Guyyoota kanatti namoonni hedduun, keessattuu warri jireenya hojiin itti baay’atu qabaniifi dargaggoonni, anniisaa isaanii guddisuuf, dadhabbiin isaanii hir’isuuf, akkasumas xiyyeeffannaa isaanii guddisuuf dabalata anniisaa adda addaa fayyadamuu isaanii argitaniittu ta’a. Akkasumas yeroo tokkotti waan akkanaa fayyadamaa jirta ta'a. Guarana dabalata baay'ee jaallatamu yoo ta'u akka bakka bu'aa "uumamaa" bunaatti kan fayyadamudha. Garuu nageenya keessaniif itti fayyadamuu dura waa'ee isaa xiqqoo beekuun barbaachisaadha.
Guarana jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, guarana dabalata sanyii biqiltuu bosona Amaazoon keessatti biqilu irraa hojjetameedha. Wanti isaa inni guddaan kaafeenii dha . Dhugaa dubbachuuf, sanyiiwwan guarana kaafeeniin bunaa caalaa gara dachaa lamaa of keessaa qaba. Kanaafidha guarana fudhachuun akka haaromsa, hirriba xiqqaa fi xiyyeeffannaa akka sitti dhagahamu kan si godhu.
Garuu wanti asitti hubachuu qabnu inni guddaan guarana qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu osoo hin taane, dabalata nyaataa ta'uu isaati . Kana jechuun akka qoricha idilee to’annoo qulqullinaa cimaa hin qabu jechuudha. Kanaafuu, qulqullinni, qulqullinni, fi illee hammi kaafeeniin oomishaalee guarana dhaabbilee adda addaa irraa dhufan garaagarummaa qabaachuu danda’a.
Kanaaf, yoo guarana fayyadamtan balaa mataa keessaniitiin raawwadhaa. Gaaffii yoo qabaattan, doktora keessan waliin haasa'uu irraa gonkumaa duubatti hin jedhinaa.
Wantoota kana fayyadamuu kee dura hakiima keetti himuu qabdu
Guwaaraanaa fayyadamuu jalqabuu kee dura, qabiyyeen kaafeeniin guarana keessa jiru baay’inaan haalawwan kana waliin wal-nyaachuu waan danda’uuf, haalawwan fayyaa armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte hakiima keetti himuu hin qabdu .
| Haala/Taatee | Maaliif dhimmamuu qabda? |
|---|---|
| Dhukkuba onnee, dhukkubbiin garaa, dhiibbaan dhiigaa olka’aa ykn gadi bu’aa, dha’annaan onnee sirrii hin taane | Kaafeeniin guarana keessa jiru dha'annaa onnee fi dhiibbaa dhiigaa dabaluu danda'a, kunis haala onnee jiru hammeessuu danda'a. |
| Dhibee sukkaaraa | Kaafeeniin akkaataa qaamni hamma sukkaara itti to'atu irratti dhiibbaa uumuu waan danda'uuf dhukkubsattoonni sukkaaraa keessumaa of eeggannoo gochuu qabu. |
| Rakkoo sammuu (fkn. Yaaddoo, Rifachuu) . | Kaafeeniin waan nama kakaasu waan ta’eef yaaddoo, boqonnaa dhabuu fi jeequmsa dabaluu danda’a. |
| Dhukkuba tiruu ykn kalee | Qaamonni kun adeemsa kaafeeniin qaama keessaa baasuu keessatti hirmaatu. Hojiin isaanii yoo miidhame kaafeeniin qaama keessatti kuufamee miidhaa cinaa fiduu danda’a. |
| Rakkoo hirriba dhabuu | Guarana fayyadamuun hirriba dhabuu hammeessuu danda'a. |
| Madaa garaachaa ykn dhukkuba garaachaa | Kaafeeniin asiidii garaachaa waan dabaluuf, inflammation garaachaa fi madaa hammeessuu danda'a. |
| Ulfa ta’uu, ulfa ta’uuf yaaluun ykn harma hoosisuun | Yeroo ulfaa garmalee kaafeeniin dhuguun hin gorfamu. Kaafeeniin karaa aannan harmaatiinis gara daa’imaatti darbuu danda’a. Kanaaf, yeroowwan kanatti guutummaatti waaraana fayyadamuu irraa of qusadhaa. |
Guarana akkamitti fayyadamuu qabda?
- Kana bishaan koochoo tokkoon dhuguu.
- Qajeelfama qaruuraa ykn paakeeti irratti barreeffame hordofaa. Gonkumaa doosiin gorfame caalaa hin fudhatinaa.
- Yeroo kana fudhattan garaan keessan yoo isin mudate, nyaata waliin fudhadhaa.
- Daa’immaniif guarana kennuunis tasumaa hin gorfamu.
Yoo garmalee fudhatte maal gochuu qabda?
Yoo kan yaaddan caalaa guarana fudhattan jettanii yaaddan, hatattamaan Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyoolessaa Kolomboo qunnamaa. Yookiin Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru.Deemi. Kana akka salphaatti hin fudhatinaa. Kaafeeniin baay’achuun balaa geessisuu danda’a.
Yoo doosiin tokko na jalaa darbe hoo?
Yoo doosiin tokko si jalaa darbe akkuma yaadatteen fudhadhu. Haa ta’u malee, yeroon doosiin itti aanuuf yoo ga’e, doosiin darbe darbee doosiin itti aanu yeroo beellamameetti fudhadhaa. Gonkumaa yeroo tokkotti doosiin lama hin fudhatinaa.
Qorichoota biroo kanneen Guarana waliin wal-nyaachuu danda'an
Kun baay’ee barbaachisaa dha. Qorichoota biroo yoo fudhattan, guarana waliin wal-nyaachuu danda'u. Kanaaf qorichaafi dabalata fudhattan hunda hakiima keessanitti himuun barbaachisaadha.
| Qoricha kana waliin gonkumaa itti hin fayyadaminaa! | |
|---|---|
| Qoricha gosa MAOI (fkn Kaarbeeks, Eldepriil, Maarpilaan, Naardiil, Paarnaat) | Kunis qoricha yeroo baayyee haalawwan akka dhiphina sammuuf ajajamanidha. Guwaaraana waliin yeroo fudhatamu dhiibbaan dhiigaa balaadhaaf ol ka'uu danda'a. |
| Wantoota kanneen fayyadamaa jirtan yoo ta’e, hakiima keessan waliin haasa’aa. | |
| Warfarin jedhamu | Dhiiga qallachuu. Guarana waliin fudhachuun carraa dhiiguu dabaluu danda'a. |
| Kiloozaapiinii, Liitiyeemii | Qorichoota dhukkuba sammuu. Guarana miidhaa cinaa kanneenii dabaluu danda'a. |
| Qoricha asmii ykn dhukkuba onnee (fkn. Theophylline) . | Qoricha kanaan guarana fudhachuun miidhaa cinaa kan akka dha'annaa onnee dabaluu fi garaa kaasaa dabaluu danda'a. |
| Wantoota nama kakaasan biroo | Qorichootni qorraa tokko tokko, kiniiniin ulfaatina qaamaa hir’isuufi meeshaaleen kaafeeniin of keessaa qaban kan biroon onnee irratti dhiibbaa dabalataa fiduu danda’u. |
Miidhaan dhufuu danda’u maali?
Namoonni tokko tokko yeroo guarana fayyadaman miidhaa cinaa isaan mudachuu danda’a.
| Miidhaa cinaa hatattamaan yaala fayyaa barbaadu |
|---|
| Alarjii - gogaan namaa dhangala'uu, qufa'uu, dhiita'uu fuula, funyaan, arraba ykn qoonqoo. Kunis haala hatattamaa ta’ee hafuura baafachuun rakkisaa ta’uu danda’a. |
| Wantoota yoo itti fufan ykn nama dhiphisan hakiima keetti himuu qabdu |
|
Yaadadhaa, wanti tokko "uumamaa" waan ta'eef qofa namootaaf 100% nageenya qaba jechuu miti. Biqiltuu irraa yoo hojjetamellee namoota tokko tokko irratti alarjii fiduu, qoricha biroo waliin wal qunnamuu ykn haala fayyaa jiru hammeessuu danda'a.
Yoo baqaqsanii hodhuu ykn wal’aansa ilkaan kamiyyuu gochuuf deemtan, guarana akka fayyadamtan doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa. Hojimaata dura guarana fayyadamuu akka dhiiftan gorfamuu dandeessu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Guarana dabalata nyaataa qajeelfama hin qabnee fi kaafeeniin baay'ee of keessaa qabuudha malee qoricha miti.
- Waa’ee dabalata fudhattan kamiyyuu, keessumaa wantoota nama kakaasan kan akka guarana, doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa.
- Yoo haalawwan akka dhukkuba onnee, dhiibbaa dhiigaa, ykn yaaddoo qabaattan of eeggannoo guddaadhaan guarana fayyadamuu qabdu.
- Qorichoota murtaa’oo kanneen akka MAOIs waliin guarana fayyadamuun baay’ee balaa qaba.
- Wanti tokko "uumamaa" waan jedhuuf qofa guutummaatti nageenya qaba jettanii hin yaadinaa.
- Mallattoolee alarjii (dhiita’uu fuula, hafuura baafachuun rakkachuu) yoo sitti mul’ate, hatattamaan yaala fayyaa barbaadi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa