Dhukkubbii dugdaa gadii? Mee waa'ee kokkee bal'inaan haa barannu!

Siliqxee buttee rukutte beektaa? Dhukkubbii qaraa dugda kee jalaa ykn irra caalaa, buttock kee gidduu dhufu ni yaadattu taʼa. Yeroo baayyee dhukkubbiin kun kan dhufu lafee xiqqaa dhuma lafee dugdaa keessanii irratti argamu miidhamuu irraati. Har'a waa'ee kanaa dubbanna. Lafeen kun kan nuti yaala fayyaatiin kooksii jennee waamnudha.

Kooksiin sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, koksiin lafee lafee dugdaa kee keessaa isa gadi aanaa fi isa dhumaa dha. Lafee baayyee xiqqaa, xiqqoo qaxxaamureedha. Akka idileetti xiyyeeffannoo guddaa itti hin kenninu, garuu hiika isaa kan hubannu yeroo lilmoo fi kufnudha. Jireenya keenya guyyaa guyyaa keessatti waa'ee kanaa yaaduu baannus, lafeen xiqqaan kun qaama kee deggeruu fi maashaalee fi ligamentii barbaachisoo ta'an walitti hidhuu irratti hojii guddaa hojjeta. Afaan Ingiliffaatiin 'tailbone' jedhama.

Sababni 'lafee funyaan' jedhamee waamamuuf jira. Kun haftee funyaan yeroo tokko qabnuudha. Ilmaan namootaa yeroo dheeraa dura funyaan isaanii kan dhaban taʼus, lafeen kun jijjiirama tirannaa sanaa keessaa haftee xinnoo taʼee amma iyyuu qaama keenya keessa jira. Cimsinee yoo ilaalle, hafe jijjiirama tirannaa kan lubbuun jiraachuu keenyaaf barbaachisaa hin taanedha.

Barbaachisummaan lafee xiqqaa kanaa maali?

Lafeen xiqqaan kun hojii nuti yaadne caalaa baay'ee hojjeta. Akkuma lafee qaama keenyaa hunda qaama keenyaaf deeggarsa kan kennu yoo ta’u, lafeen kooksiinis hojiiwwan addaa hedduu hojjeta.

Mee teessoo irra taa'aa akka jirtu yaadi. Lafeen kun ulfaatina kee walqixa akka raabsamuu fi tasgabbaa'aa akka taatu si gargaara. Akkuma miila tokko sagaraa miila sadii irratti, yeroo taa'u ulfaatina kee deeggaruuf gargaara, qaama saalaa kee waliin hojjeta.

Kana malees, akka ankuraa maashaalee barbaachisoo qaama keenya keessa jiran hedduu wajjin walqabsiifameeti.

Maashaalee kanaan alattis lafeen kun tendons fi ligaments naannoo isaanii jiru walitti hidhuuf gargaara. Akkasumas narvoota hedduu naannoo kanaaf miira kennan waliin wal qunnamsiisa.

Lafeen kokkee akkamitti uumama?

Kooksii jennee yoo waamnu iyyuu, dhugumatti lafee tokko miti. Innis lafee dugdaa hedduu walitti makaman irraa ijaarama. Yeroo baay’ee lafee dugdaa afur walitti makamaniin uuma. Haa ta’u malee namoonni tokko tokko lafee dugdaa sadii ykn shan illee qabaachuu danda’u.

Lafeen kun akkamitti miidhamuu danda'a?

Lafeen kun balaa akka kufaatii ykn yeroo dheeraaf bakka tokkotti turuun miidhamuu danda’a. Miidhaan baay’inaan kan qaqqabsiisu fi lafa rukutaniidha. Kufaatiin akkasii lafeen namaa akka ciccitu ykn illee lafeen akka caccabu gochuu dandaʼa.

Namoonni tokko tokko balaa akkasiitiif carraa guddaa qabu.

Sababoota beekamoo kanaan alattis gosootni kaansarii baay’ee hin argamne kanneen lafee kana miidhuu danda’anis jiru . Kunniin baayyee xiqqaa waan ta'aniif kanaaf hin yaadda'inaa.

• Chordoma jedhu
• Kaansarii piroostaatii
• Kaansarii garaachaa fi garaachaa

Doktarri haala kana akkamitti adda baasa?

Yeroo dhukkubbii qabaattee doktora bira deemtu wanti inni jalqaba si gaafatu waa'ee dhukkubbii sanaati. Kunis, dhukkubbiin akkamitti dhufa, yoom hammaata, akkamitti fooyya’a, naannoo biraattis babal’achuu fi dhiisuu isaa. Kana 'pain pattern' keessan jenna. Waa'ee dhukkubbii kanaa waan sitti dhaga'amu hunda hakiima keetti himuun baay'ee barbaachisaadha.

Sana booda, yoo barbaachisaa ta’e, haala lafee sanaa ilaaluuf qorannoo hedduudhaaf si ergamuu danda’a.

• Qorannoon raajii eksiree (X-ray) .
• CT scan
• MRI scan ( MRI ) .

Qormaatni kun lafeen sun cabe, cabe ykn rakkoo biraa qabaachuu isaa sirriitti adda baasuu danda’a.

Dhukkubbiin kun ofuma isaatiin ni fayyaa?

Madaan xixiqqoo tokko tokko yaala addaa tokko malee, kunuunsa mana keessaatiin fayyuu danda’a. Haa ta'u malee dhukkubbiin fi dhiitaan guyyoota muraasa booda yoo hin hir'anne doktora ilaaluun keessan hin oolu. Yeroo tokko tokko wanti si barbaachisu qoricha salphaa mana keessaa qofa. Haa ta’u malee, maal akka gootu murteessuu kee dura, maalummaa haala kee sirriitti adda baasuu fi adda baasuuf doktora bira deemuun barbaachisaa dha.

Dhumarratti, kokkeen lafee xiqqaa dhuma lafee dugdaa keenyaa irratti argamu yoo ta’u, yeroo taa’u garuu madaallii akka qabaannu nu gargaara. Dhukkubbiin kun yeroo baayyee mana keessatti to'achuun kan danda'amu ta'us, yoo baay'ee cimaa ta'ee taa'uu ykn hojii guyyaa guyyaa hojjechuu hin dandeenye ta'e bira hin darbinaa. Keessattuu dhukkubbiin kun erga kufaatii ykn balaa ispoortii booda yoo dhufe hatattamaan yaala fayyaa barbaaduu.