Yeroo tokko tokko garaa kee isa gadii , jechuunis naannoo qaama saalaa fi qaama saalaa kee keessatti dhukkubbiin obsa hin qabne, gubachuu ykn qaamni sitti dhagaʼama? Dhukkubbiin kun keessumaa yeroo teessu waan hammaatu fakkaata? Yoo akkas ta'e, haala Pudendal Neuralgia jedhamu kan har'a waa'ee isaa dubbannu kana beekuun keessan baay'ee barbaachisaadha. Kun haala baay’ee hin mul’anne ta’us, namoota tokko tokkoof baay’ee dhiphisuu danda’a.
Pudendal Neuralgia jechuun maali?
Salphaatti yoo dubbanne, pudendal neuralgia dhukkubbii qaama saalaa yeroo dheeraa kan miidhaa, dhiibbaa ykn rakkoo narvii pudendal kee irratti uumamuudha . Keessattuu narviin kun yeroo miidhamu ykn dhiibamu dhukkubbii waraanaa, gubaa ykn elektirikii fakkaatu fida. Dhukkubbiin kun buttocks, perineum , fi qaama saalaa keessan keessatti sitti dhaga'amuu danda'a. Yeroo taa'aa jirtu baay'ee cimaadha.
Narviin pudendal eessatti argama?
Mee yaadi, narviin pudendal dugda qaama saalaa keenyaa irraa eegalee maashaalee fi gogaa dabalatee naannoo miila keenya gidduu jiru hunda waliin wal qunnamsiisa. Karaa biraatiin yoo dubbanne, bakka yeroo biskileetii yaabbattu teessoo irratti dhiibdu hunda yaadi. Naannoo sana guutuun miidhaa narvii pudendal irra ga’een miidhamuu danda’a. Narviin kun sochii fi miira qaama saalaa fi qaama saalaa keessanii to’ata. Akkasumas maashaalee isfinkterii fincaan fi fincaan baasuuf isin gargaaran ni to'ata.
Hojiin narvii pudendal maali?
Narviin kun miira barbaachisaa ta’e tokko tokko qaama keenya irraa gara sammuutti geessu. Sun ...dha:
- Quunnamuu
- Gammachuu (walqunnamtii saalaa) .
- Dhukkubbii
- Ho'ina
Miirri kun naannoowwan armaan gadii irraa dhufa:
- Maqaa dhiiraa: qaama saalaa fi qaama saalaa dhiiraa
- Maqaa dubartootaa: qaama saalaa , labia , fi vulva
- Lamaanuu: naannoo qaama saalaa fi qaama saalaa/qaama saalaa (perineum) gidduu jiru .
- Sulula qaama saalaa fi qaama saalaa
- Urethra (tuubii fincaan qaama keessaa ittiin bahu) .
Haalli kun hangam akka barame dubbachuun, dhugumattiPudendal Neuralgia is a relatively rare condition , garuu nama kamiyyuu miidhuu danda'a. Ga’eessota umuriin isaanii waggaa 19 ol ta’an irratti baay’inaan mul’ata.
Mallattoon miidhaa narvii pudendal maali?
Mallattoon guddaan fi cimaan haala kanaa dhukkubbii dha . Dhukkubbiin kun qaama ykn maashaa narvii pudendal to’atu kamiyyuu miidhuu danda’a. Dhukkubbiin kun clitoris, labia, vagina, qaama saalaa, scrotum, anus, ykn rectum keessatti sitti dhaga’amuu danda’a .
Namoonni tokko tokko dhukkubbii kana akkanatti ibsu:
- Akka nama bocame, nama ciniinuu, miira gubaa ykn akka waan cirrachaan waraanameetti namatti dhagahama .
- Nama dadhabuu, namatti dhagaʼamuu ykn miira namaa dhabuu .
- Dhukkubbiin galgalaa fi halkan waan dabalee ganama xiqqoo waan hir'atu fakkaata .
- Ciminni dhukkubbii yeroo yeroon garaagarummaa qaba (guyyaa tokko tokko baay'ata, guyyaa tokko tokko xiqqaadha).
- Dhukkubbiin kun yeroo taa'u baay'ee kan dhaga'amudha . Yeroo dhaabbatan ykn ciisan xiqqoo ni hir’ata.
Mee yaadi, Niilaantiin dhukkubbiin ajaa'ibaa garaa ishee gadii ji'ootaaf mudachaa turte. Doktoorota hedduu ilaaltee turte, garuu sababa sirrii ta'e adda baasuu hin dandeenye. Teessoo waajjira ishee irra teessee hojjechuun hunda caalaa itti ulfaate. Yeroo tokko tokko dhukkubbiin ishee cimaa waan tureef ni boossi turte. Dhumarratti ogeessi tokko dhukkuba Pudendal Neuralgia jedhamuun adda baaseera.
Dhukkubbii guddaa kanaan alatti mallattoolee biroo mul’achuu danda’u:
- Miirri kun hamma yeroo uffata jalaa uffattullee dhukkubbiin sitti dhagahamutti dabalaa deema.
- Naannoo naannoo qaama saalaa dhiiraa dhiita’ee itti dhaga’ama, akka waan wanti tokko qaama saalaa keessaa qabamee jiruutti .
- Miira tasa fincaan barbaachisuu .
- Yeroon manca'u dhukkubbiin natti dhagahama .
- Yeroo walqunnamtii saalaa dhukkubbiin natti dhagahama .
- Orgasm bira ga'uun rakkisaadha.
- Dhiironni qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu danda'u .
- Walumaagalatti miila, miilaa fi buttock keessatti qaamni namaa akka hin miidhamne, qorri ykn miira dhabuun jiraachuu danda’a.
Narviin keenya pudendal damee gurguddoo sadii qaba: damee rectal, damee perineal, fi damee clitoral/penile. Mallattoon si mudatu dameewwan kana keessaa isa kamtu miidhame irratti hundaa’a.
Sababoonni dhukkubni Pudendal Neuralgia dabaluu maali?
Narviin pudendal miidhamuu danda’a (dhiibbaa ykn karaa biraatiin) ykn tishuu ykn maashaalee naannoo isaanii jiruun dhiibamuu danda’a. Wantoota kana fiduu danda’an keessaa muraasni:
- Sochiiwwan naannoo qaama saalaa irratti dhiibbaa dhaabbataa taasisan. Fakkeenyaaf, wantootni akka biskileetii oofuu , yeroo ulfaatina olkaasu, farda yaabbachuu, ykn qufaa yeroo dheeraa qaama saalaa dhiiraa miidhuu danda’u.
- Yeroo dheeraaf taa'uu.
- Dhiibbaa narvii sababa maashaalee fi ligamentii naannoo isaaniitiin.
- Rakkoolee baqaqsanii hodhuu tokko tokkoo, fakkeenyaaf, piroostaatii balleessuu .
- Caccabuu lafee qaama saalaa.
- Yeroo da’umsaa miidhaan qaamaa (trauma).
- Infeekshinii ykn dhukkuba tokko tokko.
- Guddina ykn madaa kaansarii hin taane (benign).
- Niwuroopatii dhukkuba sukkaaraa ykn haalawwan fayyaa birootiin dhufu.
Pudendal Neuralgia akkamitti adda baafama?
Doktooronni haala kana qorannoo qaamaa fi qorannoo birootiin adda baasu. Jalqaba waa’ee mallattoolee kee fi bakka dhukkubbiin sun itti mul’atu si gaafatu. Yeroo baay’ee, hakiimonni haalawwan biroo dhukkubbii wal fakkaatu fiduu danda’anis hambisuuf yaalu.
Qormaatni kanaaf oolu keessaa muraasni:
- Qormaata qaama saalaa ykn qaama saalaa: Doktarri quba guwaantii qabu gara qaama saalaa ykn qaama saalaa keessan keessa galchuun kallattiin narvii pudendal irratti dhiibbaa godha.
- Magnetic Resonance Imaging (MRI): Kun qorannoo suuraa humna guddaa qabuu fi narvii pudendal fi caasaa naannoo isaa qorachuun rakkoo adda baasuu danda'uudha.
- Elektiroomaayoogiraafii (EMG): Qormaata kana keessatti, hakiimonni meeshaa xiqqaa tokkotti fayyadamuun narvii pudendal keessanitti elektirikii erguun hammam akka hojjetuu fi kaka’umsaaf deebii akka kennu ilaalu.
- Narvii ugguruu: Doktooronni qoricha dhukkubbii hir’isu naannoo qaama saalaa keessanitti lilmoodhaan narvii pudendal ni dadhabsiisu. Sana booda dhukkubbiin kee yoo badu ni ilaalu. Yoo dhukkubbiin sun bade dhukkubbiin sun narvii pudendal irraa dhufuu hin oolu jechuudha.
Haalota biroo kanneen Pudendal Neuralgia wajjin wal-waraanuu danda’an
Pudendal neuralgia fi haalli biroo hedduun mallattoo walfakkaataa qabu. Fakkeenyaaf dhukkubbii fi of qabuu dadhabuu. Kanaafuu hakiimni kee rakkoolee biroo akka hin mudanne qorannoo gochuu ykn gaaffii gaafachuu danda’a. Haalawwan biroo kana keessaa muraasni:
- Vulvodynia: Dhukkubbii naannoo qaama saalaa alaa .
- Coccygodynia: Dhukkubbii lafee funyaanii.
- Dhukkuba piroostaatii: Dhukkuboota ujummoo piroostaatii wajjin walqabatan.
- Sciatica: Dhukkubbii dugdaa fi miila irratti miidhaa narvii sciatic irratti dhufu.
- Hojii dhabuu lafa qaama saalaa (pelvic floor dysfunction): Miidhaan maashaalee lafa qaama saalaa (pelvic floor dysfunction) fincaan baasuu ykn qabachuu irratti rakkina fida.
Pudendal Neuralgia akkamitti yaala?
Wal’aansi wal’aansa qaamaa, qoricha, jijjiirama akkaataa jireenyaa ykn baqaqsanii hodhuu illee kan dabalatu ta’uu danda’a. Doktooronni yaaliiwwan kana keessaa tokko ykn isaa ol walitti fayyadamuun mallattoolee dhukkuba kanaa dafanii salphisuu danda’u.
Wal'aansa Qaamaa
Ogeessi fayyaa qaamaa maashaalee dhukkubbii narvii pudendal kee fidaa jiran boqochiisuuf diriirsuu fi sochii qaamaa si barsiisuu danda’a. Akkasumas dhukkubbii narvii hir’isuuf maashinii TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) fayyadamuu gorsuu danda’u.
Jijjiirama akkaataa jireenyaa
Wantoonni tokko tokko dhukkubbii narvii pudendal hammeessuu waan danda’aniif, sochiiwwan sana irraa fagaachuun ykn fooyyessuunis gargaaraa ta’uu danda’a. Fakkeenyonni muraasni kunooti:
- Yeroo tokkotti yeroo dheeraa taa'uu.
- Marsuu.
- Sochii qaamaa (squat exercise) kan yeroo ulfaatina olkaasu raawwatamu.
- Farda yaabbachuu.
- Yeroo garaachaa yoo qufaa qabaatte dhiphachuu.
Yeroo taa'an barcuma donut ykn barcuma boca U qabu fayyadamuun gaariidha . Barcumawwan kun gidduu isaaniitti boolla kan qaban yoo ta’u, kunis dhiibbaa maashaalee lafa qaama saalaa fi perineum irratti hir’isa. Yoo yeroo baayyee qufaa qabaatte, nyaata faayibaraan badhaadhe nyaadhu ykn sagaraa lallaafaa fudhadhu. Kunis sagaraa salphaatti akka dabarsitan isin gargaara.
Qoricha
Namoonni tokko tokko dhukkubbii hir’isuuf qoricha dhukkubbii namatti fidu ykn isteeroyidii fayyadamuu danda’u. Qorichootni addatti pudendal neuralgia jedhamuuf ajajaman hedduutu jiru:
- Qorichoota dhukkubbii namatti fidan.
- Qorichoota niwurooleptikii ykn farra garaachaa, fakkeenyaaf , Gabapentin .
- Qorichoota anesthetics naannoo (dhukkubbii narvii ugguruu) ykn kortikoostirooyidi (inflammation hir’isuu) lilmoodhaan naqachuu.
- Qorichoota farra dhiphina sammuu sadii, kan akka amitriptyline .
- Maashaalee naannoo narvii pudendal jiran boqochiisuuf lilmoo botox .
Baqaqsanii yaaluu
Yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuun furmaata isa dhumaa ta’a. Pudendal nerve decompression jechuun adeemsa maashaa ykn tishuu narvii pudendal keessan keessaa balleessuudha. Ogeeyyiin baqaqsanii hodhuu maashaalee gluteal ykn maashaalee perineal keessan keessatti cirracha gochuun narvii pudendal bira gahu. Baqaqsanii hodhuun kun dhukkubbii hir’isuuf ji’oota, ykn waggoota illee fudhachuu danda’a. Dawaa hatattamaa miti.
Narviin pudendal massage gochuun ni danda'amaa?
Yaaliin masaajii wal'aansa niwuraaljiyaa pudendal jedhamu kan mirkanaa'e miti. Haa ta'u malee, hakiimonni tokko tokko tishuu maashaa naannoo narvii pudendal massage gochuun dhiphinaafi dhiibbaa irraa bilisa ta'uu gorsu. Kunis narvii pudendal ciniiname irraa yeroodhaaf boqonnaa kennuu danda’a.
Akkamittan carraa dhibee niwuraaljiya pudendal qabamuu hir'isuu danda'a?
Sababni isaa da’umsa, balaa ykn baqaqsanii hodhuu yoo ta’e kana hir’isuun rakkisaa ta’uu danda’a. Haa ta’u malee, sochiiwwan tokko tokko narvii pudendal kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
Carraa dhukkubbii narvii pudendal hir'isuuf wantoota gochuu dandeessan hedduutu jiru:
- Farda yaabbachuu ykn biskileetii oofuu irraa fagaadhaa.
- Yeroo hunda hin taa'inaa, yeroo yerootti ka'aa.
- Yeroo taa'an barcuma boca doonaatii qabu fayyadamuun dhiibbaa qaama saalaa keessanii hir'isuuf.
- Yeroo fincaan ykn fincaan baasan dhiphina irraa fagaachuu.
Pudendal Neuralgia guutummaatti fayyuu danda'aa?
Lakki kanaaf qorichi hin jiru . Galmi wal’aansaa hanga danda’ametti mallattoolee hir’isuudha. Haa ta’u malee, mallattoon dhukkuba kanaa guutummaatti baduu dhiisuu danda’a.
Dhukkubbii narvii pudendal wajjin jireenya guyyaa guyyaa akkamitti jiraatta?
Dhukkubbiin narvii yeroo dheeraa yeroo si mudatu jireenya guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Hariiroo, sochii fi fayyaa waliigalaa keessan irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Yoo dhukkubbiin qaama saalaa, hojii walqunnamtii saalaa, dhimma to'annoo ujummoo fincaanii/garaachaa, ykn yaada dhiphina sammuu qabaatte, gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaa dha . Dhukkubbii keetiif boqonnaa akka argattuu fi narviin pudendal sababa ta’uu isaa murteessuuf si gargaaruu danda’u.
Yoom doktora ilaaluu qaba?
Yoo naannoo qaama saalaa ykn qaama saalaa kee dhukkubbiin si mudate hatattamaan doktora ilaali . Yoo hin yaalamne dhukkubbiin kee hammaatee sochii guyyaa guyyaa raawwachuu sitti ulfaachuu danda’a. Mallattoolee of eeggannoo gochuu qabdan muraasni kunooti:
- Miira “pins and needles” jedhu kan qaama saalaa, buttocks ykn qaama saalaa keessatti mul’atu.
- Miira akka waan wanti tokko qaama saalaa keessaa qabamee jiruutti.
- Dhukkubbii yeroo fincaan ykn yeroo baay’ee fincaan baasuun barbaachisaa ta’uu.
- Rakkoo hojii walqunnamtii saalaa.
Yoo dhukkubbii qaama saalaa yeroo dheeraa qabaattee fi pudendal neuralgia qabaachuu dandeessa jettee shakkite, kophaa kee miti. Dhukkubni niwuraaljiyaan baay’ee xiqqaa ta’us, haala nama dadhabsiisu ta’uu danda’a, kunis akkaataa jireenyaa, hariiroo fi sochii guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Waa’ee mallattoolee kee hakiima kee waliin haasa’i. Sana booda hamma dhukkubbiin kee jiru irratti hundaa’uun filannoo wal’aansaa isa gaarii ta’e murteessuu danda’a. Gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun dhukkubbii kee irraa boqonnaa akka argattu si gargaaruu akka dandaʼu yaadadhu.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e (Take-Home Message) .
- Pudendal neuralgia dhukkubbii cimaa naannoo qaama saalaa (pelvic) keessatti yeroo dheeraa turuu fi miidhaa narvii pudendal irratti dhufudha.
- Mallattoon ijoo tokko yeroo taa'an dhukkubbiin sun hammaata .
- Kunis sababoota hedduu irraa kan ka’e ta’uu danda’a; wantoota akka dhiphina yeroo hunda, baqaqsanii hodhuu, da’umsa , kkf.
- Mallattoon dhukkubaa yoo qabaatte osoo hin tursiisin gorsa ogeessa fayyaa argachuun baay’ee barbaachisaadha.
- Mallattoolee wal’aansa qaamaa, qoricha, jijjiirama akkaataa jireenyaa fi yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuudhaan to’achuun ni danda’ama.
- Yoo qorichi guutuun hin jiraannellee dhukkubbii hir’isuu fi jireenya idilee jiraachuuf gargaarsa argachuu dandeessa.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa