Yeroo hunda haxxifachuu, hidhiin cufamuu, hidhiin dhangala'uu, fi hidhii kee xuuxuu... kun hundi muuxannoo baay'ee nama aarsu mitii? Rakkoowwan kun akkuma ganama hirribaa kaatee jalqabanii guyyaa guutuu turuu danda’u. Yeroo baayyee sababni kanaa hidhiin keessan waan tokkoof alarjii qabaachuu isaati, kanas alarjii hidhii jennee waamna. Kanaafuu kanaaf furmaanni gaariin maali? Yeroo mana qorichaa deemtan kiniinii fi biifama hidhii ni jiru . Lamaan kana keessaa kamtu siif wayya? Mee har'a waa'ee kanaa bal'inaan fi baay'ee salphaatti haa dubbannu.
Mee jalqaba biifama hidhii haa ilaallu.
Biifaan hidhii namoota baay'een mallattoo alarjii isaanii to'achuuf karaa beekamaadha. Kutaan hundarra gaariin kallattiin gara naannoo rakkoon jirutti kan qajeelan ta’uu isaaniiti, innis hidhiidha. Kanarraa kan ka’e, yeroo baay’ee miidhaa cinaa xiqqaadha. Yeroo tokko tokko hidhii kee keessaa xiqqoo goguu ykn aarsuu, ykn afaan kee keessatti dhamdhamni hadhaa’aa xiqqoo si mudachuu danda’a. Yoo kun ta’e, waa’ee gara gosa biraatti jijjiiruu doktora kee waliin haasa’i.
Tole, amma kun gosa biifama akkamii akka ta'e haa ilaallu.
| Gosa biifama | Kana maaltu ta'a? | Wantoota beekuu qabdan |
|---|---|---|
| Biifaa Soogidda | Salphaatti yoo ilaalle, kun bishaan soogiddaati. Alarjii hidhii keessa seene dhiqa. Dhiphina hidhii hir'isa, dafqa ni laaffisa. | Kanaaf qorichi hin jiru. Ajaja doktora malee fudhachuu dandeessu. Yeroo barbaaddetti itti fayyadamuu dandeessa. |
| Biifaa Istirooyidii | Yeroo baayyee kun gosa biifama hidhii isa jalqabaa kan hakiimonni gorsudha. Mallattoolee hunda jechuun ni danda’ama, kanneen akka haxxiffannaa, hidhiin ququnca’uu, hidhiin dhangala’uu fi hidhiin dhiita’uu dabalatee boqonnaa ni kenna . | Guutummaatti miira gaarii qabaachuuf torban tokkoo fi lama fudhachuu danda’a. Bu'aa gaarii argachuuf guyyaa hunda sa'aatii walfakkaatutti fudhachuu.Itti fayyadamuun barbaachisaa dha. |
| Biifaa Farra Histaamiinii | Isaan kun erga itti fayyadamanii daqiiqaa muraasa keessatti kan hojjetan yoo ta’u, hidhii dhiphachuu, haxxiffannaa fi hidhii booda dhangala’uu irraa saffisaan boqonnaa argatu. | Isaan kun yeroo baay’ee doktorri ajajamuu qabu. Guyyaa guyyaan ykn yeroo barbaachisu qofa itti fayyadamuu ni danda’u. |
| Biifaa Decongestant | Isaan kun hidhii cufame dafanii qulqulleessuuf gargaaru. Kana kan godhan tishuu hidhii keessaa dhiita’e xiqqeessuudhaani. | Baayyee barbaachisaa: Kanneen guyyoota 3 ol walitti aansuun hin fayyadaminaa. Kana gochuun haala "rebound congestion" jedhamu fiduu danda'a. Kana jechuun erga biifama kana fayyadamuu dhiistee booda hidhiin kee kan duraanii caalaa hammachuu jalqaba. |
| Biifaa Sodiyeemii Kiroomooliin | Inni kun warra kaan irraa xiqqoo adda. Wanti inni godhu mallattoo alarjii *ittisa* dha. Alarjii qaama namaa tasgabbeessa. | Kun hojii jalqabuuf guyyoota muraasa waan fudhatuuf mallattoon dhukkubaa osoo hin mul’atin itti fayyadamuu jalqabuu qabdu. |
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, keessumaa haalawwan fayyaa biroo yoo qabaattan, biifama kana keessaa kamiyyuu fayyadamuu keessan dura hakiima keessan waliin haasa’uudha.
Amma mee kiniinii alarjiif oolu haa ilaallu.
Namoonni hedduun kiniinii fudhachuu barataniiru. Isaan kun kophaa isaanii ykn biifama hidhii waliin fayyadamuun ni danda’ama.
Kiniinii Farra Histaamiinii
Isaan kun gosoota kiniinii alarjii baay’inaan itti fayyadamaniidha. Mallattoolee akka haxxiffannaa, hidhii fi ijaa ququnca'uu, hidhiin dhangala'uuf baay'ee gaarii dha. Garuu yaadadhaa, kiniiniin antihistamine yeroo baayyee hidhii dhiphachuu irraa boqonnaa guddaa hin kennu.
MoofaaQorichootni farra histaamiinii (fkn. Piriton) hirriba sitti fiduu danda’u. Haa ta'u malee, qoricha farra histaamiinii haaraa ta'e carraan hirriba namatti fiduu xiqqaadha. Yeroo tokko tokko hakiimni keessan kiniinii kana waliin biifama isteeroyidii akka fayyadamtan isin gorsuu danda’a.
Kiniinii Decongestant
Kiniiniin kun tishuuwwan hidhii keessaa dhiita'an xiqqeessuu fi dhiphina hir'isuun hojjetu. Haa ta'u malee kiniiniin kun akka biifama saffisaan boqonnaa hin kennan. Yeroo fudhata.
Akeekkachiisa: Kiniiniin kun dhiibbaa dhiigaa dabaluu danda’a. Kanaaf, yoo dhiibbaa dhiigaa ykn dhukkuba onnee qabaatte , kiniinii kana fudhachuu kee dura hakiima kee gaafachuun kee hin oolu.
Kiniinii Walnyaatinsaa
Kiniiniin tokko tokko qoricha farra histaamiinii fi qoricha dhiphina hir'isuu walitti makuudha. Isaan kun haxxiffannaa , ququnca’uu, hidhii dhangala’uu fi hidhii dhiphachuu irraa yeroo tokkotti boqonnaa kennuu danda’u.
Kanaafuu, kiniinii moo biifaan kamtu siif wayya?
Gaaffii kanaaf deebii tokko hin jiru, sababiin isaas maalummaa mallattoo kee irratti hundaa'uun garaagarummaa qaba.
- Yoo rakkoon kee inni guddaan hidhii dhiphachuu ta’e: Yeroo baay’ee biifaan isteeroyidii baay’ee bu’a qabeessa, sababiin isaas farra histaamiinii hidhii dhiphachuu irratti dhiibbaa guddaa waan hin qabneef.
- Yoo haxxiffannaa, hidhii dhangala’uu fi hidhii dhangala’uu qofa qabaatte: kiniiniin farra histaamiinii gahaa ta’uu danda’a.
- Mallattoolee kana hunda yoo qabaatte: Doktarri kee biifama isteeroyidii fi kiniinii farra histaamiinii lamaan fayyadamuu si gorsuu danda’a .
- Yoo saffisaan furmaata barbaadde: Biifaan farra histaamiinii ykn biifama decongestant (yeroo gabaabaaf) gargaaruu danda’a.
Wanti hundarra gaariin doktora kee daawwachuudha , mallattoolee kee sirriitti ibsuu, fi yaala haala fayyaa keetii isa nageenya qabuu fi bu’a qabeessa ta’e irratti gorsa barbaaduudha, mana qorichaa dhaqee qoricha sitti dhaga’amu kamiyyuu fudhachuu mannaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Kiniinii fi biifaan lamaan isaanii iyyuu alarjii hidhiif yaala bu’a qabeessa ta’us, hojii isaanii adda addaa fi haala adda addaatiif mijatu.
- Mallattoolee hundaaf, hidhii dhiphachuu dabalatee, yeroo baayyee hakiimonni jalqaba biifama hidhii isteeroyidii gorsu.
- Antihistamines haxxiffannaa, hidhii ququnca'uu fi hidhii dhangala'uuf gaarii ta'us, yeroo baay'ee hidhii dhiphachuu irraa boqonnaa hin kennan.
- Hidhiin akka tasaa dhiphachuuf biifama decongestant yoo fayyadamtan illee guyyoota 3 ol walitti aansuun fayyadamuu irraa of qusadhaa.
- Wal’aansa ofuma keetii hin murteessin, yeroo hunda hakiima kee mariisisii karoora wal’aansaa maaltu siif gaarii akka ta’e irratti mari’adhu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa