Skip to main content

Mee waa'ee Cervical Epidural Steroid Injection dhukkubbii mormaatiif oolu haa barannu.

Mee waa'ee Cervical Epidural Steroid Injection dhukkubbii mormaatiif oolu haa barannu.

Yeroo tokko tokko dhukkubbiin qara ykn qaamni morma kee irraa gara garbaa fi harka keetti balaqqeessa’u sitti dhaga’amaa? Dhukkubbii kanaan baay'ee rakkachaa waan jirtuuf hojii guyyaa guyyaa kee sirriitti hojjechuu illee hin dandeessu ta'a. Har'a dhukkubbii mormaa cimaa gosa kanaaf yaala tokko dubbanna. Sunis qoricha addaa isteeroyidii lafee dugdaa gadameessaaf kennamudha.

Salphaatti yoo ilaalle, qoricha lilmoo kun maali?

Kun waan nuti yaala fayyaatiin cervical epidural steroid injection (ESI) jennee waamnudha. Maqaan kun xiqqoo walxaxaa ta'ee kan dhaga'amu ta'us, wanti ta'u baay'ee salphaadha. Innis qoricha (gosa isteeroyidii) kan dhiita’uu fi inflammation hir’isu gara epidural space , kan naannoo lafee dugdaatti morma keessan keessa jirutti lilmoodhaan naquu of keessaa qaba.

Galmi guddaan kanaa dhukkubbii yeroo dheeraa kan sababa dhiibbaa ykn inflammation hundee narvii lafee dugdaatti dhufu to’achuudha. Dhukkubbii kana Cervical Radiculopathy jenna . Dhukkubbiin kun morma keessan irraa eegalee garba keessan, harka keessan, yeroo tokko tokko immoo quba keessan illee babal’achuu danda’a.

Xiqqoo qulqulleessuu: Jechi "cervical" jedhu asitti "morma" jechuudha. Yeroo tokko tokko jechi kun gadameessa eeruun kan itti fayyadamnu yoo ta’u, kunis xiqqoo burjaajii uumuu danda’a. Garuu qoricha lilmoo kana keessatti "cervical" jechuun morma akka agarsiisu yaadadhu.

Qorichi kun dhukkubbii akkamitti hir'isa?

Lafee dugda keenyaa akka daandii guddaa odeeffannoo geessutti yaadi. Ergaawwan sammuu irraa dhufan qaama guutuu keessa kan deeman yoo ta’u, odeeffannoon qaama irraa dhufus karaa lafee dugdaa kanaan gara sammuutti imalu. Lafeen dugdaa kun lafee (vertebrae) walduraa duubaan walitti tuulamaniin kan eegamudha. Lafee dugdaa kana keessaa 7 naannoo mormaatti argamu.

Yeroo tokko tokko, kutaaleen jeeliin fakkaatanii lafee dugdaa kana gidduu jiran (diskii jennee waamna) narvii achi keessaa ba’an dhiibuu danda’u. Yookiin, jijjiirama umurii wajjin dhufu irraa kan ka’e karaan narvii dhiphachuu fi narviin dhiita’uu danda’a. Yeroo sanatti dhukkubbiin hamaan sun dhufa.

Injection kun naannoo narvii inflamed fi cinched steroid . Kunis dhiita’uu fi inflammation narvii hir’isa. Kunis dhiibbaa narvii irratti dhufu hir'isuun dhukkubbii hir'isa. Akkasumas narviin akka fayyuuf yeroo kenna. Haa taʼu malee, yeroo baayʼee dhukkubbiin inni kennu yeroodhaaf kan turudha . Namoonni tokko tokko tasuma boqonnaa tokkollee argachuu dhiisuu dandaʼu.

Injection kun haala akkamiitiif oola?

Haalli fayyaa gurguddoon narviin morma keessa jiru akka ciniinuu danda’an hedduudha. Injection kun yeroo baayyee haala akkasiitif kan ooludha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Haala Salphaatti yoo ilaalle...
Disk Herniated Gadameessaa Kun waan nuti "slipped disc" jennudha. Wanti jeeliin fakkaatu kan kuushnii lafee dugdaa lama gidduu jiru keessa jiru, narvii dhiyoo jiru irratti dhiiba.
Dhukkuba Diskii Gadameessaa Akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun, kuushni (disc) lafee dugdaa gidduu jiru ni dullooma. Kunis narviin akka inflamed ta’u gochuu danda’a.
Dhukkuba Lafee Gadameessaa (Cervical Spondylosis) . Dulloomuun idilee lafee, diskiiwwanii fi lafeewwan qoonqoo irratti jijjiirama fida. Kunis karaa narvii itti darban dhiphisuun akka dhiibaman gochuu danda’a.
Dhibee Lafee Dugdaa Gadameessaa Bakki (karaan narvii) lafee dugdaa gadameessaa keessa jiru ni dhiphata. Kunis narviin akka dhiibamee fi akka dhiita’u taasisa.

Yeroo qoricha lilmoo kennamu maaltu ta’a?

Kunis hospitaala ykn kilinika keessatti doktora leenjii addaa qabuun raawwatama. Yeroo baayyee gara daqiiqaa 15-30 fudhata. Yeroo kana keessatti baay’ee akka hin sochoone baay’ee barbaachisaadha.

Tarkaanfiiwwan yeroo baay’ee raawwataman kanneen armaan gadiiti:

  • Jalqaba uffata hospitaalaa uffachuun minjaala irratti garaa kee irratti akka ciiftu taasifama.
  • Itti aansuudhaan, hakiimni naannoo qoonqoo bakka lilmoo itti kennamu sirriitti qulqulleessuun infekshinii ittisa.
  • Sana booda gara bakka sanaattiNaannoo sana akka dadhabsiisuuf qoricha sammuu namaa hadoochu xiqqaan ni kennama . Kunis yeroo cirrachi guddaan sun galfamu dhukkubbiin akka xiqqaatu si gargaara. Yeroo tokko tokko qorichi tasgabbeessuunis akka boqottu si gargaaru siif kennamuu dandaʼa.
  • Doktarri kun erga dadhabee booda, maashinii raajii eksiree addaa fluoroscopy jedhamutti fayyadamee, cirracha gara bakka sirrii taʼetti qajeelcha.
  • Erga cirrachi bakka epidural sirrii ta’e keessa ga’ee booda, gosti daayii contrast jedhamu yeroo tokko tokko ni lilmoodhaan ni kennama. Kunis naannoon sun raajii eksiree irratti caalaatti akka mul’atu taasisa. (Yoo daayii kanaaf alarjii qabaatte tarkaanfii kana darbi.)
  • Dhumarratti qorichi isteeroyidii suuta suutaan naannoo sanatti lilmoodhaan naqama.
  • Erga injection xumuramee booda naannoon sun dhiibamee dhiigni akka hin baane, qulqullaa’ee, pilaastara dibama.
  • Sana booda miidhaa cinaa jiraachuu isaa ilaaluuf yeroo muraasaaf akka boqottu siif hayyamu. Yoo wanti hundi gaarii ta'e gara manaatti si gadhiisu.

Yeroo kana kennitu baay'ee nama dhukkubsa?

Qoricha nama dadhabsiisu yeroo argattu dhukkubbiin baay'ee sitti hin dhaga'amu. Yeroo tokko tokko xiqqoo sitti dhaga’amuu, miira gubaa ykn miira ciniinsuu sitti dhaga’amuu danda’a. Kun erga qoricha lilmoo xumuramee booda ni bada. Haa ta’u malee, yeroo qoricha lilmoo itti naqanii ykn booda dhukkubbiin obsa hin qabne yoo si mudate, battalumatti hakiima keetti himuu qabda.

Erga qoricha lilmoo kennamee booda maal eeggachuu qabna?

Erga qoricha lilmoo itti naqxee booda gara manaatti deebitee booda bakka cirrachi itti galfame sa’aatii muraasaaf dhukkubbiin tokko tokko sitti dhaga’amuu danda’a. Kun waanuma jirudha.

Qorichi nama dadhabsiisu yoo siif kenname, mormi kee, garba kee fi harki kee xiqqoo akka ulfaatu ykn akka dadhabu sitti dhaga’amuu danda’a. Kun yeroo muraasa booda ni bada. Wanti guddaan erga qoricha lilmoo itti kennamee booda guyyoota lamaan ykn sadan jalqabaa dhukkubbiin xiqqoo dabaluu danda'a . Hin yaadda'inaa. Kun waanuma jirudha. Dhukkubbiin kun guyyaa lamaa hanga torbaa keessatti hir'achuu ni jalqaba. Boqonnaan kun guyyoota muraasaa hanga ji’oota muraasaatti turuu danda’a.

Faayidaa fi balaan kun maal fa’a?

Akkuma yaala fayyaa kamiyyuu faayidaa fi balaa tokko tokko qaba. Lamaanuu hakiima kee waliin mari'achuun barbaachisaadha.

Faayidaa Balaa fi Rakkoolee Mudatan
Dhukkubbii irraa yeroodhaaf boqonnaa argachuu. Dhiibbaan dhiigaa gadi bu'uu, garaa kaasaa.
Dhukkubbii xiqqaa irraa kan ka’e sochii qaamaa (physiotherapy) sirnaan hojjechuu danda’uu. Mataa dhukkubbii cimaa dhangala’aan sammuu lafee dugdaatiin dhufu.
Hojii guyyaa guyyaa salphaatti hojjechuu danda’uu. Bakka qoricha itti naqanitti infekshiniin (baay’ee xiqqaadha).
Tarii wal'aansa guddaa kan akka baqaqsanii hodhuu kan hin barbaanne ta'a. Miidhaa ujummoo dhiigaa irratti, dhiigni ykn dhangala’aan akka uumamu taasisa.
Miidhaa narvii sababa boca cirrachaatiin (baay’ee xiqqaadha).
Lafeen lafee dugdaa sababa yeroo baayyee qoricha lilmoo itti naquudhaan dadhabuu.

Barbaachisaa: Balaawwan kun irra caalaan isaanii baay’ee xiqqaadha, keessumaa doktora gama kanaan leenjii gaarii qabuun yoo raawwataman.

Yoom dafee doktora ilaaluu qaba?

Erga qoricha lilmoo fudhattee gara manaatti deebitee booda mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo si mudate, hatattamaan hakiima kee bilbili, ykn gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.

  • Yoo mataa dhukkubbii cimaa yeroo kaattu sitti dhufu, garuu yeroo ciiftu kan hir'atu yoo qabaatte .
  • Yoo ho'a qaamaa qabaatte (kun mallattoo infekshinii ta'uu danda'a).
  • Yoo harki keessan itti fufiinsaan laamsha’uu ykn dadhabbiin isin mudate (kun mallattoo miidhaa narvii ta’uu danda’a).

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Injection kun dhukkubbii harka gadi balaqqeessa'u, kan narviin morma keessatti dhiibbaa uumuun dhufuuf yaala.
  • Kun dhukkubbii irraa boqonnaa dhaabbataa osoo hin taane, yeroodhaaf boqonnaa argamsiisa .
  • Galmi inni guddaan dhukkubbii hir’isuu fi sochii qaamaa sirnaan akka raawwattu si dandeessisuudha. Maashaalee morma keessanii cimsuun yeroo dheeraaf boqonnaa argachuu danda’a.
  • Kun akka waliigalaatti yaala nageenya qabu ta’us, balaawwan xixiqqoo tokko tokko waan qabaniif, wal’aansa kana fudhachuu kee dura kana hunda hakiima kee waliin mari’achuu kee mirkaneessi .
  • Mallattoolee balaafamaa wal’aansa booda mul’achuu danda’an beekuu. Rakkoon yoo uumame hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.

Dhukkubbii mormaa, lilmoo isteeroyidii epidural gadameessaa, lilmoo isteeroyidii, radiculopathy cervical, diskiin herniated, dhukkubbii dugdaa, lilmoo mormaa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 8 + 5 =
Mee waa'ee Cervical Epidural Steroid Injection dhukkubbii mormaatiif oolu haa barannu.

Mee waa'ee Cervical Epidural Steroid Injection dhukkubbii mormaatiif oolu haa barannu.

Yeroo tokko tokko dhukkubbiin qara ykn qaamni morma kee irraa gara garbaa fi harka keetti balaqqeessa’u sitti dhaga’amaa? Dhukkubbii kanaan baay'ee rakkachaa waan jirtuuf hojii guyyaa guyyaa kee sirriitti hojjechuu illee hin dandeessu ta'a. Har'a dhukkubbii mormaa cimaa gosa kanaaf yaala tokko dubbanna. Sunis qoricha addaa isteeroyidii lafee dugdaa gadameessaaf kennamudha.

Salphaatti yoo ilaalle, qoricha lilmoo kun maali?

Kun waan nuti yaala fayyaatiin cervical epidural steroid injection (ESI) jennee waamnudha. Maqaan kun xiqqoo walxaxaa ta'ee kan dhaga'amu ta'us, wanti ta'u baay'ee salphaadha. Innis qoricha (gosa isteeroyidii) kan dhiita’uu fi inflammation hir’isu gara epidural space , kan naannoo lafee dugdaatti morma keessan keessa jirutti lilmoodhaan naquu of keessaa qaba.

Galmi guddaan kanaa dhukkubbii yeroo dheeraa kan sababa dhiibbaa ykn inflammation hundee narvii lafee dugdaatti dhufu to’achuudha. Dhukkubbii kana Cervical Radiculopathy jenna . Dhukkubbiin kun morma keessan irraa eegalee garba keessan, harka keessan, yeroo tokko tokko immoo quba keessan illee babal’achuu danda’a.

Xiqqoo qulqulleessuu: Jechi "cervical" jedhu asitti "morma" jechuudha. Yeroo tokko tokko jechi kun gadameessa eeruun kan itti fayyadamnu yoo ta’u, kunis xiqqoo burjaajii uumuu danda’a. Garuu qoricha lilmoo kana keessatti "cervical" jechuun morma akka agarsiisu yaadadhu.

Qorichi kun dhukkubbii akkamitti hir'isa?

Lafee dugda keenyaa akka daandii guddaa odeeffannoo geessutti yaadi. Ergaawwan sammuu irraa dhufan qaama guutuu keessa kan deeman yoo ta’u, odeeffannoon qaama irraa dhufus karaa lafee dugdaa kanaan gara sammuutti imalu. Lafeen dugdaa kun lafee (vertebrae) walduraa duubaan walitti tuulamaniin kan eegamudha. Lafee dugdaa kana keessaa 7 naannoo mormaatti argamu.

Yeroo tokko tokko, kutaaleen jeeliin fakkaatanii lafee dugdaa kana gidduu jiran (diskii jennee waamna) narvii achi keessaa ba’an dhiibuu danda’u. Yookiin, jijjiirama umurii wajjin dhufu irraa kan ka’e karaan narvii dhiphachuu fi narviin dhiita’uu danda’a. Yeroo sanatti dhukkubbiin hamaan sun dhufa.

Injection kun naannoo narvii inflamed fi cinched steroid . Kunis dhiita’uu fi inflammation narvii hir’isa. Kunis dhiibbaa narvii irratti dhufu hir'isuun dhukkubbii hir'isa. Akkasumas narviin akka fayyuuf yeroo kenna. Haa taʼu malee, yeroo baayʼee dhukkubbiin inni kennu yeroodhaaf kan turudha . Namoonni tokko tokko tasuma boqonnaa tokkollee argachuu dhiisuu dandaʼu.

Injection kun haala akkamiitiif oola?

Haalli fayyaa gurguddoon narviin morma keessa jiru akka ciniinuu danda’an hedduudha. Injection kun yeroo baayyee haala akkasiitif kan ooludha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Haala Salphaatti yoo ilaalle...
Disk Herniated Gadameessaa Kun waan nuti "slipped disc" jennudha. Wanti jeeliin fakkaatu kan kuushnii lafee dugdaa lama gidduu jiru keessa jiru, narvii dhiyoo jiru irratti dhiiba.
Dhukkuba Diskii Gadameessaa Akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun, kuushni (disc) lafee dugdaa gidduu jiru ni dullooma. Kunis narviin akka inflamed ta’u gochuu danda’a.
Dhukkuba Lafee Gadameessaa (Cervical Spondylosis) . Dulloomuun idilee lafee, diskiiwwanii fi lafeewwan qoonqoo irratti jijjiirama fida. Kunis karaa narvii itti darban dhiphisuun akka dhiibaman gochuu danda’a.
Dhibee Lafee Dugdaa Gadameessaa Bakki (karaan narvii) lafee dugdaa gadameessaa keessa jiru ni dhiphata. Kunis narviin akka dhiibamee fi akka dhiita’u taasisa.

Yeroo qoricha lilmoo kennamu maaltu ta’a?

Kunis hospitaala ykn kilinika keessatti doktora leenjii addaa qabuun raawwatama. Yeroo baayyee gara daqiiqaa 15-30 fudhata. Yeroo kana keessatti baay’ee akka hin sochoone baay’ee barbaachisaadha.

Tarkaanfiiwwan yeroo baay’ee raawwataman kanneen armaan gadiiti:

  • Jalqaba uffata hospitaalaa uffachuun minjaala irratti garaa kee irratti akka ciiftu taasifama.
  • Itti aansuudhaan, hakiimni naannoo qoonqoo bakka lilmoo itti kennamu sirriitti qulqulleessuun infekshinii ittisa.
  • Sana booda gara bakka sanaattiNaannoo sana akka dadhabsiisuuf qoricha sammuu namaa hadoochu xiqqaan ni kennama . Kunis yeroo cirrachi guddaan sun galfamu dhukkubbiin akka xiqqaatu si gargaara. Yeroo tokko tokko qorichi tasgabbeessuunis akka boqottu si gargaaru siif kennamuu dandaʼa.
  • Doktarri kun erga dadhabee booda, maashinii raajii eksiree addaa fluoroscopy jedhamutti fayyadamee, cirracha gara bakka sirrii taʼetti qajeelcha.
  • Erga cirrachi bakka epidural sirrii ta’e keessa ga’ee booda, gosti daayii contrast jedhamu yeroo tokko tokko ni lilmoodhaan ni kennama. Kunis naannoon sun raajii eksiree irratti caalaatti akka mul’atu taasisa. (Yoo daayii kanaaf alarjii qabaatte tarkaanfii kana darbi.)
  • Dhumarratti qorichi isteeroyidii suuta suutaan naannoo sanatti lilmoodhaan naqama.
  • Erga injection xumuramee booda naannoon sun dhiibamee dhiigni akka hin baane, qulqullaa’ee, pilaastara dibama.
  • Sana booda miidhaa cinaa jiraachuu isaa ilaaluuf yeroo muraasaaf akka boqottu siif hayyamu. Yoo wanti hundi gaarii ta'e gara manaatti si gadhiisu.

Yeroo kana kennitu baay'ee nama dhukkubsa?

Qoricha nama dadhabsiisu yeroo argattu dhukkubbiin baay'ee sitti hin dhaga'amu. Yeroo tokko tokko xiqqoo sitti dhaga’amuu, miira gubaa ykn miira ciniinsuu sitti dhaga’amuu danda’a. Kun erga qoricha lilmoo xumuramee booda ni bada. Haa ta’u malee, yeroo qoricha lilmoo itti naqanii ykn booda dhukkubbiin obsa hin qabne yoo si mudate, battalumatti hakiima keetti himuu qabda.

Erga qoricha lilmoo kennamee booda maal eeggachuu qabna?

Erga qoricha lilmoo itti naqxee booda gara manaatti deebitee booda bakka cirrachi itti galfame sa’aatii muraasaaf dhukkubbiin tokko tokko sitti dhaga’amuu danda’a. Kun waanuma jirudha.

Qorichi nama dadhabsiisu yoo siif kenname, mormi kee, garba kee fi harki kee xiqqoo akka ulfaatu ykn akka dadhabu sitti dhaga’amuu danda’a. Kun yeroo muraasa booda ni bada. Wanti guddaan erga qoricha lilmoo itti kennamee booda guyyoota lamaan ykn sadan jalqabaa dhukkubbiin xiqqoo dabaluu danda'a . Hin yaadda'inaa. Kun waanuma jirudha. Dhukkubbiin kun guyyaa lamaa hanga torbaa keessatti hir'achuu ni jalqaba. Boqonnaan kun guyyoota muraasaa hanga ji’oota muraasaatti turuu danda’a.

Faayidaa fi balaan kun maal fa’a?

Akkuma yaala fayyaa kamiyyuu faayidaa fi balaa tokko tokko qaba. Lamaanuu hakiima kee waliin mari'achuun barbaachisaadha.

Faayidaa Balaa fi Rakkoolee Mudatan
Dhukkubbii irraa yeroodhaaf boqonnaa argachuu. Dhiibbaan dhiigaa gadi bu'uu, garaa kaasaa.
Dhukkubbii xiqqaa irraa kan ka’e sochii qaamaa (physiotherapy) sirnaan hojjechuu danda’uu. Mataa dhukkubbii cimaa dhangala’aan sammuu lafee dugdaatiin dhufu.
Hojii guyyaa guyyaa salphaatti hojjechuu danda’uu. Bakka qoricha itti naqanitti infekshiniin (baay’ee xiqqaadha).
Tarii wal'aansa guddaa kan akka baqaqsanii hodhuu kan hin barbaanne ta'a. Miidhaa ujummoo dhiigaa irratti, dhiigni ykn dhangala’aan akka uumamu taasisa.
Miidhaa narvii sababa boca cirrachaatiin (baay’ee xiqqaadha).
Lafeen lafee dugdaa sababa yeroo baayyee qoricha lilmoo itti naquudhaan dadhabuu.

Barbaachisaa: Balaawwan kun irra caalaan isaanii baay’ee xiqqaadha, keessumaa doktora gama kanaan leenjii gaarii qabuun yoo raawwataman.

Yoom dafee doktora ilaaluu qaba?

Erga qoricha lilmoo fudhattee gara manaatti deebitee booda mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo si mudate, hatattamaan hakiima kee bilbili, ykn gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.

  • Yoo mataa dhukkubbii cimaa yeroo kaattu sitti dhufu, garuu yeroo ciiftu kan hir'atu yoo qabaatte .
  • Yoo ho'a qaamaa qabaatte (kun mallattoo infekshinii ta'uu danda'a).
  • Yoo harki keessan itti fufiinsaan laamsha’uu ykn dadhabbiin isin mudate (kun mallattoo miidhaa narvii ta’uu danda’a).

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Injection kun dhukkubbii harka gadi balaqqeessa'u, kan narviin morma keessatti dhiibbaa uumuun dhufuuf yaala.
  • Kun dhukkubbii irraa boqonnaa dhaabbataa osoo hin taane, yeroodhaaf boqonnaa argamsiisa .
  • Galmi inni guddaan dhukkubbii hir’isuu fi sochii qaamaa sirnaan akka raawwattu si dandeessisuudha. Maashaalee morma keessanii cimsuun yeroo dheeraaf boqonnaa argachuu danda’a.
  • Kun akka waliigalaatti yaala nageenya qabu ta’us, balaawwan xixiqqoo tokko tokko waan qabaniif, wal’aansa kana fudhachuu kee dura kana hunda hakiima kee waliin mari’achuu kee mirkaneessi .
  • Mallattoolee balaafamaa wal’aansa booda mul’achuu danda’an beekuu. Rakkoon yoo uumame hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.

Dhukkubbii mormaa, lilmoo isteeroyidii epidural gadameessaa, lilmoo isteeroyidii, radiculopathy cervical, diskiin herniated, dhukkubbii dugdaa, lilmoo mormaa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 8 + 5 =