Nama yeroo hunda sochii qaamaa gootu yoo taate, yeroo qorraan si qabamu guyyaan kee guutuu fi karoorri kee guutuun akka bade sitti dhagahama mitiiree? Gama tokkoon guutummaatti akka dadhabde sitti dhagahama. Gama biraatiin ammoo sochiin qaamaa guyyootaaf hojjechaa turte sun xumuramuuf akka jiru sitti dhagahama. Kanaafuu namoonni tokko tokko "Sochii qaamaa xiqqoo yoo godhe fi dafqee dhukkubni sun dafee ni fayya" jedhanii yaadu. Kaan immoo, "Sochii qaamaa gochuun dhukkuba kana hammeessa?" Dhugaan seenaa kana keessa jiru maali? Har'a, waa'ee hariiroo qorraa fi sochii qaamaa gidduu jiru ni dubbanna.
Sochii qaamaa gochuun qorra ittisuu dandaʼaa?
Salphaatti yoo ilaalle, eeyyee! Sochii qaamaa yeroo hunda, giddu galeessa gochuun dhukkuboota xixiqqoo akka qorra barame irraa of eeguuf karaa hunda caaludha. Kana jechuun "maraatoonii fiiguu" qabda jechuu miti. Sochiin giddu galeessaa furtuudha.
Mee akkasitti yaadi: sirni ittisa qaamaa keenya akka waraana biyya tokko eegu ti. Weerartoota alagaa kan akka vaayirasii fi baakteeriyaa ofirraa lolee akka hin dhukkubsanne nu taasisa. Yeroo yeroo hunda sochii qaamaa goonu , waliigalatti dandeettiin keenya ni fooyya'a. Kunis humni ittisaa keenya, sirni ittisa qaamaa akka cimu taasisa.
Qorannoon akka agarsiisutti wantootni salphaan akka guyyaa guyyaan daqiiqaa 20-30f saffisaan deemuun, guyyaa lama lamatti gara mana jireenyaa deemuun, ykn torbanitti guyyoota muraasa ijoollee wajjin biskileetii yaabbachuun lakkoofsa qorra waggaa tokko keessatti si mudatu gara walakkaan hir’isuu danda’u .
Akkamitti akkas ta'a?
Yeroo sochii qaamaa goonu, marsaan dhiigaa seelii dhiiga adii, gosa seelii lolaa qaama keenya keessa jiru ni dabala. Seelonni kunniin kallattiin infekshinii kan lolanidha. Qorannoon biraa akka agarsiisutti, namoonni ganna 65 yeroo hunda sochii qaamaa godhan, lakkoofsi seelii T , gosa seelii ittisa qaamaa, namoota umriin isaanii waggaa 30 keessa jiran wajjin wal qixa qaba. Kana jechuun sochiin qaamaa sirni ittisa qaamaa keenya "dargaggeessa" akka ta'uuf gargaara.
Yeroo qorraan qabamte sochii qaamaa gochuun gaariidhaa?
Kun gaaffii guddaa namoonni baay'een qabanidha. Deebiin hundarra gaariin sochii qaamaa akka waliigalaatti hanga qaama kee dhaggeeffattutti nageenya qaba . Garuu wantoota muraasni irratti dammaquu qabnu jiru.
Akka seera waliigalaa, yoo mallattoolee "morma olitti" qofa qabaatte (fkn, hidhii dhangala'uu , haxxiffannaa, qoonqoo xiqqoo ququnca'uu), sochii qaamaa salphaa tokko tokko gochuun dogoggora hin qabu. Garuu mallattoolee "morma gadii" (fkn, garaa dhiphachuu, qufaa, dhukkubbii qaamaa, ho'a qaamaa) yoo qabaatte, boqonnaan gaarii ta'uun isaa hin oolu.
Kana gabatee armaan gadii kanaan caalaatti haa ibsinu.
| Gosa mallattoo | Sochii qaamaa gochuun ni dandaʼamaa? |
|---|---|
| "Above the neck" jechuun kan mul'atudha - Hidhiin dhangala'uu - Hidhii dhiphachuu - Dhukkubbii qoonqoo xiqqoo - Haxxiffannaa | Eeyyee, garuu salphaatti. Ciminaa fi yeroo sochii qaamaa barame hir’isi. Fakkeenyaaf, fiiguu dhiistee suuta deemi. Yoo ulfaatina ol kaaste, ulfaatina salphaa fayyadami. |
| Amaloota "morma jala" jedhu - Garaan dhiphachuu, dhiphachuu - Qufaa cimaa - Dhukkubbii qaamaa, dhukkubbii maashaalee - Dhaqna gubaa - Dadhabbii garmalee | Lakki, boqonnaa argachuun isaa hin oolu. Mallattoolee kana osoo qabaattee sochii qaamaa gochuun qaama kee garmalee hojjechuu, adeemsa fayyinaa harkisuu fi haalawwan ciccimoo ta’an illee si geessuu danda’a. |
Haalota balaa ta'anis haa dammaqnu.
1. Qoricha qorraa fi sochii qaamaa: Qorichootni qorraaf fudhattan tokko tokko ofumaan dha'annaa onnee keessan xiqqoo ni dabalu. Yeroo wal fakkaatutti sochii qaamaa yoo gootan onneen keessan garmalee dhiphachuu dandaʼa. Kunis hafuura baafachuuf rakkachuutti nama geessuu danda’a.
2. Asmii: Yoo dhukkuba asmii qabaatte, yeroo qorraan si mudatu sochii qaamaa gochuu kee dura hakiima kee waliin haasa'uu kee mirkaneessi . Yeroo kanatti sochii qaamaa gochuun qufaa fi afuura baafachuu dabaluu waan danda’uuf hafuura baafachuun daran rakkisaa ta’a.
3. Ho'a qaamaa: Qorqorroo waliin ho'a qaamaa yoo qabaatte sochii qaamaa gochuuf illee hin yaadin. Ho'i qaamaa mallattoo qaamni kee infekshinii tokko akka lolu agarsiisudha. Yeroo kanatti sochii qaamaa gochuun fayyuu kee harkisuu qofa. Sochii qaamaa deebitee jalqabuu kee dura ho'i qaamaa kee akka hir'atu guyyaa lamaa hanga sadii eeguun gaariidha.
Yoo sochiin qaamaa "garmalee" ta'e maaltu ta'a?
Kun irra caalaan keenyaaf rakkoo miti. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko araada sochii qaamaa waan qabaniif guyyaa tokkollee darbuu hin dandeenye jiru. Garuu wanti beekuu qabnu inni guddaan, .Garmalee leenji'uun dhugumatti sirna ittisa qaamaa laaffisuu danda'a.
Saayintistoonni akka jedhanitti atileetotni qaama isaaniif boqonnaa barbaachisu osoo hin kennin garmalee shaakala itti fufan dhukkuboota akka qorraa fi infuleenzaatiin qabamuuf carraan isaanii guddaadha.
Sababni isaas, yeroo garmalee of dadhabnu, lakkoofsi seelonni dhiiga adii qaama keenya keessatti infekshinii lolan yeroodhaaf hir’achuu waan danda’uuf. Kanuma waliin hammi kortisoolii hormoonii dhiphina waliin walqabatu ni dabala. Kunis hojii seelonni ittisa qaamaa gufachiisuu danda’a. Kanaaf, fayyaa gaarii argachuuf "madaalliidhaan" sochii qaamaa gochuun gaariidha.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Yeroo qorraan qabamtee sochii qaamaa gootu ykn booda mallattoolee hin baratamne yoo si mudate, bira hin darbiin. Haalota armaan gadii keessatti tarkaanfii hatattamaa fudhachuun barbaachisaa dha:
| Maal gochuu qabna | Amaloota of eeggannoo gochuu qabdan |
|---|---|
| Doktara Keessanitti Bilbilaa | |
| Sochii qaamaa gochuu dhiisaatii gorsaaf hakiima maatii keessanii mariisisaa. |
|
| Hatattamaan gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemaa. | |
| Sochii kana hatattamaan dhaabuun gara kutaa hatattamaa hospitaala dhiyoo jirutti (ETU) deemaa. Isaan kun mallattoo haala hamaa kan akka dhukkuba onnee ta’uu danda’u. |
|
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Ittisa: Sochii qaamaa giddu galeessaa yeroo hunda gochuun sirna ittisa qaamaa kee cimsuuf gargaaruu fi infekshinii akka qorra barame irraa si eeguu danda’a.
- Qaama kee dhaggeeffadhu: Yoo qorraan qabamte sochii qaamaa gochuu kee dura waa'ee qaama keetii yaadi. Mallattoon kee morma ol yoo ta’e (qorqorroo, haxxiffannaa), sochii qaamaa salphaa gochuun sirrii ta’uu danda’a.
- Boqonnaan barbaachisaa dha: Mallattoolee "morma gadii" kan akka ho'a qaamaa, garaa dhiphachuu, ykn dhukkubbii qaamaa yoo qabaatte sochii qaamaa guutummaatti irraa fagaadhu. Qaamni kee fayyuuf boqonnaa isa barbaachisu kenni.
- Mallattoolee balaa: Yeroo sochii qaamaa gootan dhukkubbiin garaa, hafuura kutuu ykn of wallaaluu yoo isin mudate, hatattamaan dhaabbadhaatii yaala hatattamaa barbaadaa.
- Doktara kee gaafadhu: Dhibeewwan fayyaa biroo kan akka asmii yoo qabaatte ykn yaaddoo yoo qabaatte, osoo dhukkubsattee sochii qaamaa gochuu kee dura hakiima kee mariisisuun gaariidha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment