Rakkoo onnee akkanaa qabdaa? Mee waa'ee Diastolic Dysfunction haa barannu!

Yeroo tokko tokko hojii xiqqoo erga hojjettee boodas hafuura baafachuun sitti dhagaʼamaa? Moo miilli kee dhiita'ee dadhabbiin sitti dhagahama? Tarii wantoota kana duuba haalli har'a dubbannu `Diastolic Dysfunction` jedhamu ta'uu danda'a. Hin yaadda'inaa, waa'ee kanaa salphaatti, haala isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.

Dhibeen Diyaastoolikii Maali? Salphaatti haa hubannu.

Tole, jalqaba akkamitti onneen keenya akka hojjetu haa ilaallu. Garaan keenya akka paampii akka ta'e beektuu? Paampiin kun kutaalee gurguddoo lama qaba. Tokko golee lamaan gubbaa onnee irratti argaman yoo ta'u, isaanis `Atria` jennee waamna. Inni biraa golee lamaan onnee jala jiran yoo ta'u, isaanis `Ventricles` jennee waamna.

Amma, yeroo onneen dha’u, jechuunis yeroo `HeartBeat` jedhamu jiru, wanti gurguddoon lamatu ta’a:

1. Diastole: Kunis kutaa jalqabaa dha'annaa onneeti. Wanti asitti ta’u, goleewwan onnee gadii (ventricles) xiqqoo boqotu, akka baaloon afuufuuf qophaa’u. Sana booda dhiigni golee gubbaa (atria) irraa bahu golee kana guuta. Salphaatti yoo ilaalle, yeroon kun yeroo onneen dhiigaan guutamudha.

2. Siistoolii: Veentireekiliin dhiigaan erga guutamee booda ciminaan walitti qabama, ykn walitti qabama. Sana booda dhiigni sun onnee keessaa, gara sombaatti, akkasumas gara ujummoo dhiigaa isa guddaa gara qaama guutuutti geessu aortaatti ni baʼa.

Amma ``Diastole`` maal akka ta'e hubattee? Diastolic Dysfunction jechuun yeroo ``Diastole``, yeroon goleewwan (seelonni) onnee gadii dhiigaan guutuuf boqonnaa argachuu qaban, sirnaan hin raawwatamnedha. Sirriitti yoo dubbanne, goleewwan onnee keetii gadii xiqqoo jabaatee sirnaan hin boqotu. Sana booda maaltu ta'a? Goleewwan sun dhiigaan sirnaan guutuu hin danda'an. Yeroo akkas ta’u, dhiibbaan onnee keessaa walitti qabamuu jalqaba.

Mee itti yaadi, ispoonjiin bishaan akka xuuxuuf, micciiruun hin danda'amu, xiqqoo laaftuu ta'uu qaba. Haaluma wal fakkaatuun goleewwan onnee dhiigaan akka guutamuuf akka gaariitti boqochuu qabu.

Haalli kun yoo hammaate, haala ``Diastolic Heart Failure`` jedhamutti nama geessuu danda'a, kunis onneen hojii dhaaba jechuudha. Sana booda, dhangala’oonni akka bishaanii bakka akka somba, garaa fi miilaatti kuufamuu danda’u.

Garaagarummaan Diastolic Dysfunction fi Diastolic Heart Failure gidduu jiru maali?

Lamaan kun tokko osoo hin taane, walitti dhufeenya qaba. ``Diastolic Dysfunction`` jechuun rakkoon goleewwan onnee gadii boqonnaa argachuu yeroo jalqabudha. Yeroo kun xiqqoo cimaa ta'u, jechuunis goleewwan gadii gama bitaa onnee ni jabaatu, akkasumas mallattoolee dadhabuu onnee biroo wajjin dhufu, ``Diastolic Heart Failure`` jennee waamna.Kunis gosa dhukkuba onnee kan gama bitaa miidhudha.

Namni ``Diastolic Heart Failure`` qabu mallattoolee akka:

• Dadhabbii: Achitti argamuun qofa illee dadhabbiin sitti dhagaʼama.
• Dhiita’uu miila: Keessattuu jilba.
• Garaa kaasaa fi fedhii nyaataa dhabuu: Nyaata nyaachuuf fedhii dhabuu, yeroo tokko tokko garaa kaasaa.
• Hafuura baafachuun rakkachuu (Dyspnea): Hojiiwwan salphaa yeroo hojjetan illee, yeroo tokko tokko yeroo rafan illee hafuura baafachuun rakkachuu.
• Ulfaatina qaamaa dabaluu: Bishaan qabachuun ulfaatina qaamaa akka tasaa dabaluu danda’a.

Eenyuutu carraan haala kanaan qabamuu qaba? Wantoonni balaa kana geessisan maali?

Sirumayyuu namni kamiyyuu ``Diastolic Dysfunction`` qabaachuu danda'a. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko balaa xiqqoo ol'aanaa keessa jiru. Mee eenyu akka ta'an haa ilaallu?

• Namoota umriin isaanii waggaa 70 ol ta’e: Carraan dhukkuba kanaa akkuma umuriin kee dabalaa deemuun dabalaa deema.
• Namoota sochii qaamaa hin goone: Sochii qaamaa gochuu dhabuu fi taa’uun kana irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Namoota tamboo xuuxan ykn oomisha tamboo fayyadaman.

Akkasumas, rakkoon fayyaa kan akka:

• Yoo body mass index (BMI) kee 30 fi isaa ol ta'e (kana jechuun furdina garmalee qabda jechuudha).
• Yoo dhukkuba maashaa onnee (`Cardiomyopathy`) qabaatte .
• Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte .
• Yoo dhiibbaa dhiigaa (High Blood Pressure / Hypertension) qabaatte .
• Yoo dhukkuba arteriin koroonaa qabaatte .
• Yoo sleep apnea qabaatte .

Diastolic Dysfunction qaama irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Mee yaadi, goleewwan onnee gara gadii dhiigaan sirriitti waan hin guutamneef, goleewwan gubbaa dhiiga paampii gochuuf caalaatti hojjechuu qabu. Kunis dhiibbaa onnee keessa jiru ni dabala. Dhiibbaa kanaan maaltu ta’a?

• Dhiibbaan ujummoo dhiigaa somba keessa jiru dabaluudhaan dhangala’aan kuufamuu danda’a. Kunis yeroo hafuura baafachuun rakkoon uumamudha.
• Dhiibbaan ujummoo dhiigaa garaachaa fi miila keessa jiru ni dabala, achittis dhangala’aan kuufamuu danda’a. Kunis wantoota akka fedhii nyaataa dhabuu fi dhiita’uu miila fiduu danda’a.

Yeroo booda haalli kun ``Diastolic Dysfunction`` jedhamu gara ``Diastolic Heart Failure``tti guddachuu danda'a. Akkasumas dhiibbaa dhiigaa sombaatiif sababa guddaadha . Yeroo tokko tokko dha'annaa onnee sirrii hin taane ``Atrial Fibrillation`` jedhamu waliin walqabatee ta'uu danda'a.

Haalli namoonni ``Diastolic Heart Failure`` qaban baay'een isaanii HFpEF (``Heart Failure with Preserved Ejection Fraction``) dha.Salphaatti yoo ilaalle, hamma dhiiga onneen (`Ejection Fraction` jennee waamna) kan idilee ta'e, garuu ammas mallattoo dadhabuu onnee agarsiisa.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Diastolic dysfunction maanguddoota biratti haala baayyee beekamaadha. Akka ogeeyyiin fayyaa tokko tokko jedhanitti, namoota umriin isaanii waggaa 70 ol taʼe keessaa gara walakkaan isaanii hamma tokko dhibee diyastolic dysfunction qabaachuu dandaʼa. Haa ta'u malee daa'immanii fi namoota umuriin isaanii waggaa 70 gadi ta'e biratti akkas hin mul'atu.

Mallattoowwan dhibee Diastolic Dysfunction maali?

Namoonni baay'een sadarkaa salphaa ``Diastolic Dysfunction`` qabu. Dadhabbii salphaa, kan akka sadarkaa ol ba’uu wajjin xiqqoo hafuura baafachuun sitti dhaga’amuu danda’a. Haa ta'u malee, akkuma haalli kun itti fufetti hafuura baafachuun rakkisaa waan ta'eef mallattoon ``Diastolic Heart Failure`` mul'achuu danda'a.

Sababoonni Dhibee Diastolic Dysfunction maal fa’a?

Kanaaf sababoonni gurguddoon hedduudha. Wantoonni balaa kanaan dura mari’annes kanaan walqabata.

• Dhukkuba Arterii Koroonaa: Ujummoolee dhiigaa gara onneetti dhiheessan cufamuu.
• Dhibee sukkaaraa.
• Dhiibbaa dhiigaa (`High Blood Pressure / Hypertension`).
• Yoo kanaan dura dhukkuba onnee qabaatte.
• Hirribaan hafuura baafachuu dadhabuu.

Haala kana akkamitti adda baasuu dandeenya? (Qorannoo) .

Yoo hakiimni kee haala kana qabaachuu kee shakke, echocardiogram ( "echo test" jedhamuunis beekama) si erguun isaanii hin oolu.

Qormaanni sagalee sagalee (echo test) akka iskaaniin altiraasaawundii ti. Onneen kee hangam dhiiga akka paampii godhu, valve onnee keetii hammam akka hojjechaa jiru, dallaan golee onnee keetii hammam furdaa akka ta’ee fi hammam akka boqotu ilaala. Kun ammoo yoo dhukkuba diyastolic dysfunction qabaatte baruuf baay’ee barbaachisaadha.

Diastolic Dysfunction akka ciminaatti sadarkaa qabaa? (Kutaa) .

Eeyyee, hakiimonni haala kana akka cimina isaatti ramadu. "Grades" jedhama.

• Kutaa I: Kun dandeettii onneen boqonnaa argachuu irratti dadhabina salphaadha. Kun yeroo baay’ee namoota umriin isaanii waggaa 60 ol ta’e irratti mul’ata.
• Sadarkaa II: Dhiibbaan gama bitaa onnee xiqqoo dabalaa deema.
• Sadarkaa III: Dhiibbaan gama bitaa onnee keessatti mul’atu haalaan dabalaa deema.
• Kutaa IV: Kun dadhabina onnee cimaadha. Dhiibbaan gama bitaa onnee baay’ee ol’aanaadha.

Wal'aansi dhibee Diastolic Dysfunction maali?

Wanti hundarra gaariin, haala kanaaf yaaliiwwan jiru. Wal’aansoowwan ta’uu danda’an hedduutu jiru:

1. Jijjiirama akkaataa jireenyaa: Kun baay’ee barbaachisaa dha.

• Yoo tamboo xuuxxe dhiisi.
• Soogidda (soodiyeemii) nyaata keessatti argamu hir’isuu.
• Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu (keessumaa sochii qaamaa erobic kan akka deemsa fi biskileetii oofuu).
• Doktarri kee gara sagantaa deebisanii dhaabuu onneettis si erguu danda’a , kunis fayyaa onnee kee fooyyessuuf gargaaruu danda’a.

2. Gosa qoricha: 1.1.

• Qorichoota fincaanii (ykn "kiniinii bishaanii"): Isaan kun hamma dhangala'aa hin barbaachifne qaama keessatti kuufame hir'isuuf gargaaru.
• Dhukkuboota biroo kan akka dhiibbaa dhiigaa ykn dhukkuba sukkaaraa yoo qabaatte, qorichi adda addaa siif kennamuu danda’a .

3. Left Ventricular Assist Devices (LVADs): Kunis meeshaalee xixiqqoo baqaqsanii hodhuun onnee keessatti kaa’amanii onneen dhiiga akka paampii gochuu gargaaranidha. Yeroo baayyee haala cimaa Diastolic Heart Failure keessatti fayyadamu, keessumaa yeroo dandeettiin onnee dhiiga paampii gochuu (Systolic Function) illee baayyee hir'atu.

4. Onnee Jijjiiruu: Kun kan ilaalamu haala baayyee cimaa ta’e qofa keessatti, yeroo yaaliin biraa hin hojjenne. Namoonni baay’een haala kana jijjiirama akkaataa jireenyaa fi qorichaan to’achuu danda’u.

Diastolic Dysfunction ittisuun ni danda'amaa?

Eeyyee, hamma guddaa ni danda'ama! Amala onnee fayya qabeessa ta’e hordofuun balaa kana hir’isuu danda’a. Amalli sun maali?

• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa dheerina, umurii fi saala keessaniif ta'u qabadhaa.
• Tamboo fi dhugaatii alkoolii irraa fagaachuu. Kaafeeniin (shaayii, buna) fayyadamuu daangessuu.
• Nyaata madaalawaa fuduraalee, kuduraalee, qamadii, midhaan guutuu, cooma fayya qabeessa (fkn. zayita ejersaa, avokaadoo), fi pirootiinii dhadhaa hin qabne (qurxummii, hanqaaquu) of keessaa qabu nyaadhaa.
• Torbanitti yoo xiqqaate sochii qaamaa erobic daqiiqaa 150 (kan akka saffisaan deemuu, fiigicha, dambalii) raawwadhu.
• Haala fayyaa biroo (kan akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa) yoo qabaatte, qajeelfama hakiima keetii hordofii qoricha ajajame sirritti akka ajajametti fudhadhu.
• Cooma guutuu, soogidda fi sukkaara qulqullaa’e nyaachuu daangeessaa.
• Dhiphina bulchuu (karaa xiinxala, yoogaa, nama amanamaa wajjin haasa’uu fi kkf).
• Halkan yoo xiqqaate sa'aatii 7-8 hirriba gaarii rafuu.

Yoo dhibee diyastolic dysfunction qabaatte maaltu ta’a? Maal eeguu dandeessa?

Yoo hin yaalamne haalli ``Diastolic Dysfunction`` suuta suutaan hammaatee onnee dadhabuutti geessuu danda'a. Haa ta'u malee,Namoonni baay’een haala kana haala gaariin to’achuu fi jijjiirama akkaataa jireenyaa fi qoricha fudhachuun jireenya idilee jiraachuu danda’u.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e yoo haala kana qabaatte yeroo hunda qorannoo fayyaa deemtee qajeelfama hakiima keetii sirritti hordofta. Sana booda, hakiimni kee haala kee hordofuu fi yoo barbaachisaa ta’e yaala dabalataa dabaluu danda’a.

Gaaffii akkamii doktora kee gaafachuu qabda?

Yoo dhibee diyastolic dysfunction qabaatte ykn shakkite, gaaffilee kana hakiima kee gaafachuu dandeessa:

• Mallattoolee kanaaf sababni baay’ee natti mul’achuu danda’u maali?
• Mallattoowwan jalqabaa ``Diastolic Dysfunction`` maal fa'a?
• Haala kana sirritti adda baasuuf qorannoo akkamii gochuu qaba?
• Filannoon wal'aansaa ``Diastolic Dysfunction`` maali?
• Balaa haalli kun hammaatu hir’isuuf akkaataa jireenya koo irratti jijjiirama akkamii gochuu qaba?

Sababni guddaan Diastolic Dysfunction maali?

Dhiibbaan dhiigaa to’annaa ala ta’e sababa baay’ee beekamaa fi adda duree ta’ee fi hojii dhabuu diyaastoolikii fi dadhabina onnee diyaastoolikii dha.

Diastolic Dysfunction waliin hanga yoomiitti jiraachuu dandeessa?

Oduu gammachiisaatu jira! Namoonni ``Diastolic Dysfunction`` qaban kanneen dhukkuba arteriin koronaavaayirasii hin qabne hanga nama fayyaa umuriin isaa walfakkaatu jiraachuu danda'u. Haa ta'u malee, haalawwan onnee biroo (kan akka dhukkuba arteriin koronaavaayirasii, dadhabuu onnee sistoolikii) waliin ``Diastolic Dysfunction`` yoo qabaatte , haalli jiru xiqqoo adda ta'uu danda'a. Kanaafidha wal'aansa sirrii argachuu fi gorsa hakiima keessanii hordofuun baay'ee barbaachisaa kan ta'e.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Diastolic dysfunction jechuun goleewwan onnee gadii sirnaan boqochuu dhabuu fi dhiigaan guutamuu dhabuudha. Kunis dhiibbaan onnee keessa jiru kan dabalu yoo ta’u, kunis yeroo booda gara dadhabuu onneetti geessuu danda’a.

Garuu hin yaadda'inaa! Kun haala jijjiirama akkaataa jireenyaa gaarii, yoo barbaachisaa ta’e qoricha fudhachuu fi hordoffii yaalaa yeroo hunda taasifamuun akka gaariitti to’atamuu danda’uudha. Onnee kee kunuunsi jireenya fayya qabeessa jiraadhu. Yaaddoo yoo qabaattan hakiima keessan waliin haasa'uu irraa duubatti hin jedhinaa.

` Diastolic dysfunction, dhukkuba onnee, dadhabuu onnee, hafuura kutuu, dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa, dadhabuu onnee