Kaansariin garaachaa gara kalee keessanitti akka babal’ate yeroo beektu, jalqaba irratti mallattoo addaa qabaachuu dhiisuu danda’a. Garuu yeroo tokko tokko wantoota akka dhukkubbii, qufa’uu, dadhabbiin hin danda’amnee fi hiccups itti fufiinsa qabuun miira tasgabbii dhabuu si mudachuu danda’a. Haalli kun guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, yaaliiwwanii fi maloonni mallattoolee kana to’achuu fi boqonnaa argachuuf si gargaaran hedduutu jiru. Mee waa'ee isaanii haa dubbannu.
Karaalee dhukkubbii irraa boqonnaa itti argatan
Kaansariin kaleen akka dhiita’uu fi qaamolee naannoo isaa jiran irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Kun dhukkubbii fi miira namaa hin tolle guddaadha. Dhukkubbiin kun eessa akka jiru, maal akka sitti dhaga’amuu fi yeroo hammamii akka ture yeroo hakiima kee wajjin haasoftu, qoricha dhukkubbii namatti fidu ykn isteeroyidii sirrii ta’e siif ajajuu danda’a.
Dhukkubbii kee to’achuuf malawwan biroo yaaluun ni danda’ama. Fakkeenyaaf, tooftaan akuu-paankichar, hiipnoosii fi boqonnaa namaaf kennuu gargaaruu dandaʼa. Mala tokkoo ol si barbaachisuu danda’a. Kanaafuu, walnyaatinsa siif ta’u argachuuf hakiima kee waliin hojjedhu.
Fedhii nyaataa dhabuuf maal goota?
Yeroo kana keessatti fedhii nyaataa hunda dhabuu fi fedhiin nyaataa dhabuun baay'ee baramaa dha. Garuu humna qaama keessanii eeguuf, akkanumatti nyaachuun barbaachisaadha.
Gorsa salphaa kana yaalaa:
- Nyaata xixiqqoo nyaadhu: Nyaata gurguddaa 3 al tokkotti nyaachuu mannaa sa’aatii muraasa booda nyaata xixiqqoo ykn nyaata salphaa nyaadhu.
- Qulqullina filadhu: Nyaata pirootiinii fi kaalorii baay’ee qabu kan akka baaqelaa, muuzaa, hanqaaquu fi ayiskiriimii filadhu. Nyaata keessanitti dhadhaa, kiriimii, damma ykn sukkaara xiqqoo dabaluudhaan humna dabalataa dabaluu dandeessu.
- Nyaata jaallattu nyaadhu: Nyaata jaallattu baay’ee nyaadhu. Kunis fedhii nyaataa kee deebiftee akka argattu si gargaaruu dandaʼa.
Garaan guutamuu fi miira namaa hin tolle irraa boqonnaa argachuu
Yeroo kaleen kee dhiita’ee fi sirnaan hin hojjenne dhangala’aan garaa kee keessaa walitti qabamuu danda’a. Kana ascites jennee waamna. Kun quufa akka sitti dhagahamu gochuu qofa osoo hin taane, hafuura baafachuuf rakkachuu fi fedhii nyaataa dhabuu fiduu danda'a.
Haala kana keessatti, hakiimni kee dhangala’aa sana baasuuf cirrachaan fayyadamuu danda’a. Akka furmaata yeroo dheeraatti, dhangala’aan yeroo hunda akka dhangala’uuf tuubii xiqqaa gogaa kee jala kaa’amuus si barbaachisuu danda’a. Akkasumas qoricha diuretics jedhaman fudhachuun si barbaachisuu danda’a, isaanis jalqaba irratti dhangala’aan akka hin walitti qabamne gargaaru.
Qaama nama aarsu kana akkamittan ofirraa ittisa?
Yeroo tokko tokko, kaansarii kalee keessatti argamu ujummoo bishaan garaachaa cufuu danda'a. Daaktiin kun dhangala’aa cooma nyaannu akka daakuuf nu gargaaru kan ta’e bile qaba. Yeroo daaktiin kun cufamu, bishaan garaachaa gara dhiigaatti duubatti deebi’uu jalqaba. Kun dhukkuba jaundice fida. Kunis gogaan keessan keelloo akka ta’u gochuu fi qufa’uu obsa hin qabne fiduu danda’a.
Bakka kaansarichi jiru irratti hundaa’uun, ujummoon garaachaa banaa akka ta’uuf tuubii xiqqaa stent jedhamu galchuun ni danda’ama ta’a. Yoo sun hin danda'amne, hakiimni kee qoricha qufa'uu hir'isuuf gargaaru ajajuu danda'a.
Akkasumas, wantoota akka kanaa kanneen ciniinsuu hammeessuu danda’an irraa fagaachuuf yaalaa:
- Kallattiin ifa aduutiif saaxilamuu
- Bishaan ho'aa keessatti dhiqachuu
- Nyaata mi’aawaa, ulfaataa ta’e nyaachuu
- Saamunaa gogaa gogsan fayyadamuu
Qaama keessan yeroo baayyee dhiqachuu fi gogaa jiidhina gochuuf emollients fayyadamuun illee baayyee gargaaruu danda'a.
Garaa kaasaa fi garaa kaasaa maal gochuu qabna?
Qorichootni garaachaa fi garaa kaasaa gargaaruu danda’an gosa hedduutu jiru. Keessattuu qorichi farra garaachaa boqonnaa guddaa kennuu danda’a. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’i. Kana malees wantoota kana yaali.
| Gorsa | Ibsa |
|---|---|
| Bilcheessuu | Yoo urgaa nyaata bilcheessuun garaa kaasaa sitti dhagahame, yoo danda’ame nama biraa akka siif bilcheessuuf gaafadhu. |
| Nyaata dura dhuguu | Nyaata nyaachuu dura al tokkotti dhangala'aa baay'ee dhuguu irraa of qusadhaa. |
| Ho’a nyaataa | Nyaanni ho'aan urgaa cimaa waan qabuuf urgaa'uun yoo rakkoo ta'e ho'a gadi aanaa ykn ho'a qabbanaa'aa irratti nyaadhaa. |
| Karoora nyaataa | Nyaata guddaa al tokkotti hin nyaatinaa, xiqqoo xiqqoo nyaadhaa, akka gaariitti daaku. |
| Nyaata salphaa | Yeroo mallattoon dhukkubaa hammaataa ta’etti nyaata salphaa fi salphaa kan akka crackers fi toast irratti xiyyeeffadhu. |
| Jinjibilaa fi mint | Nyaataa fi dhugaatii jinjibila ykn mint (fkn shaayii jinjibilaa) of keessaa qabu yaali. |
Dadhabbii obsa hin qabne haa bulchine
Dadhabbiin qormaata guddaa haala kanaan dhufu keessaa isa tokko. Isa bulchuuf daangaa humna keetii keessatti hojjechuu barachuu qabda.
Gargaarsa gaafadhu
Gargaarsa gaafachuu keetiin yakki sitti hin dhaga'amin. Hiriyoonni kee fi maatiin kee si gargaaruu akka barbaadan garuu akkamitti akka si gargaaruu hin beekan yaadadhu . Kanaaf waan si barbaachisu itti himuun karaa itti isaan gargaartudha.
Xiqqoo socho'aa.
Yeroo dadhabbiin sochii qaamaa gochuun waan ajaa'ibaa fakkaachuu danda'a, garuu sochii qaamaa xiqqoo gochuun jireenya haaraa siif kennuu danda'a. Mana keessa naanna’uun gabaabaan illee, ykn sochii qaamaa salphaa siree irra taa’anii gochuu dandeessan illee jijjiirama guddaa fiduu danda’a.
Hojii kee karoorfadhu.
Wantoota baayʼee hojjechuun si gammachiisuuf humna kee qusadhu. Waan hunda al tokkotti hojjechuuf hin yaalin. Hojiiwwan sana ciccituudhaan akka karooraatti raawwadhu.
Boqonnaadhaaf yeroo murteessi.
Hirriba yoo dadhabdellee guyyaa keessatti yeroo murtaa'e taa'uu ykn ciisuun qofti qaamni kee humna akka deebi'u gargaaruu danda'a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Mallattoolee si mudatan kamiyyuu, hammam xiqqaa ta’us, hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi. Homaa hin dhoksinaa.
- Mallattoolee akka dhukkubbii, garaa kaasaa, dadhabbiin, fi qufa’uu gorsaa fi yaala fayyaatiin baay’inaan to’achuun ni danda’ama.
- Nyaanni baay'ee barbaachisaadha. Nyaata nyaachuu yoo sitti hin dhaga’amnellee hamma danda’ametti nyaata xixiqqoo qulqullina qabu nyaachuuf yaali.
- Imala kana irratti kophaa kee miti. Maatii fi hiriyoota irraa gargaarsa gaafachuu gonkumaa duubatti hin jedhinaa.
- Mallattoolee kee to’achuu keessatti hakiimni kee michuu kee isa guddaadha. Yeroo hunda isa waliin wal qunnamtii qabaachuu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa