Sukkaarri dhiigaa akka tasaa gadi bu’us ni si mudataa? Mee waa'ee dhibee sukkaaraa gadi bu'aa haa dubbannu!

Akka tasaa raafamuun sitti dhagaʼamaa? Dafqi, garaan namaa mar'achuu fi baay'ee beela'uu? Kunniin mallattoolee hammi sukkaara dhiiga keessanii fayyaa caalaa gadi ta’uu agarsiisu ta’uu danda’u. Jecha yaalaatiin, haala kana hypoglycemia jennee waamna. Kun namoota dhukkuba sukkaaraa qaban biratti baay’ee mul’ata. Garuu yeroo tokko tokko namoota dhukkuba sukkaaraa hin qabne irrattis mudachuu danda'a. Kanaaf, hin rifatinaa. Mee waa'ee kanaa salphaatti fi ifatti haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle, dhibee sukkaaraa gadi bu’e maali?

Hypoglycemia jechuun hammi guluukoosii ykn sukkaara akka nuti yeroo baay’ee waamnu dhiiga keessan keessa jiru sadarkaa fayya qabeessa qaamni barbaadu gadi bu’uudha.

• Namoota dhukkuba sukkaaraa qaban baay’eedhaaf, hammi sukkaara dhiigaa 70 mg/dL (milligrams per deciliter) ykn 3.9 mmol/L (millimoles per litre) gadi yoo ta’e akka hir’ina sukkaaraatti fudhatama.
• Nama dhukkuba sukkaaraa hin qabneef, hir’inni sukkaaraa yeroo baay’ee sadarkaa 55 mg/dL (3.1 mmol/L) gadi ta’ee ibsama.

Haalli kun yeroo uumamu waan sukkaara ykn kaarboohayidireetii of keessaa qabu nyaachuu ykn dhuguun hatattamaan yaalamuu qaba. Yeroo tokko tokko kun haala hamaa (haayipoglycemia cimaa) fiduu danda’a. Yoo kun ta’e lubbuu namaa balaadhaaf saaxiluu waan danda’uuf hatattamaan yaala fayyaa barbaada.

Gilukoosiin qaama keenyaaf maaliif baay’ee barbaachisaa ta’e?

Qaamni keenya kaarboohayidireetii nyaannu irraa gilukoosii (sukkaara) argata. Kun madda anniisaa qaama keenyaa isa guddaadha. Konkolaataaf akka beenzilaa ti. Keessattuu, guluukoosiin sammuu keenya akka hojjetuuf barbaachisaa dha. Sammuun dhiyeessii gilukoosii dhaabbataa barbaada.

Yoo dhukkuba sukkaaraa hin qabne ta'e qaamni keenya adeemsa uumamaa hedduudhaan sadarkaa sukkaara dhiigaa hamma murtaa'e keessatti eega. Hormooniin kanaaf gargaaru inni guddaan insuliinii yoo ta’u, kunis qaama saalaatiin kan uumamudha. Hormooniin gilukaagoon jedhamus kanaaf barbaachisaa dha.

Haa ta'u malee, namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti adeemsi kun sirnaan hin hojjetu. Kanaaf, qoricha (fakkeenyaaf, insuliinii lilmoo) fi jijjiirama akkaataa jireenyaatiin hamma sukkaara dhiiga isaanii to’achuu qabu. Sukkaarri dhiigaa gadi bu'uuf sababni guddaan hammi insuliinii qaama keessatti dabaluudha.

Mallattoon sukkaara dhiigaa gadi bu’uu maali?

Mallattoon dhibee sukkaaraa gadi bu’uu akka tasaa jalqabuu danda’a. Akkasumas nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’u. Mallattoowwan kun xiqqoo namatti hin tolle ta'us, akeekkachiisa gaarii "Sukkaarri kee gadi aanaadha, dafii waan tokko hojjedhu" kan nutti himudha.

Yeroo rafnu sukkaara dhiigaa gadi bu’uu (Nocturnal Hypoglycemia) .

Yeroo tokko tokko, hammi sukkaara dhiigaa osoo rafnullee gadi bu'uu danda'a. Mallattoolee dhukkubichaa keessaa muraasni kunooti:

• Hirribaan qabsaa'uu
• Dafqi baay'ee hamma sheet jiidha
• Hirriba keessanitti iyyuu
• Abjuu halkanii
• Ganama yeroo hirribaa ka’an garmalee dadhabbii fi burjaaja’uu

Sukkaarri dhiigaa osoo mallattoo hin agarsiisin gadi bu'uu danda'aa? (Hypoglycemia Dammaquu dhabuu) .

Eeyyee, kun xiqqoo haala balaa qabuudha. Namoota tokko tokkoof, keessattuu dhukkubsattoota sukkaaraa kanneen yeroo baay’ee sukkaara dhiiga isaanii gadi bu’eef, yeroon darbaa deemuun, hammi sukkaara dhiiga isaanii osoo mallattoo tokkollee hin agarsiisin gadi bu’uu danda’a. Qaamni sukkaara dhiigaa gadi bu'uu barachuun mallattoo akeekkachiisaa kennuu dhiisa. Kunis hubannoo dhabuu sukkaaraa hir'isuu jedhama .

Namoonni haala kanaan qabaman carraan tasa dhukkuba cimaa qabaachuu isaanii guddaadha. Yoo kun si mudate waa'ee kanaa maatii fi hiriyoota keetti himuun baay'ee barbaachisaadha. Kanaaf yeroo hatattamaa si gargaaruu dandaʼu. Akkasumas,

• Meeshaa sadarkaa guluukoosii itti fufiinsaan safaru (Continuous Glucose Monitoring - CGM) fayyadamuun sukkaara dhiiga keessanii yoom akka gadi bu’u beekuuf isin gargaaruu danda’a.
• Akkasumas guyyaatti al hedduu sukkaara dhiiga keessanii safartuu gilukoomeetirii idileetiin ilaaluun gaariidha.

Sukkaarri dhiigaa gadi bu’uuf sababoonni maal fa’a?

Sababoonni kun garee lamatti qoodamuu danda’u: kanneen dhukkuba sukkaaraa qabaniifi kanneen dhukkuba sukkaaraa hin qabne.

Sababoota namni dhukkuba sukkaaraa qabu sukkaara dhiiga isaa gadi bu'uu danda'u

Kunis kan ta’u yeroo nyaata, sochii qaamaa fi qoricha dhukkuba sukkaaraa gidduutti madaalliin dhabuun jiraatudha.

• Insuliinii garmalee fudhachuu: Insuliinii barbaachisaa caalaa lilmoodhaan naqachuu.
• Dogoggora yeroo qorichaafi nyaataa: Insuliinii fudhachuu fi yeroo dheeraaf nyaata nyaachuu dhiisuu.
• Kiniinii dhukkuba sukkaaraa dogoggoraa fudhachuu: Kiniinii dhukkuba sukkaaraa tokko tokko (fkn. sulfonylureas) garmalee fudhachuun sukkaara dhiigaa gadi bu’uu danda’a.
• Yeroo biraa caalaa sochii qaamaa gochuu: Sochii qaamaa baay’ee gochuu fi nyaata gahaa beenyaa kaffalu nyaachuu dhabuu.
• Garaa duwwaa alkoolii dhuguu: Osoo hin nyaatin alkoolii dhuguu.
• Nyaata darbuu: Yeroodhaan nyaachuu dhiisuu.

Namni dhukkuba sukkaaraa hin qabne maaliif sukkaara dhiiga isaa gadi bu'a?

Kun xiqqoo baay'ee xiqqaadha. Gosoota gurguddoo lamatu jira.

1. Reactive Hypoglycemia: Kunis erga nyaata nyaatanii sa’aatii lamaa hanga afuriitti kan uumamudha . Keessattuu nyaata kaarboohayidireetii salphaa baay’ee qabu kan akka ruuzii, daabboo fi boqqolloo yeroo nyaattan, qaamni akka tasaa insuliinii baay’ee waan oomishuuf, hamma sukkaara dhiiga keessanii gadi buusa.

2. Sukkaarri dhiigaa yeroo soomanu gadi bu’uu (Fasting Hypoglycemia): Kunis sababoota hedduu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

• Alkoolii garmalee fayyadamuu: Guyyoota hedduudhaaf osoo sirnaan hin nyaatin alkoolii baay’ee dhuguu.
• Dhukkuboota ciccimoo: Haala akka kalee ykn tiruu dadhabuu.
• Rakkoo hormoonii: Haalota akka hanqina adreenaalii.
• Tumoorii: Tuumorri xannacha sombaa keessatti mul’atu kan akka insuliiniimaa garmalee insuliinii akka uumamu taasisa.

Mallattoolee kana osoo dhukkuba sukkaaraa hin qabaatin yoo qabaattan sababa isaa baruuf doktora ilaaluun keessan hin oolu .

Yeroo sukkaara xiqqaa ta'e maal gochuu qabna? Mala wal’aansaa

Wanti nuti bu’uuraan asitti hojjechaa jirru qaamaaf sukkaara (kaarboohayidireetii) dafanii dhiyeessuudha.

Haala idilee keessatti "Seera 15-15".

Kun mala baayyee salphaa, yaadachuuf salphaadha.

1. Tarkaanfii 1: Kaarboohayidireetii saffisaan hojjetu giraama 15 nyaachuu ykn dhuguu .

2. Tarkaanfii 2ffaa: Daqiiqaa 15 eegaa .

3. Tarkaanfii 3ffaa: Sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii irra deebi’anii gilukoomeetirii keessaniin safaruu.

4. Tarkaanfii 4: Yoo sadarkaan sukkaara ammallee 70 mg/dL gadi ta’e tarkaanfii 1, 2, 3 irra deebi’i.Hanga sukkaara kee gara idileetti deebi'utti kana godhi.

Nyaata akkamii kaarboohayidireetii giraama 15 of keessaa qaba?

• Kibxata gilukoosii 3-4
• Walakkaa koochoo (1/2 cup) dhangala'aa fuduraa mi'aawaa ykn dhugaatii lallaafaa
• Sukkaara, damma ykn sirooppii meeppii kanastaa tokko
• Walakkaa banaanaa xiqqaa

Yaala haala cimaa (Severe Hypoglycemia) .

Namni tokko sukkaara dhiiga isaa gadi bu'ee yoo burjaaja'e, dubbachuu dadhabe, ykn of wallaale , gonkumaa nyaata ykn dhugaatii afaaniin hin kenniniif! Kana gochuun isaanii ujummoo qilleensaa keessatti akka qubatan gochuu danda’a.

1. Glucagon Injection: Namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif, hakiimni keessan yeroo hatattamaadhaaf glucagon injection ajaje ta’a. Maatiin kee akkamitti akka itti fayyadamu akka beekan mirkaneessi.

.​

3. Dhukkubsataa gara cinaatti garagalchuu: Dhukkubsataan erga of wallaalee booda garaa kaasuu danda'a. Kanaaf dhukkubsataa gara cinaatti garagalchi akka hin ukkaamneef.

Haala kana ittisuuf maaltu godhamuu danda’a?

Namni dhukkuba sukkaaraa qabu kana guutummaatti ittisuun rakkisaa ta’uu danda’a, garuu irra deddeebiin dhukkuba kanaa hir’isuun ni danda’ama.

• Gorsa fayyaa hordofi: Qoricha hakiimni kee sitti fi yeroo sirrii ta’etti fudhadhu.
• Nyaata fi sochii qaamaa irratti of eeggadhu: Nyaata hin darbiin. Yoo sochii qaamaa gootan, waa’ee kanaa hakiima keessan waliin haasa’aa, yoo barbaachisaa ta’e immoo nyaata keessan irratti jijjiirama gochuu.
• Hamma sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda ilaaluu: Keessumaa nyaata duraa fi booda, sochii qaamaa duraa fi booda, akkasumas osoo hin ciisin dura hamma sukkaara dhiiga keessanii ilaaluun barbaachisaa dha.
• Galmee qabadhu: Yeroo sukkaara dhiigaa gadi bu’u hundatti yeroo, hamma sukkaara dhiiga keetii, kanaan dura maal akka nyaatte fi sochii qaamaa gochuu fi dhiisuu kee barreessi. Kunis hakiimni kee karoora wal’aansaa siif qopheessuuf gargaara.