Yoo ati ykn namni mana kee keessa jiru COVID-19 yoo qabame hoo? Akkaataa mana keessatti of kunuunsuu dandeessan kunooti! (COVID-19 Kunuunsa Manaa)

Guyyoota kanatti namni hundi waa'ee `(COVID-19)` dubbachaa jira. Tarii ati ykn maatii kee keessaa namni tokko dhukkuba kanaan qabamuu danda'a, ykn dhukkuba kanaan qabamna jettee xiqqoo sodaachuu dandeessa. Egaa, har'a yeroo akkanaa kana keessatti akkamitti mana keenyatti of kunuunsuu akka qabnu, dhibeen kun akka nama biraatti akka hin babal'anne maal gochuu akka qabnu dubbanna. Hin yaadda'inaa, wantoota kana sirritti yoo hordofne haala kana akka gaariitti dandamachuu dandeenya.

Mana keessatti maal gochuu qabna?

Namni tokko yoo dhukkubsate – COVID-19 ta’uu isaa mirkaneeffachuu baattus – namoota biroo irraa fagaachuun baay’ee barbaachisaadha . Kunis dhibeen kun gara namoota birootti akka hin babal’anneef. Namoonni qorannoo COVID-19 irratti argame yoo xiqqaate guyyaa 5 mana turuu qabu , akkasumas miseensota manaa biroo irraa adda of baasuun murteessaadha. Amma dhukkubsataan maal gochuu akka qabuu fi mana keessaa namoota biroo eeguuf maal gochuu akka qabnu haa ilaallu.

1. Namoota biroo fi bineensota manaa irraa fagaachuu.

Namoota biroo mana keessan keessa jiranii fi bineensota manaa jaallattan irraa hanga danda'ametti fagaachuun gaariidha. Kun xiqqoo rakkisaa ta’uu danda’a, keessumaa ijoollee xixiqqoo mana keessa yoo qabaattan. Garuu namoota jaallattu eeguuf kana gochaa akka jirtu yaadadhu.

Salphaatti yoo ilaalle, namni dhukkubsate sun hamma danda’ametti kutaa tokko keessatti of daangessuun gaariidha.

Bakka namoonni biroo jiran deemuun yoo dirqama ta'e, haguuggii fuulaa uffachuun kee hin oolu . Kunis hamma copha vaayirasii of keessaa qabu qilleensa keessa jiru baayyee hir'isa.

2. Haguuggii fuulaa sirnaan uffachuu.

Akkuma kanaan dura jenne namni dhukkubsate tokko ummata duratti yoo ba'e haguuggii fuulaa uffachuu qaba. Garuu wantoota muraasni yaada keessa galchuu qabnu jiru :

• Daa'imman umuriin isaanii waggaa lamaa gadi ta'e irratti haguuggii fuulaa hin godhatinaa. Hafuura baafachuu irratti rakkachuu danda'u .
• Nama ofumaan balleessuu hin dandeenye (fkn, qaama miidhamtoota tokko tokko, namoota of wallaalee) irratti haguuggii fuulaa hin kaa'inaa.

Haala akkanaa keessatti namni isaan kunuunsu haguuggii fuulaa uffatee of eeggannoo guddaa gochuu qaba.

3. Wantoonni kun yeroo qufaafi haxxiffannu dirqama!

Yeroo qufaan ykn haxxifattan itti fayyadamuuf tishuu harka keessan qabadhaa. Yeroo tishuu fayyadamuu xumurtu cimsitee cuftee kosii keessa darbadhu. Sana booda yoo xiqqaate sekondii 20f harka keessan bishaanii fi saamunaadhaan sirriitti dhiqachuu keessan mirkaneessaa .

• Yeroo harka dhiqattan quba keessan gidduu, cimdii jalaa fi dugda harkaa dhiqachuu hin dagatinaa.
• Yoo saamunaa fi bishaan hin argamne, qulqulleessituu harkaa alkoolii irratti hundaa’e fayyadamuu dandeessu. Haa ta'u malee, harki keessan yoo xuraa'e, qulqulleessituu harkaa qofti gahaa miti; saamunaadhaan dhiqachuun gaariidha.

4. Yoo danda'ame kutaa fi mana fincaanii adda ta'e

Manni hundinuu bakka kana akka hin qabne ni beekna. Haa taʼu malee, yoo dandaʼame nama dhukkubsataa sanaaf kutaa ciisichaa fi mana fincaanii adda taʼe kennuunis gaariidha . Kunis tamsa’ina vaayirasichaa gara bakkeewwan waliigalaa mana keessatti argaman birootti haalaan hir’isa. Mee yaadi, vaayirasichi mana fincaanii namni hundi itti fayyadamu keessa yoo jiraate carraan namoota biroo dhukkubsachuu guddaadha.

5. Wantoota itti fayyadamnu addaan haa baanu.

Meeshaalee akka saanii, kooppii, koochoo, meeshaalee nyaataa fi kkf namni dhukkubsataan itti fayyadamu kanneen namoonni biroo itti fayyadaman irraa guutummaatti adda baasuu .

• Erga itti fayyadamtee booda bishaan ho’aa fi saamunaadhaan sirriitti dhiqadhu .
• Yoo danda'ame ho'a olka'aa irratti waan qulqulleessuuf meeshaa mi'a dhiqachuu keessattis dhiqachuun gaariidha.
• Haaluma walfakkaatuun, uffata siree fi haalluu addaan baafamuu qaba . Namoota biroof hin qoodinaa ykn waliin hin dhiqatinaa. Uffata nama dhukkubsataa fi huccuu siree yeroo dhiqu yoo danda'ame guwaantii uffachuu. Harka keessan erga dhiqataniin booda saamunaadhaan sirriitti dhiqadhaa.

Yeroo namni dhukkubsate mana jirutti xiyyeeffannaa kennuu qabna kan biraa?

Nama dhukkubsate qofa osoo hin taane, namni mana keessa jiru hundi yeroo kana keessatti xiqqoo of eeggannoo gochuu qaba.

Namni dhukkubsate tokko haguuggii fuulaa uffachuu yoo dadhabe...

Amma namni dhukkubsate tokko tasumaa haguuggii fuulaa uffachuu akka hin dandeenye yaadi (fkn daa’ima xiqqaa, nama hafuura baafachuu dadhabe). Haala akkasii keessatti namni nama sana kunuunsu, ``kunuunsaan``, yeroo kutaa sana keessa jiru haguuggii fuulaa uffachuu qaba . Kunis isaan eeguu danda’a.

Manni qilleensa gaarii akka qabaatu gochuu.

Keessattuu bakka namni hundi itti walitti qabamutti (akka kutaa jireenyaa fi kutaa nyaataa) qilleensi gaariin mana keessa akka jiru mirkaneessi .

• Yeroo danda'ametti foddaawwan banaa taasisaa . Kunis qilleensi durii akka bahu qilleensi haaraan akka seenu taasisa.
• Yoo filtara qilleensaa qabaattan ibsaa.
• Yoo qilleensa to'atu fayyadamte, qindaa'inoota isaa sirritti saagi yoo danda'ame filannoo "qilleensa qulqulluu fudhachuu" jedhamu filadhu.

Kunis carraa vaayirasichi bakka tokkotti, qilleensa tokko keessa turuu hir'isa.

Namni mana keessa jiru hundi harka dhiqachuu qaba!

Kun garmalee ibsamuu hin danda’u. Namni mana keessa jiru hundi harka isaa yeroo hunda fi sirriitti dhiqachuun baayyee barbaachisaadha .

• Nyaata nyaachuu dura, nyaata qopheessuu dura.
• Erga mana fincaanii dhaqee booda.
• Yoo yeroo qufaa ykn haxxifattu harka kee fayyadamte.
• Erga bahee gara manaatti deebi'ee booda.

Yeroo hunda akkuma armaan dura ibsame harka keessan yoo xiqqaate sekondii 20f bishaanii fi saamunaadhaan dhiqadhaa, ykn meeshaa harka qulqulleessituu alkoolii irratti hundaa’e fayyadamaa. Amalli kun COVID-19 qofa osoo hin taane, dhukkuboota biroo hedduu irraas isin eeguu danda'a.

Yoom doktora bilbiluu qabna?

Mana keessatti nama tokko yeroo kunuunsinu yeroo hunda haala isaa beekuu qabna. Namni kunuunsitu sun hammaataa akka jiru yoo sitti dhagaʼame, hin tursiin hatattamaan doktora bilbili . Mallattoo isaanii fi qorannoo COVID-19 taasifamuu fi dhiisuu isaanii doktoratti himuu hin dagatinaa.

Yoo gara doktora deemuun sirra jiraate...

• Namni dhukkubsate haguuggii fuulaa uffachuu qaba .
• Yeroo qufaa fi haxxiffannaa itti fayyadamuuf waraqaa tishuu tokko tokko harka keessa kaa’i.
• Yoo danda’ame geejjiba uummataa fayyadamuu dhiisanii konkolaataa mataa keessanii ykn mala geejjibaa nageenya qabu kan biraa fayyadamaa.

Yeroo balaa tasaa maal goota?

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate akka balaa tasaa ilaalamuu qaba :

• Yoo hafuura baafachuun sitti ulfaate (akka waan ukkaamfamuutti sitti dhaga’amuu, garaan kee dhiphachuu).
• Yoo jijjiiramni sagalee, dubbii slurred ykn burjaajiin jiraate.
• Yoo baayyee hirriba sitti dhaga'amee fi dammaquun sitti ulfaate.
• Funyaan ykn fuulli yoo bifa diimaa ta’e.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo argite, hatattamaan gara hospitaalaatti geessuu ykn gorsa argachuuf lakkoofsa balaa tasaa Siriilaankaa (fkn. 1990 Suriya Sariya Ambulance Service ) bilbili.

Kan biraa maal beekuu qabna?

Wanti barbaachisaan biraa nama COVID-19 qabu yoo kunuunsaa jirtan, ykn nama mallattoo dhukkuba kanaa qabu kunuunsaa jirtan yoo ta’e, namoota dhukkubsataa wajjin walitti dhiyeenyaan wal qunnaman waa’ee kanaa beeksisuu . Sababni isaas isaanis qorannoo COVID-19 godhanii mallattoo dhukkuba isaanii hordofuun barbaachisaa waan ta'eef. Kana ``contact tracing'' jennee waamna. Kunis tamsa'ina dhibee kanaa hawaasa keessatti to'achuuf gargaara. Waa’ee kanaa caalaatti baruu yoo barbaaddan, qajeelfama kana marsariitii Dhaabbata Fayyaa Addunyaa (WHO) fi Giddugala To’annoo fi Ittisa Dhukkubaa (CDC) irratti ilaaluu dandeessu. Akkasumas qajeelfama Ministeerri Fayyaa fi qaamoleen fayyaa biyya keessanii kennan hordofuun baay’ee barbaachisaadha . Sababni isaas tokkoon tokkoon biyyaaf qajeelfamni addaa jiraachuu danda’a.

Waan dubbanne irraa waan yaadachuu qabdan:

Tole, kanaaf wantoota kana yaada keessa galchaa. COVID-19 mudatus uumamuu baatus yeroo weerara kana hunda keenyaaf of eeggannoo gochuun baay'ee barbaachisaadha.

• Kophaa bahuu: Yoo dhukkubsatte namoota biroo irraa fagaadhu.
• Haguugduu Fuulaa: Namoota birootti dhihoo yoo deemtan haguuggii fuulaa sirnaan uffadhaa.
• Harka dhiqachuu : Harka keessan yeroo baay’ee fi sirriitti saamunaadhaan dhiqachuu ykn qulqulleessituu harkaa fayyadamuu.
• Qilleensaa: Manni qilleensa gaarii akka qabaatu gochuu.
• Mallattoolee dhukkuba kanaa of eeggadhaa:Yoo haalli kun hammaate hatattamaan doktora waami. Yeroo balaa tasaa hatattamaan gara hospitaalaa deemaa.
• Namoota kaan beeksisi: Hiriyyoota keetti dhihoo jiran beeksisi.

Tarkaanfiiwwan salphaa kana hordofuudhaan of qofa osoo hin taane, maatii kee, hiriyoota kee fi hawaasa guutuu eeguuf gargaaraa akka jirtu yaadadhu.

Hundi keenya ittigaafatamummaan socho'uu fi haala weerara kana yoo hubanne dafnee to'achuu dandeenya. Ofii fi maatii kee eeguuf qajeelfama kana hordofi. Nama hundaaf fayyaa gaarii hawwaa! COVID-19, COVID-19, Kunuunsa Manaa, Wal'aansa Manaa, Mallattoolee, Ittisa, Haguugduu Fuulaa, Harka Dhiqachuu