"Dhukkuba sukkaaraa qabaachaa jiraachuu koo hin beeku..." Sodaa ykn gaaffii kana si mudatee beektaa? Wantoonni akka yeroo baayyee fincaa'uu, garmalee dheebuu fi ulfaatina qaamaa sababa malee hir'isuu yeroo sitti dhaga'amu akkas sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Garuu hin sodaatinaa. Namni tokko waan tokko waan dubbateef qofa sammuu kee keessatti dhukkuba tokko tilmaamuun kee dura, haala dhukkuba sukkaaraa akkamitti yaalaatiin akka mirkaneessinu haa dubbannu. Kunis hubannoo ifa ta’e siif kenna.
Qorannoowwan gurguddoon dhukkuba sukkaaraa adda baasuuf gargaaran maali?
Salphaatti yoo ilaalle dhukkubni sukkaaraa haala hammi sukkaara (glucose) dhiiga keenya keessa jiru kan idilee caalaa ol ta’eedha. Kanaafuu, kana qabaachuu fi dhiisuu kee ilaaluuf qorannoon dhiigaa hedduu ni taasifama. Yeroo tokko tokko hakiimni keessan qorannoo tokko qofaan quufuu dhiisuu danda’a, akkasumas qorannoo biraa gochuun mirkaneessuu barbaadu ta’a. Mee qormaanni kun maal akka ta'e haa ilaallu.
1. Qormaata Gilukoosii Pilaasmaa Soomanaa (FPG).
Kun qormaata baay’inaan mul’atudha. Akkuma maqaan isaa ibsutti, kunis saamuda dhiigaa kennuu dura yoo xiqqaate sa’aatii 8 soomuu isin barbaachisa. Bishaan xiqqoo dhuguun homaa miti. Qormaanni kun yeroo baayyee irbaata booda fi ganama itti aanutti raawwatama. Bu’aan isaas hiikuuf baay’ee salphaadha.
2. Qormaata Obsa Gilukoosii Afaaniin (OGTT) .
Qorannoon kun FPG caalaa xiqqoo miira qabeessa, jechuunis dhukkuba sukkaaraa duraa illee adda baasuu danda'a. Garuu gaggeessuuf yeroo xiqqoo fudhata.
Wanti ta'u kana:
- Jalqaba yoo xiqqaate sa'aatii 8 soomta sana booda saamuda dhiigaa kennita (akkuma FPG).
- Sana booda, dhangala’aan addaa gilukoosii giraama 75 bishaan keessatti bulbulamee akka dhugdu siif kennama.
- Erga dhuganii sirriitti sa'aatii 2 booda saamuda dhiigaa kan biraa fudhatama.
Murteen kun kan murtaa'u hamma sukkaara saamuda dhiigaa lamaan kana keessa jiru ilaaluudhaani. Qormaanni OGTT walfakkaataan kun dhukkuba sukkaaraa ulfaa adda baasuufis ni fayyadama. Haa ta'u malee, sa'aatii hedduu keessatti yeroo hedduu dhiiga fudhachuu kan dabalatudha.
3. Qormaata Gilukoosii Pilaasmaa Tasa
Qormaanni kun soomanis ta'ee nyaachuun dhimma hin qabu. Guyyaa keessaa yeroo kamiyyuu saamuda dhiigaa fudhatamuun hamma sukkaara dhiiga keessanii sakatta'ama. Haa ta'u malee qorannoon kun qofti dhukkuba sukkaaraa hin mirkaneessu. Namni mallattoolee dhukkuba sukkaaraa ifa ta’an (kan akka yeroo baay’ee fincaa’uu, garmalee dheebuu) qorannoo kana irratti sukkaara dhiigaa baay’ee olka’aa yoo qabaate, hakiimni qorannoo FPG ykn OGTT ajajee adda baafamuu isaa mirkaneessa.
4. Qormaata giddu galeessaa ji’a 3 (Hemoglobin A1c - HbA1c) .
Kun qormaata baay’ee barbaachisaa ta’edha. Yeroo tokkotti sukkaara dhiiga keessanii hin madaalu. Ji'oota 2-3 darban keessatti sukkaara dhiiga keessanii hangam akka to'atame giddu galeessaadha.Kun waan argattudha. Kanaaf soomachuun si hin barbaachisu. Guyyaa keessaa yeroo barbaaddetti gochuu dandeessa. Kun dhukkuba sukkaaraa adda baasuuf, akkasumas to’annoo nama duraan dhukkuba sukkaaraa qabu hordofuuf baay’ee faayidaa qaba.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e bu’aa qorannoowwan kana keessaa kamiyyuu qofa irratti hirkatanii osoo hin taane, waa’ee kanaa hakiima keessan waliin haasa’uu fi gorsa isaa hordofuudha.
Bu'aa qorannoo akkamitti hubachuu dandeenya?
Tole, amma gatiiwwan qormaata kanaa maal jechuu akka ta'an haa ilaallu. Gabateewwan kana ilaaluun ofuma keessanii adda baasuu dandeessu.
| Dhukkuba sukkaaraa fi dhukkuba sukkaaraa duraa adda baasuu | |
|---|---|
| Maqaa qormaataa | Bu’aa (mg/dL ykn %) . |
| Sadarkaa fayyaa (normal) ta’e | |
| HbA1c jedhamuun beekama | %5.7 gadi . |
| Gilukoosii Pilaasmaa Soomanaa (FPG) . | 100 mg/dL gadi ta’a |
| Qormaata Obsa Gilukoosii Afaaniin (OGTT) - Sa’aatii 2 booda | 140 mg/dL gadi ta’a |
| Dhukkuba sukkaaraa duraa - sababa balaa | |
| HbA1c jedhamuun beekama | %5.7 hanga %6.4 gidduutti |
| Gilukoosii Pilaasmaa Soomanaa (FPG) . | 100 mg/dL fi 125 mg/dL gidduutti |
| Qormaata Obsa Gilukoosii Afaaniin (OGTT) - Sa’aatii 2 booda | 140 mg/dL fi 199 mg/dL gidduutti |
| Dhukkuba Sukkaaraa qabaachuun adda baafame* | |
| HbA1c jedhamuun beekama | 6.5% fi isaa ol ta’a |
| Gilukoosii Pilaasmaa Soomanaa (FPG) . | 126 mg/dL fi isaa ol ta’a |
| Qormaata Obsa Gilukoosii Afaaniin (OGTT) - Sa’aatii 2 booda | 200 mg/dL fi isaa ol ta’a |
| Gilukoosii Pilaasmaa Tasa + Mallattoolee | 200 mg/dL fi isaa ol ta’a |
*Hub: Yeroo baay'ee qorannoo tokko irratti gatii ol'aanaan yoo argame, hakiimni guyyaa biraa qorannoo biraa raawwachuudhaan ni mirkaneessa.
Kun Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1ffaa ta'uu isaa akkamitti beekta?
Namoonni baay'een dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa qabu. Garuu namoonni tokko tokko keessumaa dargaggoonni fi daa’imman dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabaachuu danda’u. Sababoonni fi yaaliin gosoota kana lamaan adda adda. Kanaafuu, dhukkuba sukkaaraa qabaachuun kee erga adda baafamee booda, dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabaachuu kee yoo shakkite, hakiimni kee qorannoo addaa tokko tokko ajajuu danda’a.
- Qormaata Autoantibody Test: Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa keessatti sirni ittisa qaama keenyaa mataan isaa seelii xannacha sombaa keessa jiru kan insuliinii hojjetan haleela. Qormaanni kun dhiiga keessatti farra qaama (`autoantibodies`) kana haleelu barbaada.
- Qormaata C-peptide Test: Kunis hangam insuliinii xannacha keenya oomishaa akka jiru safara. `Gosa 1` keessatti oomishni insuliinii baayyee gadi aanaa ykn guutummaatti dhaabbata.
- Qormaata Keetoonii Fincaanii:Yeroo insuliiniin badu qaamni sukkaara anniisaaf fayyadamuu hin danda'u. Sana booda qaamni anniisaa argachuuf cooma guba. Adeemsa kana keessatti asiidonni `Keetoonii` jedhaman ni uumamu. Isaan kana fincaan keessatti sakatta'uun `Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1ffaa` adda baasuuf gargaaruu danda'a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni sukkaaraa dhukkuba sodaatamuu fi yaadamuu qabu miti. Qorannoowwan fayyaa ifa ta’an kanneen mirkanaa’ee mirkaneessuu danda’an jiru.
- `Dhukkuba sukkaaraa duraa` mallattoo akeekkachiisaati. Yeroo kanatti akkaataa jireenya kee (nyaata, sochii qaamaa) irratti jijjiirama yoo goote, dhukkuba sukkaaraa guutuu ta’e ittisuu ykn harkisuu dandeessa.
- Mallattoolee dhukkuba sukkaaraa yoo qabaattan hin tuffatin doktora ilaaluun keessan hin oolu.
- Qormaanni tokko gatii xiqqoo ol'aanaa yoo agarsiise hin yaadda'inaa. Doktarri kee qorannoo biraa ajajee mirkaneessuuf ni kenna.
- Dhukkubni sukkaaraa yoo qabamte, dhuma jireenya keetii miti. Fayyaa kee haala haaraan yaaddee akka gaariitti bulchuuf carraadha. Gorsa fayyaa sirrii hordofuudhaan jireenya fayya qabeessa jiraachuu dandeessa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa