittisuu isaanii ta’e baay’ee cimaadha.

Mee yaadi, daa’imni kee yeroo xiqqaa ta’etti yeroo hammam xiqqaa ta’ee gara doktoraatti fudhachuu akka qabu yaadi? Aannan harmaa sanaaf baayyee gargaara. Mee dhukkuboota harma hoosisuun daa'ima keessan maal irraa eeguu akka danda'u haa ilaallu.

Aannan harmaa nyaata qofa miti!

Aannan harmaa akka 'nyaata ol'aanaa' daa'ima keessaniif addatti qophaa'etti yaadi. Waan daa’imni keessan barbaachisu hunda guddina isaaf hamma sirrii ta’een of keessaa qaba.

• Salphaatti bullaa'insa nyaataa: Garaachoon daa'immanii baay'ee micciiramaa dha. Aannan harmaa garaacha micciiramaa sanaan salphaatti akka daakuuf kan qophaa’edha.
• Farra qaama dhukkuba ofirraa ittisuu ijaaru: Farra qaamaa, loltoota xixiqqoo dhukkuba lolan, qaama haadha keessatti uumaman, karaa aannan harmaa gara daa’imaatti darbu. Kunis daa’imni yeroo baay’ee akka hin dhukkubsanne gargaara.
• Nyaata sirrii: Aannan harmaa cooma, sukkaara, bishaan, pirootiinii fi vitaaminii guddina sammuu daa’imaa, ijaa fi guddina qaamaatiif barbaachisan hamma sirrii ta’e of keessaa qaba.
• Qabiyyee jijjiiruu: Kun waan hunda caalaa nama ajaa'ibudha. Daa’imni kee akkuma guddachaa deemuun fedhiin isaa ni jijjiirama. Wanti nama ajaa'ibu, aannan harmaa keessaniis ni jijjiirama. Aannan guyyoota jalqabaa (colostrum) fi aannan ji'oota muraasa booda kennitu gidduu garaagarummaan gatii soorataa guddaan jira. Daa'ima keessaniif akka nyaata 'custom-made' ta'a.
• Daa'ima tasgabbeessuu: Aannan harmaa wantoota uumamaan daa'ima tasgabbeessan of keessaa qaba. Kanaafidha yeroo tokko tokko daa'imni boo'u erga nyaatamee booda dafee hirriba kan rafu.

Doktooronni daa'imman ji'oota 6 jalqabaa harma qofa akka hoosisan gorsu . Sana booda daa’imman hanga waggaa lamaa fi sanaa ol, yeroo nyaata dabalataa waliin wal barsiisan harma hoosisuu itti fufuun gaariidha.

Waa'ee aannan harmaa maaltu akkas gatii guddaa qaba?

Qaamonni gurguddoon aannan harmaa keessatti argaman hedduudha.

• Kaarboohayidireetii: 1.1.Laaktoosiin gosa sukkaara yoo ta'u, baakteeriyaa gaariin garaa daa'imaa keessatti akka guddatu kan taasisu yoo ta'u, bullaa'insa nyaataaf haala mijeessa.
• Copha: Kunis guddina fayyaa sammuu fi sirna narvii daa'imaatiif barbaachisoodha.
• Pirootinoonni: Pirootinoonni akka Laaktoofeeriinii fi Sekreerii IgA 'eegdota xixiqqoo' daa'ima keessaniiti. Jarmiiwwan dhukkuba fidan ittisuuf gargaaru.
• Vitaminoota: Aannan harmaa daa’imni tokko guddachuuf, arguu fi lafee isaa jabeessuuf kan barbaachisu hunda jechuun ni danda’ama.
• Seelii Dhiigaa Adii: Isaan kun kallattiin jarmii loluu fi daa’ima infekshinii irraa ni eegu.

Amma mee faayidaa akka haadhatti argattu haa ilaallu.

Harma hoosisuun daa'ima keessan qofa osoo hin taane, isinis ta'e fayyaa keessan akka haadhattis ni fayyada.

Duraan dursee, harma hoosisuun carraa dhiphina da’umsa boodaa, haala haadholiin tokko tokko erga da’anii booda mudatu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Akkasumas faayidaa fayyaa yeroo dheeraa hedduu qaba.

Faayidaa fayyaa kanaan alattis faayidaa qabatamaa biroo hedduun isin argattu.

Saffisaan fayyuu fi walitti dhufeenya cimaa

Yeroo harma hoosistu qaamni kee hormoonii oksitoosiin jedhamu ni uuma. "Hormoonii jaalalaa" jedhama. Kunis gadameessi kee erga da’umsa booda gara guddina isaa isa jalqabaatti akka deebi’u gargaara. Kunis dafee akka fayyitu si gargaara, dhiigni da'umsa booda bahu hir'isa.

Kan caalu immoo walitti dhufeenya ajaa'ibaa siifi daa'ima kee gidduutti uumamudha. Jaalalaa fi walitti dhufeenyi yeroo daa’ima kee qabattee harma hoosistu sitti dhaga’amu jechootaan ibsuun hin danda’amu. Siifi daa'ima keetiif waan addaati. Hidhamiinsi kun daa’imaaf miira tasgabbii fi wal amantaa akka qabaatu taasisa. Amala daa'imaa gara fuula duraa irrattis dhiibbaa gaarii qaba.

Mijataa fi baasii xiqqaa

Mee yaadi, daa’imni kee halkan walakkaa yeroo hirribaa ka’u, kaatee gara mana nyaataa deemtee bishaan bilcheessitee foormulaa tolchuun si hin barbaachisu. Daa’ima keessan osoo qabattanii battalumatti nyaachisuun ni danda’ama. Bakka deemtu hundatti qaruuraa fi qaruuraa foormulaa qabattee deemuun si hin barbaachisu. Yeroo hunda aannan ho’a sirrii fi qulqullina daa’ima kee nyaachisuuf argamu qabda. Akkasumas, baasii foormulaa yeroo ilaaltan, harma hoosisuun maallaqa guddaa qusata.

Harma hoosisuun ulfaatina qaamaa akka hir'isu si taasisaa?

Kun gaaffii haadholiin hedduun gaafatanidha. Harma hoosisuun kaalorii qaama kee keessa jiru guba. Kanaaf ulfaatina yeroo ulfaa dabalte hir'isuuf si gargaaruu danda'a. Garuu kun nama hundaaf akkasuma hin ta'u. Namoonni tokko tokko ulfaatina qaamaa hir'isu, tokko tokko hin hir'isu. Sababni isaas, wantootni biroo hedduun ulfaatina qaamaa hir’isuu irratti dhiibbaa geessisu, kanneen akka nyaata nyaattu, sochii qaamaa gootuu fi hirriba argattu.

Yeroo harma hoosisuu wajjin faayidaan isaa ni jijjiiramaa?

Eeyyee. Daa'ima keessan yeroo dheeraaf harma hoosistan faayidaan keessan baay'ee argatta.

• Yoo xiqqaate ji'a 3f harma hoosisuun waggaa jalqabaa daa'ima tokkootti carraa garaan namaa dhiphisuu, garaachaa fi dhukkuba gurraa hir'isa. Akkasumas carraa dhukkuba asmii fi ekziimaa hir'isa.
• Yoo xiqqaate ji’a 4f harma hoosisuun sababa infekshinii sirna hargansuu kan akka RSVtiin carraa hospitaala ciisuu hir’isa.
• Yoo xiqqaate ji'a 6f harma hoosisuun carraa kaansariin qabamuu daa'imummaatti hir'isa.
• Hanga waggaa tokkoo fi lamaa harma hoosisuun guddinaa fi dandeettii dhukkuba ofirraa ittisuu daa'imaa deeggaruun itti fufa. Akkasumas dhukkuboota akka kaansarii harmaa fi dhukkuba sukkaaraa irraa eegumsa haati ni dabala.

Dhuguma daa'imman harma hoosisan caalaatti qaroodhaa?

Kana irratti qorannoon kan jiru yoo ta'u, soorata akka asiidota coomaa addaa aannan harmaa keessatti argaman guddina sammuu daa'imaa irratti dhiibbaa gaarii akka qaban agarsiisa. Garuu daa'imni foormulaa dhugu sammuu xiqqaa qaba jechuu miti. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e daa’imni soorata sirrii, jaalalaa fi kunuunsa sirrii argachuudha.

Yoon harma hoosisuu dadhabe hoo?

Kun dhimma baayyee miira namaa kakaasu fi barbaachisaa ta'edha. Yeroo tokko tokko sababa fayyaa adda addaa, baqaqsanii hodhuu, maalummaa hojii keetii fi kkf irraa kan ka’e harma hoosisuun rakkisaa ta’uu danda’a. Qaamni kee aannan xiqqeessuu illee dandaʼa.

Badii kee miti, hin yaadda'iin. Gatiin haadha tokkoo kan madaalamu harma hoosisuu fi dhiisuu isheetiin miti. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e daa’ima kee jaallachuu fi akka gaariitti kunuunsuudha.

Yoo harma hoosisuu dadhabde ykn rakkoon si mudate, wanti hundarra gaariin hakiima kee ykn ogeessa daa’immanii daa’ima keetii wajjin haasa’uudha.

Gosti foormulaa kamtu daa’ima keessaniif akka gaarii ta’e ni gorsu.

Yoo harma hoosisuu irratti rakkoon si mudate (fkn, dhiyeessiin aannan xiqqaa, harma dhukkubsate), waa’ee sanaas hakiima kee waliin haasa’i. Gara gorsaa harma hoosisuu kan gorsa ogeessaa kennuu danda’utti si erguu danda’u.

Dhumarratti, daa’ima kee akkamitti akka nyaachiftu murteessuun murtoo akka haadhatti gootu keessaa isa tokko qofa. Harma hoosisuun faayidaa hedduu qabaatus, yoo gochuu dadhabde abdii hin kutatin. Doktora kee waliin haasa’iitii murtoo hundarra gaarii ta’e siifi daa’ima keetiif murteessi.