Yeroo tokko tokko yeroo baay'ee gaddi nutti dhaga'amu, yeroo biraa immoo yeroo gammachuun obsa hin qabne nutti dhaga'amu, ykn yeroo baqalaa mana nyaataa keessatti murannu... yeroo kana hunda imimmaan ija keenya keessaa ba'a. Kana salphaatti "boo'icha" jennee waamna. Dhugumatti waan baayyee idilee fi uumamaa ta'eedha. Garuu maaliif boonye jettanii yaaddanii beektuu? Saayinsiin imimmaan kana duuba jiru maali? Boo'uun qaama keenyaaf gaariidhaa? Hamaadhaa? Har'a waa'ee kana hunda baay'ee salphaatti, akka waan hiriyyaa tokko waliin haasofnuutti dubbanna.
Dhuguma boo'uun maal jechuudha?
Yeroo boo’uu yaadnu yeroo baay’ee imimmaan ija keenya keessaa dhangala’u nutti dhaga’ama. Garuu dhugaa jiru yoo ilaalle boo'uun adeemsa caalaatti walxaxaa ta'edha. Kanneen armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol of keessatti hammachuu danda’a:
- Imimmaan ija keessaa yaa'u: Kun wanti ijoodha.
- Sagalee guddaa dhageessisuu: Wantoota akka sagalee guddaadhaan boo’uu, iyyaa fi akka ijoollee xixiqqootti sagalee dhageessisuu.
- Jijjiirama ibsa fuula: Maashaaleen fuula ni dhiphatu, ni dhiphatu, akkasumas bifa adda taʼe qabaatu.
- Jijjiirama akkaataa hafuura baafachuu: Saffisaan hafuura baafachuu ykn hafuura baafachuu, miira ukkaamfamuu wajjin kan dhufu.
Garuu yeroo tokko tokko imimmaan malee boo'uu akka dandeessu beektaa ? Eeyyee, haala fayyaa tokko tokkoon namoonni imimmaan hin oomishine jiru. Garuu mallattoolee biroo (sagaleen caccabuu, ibsi fuula jijjiiramuu) waliin boo’ichis isaan mudachuu danda’a.
Imimmaan akkamitti uumama?
Ija keenyaa olitti, ija keenya jalatti ujummoolee xixiqqoo lama kanneen ujummoo imimmaan jedhaman jiru. Isaan akka taankii bishaanii lamaati. Kanneen bakka imimmaan itti uumamudha. Yeroo boosnu ujummoolee kun saffisaan imimmaan ni uumu. Akka idileetti imimmaan kun gara tuubii xiqqaa (`tear duct`) kan golee ija keenyaa irraa gara hidhii keenyaatti yaa'u. Garuu yeroo boosnu imimmaan baay'een al tokkotti waan uumamuuf tuubiin sun hunda isaanii dhangalaasuu hin danda'u. Yeroon sun yeroo akka laga yeroo guutu qarqara isaa dhangala'u, imimmaan dabalataa sun qola ija keenyaa irra fi qoonqa keenya gadi yaa'a.
Sababoonni gurguddoon boonyef nu gargaaran maali?
Imimmaan idilee fi fayyaa ta'uu danda'a . Sababoota gurguddaa lamatu nuti boonye. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.
| Gosa imimmaan | Salphaatti yoo ilaalle... |
|---|---|
| 1. Imimmaan reflex | Kun akka sirna ittisaa ija keessa jiruuti. Wanti akka xurii, dafqa ykn urgooftuu cimaan ija keessa yommuu seenu, iji keenya dafee imimmaan maddisiisee isa dhiqa. Yeroo basaqaa murattu, yeroo midhaan cirrachaa ija kee keessa seenu ykn yeroo urgaa cimaa aarri hafuura baafattu boo'uu yaadi. Isaan kun imimmaan rifleeksii jedhamu. |
| 2. Imimmaan miiraa | Akkaataan hundi keenya beeknuu fi nutti dhagahamu kana. Imimmaan miira keenyaan wal qabata. Kun waan qorattoonni ammallee guutummaatti hin hubannedha. Kutaaleen sammuu keenyaa miira to'atan, sirni narvii mararfannaa, ujummoo imimmaan kakaasuun mallattoo erguun "imimmaan akka uumu." Gosti boo’ichi kun miira cimaa kamiinuu kan akka gadda, gammachuu, aarii, mufannaa, ajaa’ibsiifannaa ykn sodaa garmalee irraa kan ka’e ta’uu danda’a . Fakkeenyonni kanaa yeroo dheeraa booda miseensa maatii tokko yommuu argitu gammachuudhaan booʼuu, ykn sirba garaa kee tuqu yoo dhageesse booʼuu ni dabalata. |
Wantoonni booʼicharratti dhiibbaa geessisan kan biraan jiruu?
Eeyyee kaa. Wantoonni biroo hammam akka boo’uu fi yeroo boo’u irratti dhiibbaa geessisan hedduutu jiru.
- Aadaa fi guddina: Hawaasa tokko tokko keessatti keessumaa ijoolleen dhiiraa umurii dargaggummaa isaanii irraa kaasee "boo'uun mallattoo dadhabbiiti" jechuun barsiifamu. Kanaaf yeroo guddatan miira isaanii qaruuraa keessa galchuu malee boo'uu hin barbaadan.
- Yeroo addaa: Haa ta’u malee, aadaa boo’ichi fuula namaa itti qoosu keessattillee yeroo addaa boo’uun akka waanuma jirutti ilaalama. Fakkeenyaaf, sirna awwaalchaa, cidha ykn mucaan yeroo dhalatu.
- Dadhabbii fi hirriba dhabuu: Yoo baay’ee dadhabdee fi hirriba gaarii hin rafne ta’e, miira kee to’achuun rakkisaadha. Yeroo akkasii, wantoota xixinnoo taʼanillee booʼuu dandeessa.
- Hormoonota: Hormooniin qaama keenya keessa jirus boo’icha irratti dhiibbaa qaba. Fakkeenyaaf, hormooniin `(Testosterone)` hamma tokko boo'icha akka dhaabu, hormooniin `(Prolactin)` immoo boo'uuf gumaacha akka godhu argameera.
- Hariiroo: Namoota baay'ee itti amannuu fi nutti dhihoo jiran fuulduratti boo'uun nuuf salphata sababiin isaas isaan akka nu hubatan waan beeknuuf.
- Haala fayyaa sammuu: Haalli fayyaa sammuu kan akka dhiphina sammuu fi yaaddoo yeroo baay’ee, to’annaa malee boo’uu fiduu danda’a.
- Dhukkuboota sirna narvii: Dhukkuboonni sammuu fi narvii waliin walqabatan tokko tokkos sababa malee boo’icha uumuu danda’u. Fakkeenyaaf, dhukkuboota akka migraine, cluster headache, multiple sclerosis, ykn haalawwan ciccimoo akka traumatic brain injuries (TBIs) ykn stroke.
Daa'imman maaliif boo'u?
Daa'imman dubbachuu hin danda'an. Kanaaf karaan isaan itti wal qunnaman boo'uu qofa. Daa'imni tokko yeroo wanti isaan hin jaalanne ykn mijataa hin taane sitti himu ni boo'a.
Sababoonni ijoon daa’imni boo’u: beela, hirriba, naappii jiidha, kophummaa itti dhaga’amuu, ykn haala dhukkubbii kan akka colic.
Torban muraasa jalqabaa keessatti daa'imman imimmaan malee, sagalee qofaan boo'u. Imimmaan boo’uun yeroo baay’ee torban 4 hanga 8 gidduutti jalqaba. Yeroo booda haati tokko akkaataa daa’imni ishee itti boo’u irraa maal akka barbaadu hubachuu dandeessi.
Waaʼee booʼicha ilaalchisee gorsa ogeessa fayyaa yoom barbaaduu qabda?
Yeroo baayyee boo'uun gara doktora bira deemuu hin barbaachisu. Haa ta’u malee, boo’ichi mallattoo waan hamaa ta’uu kan danda’u tokko tokko ni jira. Haalota armaan gadii keessatti hatattamaan yaala fayyaa argachuun barbaachisaa dha.
| Carraa | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Yoo ijaa ykn fuula miidhame | Yoo ijji kee si dhukkube, yoo imimmaan bahuu hin dhaabne, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi. |
| Yoo rukuttaa cimaa mataa irratti argatte | Mataa miidhamuu booda boo'ichi to'annaa ala ta'e ykn jijjiiramni amala yoo si mudate hatattamaan doktora ilaali. |
| Yoo wanti ija keessan keessa seene (keessattuu keemikaalli) . | Achumaan ija bishaan qulqulluudhaan sirriitti dhiqachuu. Yoo keemikaala ta'e hatattamaan Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyoolessaa Kolomboo jirutti bilbilaa gorsa argachuuf. Sana booda hatattamaan gara hospitaalaa deemaa. |
| Mallattoolee dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu (stroke) waliin boo'uu | Mallattoolee akka fuula kee gama tokkoon gadi bu’uu, harki kee qallachuu ykn dubbachuuf rakkachuu wajjin boo’ichi to’annaa ala ta’e yoo si mudate, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu ta’uu danda’a. Hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo dhaqi. |
Dabalataanis, boo'icha kee to'achuu akka hin dandeenye yoo sitti dhaga'amee fi sochii guyyaa guyyaa (hojii, mana barumsaa, jireenya maatii) kee gidduu seene, sana booda doktora kee bira deemtee waa'ee kanaa haasa'uun baay'ee barbaachisaadha.
Gaaffii waa'ee boo'icha qabdan...
Boo'uun qaama keenyaaf gaariidhaa?
Kanaaf deebii tokko kennuunis nama rakkisa. Gosa imimmaan irratti hundaa’a.
Imimmaan reflex dhugumatti gaarii dha sababiin isaas ija keenya xurii fi dafqa irraa waan eeguuf.
Qorattoota biratti waa'ee imimmaan miiraa yaadni adda addaatu jira . Qorannoowwan tokko tokko akka agarsiisanitti, erga boonyee booda miirrii keenya battalumatti hammachuu danda’a. Haa taʼu malee, qorannoon kun akka argisiisutti, erga booʼee gara daqiiqaa 90 booda, miira booʼicha keenya dura caalaa gaarii taʼe keessa akka jirru ibseera .
Salphaatti yoo dubbanne, boo'icha irraa boqonnaa yoo sitti dhaga'ame, of keessaa hin qabatin.
Boo'uun dhukkubbii ni hir'isaa?
Lakkii, qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti, boo’ichi dhukkubbii qaamaa hir’isuu mannaa, dhugumatti dandeettii dhukkubbii dandamachuu hir’isuu fi caalaatti akka cimu gochuu danda’a.
Maaliif akkas salphaatti boo'a?
Yoom akka boo'uu fi yoom akka hin boonye kitaabni seeraa hin jiru. Sababni ati boossu siif adda. Nama baay'ee miira namaa hubatu ta'uu dandeessa. Sun dogoggora miti. Garuu "Baay'een boo'a" jettee yoo of yaadde, jireenya kee gidduu seena yoo ta'e, gorsaa fayyaa sammuu wajjin haasa'uun gaarii ta'uu danda'a . Laafina osoo hin taane akka nama cimaa ofiif yaadutti murteessuudha.
Akkamitti boo'icha irraa of dhorkta?
Yeroo tokko tokko, bakka akka waajjiraatti boo’uun yeroo nutti dhaga’amu, to’achuu qabna. Haala akkasii keessatti wantoota kana yaaluun ni danda’ama:
- Hojii hafuura baafachuu: Gadi fageenyaan, suuta jedhee hafuura baafachuu. Hidhii keetiin hafuura baafadhu, yeroo muraasaaf qabadhu, afaan keetiin suuta jettee hafuura baafadhu. Kunis sirna narvii keessan tasgabbeessa.
- Shaakala lafa kaa’uu: Wantoota 5 naannoo kee jiran maqaa dhahi . Sagaleewwan 4 dhageessan adda baasi. Mee tuqaalee 3 sitti dhaga'amu yaadi. Shaakalawwan kun sammuu kee yaadota si boochisaa jiran irraa akka kaaftu si gargaaruu danda’u.
- Xiinxaluu fi Sammuu: Isaan kana guyyaa guyyaan shaakaluun dandeettii miira kee to’achuu kee fooyyessuu danda’a.
- Hirriba gahaa rafuu: Hirriba gaarii erga raftanii booda miira keessan to'achuun salphaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Boo’uun miira cimaa kamiifuu deebii idilee, uumamaa ta’eedha malee gadda kan akka gammachuu, aarii ykn sodaa qofa miti.
- Imimmaan yeroo wanti tokko ija keessa seenu bahu (imimmaan reflex) dhugumatti ija keenya eega.
- Daa'imman xixiqqoo haasa'uu waan hin beekneef boo'uudhaan fedhii isaanii nutti himu.
- Yoo ijaa ykn mataan miidhame, mallattoo dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu agarsiisaa jirta ta’e, ykn boo’ichi jireenya kee guyyaa guyyaa kan gufachiisu yoo ta’e hatattamaan hakiima kee ilaali.
- Yoo yeroo boossu boqonnaan sitti dhagahama ta'e hin qabatin.Fayyaa sammuu keessaniif gaarii ta'uu danda'a.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa