Akkasumas qufaa fi dhukkubbii qoonqoo qabdaa? Hidhiin kee cufamee fiigaa jiraa? Jechoota kana yommuu dhageessu battaluma sanatti "ammas qorraan qaba" jettee yaadda mitiiree? Yeroo baay’ee, kun dhugaadha. Garuu yeroo tokko tokko, qorri kun torban tokkoo fi lama booda waan fooyya’aa jiru yoo hin fakkaanne, ykn hammaataa dhufe yoo fakkaate, qorra barame caalaa waan ta’uu danda’a. Mee har'a waa'ee kanaa haa dubbannu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kun qorra barame ta'uu isaa akkamitti beekta?
Qorqorroon vaayirasii xiqqaadhaan dhufu yeroo baayyee guyyoota 3 hanga 10 keessatti ni fooyya'a. Yeroo kana keessatti mallattoolee akka:
- Dhangala’aa hidhii (yeroo tokko tokko keelloo ykn magariisa) .
- Hidhiin dhiphachuu
- Yeroo baayyee haxxifachuu
- Imimmaan ija keessaa dhangala'aa jiru
- Dhukkubbii qoonqoo ykn qamadii
- Qufaa goggogaa ykn dhangala’aa
Yeroo akkanaa keessatti wanti hundarra gaariin boqonnaa hedduu argachuudha. Dhukkuboota ciccimoo biroo yoo qabaatte malee, qorra akka kanaatiif doktora ilaaluun si hin barbaachisu ta'a.
Yoom doktora ilaaluun gaariidha?
Mallattoowwan tokko tokko qorra barame kan mul’atan miti. Infeekshiniin biraa qaama keessaa guddachaa akka jiru agarsiisu. Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.
| Carraa | Mallattoolee of eeggachuu qabnu |
|---|---|
| Hatattamaan doktora ilaalaa. |
|
| Hatattamaan gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemaa. |
|
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Rakkoolee biroo sababa qorra barameen uumamuu danda’an
Yeroo tokko tokko vaayirasiin qorra namatti fidu gara qaawwa saayinisii ykn somba keenyaatti imaluun achitti dhiita’uu fida. Kunis rakkoolee biroo fiduu danda’a.
1. Infeekshinii saayinisii (Sinusitis) .
Salphaatti yoo ilaalle, saayinisii bakka qaawwa ) qoochoo keenya, morma keenyaa fi ija keenya jala jirudha. Yeroo qorraan qabnu qaawwi kun dhiita’uun qaamni dafqa baay’ee uuma. Dafqi kun yeroo achitti maxxanu bakka baakteeriyaa itti hormaata ta'a. Kun waan nuti sinusitis jennudha .
Dhukkubbiin saayinisii mataa dhukkubbii idilee irraa adda. Dhukkubbiin yeroo mataa kee sochooftu yoo hammaate, keessumaa yoo mataa kee sochooftu mallattoo infekshinii saayinisii ta'uu danda'a.
| Mallattoolee Dhukkuba Saayinisii | |
|---|---|
| Hidhiin dhiphina cimaa | Miirri urgaa’uu fi dhandhamaa hir’achuu |
| Dafqi furdaa, keelloo dukkanaa’aa ykn magariisa | Dhukkubbii ilkaan itti dhaga'amuu |
| Dhukkubbiin saayinisii fuula | Halkan qufaa fi afuura badaa dabaluu |
| Xiyyeeffannoo! Isaan kun mallattoolee haala hamaa kan akka meningitis ta’uu danda’u. Hatattamaan gara ETU deemaa! | |
| Ho’a qaamaa 102°F ol ta’e | Dhukkubbiin fuula ykn mataa akka tasaa, cimaan |
| Mul’ata dachaa ykn arguuf rakkachuu | Morma jabaachuu (jabachuu) fi burjaaja’uu |
Mallattoowwan kun yoo ciccimoo ta’an, guyyoota 7 ol kan itti fufan yoo ta’e, ykn yeroo muraasa booda dhukkubni kun yoo hammaate, ogeessa fayyaa ilaaluun mirkaneeffadhaa.
2. Bronchitis - Dhiphina garaa
Kunis yeroo ujummoon qilleensaa (bronchi) gurguddaan qilleensa gara somba keenyaatti geessan dhiita’anii dhukkuba kanaan qabamanidha. Kanas "dhiphina garaa" jennee waamna.
Amaloota ijoo:
- Qufaa gara torban 2-3 turu.
- Dafqa magariisa, keelloo ykn adii qufa’uu.
Yeroo baayyee dhukkubni biroonkaayitiin yaala addaa kan hin barbaanne yoo ta'u ofumaan ni furama. Haa ta'u malee , yoo mallattoolee kana qabaatte, haala hamaa akka sombaa ta'uu danda'a , kanaaf battalumatti doktora ilaali.
- Ho’i qaamaa 100.4°F ol ta’a.
- Qufaa guyyaa 7-10 booda hin fooyya'u.
Hatattamaan gara ETU deemaa:
- Yoo dhukkubbiin garaa si mudate ykn yeroo qufa'u hafuura baafachuun sitti ulfaate .
- Yoo dhiiga qufaaftan .
Keessumaa umriin kee waggaa 75 ol yoo ta’ee fi qufaa itti fufiinsa qabu yoo qabaatte, mallattoo biraa yoo sitti mul’atullee, doktora bira deemuun baay’ee barbaachisaadha.
3. Infeekshinii Gurraa
Qorqorroo fi infekshiniin saayinisii dhangala’aan qaama gurraa duuba akka walitti qabamu gochuu danda’a. Jiidhinni kun baakteeriyaa ykn vaayirasiin achitti akka guddatan gochuun infekshinii gurraa fiduu danda’a.
Mallattoolee dhukkuba gurraa:
- Miira gurra (ykn gurra lamaan) keessatti guutamuu ykn dhiphachuu.
- Dhukkubbii gurraa.
- Dhangala’aan gurra keessaa ba’uu.
- Dhageettii dhabuu (dhageettii cimaa).
Ho'a qaamaa olka'aa ykn dhukkubbiin gurraa kan hin danda'amne yoo qabaatte , osoo hin tursiisin doktora ilaali.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qorqorroon baay’een isaa guyyoota muraasa keessatti boqonnaa baay’ee argachuun ofumaan fayya. Wanti nama yaaddessu hin jiru.
- Haa ta'u malee, mallattoon dhukkubaa torban tokkoo ol yoo itti fufe, ykn guyyaa guyyaan yoo hammaate yaadda'aa.
- Ho'i qaamaa olaanaa, dhukkubbiin cimaan, fi hafuura baafachuun rakkachuun mallattoo akeekkachiisaati. Isaan hin tuffatinaa.
- Mallattoolee, keessattuu dhukkubbiin garaa, of wallaaluu, mataa dhukkubbii cimaa, ykn qoonqoo jabaachuu yoo qabaatte, hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) isinitti dhihoo jiru dhaquuf duubatti hin jedhinaa.
- Mallattoolee kee irratti shakkii ykn yaaddoon yoo qabaatte, ofitti qabachuu mannaa, hakiima kee waliin haasa'uu fi gorsa argachuun gaarii fi nageenya gaarii dha.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.