Akkasumas yeroo harma hoosistu harma kee keessatti citaa dhukkubsataa sitti dhagahama? Mee waa'ee Daaktii Aannanii Cufame haa barannu!

Yeroo haadha taatu, keessattuu yeroo daa'ima kee harma hoosistu rakkoo baay'ee si mudata mitiiree? Yeroo tokko tokko dhukkubbii waliin harma kee keessatti citaan xiqqaan sitti dhaga’amuu danda’a. Harmi kee akka dhiita’ee fi diimaa ta’etti illee sitti dhaga’amuu danda’a. Haalli har'a waa'ee isaa dubbachuuf deemnu, ykn `(Clogged Milk Duct)` kana. Hin yaadda'inaa, kun waan haadholii baay'ee mudatudha, karaan mana keessatti yaalamuu danda'us ni jira.

Daaktiin Aannanii Cufame Maali?

Salphaatti yoo dubbanne, ujummoon aannan harma keessan keessa jiru tokko ykn isaa ol (daaktii harmaa jedhamus) sababa tokkoon yeroo cufamu, dhangala’aan aannani ni jeeqama. Akkuma bishaan ujummoo bishaanii keessatti yeroo cufamu walitti qabamu, aannanis daaktii sana keessatti bakka tokkotti qabama. Sababni guddaan kanaa inflammation tishuuwwan micciiramoo fi ujummoolee dhiigaa naannoo daaktii kanaa keessa jiranidha.

Neetworkiin daaktii aannani kun aannan naannoo aannan oomishuuf harma keessan keessaa gara harma keessaniitti geessuuf kan qophaa’edha. Kanaafuu daaktii kana keessaa tokko yeroo cufamu aannan sun sirnaan waan hin baaneef akka citaa dhukkubbii qabuutti itti dhagahama. Yoo kun sirnaan hin yaalamne yeroo tokko tokko infekshinii fiduu danda'a. Kanaafidha kana irratti dammaquun barbaachisaa ta'e.

Mallattoon ujummoo aannan cufame maal fa’a?

Mallattoon inni guddaan ujummoo aannani cufame naannoo harmaa tokko keessatti citaa cimaa fi dhukkubsataa ta’eedha. Naannoon sun yeroo tuqamu lallaafaa ta’uu fi diimaa ta’uu danda’a. Tuutni sun guddaa ta’ee daawwitii keessatti mul’achuu danda’a. Yoo harmi sitti ulfaate si mudatee beekta ta'e, citaan kun wal fakkaataadha.

Amaloonni dabalataa muraasni kunooti:

• Yeroo aannan seenu dhukkubbiin itti dhaga'amuu (kana ``letdown'' jennee waamna).
• Dhukkubbiin ykn dhiita’uun naannoo citaan sun jiru qofa (harma guutuu miti).
• Akka waan citaan sun xiqqaachaa dhufuu ykn naannootti socho’aa jirutti itti dhaga’amuun, erga daa’ima nyaachisee booda ykn erga paampii godhanii booda.
• Dhukkubbiin kun erga harma hoosisanii/paampii godhanii booda xiqqoo ni hir’ata.

Namoonni tokko tokko haala kanaan harma irratti bishaan adii xiqqaa (milk bleb) qabaachuu danda’u. Kunis sababa inflammation tiin dhangala’aan daaktii keessaa walitti qabamuu isaatiin akka ta’e yaadameera.

Maaliif daaktiin aannanii akkasitti cufa?

Sababni guddaan ujummoon aannani cufamuu akkuma armaan dura ibsame inflammation tishuuwwanii fi ujummoolee dhiigaa naannoo ujummoo aannanii ti. Kunis sababoota hedduu irraa kan ka’e ta’uu danda’a:

• Yeroo harma hoosisuu darbuu: Yeroo nyaata kennuu darbite, paampii yoo harkifte, ykn hoosistoota gidduutti yeroo dheeraa yoo deemte, aannan walitti qabamee daaktii cufuu danda’a.
• Jijjiirama akkaataa harma hoosisuu daa’imaa: Fakkeenyaaf, kun kan uumamuu danda’u yeroo daa’imni nyaata jajjaboo jalqabu ykn yeroo harma hoosisuun suuta suutaan hir’atu (harma irraa kutuu).
• Bad latch: Yoo daa’imni sirnaan harma fi areola irratti hin latching ta’e aannan guutummaatti harma irraa hin baafamu. Gargaarsa ``Gorsaa Harma hoosisuu``, gorsaa harma hoosisuu irraa barbaaduu dandeessa.
• Bra cimaa uffachuu ykn harma irratti dhiibbaa uumuu: Yeroo tokko tokko sababa uffata dhiphaa ykn wantoota akka yeroo daa’imni rafu harkaan harma dhiibuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Dhiphinaafi dadhabbiin: Isaan kun yeroo tokko tokkos sirratti dhiibbaa geessisuu dandaʼu.

Namni harma hin hoosisne ujummoo aannan cufamuu danda’aa?

Eeyyee, baay’ee kan hin argamne ta’us, ujummoon aannan cufame haadholii harma hin hoosifne irratti uumamuu danda’a. Sababni kanaa tokko haala ``mammary duct ectasia`` jedhamudha.Kunis yeroo ujummoon aannani harma keessa jiru guddatee dallaan isaa furdatudha. Kunis daaktiin akka cufamuu fi dhangala’aan akka kuufamu gochuu danda’a. Haa ta’u malee, kun haadholii harma hoosisan biratti baay’inaan mul’ata.

Akkamittan kana adda baasuu danda'a? Doktora ilaaluun na barbaachisa?

Yeroo baay’ee, kana mana keessatti yaaluun ni danda’ama. Qormaata isaa adda baasuuf doktora bira deemuun si hin barbaachisu. Yoo harma hoosisaa ykn paampii gootan, fi mallattoolee armaan olitti ibsaman (harmaa ciccituu, dhukkubbii) yoo qabaattan, ujummoon aannan cufame qabaachuun keessan hin oolu.

Haa ta'u malee, yoo kana shakkii qabaattan, ykn mallattoolee akka ho'a qaamaa, dhukkubbii qaamaa, ykn dhukkubbii garmalee yoo qabaattan , doktora ilaaluun keessan hin oolu. Sababni isaas infekshinii ``Mastitis`` jedhamu ta'uu danda'a.Doktorri citaa sana qoratee haalli sun maal akka ta'e sirriitti sitti himuu danda'a.

Akkamitti ujummoo aannani cufame fayyisuu dandeenya?

Namoonni baay'een guyyaa lama lama keessatti mana isaaniitti kana irra darbuu danda'u. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e hamma daa’imni keessan barbaadu harma hoosisuu ykn paampii gochuu itti fufuudha. Haa ta’u malee, yeroo biraa caalaa paampii ykn harma hin hoosinaa. Kana gochuun daaktii irratti dhiibbaa guddaa fiduu fi inflammation dabaluu danda’a.

Daaktii aannan cufame hiikuuf karaaleen gaariin hedduun jiru. Isaan kun jecha gabaabduu BAIT jedhuun yaadatamuu danda’u:

• B - Boqonnaa harmaa: Tuuta sana garmalee hin dhiqatinaa. Garmalee hin nyaachisin ykn hin paampii. Yoo dhiyeessii garmalee qabaatte xiqqoo hir'isuuf yaali.
• Y - Advil: Dhukkubbii fi inflammation hir'isuuf Advil miligiraama 800 (mg) sa'aatii saddeet saddeet keessatti guyyaa lamaaf (sa'aatii 48) fudhachuu dandeessu. (Kun garee qoricha Ibuprofen jedhamu keessaa tokko).
• I - Ice: Gama keetiin ciisiitii naannoo sanatti ice gara daqiiqaa 10f dibadhu. Daqiiqaa 30 keessatti kana raawwadhu. Kunis dhiita'uu fi dhukkubbii ni hir'isa.
• T - Taayileenoolii: .Dhukkubbii hir'isuuf, guyyaa lamaaf (sa'aatii 48) sa'aatii saddeet saddeet keessatti Tylenol miligiraama 1000 (mg) fudhachuu dandeessu. (Kun garee qoricha Paracetamol jedhamu keessaa tokko).

Barbaachisaa: Qorichoota kana fudhachuu dura hakiima ykn ogeessa qorichaa mariisisuun ogummaadha, keessumaa qoricha haala biraatiif yoo fudhattan.

Dabalataanis, harma kee suuta dhidhiichuu dandeessa (akka saree harkisuu). Kana gara limfii lafee dugdaa keetii olitti fi gara jilba keetii raawwadhu. Kunis dhiita’uu hir’isuuf kan gargaaru yoo ta’u, sirni limfii balfa akka bahu gargaara.

Daaktiin aannan sirnaan hojjechaa jiraachuu isaa akkamitti beekta?

Mallattoon hundarra gaariin citaan sun akka hin maxxanne ta’uu isaati. Harkaan paampii gochuus ta’e kan ibsitu, aannan xiqqoo yeroo idilee caalaa furdaa fi zayita qabu akka ba’u hubachuu dandeessa . Kutaan inni qabame sun ta’uu hin oolu. Yeroo citaan sun badee dhukkubbiin sun hir’atu boqonnaan sitti dhaga’ama.

Akkamitti ujummoo aannani cufame ittisuu dandeenya?

Ujummoon aannani akka hin cufamneef, wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e , yeroo nyaata kennuu hundatti harmi lamaan sirnaan duwwaa ta’uu isaa mirkaneessuudha. Mallattoolee harmi keessan duwwaa ta'uu agarsiisan hedduutu jiru:

• Sagaleen daa'ima aannan liqimsu kana booda hin dhaga'amu.
• Harmi kee salphaa fi duwwaa ta’ee sitti dhaga’ama.
• Erga paampii godhanii boodas kana booda aannan hin bahu.

Namoonni tokko tokko carraan ujummoo aannan cufame namoota biroo caalaa qaba. Keessattuu yoo dhiyeessii garmalee qabaatte (i.e., aannan daa’ima kee barbaadu caalaa baay’een oomishame) ykn yeroo guutuu paampii yoo taate kun dhugaadha. Harma keessan akka gaariitti duwwaa gochuu malees, wantoota biroo gochuu dandeessan ni jiru:

• Yeroo harma hoosisuu hin darbinaa.
• Yoo daa'ima keessan irraa fagaattan yeroo sanatti aannan paampii godhaa.
• Yoo danda’ame daa’ima keessan paampii gochuu mannaa kallattiin nyaachisaa. Harmi kee yeroo daa’imni kee xuuxu caalaatti duwwaa ta’a.
• Braa cimaa ykn uffata dhiphaa hin uffatinaa. Haala harma kee irratti dhiibbaa uumu hin dhaabbatin.
• Daa’ima keessan bakka adda addaatti harma hoosi. Kunis aannan kutaa harmaa hunda keessaa baasuuf gargaara.

Namoonni tokko tokko viscosity aannani hir'isuuf supplements akka ``Lecithin`` fudhatu. Kaan ammoo baakteeriyaa fayyaa garaacha keessatti dabaluu fi inflammation hir'isuuf ``Probiotics`` fudhachuu. Haa ta'u malee, dabalata kana keessaa tokkollee fudhachuu kee dura hakiima kee waliin haasa'uun kee hin oolu.

Yoo suuta suutaan dhiyeessii aannan daa’ima keessanii hir’isaa jirtan (`(harma irraa kutuu)`), ykn akkaataan nyaata daa’ima keessanii yoo jijjiirame, ykn harmi keessan yoo dhiita’ee fi dhukkubsate, aannan hamma isinitti tolutti paampii ykn ibsaa. Haala kanaan qaamni kee suuta suutaan hamma aannan ati oomishtu hir’isuu ni barata. Kunis akka hin guutamnee fi ujummoo aannani akka hin cufamne gargaaruu danda’a.

Ujummoon aannani cufame deebi’ee mul’achuu danda’aa?

Eeyyee, ujummoon aannani cufame deebi’ee mul’achuu danda’a. Yeroo tokko tokko, citaan sun xiqqaatee waan badu fakkaachuu danda’a, garuu sa’aatii muraasa booda deebi’ee mul’achuu danda’a. Namoonni tokko tokko carraan haala kanaan qabamuu isaanii warra kaan caalaa guddaadha. Kanaafuu mana keessatti akkamitti akka wal'aannu beekuun yoo deebi'ee mudate baay'ee gargaara.

Ujummoon aannani cufame yoo hin yaalamne maaltu ta’a? (Rakkoolee) .

Yoo ujummoon aannani cufame sirnaan hin yaalamne gara infekshinii harmaa kan mastitis jedhamutti guddachuu danda’a. Mallattoon dhukkuba harmaa yeroo baayyee dafee mul’ata. Isaan keessaa muraasni:

• Dhaqna gubaa .
• Miira qorraa fi raafamuu, dhukkubbii qaamaa.
• Harmi guutuun ni diimata, ni dhiita’a, akkasumas baay’ee nama dhukkubsa .
• Yeroo harma hoosisuu ykn paampii godhan dhukkubbiin baay’ee cimaan itti dhaga’amuu.

Mallattoon `(Mastitis)` yoo isinitti dhaga'ame hatattamaan ogeessa dahumsaa keessan ilaalaa. Kunis `(Antibaayootikii)`n yaalamuu qaba.

Ujummoon aannan koo yoo cufamellee daa’ima koo harma hoosisuu qabaa?

Eeyyee, guutummaatti. Hamma daa’imni keessan barbaadu (caalaa miti, xiqqaa miti) harma hoosisuu itti fufaa. Kunis aannan akka gaariitti akka yaa’uu fi engorgement dafee akka fayyu gargaara. Harma hoosisuu dhaabuun haala kana hammeessuu danda’a.

Waa’ee ujummoo aannan cufame yoom doktora ilaaluu qabda?

Guyyoota muraasaaf mana keessatti wal'aansa booda yoo citaan sun gadi hin buune, doktora ilaaluu kee mirkaneessi. Akkasumas, mallattoolee `(Mastitis)` kana irratti dammaqaa:

• Miira qorraa fi raafamuu.
• Dhaqna gubaa.
• Bakki citaan sun jiru dhiita’ee diimaa ta’a.
• Dhangala’aan harma keessaa dhangala’aa akka dhangala’aa fakkaatu.
• Mallattoon infuleenzaa fakkaatu kan akka dhukkubbii qaamaa fi dadhabbiin ho'a qaamaa waliin dhufu.
• Dhukkubbii baayyee cimaa fi miira namaa hin tolle.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun gaariidha.

Wantoota baay'ee barbaachisoo ta'an kanneen yaadachuu qabdan (Take-Home Message) .

Yeroo harma hoosisuu ujummoon aannan cufamuun baay’eedha. Mijachuu dhabuu, dhukkubbii fi infekshinii illee fiduu danda’u. Kanaafuu, akkuma sitti dhaga’ameen citaa wal’aanuun baay’ee barbaachisaadha.

Kutaan hundarra gaariin yeroo baayyee kana mana keessanitti yaaluu dandeessu. Harma hoosisuu ykn hamma daa’ima kee barbaadutti paampii gochuu itti fufi. Kunis aannan keessan akka gaariitti akka dhangala’u gargaara. Gara fuulduraatti kun akka hin taaneef nyaata kennuu hin darbinaa, yeroo daa’ima keessan irraa fagaattan aannan paampii gochuu fi baasuu keessan mirkaneessaa.

Hin yaadda'iin kophaa kee miti. Yeroo dhimmoota gosa kanaa ilaaltu nama amanattu waliin haasa'uun yoo barbaachisaa ta'e gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaadha. Siifi daa'ima keessaniif fayyaa gaarii hawwa!

`Daaktii Aannanii Cufame, Harma Hoosisuu, Dhukkubbii Harmaa, Cittoo Harmaa, Dhukkuba Harmaa, Haadha Harma Hoosisuu, Dhiita'uu Harma