Gogaan keenya qaama keenya keessaa isa guddaadha. Akkasumas bifti keenya, eenyummaan keenya halluu gogaa keenyaatiin dhiibbaa guddaa qaba. Akka lammiilee Siriilaankaatti halluun gogaa keenyaa garaa garaa yoo ta'u, qaama bareedina keenyaati. Garuu yeroo halluun gogaa keenyaa xiqqoo dukkanaa'u, jechuunis yeroo pigment melanin baay'ee qabnu dhukkuboota gogaa fi haalawwan gogaa tokko tokko qabaachuu akka dandeenyu beektu? Tarii atis wantoota kana mudattee jirta taʼa. Erga fincaan fayye booda madaa dukkanaa'aa ji'ootaaf turu dhiisaa? Moo rifeensi morma gama lamaan jiru yeroo rifeensa kee karaa tokkoon ykn karaa biraatiin qoochoo gootu ni qalla'a? Rakkoolee har’a waa’ee isaanii dubbachuuf deemnu keessaa muraasni kunniin, yeroo baay’ee namoota gogaa dukkanaa’aa qaban kan miidhan.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dhukkuboonni gogaa gogaa dukkanaa’aa baay’inaan miidhan maali?
Namni kamiyyuu haala gogaa kamiyyuu qabaachuu danda'a. Haa ta'u malee, qorannoon akka agarsiisutti namoonni gogaa isaanii dukkanaa'aa ta'e kan akka keenyaa carraan haalawwan tokko tokko qabaachuu isaanii guddaadha, ykn gogaa keenya irratti haala adda ta'een mul'achuu danda'a. Kunis sababa jeneetikii irraa kan ka’e ta’uu danda’a, garuu amala aadaa keenyaa kan akka akkaataa rifeensa keenya itti tolchinu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
Isaan kun kanneen ijoo yeroo baayyee arginu:
- Dhibee Pigmentary Disorders: Kunis jijjiirama halluu gogaa ti. Isaan keessaa tuqaawwan dukkanaa'oo wantoota akka fincaanii fi barruutiin dhufu, kan Post-Inflammatory hyperpigmentation (PIH), jedhamuun beekamuu fi Melasma, haala fuula irratti mul'atudha.
- Rakkoo Rifeensa: Isaan keessaa kanneen baay’inaan mul’atan Traction Alopecia, kan rifeensa garmalee harkisanii fi ciccituudhaan dhufu, akkasumas Central Centrifugal Cicatricial Alopecia (CCCA), kan rifeensi giddu galeessa gogaa mataa irratti akka badu fi madaa kan fidudha.
- Keelooyidii: Kun haala madaan guddaan erga fayye booda bakka madaan jirutti madaan guddaan dhiita’e uumamudha. Haalli kun namoota gogaa isaanii dukkanaa'aa ta'e irratti baay'inaan mul'ata.
Amma tokkoon tokkoon haalawwan kanaa xiqqoo bal'inaan haa ilaallu.
Mee waa'ee madaa fi tuqaa fincaanii (Post-Inflammatory Hyperpigmentation - PIH) haa dubbannu
Kun rakkoo namoota hedduu biratti baramedha. Salphaatti yoo ilaalle, PIHn bakka dukkanaa’aa ykn madaa gogaa keessan irratti erga haalli akka alarjii, fincaan, muramuu, ekziimaa ykn psoriasis fayyee booda hafudha. Akka waan gogaan kee taatee sana "yaadatu" ta'a.
Tuqaaleen kun halluun isaanii bunni salphaa irraa kaasee hanga bunni dukkanaa’aa, yeroo tokko tokko immoo halluu diimaa-halluu illee ta’uu danda’a. Gogaa kamiyyuu irratti uumamuu kan danda'an yoo ta'u, gogaa dukkanaa'aa akka keenyaa irratti caalaatti kan mul'atan yoo ta'u yeroo tokko tokko fayyuuf yeroo dheeraa fudhata.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e:Yaadadhaa, aduudhaaf saaxilamuun madaa PIH akka hammeessuu, dukkanaa’uu fi adeemsa fayyuu harkisuu keessatti sababa guddaa dha.
Waa’ee tuqaawwan PIH kanaa maal gochuun ni danda’ama?
PIH haala dhuguma wal'aanuuf rakkisaadha. Garuu hin yaadda'inaa, wal'aansi ni jira.
- Qophii bakka tokkotti: Kireemii tokko tokko kan mana qorichaa irraa bitamuu danda’u, akkasumas kiriimii qoricha cimaa qabu kan hakiimni ajajuu danda’u jiru.
- Keemikaala Gogaa: Wal'aansa keemikaalota addaa fayyadamuun gogaa gubbaa balleessuun gogaa haaraa mul'isu.
- Wal’aansa Laayizerii : Isaan kun to’annoo ogeessa fayyaa gahumsa qabuun qofa raawwatamuu qabu.
Wal’aansoowwan kana keessaa tokkollee osoo hin fudhatiin dura, gogaa keessaniif waan gaarii ta’e filachuuf hakiima keessan waliin haasa’uun barbaachisaadha.
PIH akka hin uumamne akkamitti ittisuu dandeessa?
"Dhiyyisaarra ittisa wayya" jedhu. Sun PIH irrattis ni hojjeta.
1. Sababa bu’uuraa yaaluu : Rakkoon akka fincaanii ykn ekziimaa yoo qabaatte dursa sirnaan yaaluu. Wantoota akka popping ykn scratching fincaan irraa fagaadhaa.
2. Eegumsa Aduu: Kun wanti hunda caalaa barbaachisaadha. Nuti warri gogaa dukkanaa'aa qabnu aduu waan hin gubanneef sunscreen nu hin barbaachisu jennee yaaduun dogoggora guddaadha. PIH ittisuuf akkasumas tuqaawwan jiran fayyisuuf Sunscreen barbaachisaa dha. Guyyaa guyyaan sunscreen yoo xiqqaate SPF 30 fi isaa ol , Broad-Spectrum, fayyadamuu. Akkasumas ifa aduu cimaa keessa bahuu hir’isuu fi kophee uffachuun baay’ee barbaachisaadha.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Haalota addaa rifeensi akka badu gochuu danda’an
Akkuma rakkoo gogaa, haalawwan rifeensa wajjin walqabatan hedduun kanneen addatti warra gogaa dukkanaa'aa qabnu nu miidhan jiru.
| Haala | Amaloota ijoo | Sababaa fi qoricha isaa |
|---|---|---|
| Harkifannaa Alopecia | Rifeensa gama lamaan mormaa fi sarara rifeensa irratti qallachuu. | Sababni: Rifeensi yeroo dheeraaf jabeessee harkifame (funyaan fardaa cimaa, jilba cimaa). Furmaata: Rifeensa 'boqonnaa' kennutti jijjiiraa hin harkisin. Yoo dafee adda baafame rifeensi deebi’ee guddachuu danda’a. Yoo hin yaalamne rifeensi dhaabbataa ta’ee baduu danda’a. |
| Giddugaleessa Seentiriifuugal Cicatricial Alopecia (CCCA) . | Rifeensi gonfoo irraa eegalee gara alaatti babal’achuu. Gogaan mataa namaa ququnca’uu fi dhukkubbii qabaachuu danda’a. | Sababni: Sababni isaa mirkanaa’ee hin beekamu. Kun haala madaa dhaabbataa fidudha . Wal’aansa: Haalli kun yaala fayyaa fi yaala dafaniitiin to’achuun ni danda’ama. Qorichoota bakka bu’anii fi lilmoodhaan kennamu, akkasumas qoricha afaaniin fudhatamu dabalatee yaaliiwwan ni jiru. |
Haalli CCCA jedhamu kun baayyee nama dhiphisuu danda'a, sababiin isaas rifeensi dhaabbataa waan ta'eef. Kanaafuu, rifeensi gogaa mataa irratti kan hin baratamne yoo sitti dhagaʼame, akkasumas dhukkubbii gogaa mataa irratti yoo si mudate, hatattamaan doktora ilaali .
Kaansarii gogaa fi gogaa dukkanaa’aa: Yaada dogoggoraa nuti beeknu
Kun qabxii baayyee barbaachisaa dha. Yaada dogoggoraa guddaa hawaasa keessatti mul'atu keessaa tokko "namoonni gogaa dukkanaa'aa qaban kaansarii gogaa hin qaban" jechuudha.
Kun guutummaatti dogoggora. Dhugaadha, gogaan keenya halluu melanin baayʼee kan qabu siʼa taʼu, kunis aduu irraa eegumsa tokko tokko nuuf kenna. Kanaaf namoota gogaa qulqulluu qaban caalaa carraan kaansarii gogaatiin qabamuu keenya xiqqaadha. Haa ta’u malee, balaan gadi aanaan balaa hin qabu jechuu miti.
Wanti baay’ee balaa qabu, sababa yaada dogoggoraa kanaan, kaansariin gogaa ummata keenya biratti yoo uumame, yeroo baay’ee kan adda baafamu yeroo dhukkubni kun duraanuu baay’ee guddatee fi cimaa ta’ettidha . Kanaaf yaaluun rakkisaadha.
Kanaafuu yeroo hunda gogaa keessaniif xiyyeeffannoo kennaa. Waan haaraa kan akka mallattoo dhalootaa boca ykn halluu jijjiiru, ykn madaa hin fayyine yoo argite ykn shakkii yoo qabaatte gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
Gogaa kee eeguuf maal gochuu qabda?
Dhumarratti fayyaa gogaa keessanii beekuun barbaachisaadha. Rakkoon gogaa qoricha mana keessaatiin yoo hin fooyya'in, bira hin darbinaa.
Dursanii hakiima gahumsa qabu irraa yaala barbaaduuBaayyee barbaachisaa dha. Sababni isaas, hamma wal'aansa harkiftu, haalawwan akka PIH, haalawwan akka CCCA rifeensi dhaabbataa akka badu, kaansariin gogaa immoo lubbuu namaa illee balaadhaaf saaxiluu danda'a. Gogaan kee qabeenya kee waan ta'eef jaalalaan kunuunsi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Gogaa dukkanaa’aa qabaachuu jechuun haala gogaa murtaa’eef (tuqaa, rifeensi baduu) caalaatti saaxilamta jechuudha.
- Karaan hundarra gaariin fincaan ykn madaa fincaanii (PIH) ittisuu fi yaaluuf guyyaa guyyaan qoricha aduu ittisu fayyadamuudha .
- Rifeensa kee garmalee harkisuu fi qoosuun morma kee gama lamaan rifeensi akka badu gochuu danda'a (Traction Alopecia). Akkaataa rifeensa keessanii of eeggannoo godhaa.
- Namoonni gogaan isaanii dukkanaa'aa ta'e illee kaansarii gogaatiin qabamuu danda'a. Balaan isaa xiqqaa ta'us, bira hin darbinaa. Jijjiirama hin baratamne gogaa keessan irratti mul'atu kamiyyuu beekaa.
- Rakkoo gogaa kamiifuu dafanii hakiima irraa yaala barbaaduun haalli kun akka hin hammaanne fi miidhaa dhaabbataa ta’e ittisuu danda’a.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.