Gubannaa xiqqaa si mudateeraa? Mee waa'ee kanaa (Gubaa Sadarkaa Tokkoffaa) bal'inaan haa dubbannu!

Yaa, yeroo hin eegne gubaa xiqqoo argachuun rakkisaadha mitiiree? Yeroo tokko tokko, yeroo mana nyaataa keessatti nyaata bilcheessitu, ykn sibiilaa fayyadamtu, ykn erga aduu keessa taphattee booda gubaa xixiqqoo si mudachuu danda'a. Kun waan nuti gubaa sadarkaa tokkoffaa jennudha . Hin yaadda'inaa, kunniin yeroo baayyee hangas ciccimoo miti. Garuu waa'ee kanaa yoo beekte daftee fayyuu fi rakkoo guddaa akka hin taane ittisuu dandeessa. Mee har'a waa'ee isaa hunda haa dubbannu.

Gubaan maali? Gubaan sadarkaa tokkoffaa maali?

Salphaatti yoo dubbanne, gubaa jechuun miidhaa gogaa keenya irratti ho’a garmalee, ibidda, elektirikii, keemikaala ykn raadiyaashiniin (akka ifa aduu) dhufudha . Gogaan keenya waan baayyee miira namaa kakaasudha.

Amma, Gubaan Sadarkaa Tokkoffaa maali ? Gogaa keenya akka basaqaa yaadi. Laayibarii hedduu qaba. Gubaa sadarkaa tokkoffaa keessatti gogaa gubbaa fi haphii qofatu miidhama. Kun waan yaala fayyaatiin `epidermis` jennee waamnudha. Kun gosa gubaa salphaa fi miidhaa xiqqaa geessisuudha . Kanaafidha ``gubaa xiqqaa'' jennees kan waamnu.

Gubaan sadarkaa tokkoffaa akkamitti uuma? (Sababni waliigalaa) .

Hundi keenya jireenya keenya guyyaa guyyaa keessatti balaawwan xixiqqoo baay'een nu mudata mitii? Sababoonni gurguddoon gubaa sadarkaa tokkoffaa hedduudha. Isaan kun sitti kan beekaman taʼuu isaanii ilaali:

• Gubannaa aduu: Kun waan namoonni hedduun mudataniidha. Yeroo qarqara galaanaa irratti dabarsitee, ispoortii taphattee ykn guyyaa ala hojjettee booda gogaan kee diimaa taʼee akka gubate sitti dhagaʼama mitiiree? Sun gosa gubaa sadarkaa tokkoffaa baay'inaan mul'atudha. Keessattuu kun kan ta'uu danda'u yoo qoricha aduu hin fayyadamin aduu keessa baate .
• Scalds: Kunniin yeroo mana nyaataa keessatti hojjettan ta’uu danda’u. Shaayii ho'aa ykn aannan tokko harka keessan irratti dhangala'uu danda'a. Yookiin bishaan dhiqannaa qaama kee irratti osoo ho'a isaa hin sakatta'in yoo kaa'atte, daa'imman xixiqqoo mana keessa yoo jiraatan osoo hin beekin bishaan ho'aa sana tuqanii xiqqoo gubachuu danda'u. Dhangala'oo akkasii irraa gubaa dhufus ``Scalds`` jenna. Yoo hammi dhangala’aa xiqqaa ta’e, yeroo baay’ee kunniin gubaa sadarkaa tokkoffaati.
• Wantoota ho’aa tuquudhaan: Sibiilli ho’aa yoo tuqxe, osoo iddoo ibiddaa irraa buustuu qodaa yoo tuqxe, ykn qarqara iddoo ibiddaa ho’aa yoo tuqxe... gubannaa xiqqaanis si mudachuu danda’a. Yeroo baayyee kunniin kan uumaman yeroo gogaan waan ho'aa sekondii muraasa qofaaf saaxilamudha .
• Keemikaalota tokko tokko irraa:Keemikaalonni salphaan meeshaalee qulqulleessituu manaa tokko tokko keessatti argaman tokko tokko gogaa keessan waliin yoo wal qunnaman, yeroo tokko tokko diimachuu fi aarii xiqqaa gubaa fakkaatu fiduu danda’a. Garuu yaadadhaa, keemikaalonni gara jabeeyyii ta’an baay’ee balaa kan qaban , gubaan isaan fidan immoo baay’ee cimaa ta’uu danda’a.
• Gubaa wal-nyaatinsaa xixiqqoo: Yeroo tokko tokko, gogaan dafee bakka qalla’aa (fkn, kaarpeeti, lafa) irratti yeroo xuuxamu, ho’i gogaa gubbaa gubuu danda’a. Yeroo baay’ee kunniin gubaa gubbaa irraa mul’atudha.

Mallattoon gubaa sadarkaa tokkoffaa maali? (Akkamitti sitti dhagahama, sitti fakkaata?)

Tole, kanaaf gubaa xiqqaa qabda haa jennu. Gubaa sadarkaa tokkoffaa ta'uu isaa akkamitti beekta? Mallattoowwan gurguddoon kunooti:

• Gogaan diimachuu: Bakki gubate akka gubannaa aduutti diimaa ta’a.
• Dhukkubbii: Bakki gubate ni dhukkubsa. Yeroo tokko tokko akka miira gubaa qara qabuutti itti dhaga’amuu danda’a. Gubaa xiqqaa yoo ta'ellee dhukkubbiin tokko tokko jiraachuu danda'a.
• Dhiita’uu xiqqoo: Bakki gubate xiqqoo dhiita’uu danda’a.
• Gogaan goggogaa: Gogaan bakka gubate goggogaa ta’ee mul’ata. Blisters hin uumamu. Kun mallattoolee gubaa sadarkaa tokkoffaa keessaa isa tokko.
• Yeroo dhiibamu ni diimaa ta’a: Yeroo quba tokko bakka gubate fi diimaa ta’e irratti dhiibdee achiis gadhiiftu, naannoon sun yeroo muraasaaf adii ta’a, achiis ammas diimaa ta’a. Kunis ``blanching'' jedhama.
• Guyyoota muraasa booda gogaan baqachuu: Keessattuu erga aduudhaan gubatee booda gogaan keenya guyyoota muraasa booda baqachuu danda’a. Kun waanuma jirudha.

Gubaan sadarkaa tokkoffaa bishaan dhangala’aa akka hin qabne yaadadhu . Yoo bishaan dhangala’aan jiraate gubaa sadarkaa lammaffaa ta’uu danda’a.

Kun gubaa sadarkaa tokkoffaadhaa? Akkamitti warra kaan irraa adda baafta?

Gubuun irra caalaa sadarkaa sadiitti qoodama. Waa'ee sadarkaa tokkoffaa dubbanna. Waa'ee warra kaaniis xiqqoo beekuun gaariidha.

• Gubaa Sadarkaa Tokkoffaa: Akkuma amma ilaalle, gogaa gubbaa qofatu miidhama. Diimaa, dhukkubsataa, xiqqoo dhiita'a, garuu hin dhangala'u.
• Gubaa Sadarkaa Lammaffaa: Kunis laayibara gogaa gubbaa fi laayibara lammaffaa jala jiru (dermis) lamaanuu miidhaa kan of keessaa qabudha. Mallattoon isaa inni guddaan bishaan dhangala’aa (blisters) uumamuu isaati. Gogaan isaa diimaa dukkanaa’aa ta’a, baay’ee dhukkubsata, akkasumas jiidhaan itti dhaga’amuu danda’a.
• Gubaa Sadarkaa Sadaffaa: Kun gosa gubaa cimaadha. Laayibaroonni gogaa hundi ni diigamu, tishuu fi foon jala jirus miidhamuu dandaʼa. Gubuun isaa adii, bunni ykn gurraacha ta’uu danda’a. Yeroo tokko tokko, narviin waan miidhameef dhukkubbiin tokkollee sitti dhaga’amuu dhiisuu danda’a . Gubaan akkanaa yoo qabaatte hatattamaan gara mana yaalaa deemuun sirra jira.

Amma gubaan sadarkaa tokkoffaa namoota biroo irraa akkamitti akka adda ta'e hubatteetta.

Yoo gubaan xiqqaan si mudate wantoota jalqabaa gochuu qabdu maali? (Gargarsa jalqabaa)

Tole amma bishaan ho'aa harka kee irratti akka dhangalaaftu yaadi. Hin rifatinaa. Wantoonni saffisaan hojjetamuu qaban tokko tokko kunooti:

1. Gubaa qabbaneessuu: Battaluma sanatti bakka gubate bishaan qabbanaawaa (garuu bubbee miti) jalatti daqiiqaa 10 hanga 20tti qabadhu . Yookiin, bishaan qabbanaawaa saanii tokko keessatti cuuphaa. Kunis dhukkubbii hir'isuun gubaan sun gara gogaa caalaatti akka hin babal'anne taasisa.

2. Faayaa fi uffata dhiphaa ta'e balleessi: Gubannaa irratti ring, mi'a harkaa ykn sa'aatii yoo qabaattan of eeggannoodhaan baafadhaa. Isaan kun yeroo gubaan sun dhiita’uu jalqabu kiyyootti galuu danda’u. Akkasumas, uffata cimaa uffatte yoo ta’e, jijjiiri.

3. Huccuu qulqulluu fi goggogaadhaan haguuggii (yoo barbaachisaa ta’e): Yoo gubaan xiqqaa ta’e ala dhiisuu dandeessa. Haa ta’u malee, bakka dafqaan guutame yoo ta’e ykn yoo uffata kee irra bu’e, baandaajii qulqulluu, kan hin maxxanne ykn huccuu qulqulluudhaan suuta haguuggii. Suphee suufii kallattiin madaa irratti hin kaa’inaa.

4. Qoricha dhukkubbii namatti fidu fudhachuu: Dhukkubbiin yoo baay'ate qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka `Paracetamol` ykn `Ibuprofen` fudhachuu dandeessa. Haa ta'u malee, yoo daa'immaniif kennitu ta'e, hamma sirrii kennuu qabdu doktora ykn ogeessa qorichaa gaafadhu.

Wantoota kana hin kaasinaa!

Namoonni tokko tokko osoo hin beekin gubaa xiqqaan yeroo isaan mudatu wanti dogoggora hojjetan tokko tokko ni jiru. Isaan kun gubaa sana hammeessuu fi infekshiniitti nama geessuu danda’u.

• Kallattiin gubaa sana irratti bubbee hin kaa’inaa: Kallattiin gubaa sana irratti bubbee kaa’uun gogaa caalaatti miidhuu danda’a. Bishaan qabbanaa’aan hundarra gaariidha.
• Wantoota akka dhadhaa, zayita, shaampoo ilkaanii ykn buna itti naqanii hin dibatinaa: Isaan kun hin gargaaran. Infeekshinii illee fiduu fi gubaa sana hammeessuu danda’u.
• Bishaan hin cabsin (yoo jiraate): Gubaan sadarkaa tokkoffaa hin cabsu. Haa ta’u malee, gosoota gubaa biroo irratti yoo bishaan dhangala’aan uumame hin cabsin. Dhangala'aan bishaan dhangala'aa keessa jiru gogaa ni eega. Cabsuun salphaatti dhukkuba kanaan qabamuu danda'a.
• Kallattiin suufii gubaa irra hin kaa’inaa: Fiiber suufii madaa irratti maxxanuu danda’a.

Gubaan hanga fayyutti akkamitti kunuunsita?

Gubaan sadarkaa tokkoffaa yeroo baayyee guyyoota muraasa keessatti ni fayya. Gidduu kana akkaataa itti kunuunsinu kunooti:

• Qulqullina isaa eeggadhu: Bishaan ho’aa fi saamunaa (saamunaa salphaa fi urgooftuu hin qabne) guyyaatti al tokko ykn lama suuta dhiqadhu. Sana booda huccuu qulqulluudhaan suuta jedhee gogsi. Jabinaan hin xuuxinaa.
• Jiidhina: Yoo gubaan sun goge fi kan nama ququnqu ta’e, jeel aloe vera (kan hin mi’oofne ykn urgooftuu hin qabne) ykn kiriimii jiidhina lallaafaa fi urgooftuu hin qabne dibadhu. Kunis gogaa qabbaneessuu fi dafee akka fayyuuf gargaara.
• Aduu irraa of eegaa: Hanga guutummaatti fayyutti bakka gubate, keessattuu bakka aduudhaan gubate aduudhaaf saaxiluu irraa of qusadhaa. Yoo ala baate naannoo sana haguuggii ykn qoricha aduu ittisu dibadhu.
• Yoo xuxxuqxe hin xuuxin: Yeroo tokko tokko, namoonni gubaa sana akkuma fayyutti ni xuuxu. Haa ta'u malee, xuxxuquun gogaa miidhuu fi infekshinii fiduu danda'a. Yoo xuxxuquun garmalee ta’e gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.

Gubaa xiqqaadhaaf illee yeroon doktora ilaaluun si barbaachisu jiraa?

Gubaa sadarkaa tokkoffaa irra caalaan isaa mana keessatti yaalamuu danda'a, garuu haalawwan kanneen keessatti hakiima ilaaluun gaariidha:

• Yoo gubaan sun naannoo bal’aa irratti babal’ate: Yoo gubaan sun hamma harka kee caalaa guddaa ta’e.
• Yoo gubaan naannoo miira namaa kakaasu ta’e: fuula, harka, miila, naannoo jilbaa, buttock, ykn walqabsiisa guddaa (fkn. jilba, jilba) irra.
• Gubaan sun daa’ima ykn maanguddoo irratti yoo ta’e: Gogaan daa’immanii fi maanguddootaa baay’ee miira waan qabuuf, gubaa xiqqaa ta’e illee ogeessa fayyaatti agarsiisuutu gaariidha.
• Mallattoo infekshinii yoo argite: yoo gubaan sun caalaatti si dhukkube, yoo diimachuun babal’ate, yoo dhiitaan sun dabale, yoo fincaan jiraate, ykn yoo ho’a qaamaa sitti dhaga’ame infekshinii ta’uu danda’a.
• Dhukkubbiin to’achuun yoo dadhabe: Qoricha dhukkubbii namatti fidu yeroo hunda erga fudhatanii boodas dhukkubbiin sun yoo hin hir’anne.
• Yoo sadarkaa gubaa sanaa shakkii qabaatte: Gubaa sadarkaa tokkoffaa ykn waan kana caalaa cimaa ta’uu isaa adda baasuu yoo dadhabde.
• Gubaan sun kan uumame keemikaalaa ykn elektirikii yoo ta’e: Gosoonni gubaa kunniin kan gubbaa irratti mul’atan caalaa miidhaa geessisuu danda’u. Kanaaf gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun barbaachisaa dha.
• Guyyoota muraasa booda mallattoo fooyya'iinsa yoo hin argiin.

Doktora ilaaluu hin sodaatinaa. Shakkii yoo qabaatte akka qulqullaa'u gochuun ogummaadha.

Gubaan kun fayyuuf yeroo hammamii fudhata? Madaan ni jiraa?

Kun rakkoo namoonni hedduun qabanidha. Gubaan sadarkaa tokkoffaa yeroo baayyee guyyoota 3 hanga 6 keessatti guutummaatti fayya. Gogaan gubbaa qofti waan miidhameef dafee of supha.

Oduu gammachiisaa biraan yeroo baayyee gubaan sadarkaa tokkoffaa madaa hin dhiisu. Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko, naannoon gubate yeroo muraasaaf halluu qaama biraa irraa xiqqoo adda ta'uu danda'a. Kunis guyyoota muraasa booda ni bada.

Gorsa muraasa gubaa irraa of eeguuf

"Dhiyyisaarra ittisa wayya" jedhu. Kanaafuu, gubaa xixiqqoo akka kanaa irraa of eeguuf wantoota gochuu dandeenyu jiru:

• Aduu irraa of eeguu: Guyyaa (ganama sa’aatii 10 hanga galgala sa’aatii 4) aduu keessa turuuf yoo ta’e, kophee uffadhu, haguuggii, akkasumas qoricha aduu ittisu fayyadamuu.
• Kushina keessatti of eeggannoo godhaa:Wantoota ho’aa yeroo bilcheessitanii fi qabattan of eeggannoo godhaa. Qabduu qodaa ho’aa iddoo ibiddaa irraa garagalfamee, bakka daa’imman xixiqqoo hin geenye hin dhiisinaa. Wantoota ho’aa kan akka shaayii fi buna bakka daa’imman xixiqqoo isaan bira ga’uu danda’anitti hin dhiisinaa.
• Ho’a bishaanii ilaali: Yeroo daa’imman xixiqqoo dhiqattu, ykn yeroo of dhiqattu ho’a bishaanii of eeggannoodhaan ilaali.
• Meeshaalee ho'aa irraa of eeggadhaa: Wantoota akka sibiilaa fi hoo'isaa fayyadamuu yeroo xumurtan cufaatii daa'imman xixiqqoo akka hin geenye godhi.
• Ijoolleen wantoota akka kibriitii fi ibsaa akka tuqan hin godhinaa.

Dhumarratti akkan jechuu qabu... (Take-Home Message)

Kanaafuu, gubaan sadarkaa tokkoffaa waan sodaatamu miti. Yeroo baayyee haala xiqqaa dafee fayyuu fi madaa hin dhiifnedha. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e yeroo gubaan uumamu hin rifanne, gargaarsa jalqabaa sirrii ta’e dibachuu, akkasumas bakka gubaan sun qulqulluu fi jiidha qabu taasisuudha.

Haa ta'u malee, gubaan sun xiqqoo guddaa yoo fakkaate, naannoo miira namaa kakaasu yoo ta'e, ykn mallattoon infekshinii akka jiru yoo sitti dhaga'ame, gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu irraa duubatti akka hin jenne beekamaadha. Yeroo hunda yaadadhu, fayyaan kee wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Of eeggadhu!

` Gubaa, Gubaa Sadarkaa Tokkoffaa, Gubuu Gogaa, Gargaarsa Jalqabaa, Gubannaa Aduu, Kunuunsa Gogaa, Madaa Gubaa, Inflammation Gogaa