Qaamni keenya %60 ol dhangala'oo irraa akka ijaarame hundi keenya ni beekna. Garuu dhangala'aan kun bishaan qofa miti. Soorata hedduu kan akka vitaaminii fi albuuda hojii qaama keenyaaf barbaachisoo ta’an of keessaa qaba. Kanneen keessaa elektiroolayitiin soodiyemii jedhamu jechuunis gosa soogidda bakka baay’ee adda ta’e qaba. Qaamni keenya jireenya fayya qabeessa ta’eef soodiyemii kana hamma murtaa’e qabaachuun barbaachisaa dha. Madaalliin bishaan kanaa fi soodiyemii gidduu jiru haala kamiinuu yoo addaan cite rakkoo fayyaa adda addaa nu mudachuu danda'a.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bishaan qaama keessaa hir’achuun maali?
Salphaatti yoo ilaalle, bishaan qaama keessaa hir’achuun (dehydration) jechuun qaamni keenya hojii idilee isaa sirnaan akka hojjetu gochuuf dhangala’aa gahaa yeroo hin qabnedha. Qaamni keenya sirnaan hojjechuuf madaallii bishaanii fi elektiroolayitii barbaachisa. Sadarkaan kana keessaa tokko yoo gadi bu’e mallattoon bishaan qaama keessaa hir’achuu nu mudachuu jalqaba.
Dehydration kan uumamu qaamni keenya dhangala'oo fi elektiroolayitii akka soodiyemii dhabee nyaataa fi dhugaatiin bakka hin buusineedha. Dhangala’aan qaama keenya keessaa akka danfaa dafqa, fincaan, fi yeroo hafuura baafannullee ni bada. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko dhangala’aan kun baay’ee dafee baduu danda’a.
Keessattuu haalawwan akkanaa keessatti:
- Garaa kaasaa
- Garaa kaasaa (dhukkubbii garaa) .
- Garmalee dafquu
- Dhaqna gubaa
- Akka miidhaa qoricha tokko tokkootti
Wanti guddaan bishaan dhabuun bishaan dhabuu qofa miti. Akkasumas madaala soogidda qaama keenya keessa jiru irrattis kallattiin dhiibbaa qaba. Kanaafidha bishaan qaama keessaa hir’achuun balaa ta’uu kan danda’u.
Gosoonni bishaan hir’isuu gurguddoon lamaan: soodiyemii dabaluu fi hir’achuu
Waa’ee bishaan hir’achuu yeroo dubbannu gosa gurguddoo lamatti qoodamuu danda’a. Kunis akkaataa hammi soodiyemii qaama keenya keessatti jijjiiramu irratti hundaa’a. Haalli lamaan kun walirraa adda kan ta’an yoo ta’u, sababoonni fi mallattoon isaaniis adda adda. Kana sirriitti haa hubannu.
| Sadarkaa | Salphaatti yoo ilaalle... | Sababoota waliigalaa | Mallattoolee ijoo |
|---|---|---|---|
| Dhibee naatireemii olka’aa (hamma soodiyemii dabaluu) . | Bishaan soodiyemii badu caalaa qaama keessaa kan badu yoo ta’u, kunis qindoomina soodiyemii dhiiga keessa jiru akka dabalu taasisa. |
| |
| Dhibee dhiibbaa dhiigaa (hyponatremia). (Hanga soodiyemii gadi aanaa) . | Bishaan waliin soodiyemii garmalee qaama keessaa baduu ykn dhangala’aa fi soogiddi erga badee booda bishaan qofa dhuguu. |
Garaagarummaa haalawwan kana lamaan gidduu jiru hubachuun maaliif barbaachisaa ta’e?
Akkuma argitan haala dhibee naatrimii gadi aanaa (hyponatremia) keessatti dheebuun sitti dhaga’amuu dhiisuu danda’a. Sababni isaas qabiyyeen bishaanii qaama keessanii idilee ta'us, hammi soodiyemii keessan baay'ee gadi aanaa waan ta'eef. Kanaaf, "Dheebuu hin qabu, kanaaf bishaan hin hir'atu" jedhanii yaaduun balaa qabaachuu danda'a. Kanaafidha mallattoolee dhukkuba kanaa beekuun baay'ee barbaachisaa kan ta'e.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kanaaf yaaliiwwan salphaa akkamii gochuun ni danda’ama?
Yoo bishaan salphaatti hir'ate mana keenyatti yaaluun ni danda'ama. Galmi inni guddaan dhangala’oo fi elektiroolayitii (soogidda) qaama keessaa badan bakka buusuuf.
- Furmaata soogidda dhuguu: Soogiddoonni bishaan deebisuu afaaniin (ORS) kan akka Jeevani, kan manneen qorichaa irraa argaman, kanaaf baay’ee mijatu. Bishaan, soodiyemii, pootaasiyeemii fi gilukoosii hamma sirrii ta’een of keessaa qabu.
- Dhugaatiiwwan Ispoortii: Isaan kun elektiroolayitiis kan of keessaa qaban yoo ta’u, hamma tokko faayidaa qabaachuu danda’u.
- Nyaata salphaa bishaan waliin:Akkasumas waan akka biskutii soogidda qabuu fi bishaan koochoo tokko waliin nyaachuun soodiyemii fi dhangala'aa argachuu dandeessa.
- Wantoota of eeggannoo gochuu qabdan: Yeroo garaacha si mudatu dhangala’aa fuduraalee fi soodaa dhuguun garaacha kana hammeessuu danda’a. Kanaaf isaan irraa fagaachuun ogummaadha.
Yoom hatattamaan doktora ilaaluu qabna?
Bishaan qaama keessaa hir’achuun haala hamaa yeroo tokko tokko lubbuu namaa balaadhaaf saaxiluu danda’uudha. Kanaaf, ati ykn namni biraa mallattoolee armaan gadii yoo hubate, osoo hin tursiisin gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaa dha . Yoo barbaachisaa ta’e gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti deemaa.
| Mallattoolee akeekkachiisaa | |
|---|---|
| Ga’eessotaaf | |
| |
| Ijoollee xixiqqoo fi daa'immaniif | |
|
Yeroo doktora argitan qorannoo dhiigaa gochuun hammi soodiyemii dhiiga keessan keessa jiru ni safaru. Kunis gosa bishaan hir’achuu akkamii (Hypernatremia ykn Hyponatremia) akka qabdu murteessuuf gargaaruu danda’a. Sana booda dhangala’oo fi elektiroolayitii isin barbaachisu siif kennu. Furmaatni kun daftee akka fayyitu si gargaaruuf hidda dhiigaa keessaa (IV) ujummoo harka kee keessa jirutti kennamuu si barbaachisuu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Bishaan qaama keessaa hir’achuun bishaan dhabuu qofa miti. Haala hamaa madaallii soogidda (keessumaa soodiyemii) qaama keessan keessa jiru irratti dhiibbaa geessisudha.
- Mallattoon dhibee haaypernaatireemii fi haayponatreemiyaa adda adda. Mallattoolee biroo beekaa, keessumaa yeroo soodiyemii xiqqaa ta'e, dheebuun sitti dhaga'amuu dhiisuu danda'a.
- Furmaanni soogidda akka Jeevani bishaan salphaatti hir'isuuf mijataa dha. Yoo garaachaan qabamte damma dhuguu irraa of qusadhu.
- Mallattoolee ciccimoo kan akka burjaajii, ofirraa ittisuu dadhabuu ykn ilkaan daa'imaa duubatti deebi'uu yoo argite hin tursiin. Hatattamaan hakiima kee ilaali ykn gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
- Yoo haala fayyaa bishaan qaama keessaa hir’achuudhaaf akka saaxilamtu si godhu qabaatte (fkn, dhukkuba tiruu, dhukkuba sukkaaraa), akkamitti akka of eeggattu hakiima kee waliin haasa’i.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.