Dhiheenya kana dhukkuba ankylosing spondylitis jedhamuun qabamuu kee hubatameeraa? Moo yeroo dheeraaf ittiin jiraachaa turte? Haa taʼu malee, haala kanaan jiraachuun rakkina, dhukkubbii fi miira namaa hin tolle sirriitti beekta taʼa. Addunyaa kana irratti akka waan ana qofatti qabutti sitti dhaga'amuu danda'a. Haala baay'ee hin baratamnee fi kan hin qoratamne waan ta'eef, namoonni waan ati keessa jirtu dhugaadhaan hubachuu danda'an muraasni.
Dhukkubni Ankylosing Spondylitis sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kun inflammation yeroo dheeraa lafee dugdaa kan irra caalaa lafee dugdaa miidhudha. Sirriitti yoo dubbanne kun gosa dhukkuba arthritis ti. Afaan keenyaan "dhukkubbii lafee" jennee waamna. Haala kana keessatti, lafee dugdaa keessatti lafeen xixiqqoo dhiita’anii, dhukkubsatanii, yeroon darbaa deemuun walitti makamuun lafee dugdaa akka hin sochoone hir’isa. Kanaafidha guyyaa ganama dugda jabinaan kan jalqabdu. Kun lafee dugdaa qofa irratti kan daangeffame osoo hin taane, yeroo tokko tokko garuu lafeewwan biroo kan akka jilba, garbaa fi jilba irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
Qormaata guddaa haala kanaan dhufu keessaa tokko dhukkubbii qaamaa akkasumas kophummaa miiraa ti. Miirri "Ani qofatu kana keessa darbe" jedhu humna namaa ol ta'uu danda'a.
Qormaata haala kanaan jiraachuu
Hiriyaa ykn miseensa maatii keetii "dhukkubbiin dugdaa qaba" yoo jette, dhukkubbii salphaa xiqqoo dadhabbii wajjin dhufu waanuma jiru itti fakkaachuu danda'a. But they may have a hard time understanding the constant pain , guyyaa guutuu jabina , fi dadhabbiin garmalee kan ankylosing spondylitis wajjin dhufu.
- Bakka hojii fi hojii guyyaa guyyaa: Yeroo tokko tokko siree irraa ka’uun illee qabsoo ta’uu danda’a. Akka idileetti teessoo waajjira irratti hojjechuun, konkolaataa oofuun ykn hojii manaa guyyaa guyyaa hojjechuun illee qormaata taʼuu dandaʼa.
- Walitti dhufeenya hawaasummaa: Yeroo hunda dhukkubbiin si mudatuu fi dadhabbiin sitti dhagaʼamu, fedhii hiriyoota kee wajjin baʼuuf ykn qophiiwwan irratti argamuuf fedhii dhabda. Kunis suuta suutaan hawaasa keessaa akka baatu si gochuu danda’a.
- Dhiibbaa xiinsammuu: Kun hundi dhiphina, yaaddoo fi yeroo tokko tokko dhiphina sammuutti nama geessuu danda’a.
Garuu wanti ani sitti himuu danda'u inni guddaan kophaa kee akka hin taanedha . Addunyaa guutuutti namoonni akkuma kee haala kanaan rakkatan, muuxannoo kee hubachuu danda'an miliyoonaan lakkaa'aman jiru. Akkasumas qabeenyi si gargaaruu, odeeffannoo siif kennuu fi si deggeruu danda’u baay’eedha.
Bakka deeggarsaa fi odeeffannoo argachuu dandeessan
Isaan kun baay’een isaanii dhaabbilee biyya alaa ta’anis, odeeffannoo fi gareewwan deeggarsa toora interneetii irraa argachuu dandeessu, kunis haala kee to’achuuf gargaarsa guddaa ta’uu danda’a.
| Jaarmiyaa / Qabeenya | Waan argachuu dandeessan |
|---|---|
| Faawundeeshinii Dhukkuba Arthritis | Kun dhaabbata bu'aadhaaf hin hojjenne kan hubannoo fi qorannoo dhukkuba arthritis leellisudha. Marsariitiin isaanii waa'ee dhukkuba ankylosing spondylitis odeeffannoo bal'aa qaba. |
| Jiraachuu Eeyyee! Neetwork Dhukkuba Arthritis | Kun waltajjii toora interneetii Faawundeeshinii Arthritis mataa isaati. Namoota haala akka keetii wajjin jiraatan waliin wal qunnamuuf, muuxannoo waliif qooduuf, fi waa'ee wal'aansaa yaada wal jijjiiruuf iddoo gaarii dha. |
| Waldaa Ispoondiilaayitii Ameerikaa (SAA) . | Dhaabbanni kun odeeffannoo baay’ee kan kennu yoo ta’u, keessumaa waa’ee dhukkuba ankylosing spondylitis fi haalawwan kanaan walqabatan. Akkaataa dhukkuba kana itti to’attu, sochii qaamaa fi nyaata irratti waan baay’ee barachuu dandeessa. |
| Inistiitiyuutii Biyyaalessaa Dhukkuba Arthritis fi Dhukkuboota Maashaalee fi Gogaa (NIAMS) . | Qaama Dhaabbilee Fayyaa Biyyaalessaa Ameerikaa yoo ta’u, marsariitiin kun kutaa addaa waa’ee dhukkuba ankylosing spondylitis odeeffannoo fayyaa fi amanamaa ta’e qaba. |
| Waldaa Ispoondiilaayitii Kanaadaa: Seenaa Keessan | Kun hawaasa onlaayinii ti. Asitti seenaa kee qooduu dandeessa, akkasumas muuxannoo namoota biroo haala kanaan jiraatan dubbisuu dandeessa. Yeroo tokko tokko, muuxannoo nama biraa dubbisuun illee madda humna guddaa taʼuu dandaʼa. |
Qabeenya kana akkamitti fayyadamuu dandeenya?
Marsariitiiwwan kunneen Afaan Ingiliffaatiin ta’anis, meeshaa akka Google Translate fayyadamuun qabiyyee isaa gara afaan Siinhalaatti hiikuun dubbisuu dandeessu. Wanti guddaan hawaasa/waltajjii onlaayinii marsariitiiwwan kana irratti argamanitti makamuudha.
- Seenaa namoota biroo dubbisi: Namoonni akka keetii qormaata kana akkamitti akka mudatan dubbisuun kophummaa akka sitti hin dhagaʼamne si gargaara.
- Gaaffii gaafadhu: Bakkeewwan kun iddoowwan gaarii gaaffiiwwan sammuu kee keessa jiran gaafachuu fi gorsa namoota biroo irraa argachuu dandeessanidha.
- Odeeffannoo haaraa baradhu: Kunis waa’ee yaala haaraa, qorannoo fi karaalee haaraa dhukkuba kana ittiin to’atan odeeffannoo akka argattu si gargaara.
Baayyee barbaachisaa: Qabeenyi kun madda odeeffannoo fi deeggarsa guddaa ta’uu kan danda’u ta’us, yeroo hunda gorsa fayyaa barbaaduu ykn qoricha kee irratti jijjiirama kamiyyuu gochuu kee dura hakiima kee mariisisuu qabda . Weebsaayitoonni kun gorsa fayyaa bakka bu’an miti.
Imala kana kophaa kee keessa darbuu hin qabdu. Odeeffannoo fi deeggarsa sirrii ta’een, atillee haala dhukkuba ispoondiilaayitii ankylosing kee to’achuu, dhukkubbii hir’isuu fi jireenya sochii qabu jiraachuu dandeessa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Ankylosing spondylitis dhukkuba arthritis yeroo dheeraa kan lafee dugdaa miidhudha. Akkasumas dhukkubbiin qaamaa, kophummaa miiraa kutaa guddaa isaati.
- Qormaata kana kan si mudate si qofa miti. Hawaasni fi qabeenyi guddaan addunyaa kanarra si deeggaru danda'u jira.
- Odeeffannoo amanamaa fi gareewwan deeggarsa toora interneetii karaa marsariitii dhaabbilee akka Arthritis Foundation fi Spondylitis Association of America argachuu dandeessu.
- Muuxannoo namoota biroo dubbisuu fi kan kee qooduun humna sammuu guddaa siif kennuu danda'a.
- Qabeenyi kun odeeffannoo qofaaf kan ooludha. Maaloo wal’aansa, qoricha, fi murtoo yaalaa hunda qajeelfama hakiima keetiin qofa murteessi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment