Garaan mucaa keessanii guddachaa fi qaamni isaa qallachaa jiraa? Mee waa'ee kanaa (Kwashiorkor) haa barannu?

Har'a waa'ee haala balaa ijoolleen keenya xixiqqoo qabaachuu danda'an dubbanna, garuu guutummaatti quba qabaachuu dhiisuu dandeenya. Yeroo tokko tokko daa'ima garaa guddaa fi qaamni isaa laamsha'e yeroo arginu wanti biraa dogoggora ta'uu qaba jennee yaadna. Garuu kun hanqina soorataa cimaa (Kwashiorkor) jedhamu ta'uu danda'a. Kanaaf, kana irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.

Kwashiorkor maali? Salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, Kwashiorkor haala hanqina pirootiinii cimaatiin dhufudha . Pirootiiniin guddina qaama keenyaaf keessumaa daa’imman xixiqqoodhaaf barbaachisaa dha. Kanaafuu, Kwashiorkor kan uumamu yeroo qaamni pirootiinii barbaachisu fi maaykiroonuutiriyeetii barbaachisoo tokko tokko hin argannedha.

Haala kana keessatti wanti ta'u yeroo pirootiiniin gahaan hin jirretti tishuuwwan qaamaa bishaan kuufamanii dhiita'uu isaaniiti. Qoricha keessatti `(edema)` jenna. Dhiita’uun kun amala ijoo Kwashiorkor haalawwan hanqina nyaataa biroo irraa adda godhudha. Miilli daa'imaa qalla'aa ta'us harki, miilli, fuulli, keessumaa immoo garaan isaa akka dhiita'u ni argita. Garaa dhiita’e sana argee, yeroo tokko tokko namni odeeffannoo hin qabne mucaan sun nyaata gaarii nyaatee quufee akka ta’e itti fakkaachuu danda’a. Garuu dhugaa jiru yoo ilaalle, hanqina nyaataa cimaadhaan rakkachaa jira .

Haala kanaan eenyutu irra caalaa miidhama (Kwashiorkor)?

Kwashiorkor haala biyyoota guddatan kan akka Awurooppaa fi Ameerikaa keessatti yeroo muraasaaf mul’atudha. Biyyoota guddachaa jiran keessatti baay’inaan mul’ata. Balaan kun biyyoota hiyyummaan, hanqinni nyaataa, qulqullina naannoo gaarii hin taanee fi tamsa’inni dhukkuboonni daddarboo ta’an keessatti baay’inaan mul’ata.

Kwashiorkor nama umurii kamiyyuu miidhuu danda'us, baay'inaan daa'imman xixiqqoo, keessumaa kanneen umuriin isaanii waggaa 3 hanga 5 gidduu jiran ni miidha . Yeroo tokko tokko, nyaanni isaaniif kennamu kaarboohayidireetii baay’ee qabaachuu danda’a (i.e. nyaata istaarjii qabu kan akka ruuzii, daabboo, fi boqqolloo) garuu pirootiinii fi soorata biroo xiqqaa ta’uu danda’a. Kunis yeroo rakkoon sun baay’achaa deemudha.

Garaagarummaan (Kwashiorkor) fi (Marasmus) gidduu jiru maali?

Amma garuu, Kwashiorkor gosa hanqina nyaataa cimaa qofaadha jettanii yaaddu ta'a? Lakki, kan biraa Marasmus jedhamu jira. Kwashiorkor fi Marasmus gosoota ijoo lamaan nyaata gadi aanaa pirootiinii-anniisaa cimaa hojjettoonni fayyaa addunyaa irratti beekanidha.

Garaagarummaan lamaan kanaa inni guddaan:

• Kwashiorkor bu'uuraan hanqina pirootiinii ti .
• Marasmus haala maakroonuutiriyeetii hunduu kan akka pirootiinii, kaarboohayidireetii fi cooma hir’atu yoo ta’u, jechuunis waliigala kaalorii fudhatamu hir’ata jechuudha.

Salphaatti yoo ilaalle, namni maraasmus qabu qalla’aa fi qaama hir’ate fakkaata. Walumaagalatti kaalorii gahaa argachaa hin jiran. Yookaan nyaata xiqqoo nyaachaa jiru, yookaan qaamni isaanii humna garmalee fayyadamaa jira (fakkeenyaaf, garaacha itti fufiinsa qabu irraa), yookaan lamaan isaanii. Garuu namni kwashiorkor qabu sababa dhiita'uu isaatiin kaalorii gahaa waan hin nyaanne fakkaachuu danda'a, garuu pirootiinii gahaa argachaa hin jiran.

Mallattoon dhukkuba Kwashiorkor maali? Akkamitti adda baafna?

Tole, kanaaf haala kana (Kwashiorkor) akkamitti adda baafna? Mallattoowwan daa’imni tokko arguu danda’u maali? Kanneen irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha, sababiin isaas sana booda dafnee tarkaanfii fudhachuu dandeenya.

• Dhiita’uu (edema): Kun mallattoo ijoodha. Keessattuu jilba, miila, harkaa fi fuula irratti dhiitaan akka waan bishaan guuteetti mul’ata.
• Garaan bal’achuu (garaa guddaa): Sababa dhangala’aan kuufamuu (ascites) irraa kan ka’e garaan ni guddata. Namoonni tokko tokkos kana "tummy tuck" jedhanii waamu.
• Jijjiirama rifeensa: Rifeensi ni goga, ni caccaba, rifeensi ni bu’a, yeroo tokko tokko halluun rifeensa ni jijjiirama, ni salphata (pigmentation ni hir’ata).
• Rakkoo gogaa (Dermatitis): Gogaan gogaa fi citaa ta’a. Bakka tokko tokkotti akka qoorqoorroo ykn tuqaa diimaa ta’ee mul’achuu danda’a. Yoo miidhame dafee hin fayyu.
• Kalee guddachuu: Kun mallattoo dhukkuba kalee coomaa ta’uu danda’a.
• Qisaasessuu maashaalee: Maashaaleen qaama keessaa qallaafi qalla’u. Garuu kan nama ajaa'ibu coomni gogaa jalaa gogaa jala jiru akkuma jirutti hafuu danda'a.
• Dehydration: Qaama keessatti bishaan dhabuu.
• Anorexia: Fedhii nyaataa fi fedhii nyaataa dhabuu.
• Aarii fi garmalee dadhabbiin: Yeroo baay’ee daa’imni aaruu, dadhaboo fi taphaaf fedhii hin qabu.
• Guddinni daa'immanii suuta jedha: dheerachaa hin jiran, ulfaatina qaamaa hin dabalaa jiru, akkasumas daa'imman umuriin isaanii waggaa isaanii ta'e kaan caalaa xiqqaadha.

Rakkoolee biroo sababa Kwashiorkor uumamuu danda'an

Mallattoolee kanaan alattis haalli kun (Kwashiorkor) yoo sirnaan hin yaalamne rakkoolee ciccimoo ta’an fiduu danda’a. Isaan kun lubbuu namaa illee balaadhaaf saaxiluu dandaʼu.

• Sadarkaan sukkaara dhiigaa gadi bu’uu (Hypoglycemia).
• Ho’i qaamaa hir’achuu (Hypothermia).
• Heddummina dhiigaa hir’achuu (Hypovolemia) fi rifannoota kanaan dhufu (hypovolemic shock).
• Madaallii elektiroolayitii qaama keessatti sababa bishaan hir’achuu irraa kan ka’e uumamuu.
• Sirni ittisa qaamaa garmalee dadhabaadha. Kanarraa kan ka’e, infekshiniin (kan akka ho’a qaamaa, qorra, garaachaa, infekshinii sombaa) yeroo baay’ee kan mul’atu yoo ta’u, madaan fayyuuf yeroo dheeraa fudhata.
• Cirrhosis kalee (kalee jabaachuu) fi kalee dadhabuu.
• Qaama sombaa (kan inzaayimoota nyaata daakuuf nu gargaaran uumu) xiqqaachuun rakkoo bullaa'insa nyaataa fida.
• Foolii ujummoo bullaa’insa nyaataa (mucosa garaachaa) qallachuu. Kunis yeroo tokko tokko baakteeriyaa garaacha xiqqaa garmalee akka guddatu gochuu danda’a.
• Guddinaa fi guddina sammuu daa’immanii haalaan harkifachuu.
• Dhumarratti soomni du’aaf illee nama geessuu danda’a.

Kun (Kwashiorkor) maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Hanqinni pirootiinii sababa guddaa Kwashiorkor ta'ee fudhatama. Qorattoonni hedduun sababni guddaan kun akka ta’e amanu. Haa ta’u malee, tokko tokko kana guutummaatti hin fudhatan. Sababni isaas, yeroo tokko tokko pirootiinii soorata irratti dabaluudhaan Kwashiorkor ittisuu ykn fayyisuu hin dandeenye. Kunis hanqinni pirootiinii qaama seenaa qofa akka ta'e agarsiisa, sababoonni biroo jiraachuu danda'u.

Dhimmoonni gurguddoon Kwashiorkor waliin walqabatan:

• Nyaata kaarboohayidireetii baay’ee qabu nyaachuu: Keessumaa kutaalee hiyyeeyyii Afrikaa, Giddugaleessa Ameerikaa fi Kibba Baha Eeshiyaa, kanneen naannoo balaa guddaa qaban keessatti, namoonni yeroo baay’ee gosa kaarboohayidireetii tokko qofa nyaachuu qabu. Fakkeenyaaf kuduraalee istaarjii qaban kan akka ruuzii, boqqolloo, kaasaavaa fi boqqolloo mi’aawaa. Isaan kun nyaata pirootiinii baay’ee qaban (kan akka qurxummii, foon, hanqaaquu, aannaniifi midhaan) caalaa gatii salphaa fi salphaatti argamuu danda’u. Keessattuu baadiyyaa qonni itti hojjetamu keessatti kun dhugaadha. Mee yaadi, maatii tokko tokko keessatti ijoolleen guyyaa guutuu ruuzii fi boqqolloo mashed qofa kennamuu dandaʼa. Sana booda pirootiinii gahaa hin argatan. Haadholiin pirootiinii hin qabne hanqina sana ijoollee isaaniitti dabarsuu danda’u.
• Nyaata bakka bu’aa gahaa ta’uu dhabuu erga harma irraa muranii booda: Maqaan Kwashiorkor jedhu afaan biyya Afrikaa Gaanaa irraa kan dhufedha. Hiikni isaas waan akka "dhukkuba daa'imni guddaan yeroo daa'imni haaraan dhufu itti dhufu" jechuudha. Kun haala baay’ee beekamaa ta’e agarsiisa. Daa’imni haaraan harma hoosisuu yeroo jalqabamu, daa’imni umuriin isaa guddaa ta’ee fi ammallee harma hoosisaa jiru akka tasaa harma irraa kutama. Sana booda, qabeenya dhabuu irraa kan ka’e, waa’ee soorataa wallaaluu irraa kan ka’e, yookaan lamaan isaanii irraa kan ka’e, daa’imni harma irraa kute nyaata bakka bu’aa sirrii ta’e hin argatu. Sana booda haalli soorataa isaa ni hammaata. Haadholiin tokko tokko mucaa isaanii isa xinnoo ruuzii ykn daabboo xinnoo qofa kennu. Garuu waan pirootiinii baay’ee qabu kan akka qamadii, qurxummii xiqqaa ykn hanqaaquu itti dabaluu dagatu, ykn maallaqa gahaa kana gochuuf hin qaban.

Kana malees, wantootni biroo hedduun guddina Kwashiorkor keessatti gumaachuu danda’an jiru:

• Hanqina vitaaminoota barbaachisoo (akka vitaamin A, vitaaminii B) fi albuudota (akka ayirenii, ziinkii).
• Hanqina antioxidants (kunniin wantoota seelii qaamaa eeganidha) soorata keessatti.
• Aflatoxins summii gosa boca midhaanii fi boqqolloo qilleensa ho’aa fi jiidha qabu keessatti biqilu irraa dhufudha.
• Paraasitoota akka raammoo fi dhukkuboota daddarboo kanneen akka busaa, busaa, fi HIV. Dhukkuboonni kunneen qaama namaa laaffisuun xuuxamuu soorata hir'isu.
• Jireenya keessatti haalawwan dhiphina guddaa kan akka beela, hiyyummaa, waraanaa fi balaa uumamaa.

Kwashiorkor akkamitti adda baafama?

Doktooronni haala kana sirritti akkamitti adda baasu (Kwashiorkor)?

Yeroo baayyee, hakiimni tokko jalqaba haala kana kan adda baasu qaama daa’ima sana qorachuu fi mallattoolee kanaan dura mari’anne (keessumaa dhiita’uu, jijjiirama gogaa fi jijjiirama rifeensa) barbaaduudhaan .

Dabalataanis:

• Haadha ykn kunuunsituu waa’ee soorata daa’imaa, gosoota nyaata guyyaa guyyaan nyaatan, pirootiinii gahaa argachaa jiraachuu fi dhiisuu isaanii gaafadhu.
• Waa’ee dhukkuboota kanaan duraa fi infekshiniiwwan itti fufanii jiran gaafadhu.
• Reeshiyoon ulfaatinaa fi dheerina daa'imaa fi dheerinni isaa umuriin isaa safaramee chaartii guddinaa Dhaabbata Fayyaa Addunyaa waliin wal bira qabamee ilaalama. Safartuuwwan kun hanqinni nyaataa daa’imaa hangam cimaa akka ta’ee fi guddina isaanii irratti dhiibbaa hangamii akka geessise hakiimaaf yaada gaarii kennuu danda’u.

Kwashiorkor akkamitti yaala?

Kwashiorkor haala yaala fayyaa hatattamaa barbaadudha. Wal’aansi yeroo dheeraaf harkifate, rakkoon baay’ee uumamuu danda’a. Dhaabbanni Fayyaa Addunyaa (WHO) hanqina nyaataa cimaa yeroo wal’aannu tarkaanfiiwwan 10 hordofuu qaban ibseera. Isaan kun of eeggannoo guddaadhaan, hospitaala keessatti hordoffii fayyaa jalatti raawwatamuu qabu.

1. Hypoglycemia Ittisuu/Yaaluu: Daa’imman hanqina nyaataa qaban akka tasaa nyaanni yeroo kennamu, hammi sukkaara dhiiga isaanii haala balaa ta’een gadi bu’uu danda’a. Kanaafuu, dhangala’oonni addatti qophaa’an (gilukoosii of keessaa qaban) suuta suutaan kennama.

2. Hypothermia Ittisuu/Yaaluu: Bineensonni hanqina nyaataa qaban ho’a qaama isaanii to’achuuf rakkatu. Kanaaf, ho’isuun barbaachisa (uffata ho’aa, firaasha waliin).

3. Ittisa/Wal’aansa bishaan hir’achuu: Kwashiorkor keessatti bishaan hir’achuu yaaluuf foormulaan addaa RESOMAL (`REhydration SOlution for MALnutrition`) jedhamu kennama. Madaallii dhangala’oo fi soogidda (keessumaa soodiyemii) qaama keessa jiran deebisuufi eeguuf kan qophaa’edha. Afaaniin ykn yoo barbaachisaa ta’e karaa tuubii kennamuu danda’a.

4. Madaallii elektiroolayitii sirreessuu: Madaalliin elektiroolayitii qaama keessatti mul’atu kan akka pootaasiyeemii fi maagniziyeemii hamaa fi lubbuu namaa balaadhaaf saaxiluu danda’a. Kunniin jijjiiramuu danda’u, keessumaa yeroo namni hanqina soorataa qabu deebi’ee nyaachuu jalqabu. Hojjettoonni fayyaa jalqaba kanneen sirreessuuf yaalu, yeroo baayyee karaa furmaata (RESOMAL) tiin.

5. Ittisa/Yaala Infeekshinii: Sababa sirni ittisa qaamaa Kwashiorkor waliin dhufu laafaa ta’uu isaatiin infekshiniin kamiyyuu fayyinaaf balaa guddaa ta’a. Kanaaf shakkiin yoo jiraatellee antibaayootikii bal’aa (broad-spectrum antibiotics) ni kennama.

6. Hanqina maaykiroonuutiriyeetii sirreessuu: 1.1.Hanqinni vitaaminii fi albuudaa barbaachisaa ta’e kan akka vitaamin A, asiidii fooliik, ziinkii fi ayirenii ni sirreeffama. Haa ta'u malee sibiilli kan kennamu erga daa'imni xiqqoo fayye booda qofa.

7. Nyaata kennuu of eeggannoodhaan jalqabuu: Kun tarkaanfii baay’ee barbaachisaa dha. Meetaaboliizimiin (akkaataan qaamni anniisaa itti oomishuuf fi itti fayyadamu) namoota hanqina nyaataa qaban jijjiirameera. Yeroo deebi’anii nyaachuu jalqaban meetaaboliizimiin isaanii deebi’ee jijjiiramuu jalqaba. Garuu kun dafee yoo ta'e rakkoon lubbuu namaa balaa irra buusu ``refeeding syndrome'' jedhamu uumamuu danda'a. Kanaafuu, nyaachisuun of eeggannoo guddaadhaan, hamma xiqqaadhaan, guyyaatti yeroo hedduu, hordoffii cimaa jalatti jalqabama. Keessattuu (Kwashiorkor) keessatti pirootiiniin suuta suutaan, xiqqoo xiqqoo deebi’ee galfamuu qaba.

8. Guddina qabachuu: Haalli daa’imaa erga tasgabbaa’ee fi nyaata akka gaariitti kan dandamatu fakkaatee booda hammi kaalorii fi pirootiinii kennamu suuta suutaan dabalaa deema. Dhaabbanni Fayyaa Addunyaa nyaata wal’aansaa qophaa’e (RUTF) addatti qophaa’e, soorataan badhaadhe, qopheessee jira. Isaan kun yoo barbaachisaa ta’e afaaniin ykn tuubiidhaan kennamuu danda’u. Kun marsaa deebisanii dhaabuu soorataati. Kunis torban hedduu (yeroo baay’ee torban 2-6) fudhachuu danda’a.

9. Miira kakaasuu fi deeggarsa miiraa kennuu: Ijoolleen Kwashiorkor qaban yeroo dheeraaf dadhaboo fi dadhaboo ta’uu danda’u. Guddinni sammuu, niwurooloogii fi hawaasummaa isaanii sababa hanqina nyaataatiin duubatti hafuu danda’a. Sochiiwwan kaka’umsa qaban kanneen akka meeshaa taphaa, haasa’uu, fi guddina isaanii akka deebi’anii akka argatan gargaaruuf jaalalaa fi jaalala kennuu qaama karoora wal’aansaati. Yoo danda’ame hojjettoonni fayyaas haadha daa’imaa adeemsa kana keessatti hirmaachisu.

10. Erga fayyee booda hordoffiif qophaa’uu: Daa’imni mana yaalaa osoo hin ba’iin dura, hojjettoonni fayyaa waa’ee soorataa, harma hoosisuu, akkaataa nyaata madaalawaa qopheessuu, qulqullina nyaataa fi bishaanii, fi ittisa dhukkuba haadha (ykn kunuunsituu) barsiisaa fi gorsa ni kennu. Yoo barbaachisaa ta’e talaalliin ni kennama. Yoo danda’ame, dhiyeessii nyaataa tasgabbaa’aa fi soorataa ta’e argachuuf gargaaraa.

Kwashiorkor akkamitti ittisuu dandeenya?

"Dhukkuba tokko erga guddatee booda yaaluun irra ittisuu wayya." Kanaaf (Kwashiorkor) ittisuuf wantoota gochuu dandeenyutu jira.

• Barumsaa fi hubannoo: Waa’ee soorata bu’uuraa, barbaachisummaa harma hoosisuu (yoo xiqqaate ji’a 6f harma qofa hoosisuun, itti aansuunis nyaata dabalataa waliin hanga waggaa 2tti harma hoosisuu), fedhii soorataa daa’immanii fi haadholii barsiisuun baay’ee barbaachisaadha. Akkasumas nyaata dabalataa umurii sirrii fi karaa sirrii ta’een akkamitti akka jalqaban barsiisuun barbaachisaadha.
• Deeggarsa nyaataa: Sagantaa soorataa mootummaa fi dhaabbilee adda addaatiin hojiirra oolchuu. Fakkeenyaaf, haadholii ulfaa, haadholii harma hoosisanii fi daa’imman xixiqqoodhaaf dabalata soorataa (fkn. Thriposha) kennuu. Akkasumas, midhaan naannoo (kan akka moringaa, ispinaashii, baaqelaa, xaafii) pirootiinii fi maaykiroonuutiriyeetii kennan guddisuu.
• To’annoo dhukkubaa: To’annoo dhukkuboota daddarboo (kan akka garaachaa, dhukkuba sirna hargansuu) fi infekshinii. Isaan kun qaama laaffisuun xuuxamuu soorataa hir’isu. Qulqullina fooyyessuu (harka dhiqachuu, bishaan qulqulluu dhuguu, mana fincaanii fayyadamuu) fi talaallii yeroon kennuu hanqina nyaataa ittisuu keessatti karaa dheeraa deema.
• Wabii nyaataa: Maatiin kamiyyuu nyaata soorataa argachuu qaba.

Kwashiorkor osoo hin yaalamne maaltu ta'a? Abdiin fayyuu maali?

Kun waan beekuu qabnu ta’uun isaa hin oolu.

Yoo hin yaalamne Kwashiorkor lubbuu namaa galaafachuu danda'a. Duuti infekshinii, bishaan qaama keessaa hir’achuu, onnee dadhabuu ykn kalee dadhabuu irraa kan ka’e dhufuu danda’a.

Yeroo wal'aansi jalqabullee rakkoon kanaan dura ibsame ``refeeding syndrome'' jedhamuuf carraan jira.Kanaafidha wal'aansi hospitaala ciisuu fi hordoffii fayyaa jalatti kan raawwatamu.

Haa ta’u malee, daa’imman milkaa’inaan fi yeroon yaalamanii fi deebisanii dhaabuu danda’an fayyina gaarii gochuu danda’u. Bu’aan yeroo dheeraa Kwashiorkor tokko tokko jiraatus (fkn, guddina dhaabuu, hir’ina barumsaa), isaanis baduu danda’u.

Rakkoon kwashiorkor irraa dhufu hamma yeroo dheeraaf osoo hin yaalamne hafe caalaatti cimaa fi yeroo dheeraa turuu danda’a. Ijoolleen tokko tokko harkifannaa guddinaa fi guddina isaanii irraa guutummaatti gonkumaa fayyuu hin danda’u. Dhukkuba kalee fi hanqina xannacha sombaatiin saaxilamuu itti fufuu danda’u.

Kanaafuu, yaadadhu, dhukkubni kun dafee adda baafamee yaaliin yoo jalqabame bu’aan isaa gaarii ta’a.

Dhumarratti, Kwashiorkor sababa dhiita'uu fi dhiita'uu isaatiin hanqina nyaataa fakkaachuu dhiisuu danda'a. Akkasumas miidhaa hin eegamne, dhokataa kan akka fedhii nyaataa dhabuu fi dhukkuba kalee cooma qabu qabaachuu danda'a. Kwashiorkor sirnaan yaaluuf hubachuun barbaachisaadha. Nyaata pirootiinii baay’ee qabu mana keessatti kennuu qofti gahaa ta’uu dhiisuu danda’a, balaa illee qabaachuu danda’a. Kanaafuu, mallattoon dhukkuba Kwashiorkor yoo qabaattan, keessumaa daa’imman xixiqqoo irratti dafanii gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaadha. Daftee gidduu seenuun carraan hanqina nyaataatiin rakkachuu kee xiqqaata.

Kanaafuu, seenaa kana irraa wantoota yaadachuu qabnu baay’ee barbaachisoo ta’an maali?

Kana akka gaariitti yaadadhu:

• Kwashiorkor haala hanqina nyaataa hamaa hanqina pirootiiniitiin dhufudha , keessumaa daa'imman xixiqqoo kan miidhudha.
• Mallattoowwan gurguddoon garaa guddaa, qaamni dhiita’e, garuu qaama haphii ta’uu isaati . Kana malees, gogaa fi rifeensa irratti jijjiiramni, fedhii nyaataa dhabuu fi aariin jiraachuu dandaʼa.
• Kun haala lubbuu namaa galaafachuu danda’u waan ta’eef, yaala hatattamaa argachuun barbaachisaa dha. Mana keessatti yaaluuf hin yaalin.
• Waa'ee nyaata daa'imaa keessattuuNyaata pirootiiniin badhaadhe (kan akka qurxummii, foon, hanqaaquu, aannan, qamadii fi baaqelaa) daa’ima keessaniif kennuu keessan mirkaneessaa. Daa’imni keessan yeroo aannan harmaa irraa harma irraa kutu soorata sirrii akka argachaa jiru mirkaneessi.
• Qulqullinni (harka dhiqachuu, bishaan qulqulluu) fi ittisa dhukkubaa (talaallii) haala kana hir’isuuf gargaara.
• Yoo daa’imni keessan mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaate, hin tursiifinaa, doktora ykn hospitaala isinitti dhihoo jiru daawwadhaa. Wal’aansi hatattamaa lubbuu daa’imaa baraaruu fi miidhaa yeroo dheeraa hir’isuu danda’a.

` Kwashiorkor, hanqina nyaataa, hanqina pirootiinii, soorata daa'immanii, dhiita'uu, garaa kaasaa, hanqina soorataa